6 طرق أسرع للتوقف عن كونك صديقة حميمة

تعلم كيف تتوقف عن معاملة صديقك مثل الممتلكات الشخصية الخاصة بك والعودة إلى كونه صديقة العام من خلال قراءة دليلنا السريع! مينوت بيتيناتو ليتل

الغيرة هي صداع ، للتجربة من شريك والتعامل معه على المستوى الشخصي. يمكن أن يحولك إلى صديقة خضراء اعتدت أن تكرهها عندما كنت عاقلًا. في كثير من الأحيان ، أولئك الذين يعانون من "لعنة"؟ يمكن أن تشعر في بعض الأحيان وكأنها ضحية لوبوثومي من شريك رومانسي أثناء وجود علاقة.

قد تكون الطريقة التي نشأت بها ، أو بسبب انعدام الأمن والغيرة - بغض النظر عن أسبابك ، يعاني الكثير من الناس من التملك المفرط في العلاقات. وفي المقابل ، فإن العلاقة بأكملها تعاني.

كيف تتخلى عن كونها غيور؟

لذا ماذا يمكنك أن تفعل عندما تشعر وكأنك تجولت في طريق صديقتك المفرطة الامتلاك?

# 1 تحدث. تحتاج إلى أن يكون لديك حديث صريح ومفتوح عن موقفك الخاص. إذا كنت تحب شريك حياتك حقًا وتفهم أنك غيور جدًا ، فأخبره بذلك. سيكون شريكك أكثر تفهماً ، وإذا كنت صادقا ، وإذا أمكنهم أن يروا أنك تقر بجودتك الملكية باعتبارها مشكلة.

في كثير من الأحيان ، فإن مسألة التملك تتعلق بمسائل الثقة المتبقية. إذا كنت لا تثق بشريكك ، ولكنك تحبهم ، فستشعر بالغبطة تجاه الخروج مع أشخاص آخرين ، ومن المفهوم أنك تريدهم جميعًا لنفسك. يجب أن تكون منفتحًا تمامًا مع شريكك بشأن هذه المشكلات ، إذا كنت ترغب في حلها.

# 2 إذا غش ، فلا يوجد شيء يمكنك فعله لمنعه. هذه حبة دواء يصعب ابتلاعها ، لكن إذا انتقلت غيورتك إلى درجة كونك ملكًا ، فأنت بحاجة إلى الاعتراف بحقيقة واحدة صعبة: لا يمكنك منعه من الغش.

إذا تم تعيين رجل للغش ، فسوف يجد طريقة تأتي إلى الجحيم أو الماء العالي ، ولا يمكن لأي قدر من التطفل ، أو إخباره "لا" ، أو محيرة الجنس ، أو المحادثات المثيرة ، أو اللحظات المشتركة عاطفياً أن تمنع حدوث ذلك. سيكون إما فتى جيدًا لك ، أو لا. الإقرار بذلك ، رغم أنه مرعب ، يمكن أن يسمح لك فعليًا بالتخلي عن بعض القلق الذي تشعر به بشأن وجوده حول أشخاص آخرين.

جميع العلاقات هي خطر. خاطر واترك علاقتك تنمو بدلاً من تقليصها قبل أن تتاح لها الفرصة لتزدهر. هذا لا يعني أنه لا بأس إذا قام بالغش. لا لا لا! إذا كان يخدع ، فأركله إلى الرصيف ولم تنظر إلى الخلف أبدًا.

# 3 سنوب من النظام الخاص بك. إذا كان الموقف الخاص بك يعني أنك تحصل على حق الوصول الكامل إلى هاتفه ورسائل البريد الإلكتروني وحساب Skype وكلمات المرور على وسائل التواصل الاجتماعي بشكل عام ، فأنت بحاجة إلى الحصول على هذا الإدمان والحصول على حل أخيرة.

نعم ، يتيح لك التطفل على حساباته على وسائل التواصل الاجتماعي الشعور بالتحكم ونعم ، وقد تشعر بالراحة من القدرة على النظر علنًا إلى ما يجري. لكن اعرف ذلك ، إذا كنت تثق في رجلك فقط لأنك قادر على التحقق من حياته خلف أبواب مغلقة ، فلن تكون أبدًا هل حقا ثق به.

منع أي شخص من الحصول على حياة خاصة أمر خاطئ. إنه غزو للخصوصية ، ويظهر نقصًا شديدًا في احترام الشريك الذي تدعي أنه يحبه. ومع ذلك ، يمكن أن يكون فصل نفسك عن شخصيات اجتماعية خاصة أمرًا صعبًا. إنه إدمان على مشاهدة الأحداث من الظل ، مثل أوبرا الصابون الشخصية الخاصة بك. ناهيك عن أنه يجلب لك الراحة عندما ترى أنه لم يرتكب أي خطأ.

لكنك تريد علاقة قائمة على الثقة الحقيقية ، أليس كذلك؟ إذا علمت الفلاح أنك تتغاضى عن شخصياته الاجتماعية ، فأخبره أنك تريد العمل على إعادة بناء الثقة ، وأنك في أسبوع واحد تريده أن يغير كل كلمات مروره. اشرح له أنك تحاول حقًا تغيير طرقك التملكية ، وتفضل بطلب ذلك كبطانية أمان حتى تتكيف مع حياة غير المتلصص. قم بتدوير وتيرة أشواك المتطفل حتى تتخلى عن هذه العادة السيئة.

# 4 هل انعكاس دور. قد تفعل بعض الخير لتبديل المواقف. هل لديك اصدقاء من الذكور إذا كان الأمر كذلك ، هل ستقدر صديقك الذي يخبرك بأنه لم يُسمح لك برؤيته بعد الآن لأنه لم يجلس جيدًا مع الرجل؟ نظرًا لأن المرأة تميل إلى الرد عاطفياً على الأشياء ، فقد ترغب في التراجع والنظر إلى الموقف ، إذا تم عكس الأدوار. تذكر أن العلاقات تدور حول الثقة والاحترام. لا تطهوها إذا لم تستطع أخذها.

# 5 كان لديك الماضي ، لديهم الماضي. بالنسبة لأولئك الذين ينبع موقفهم من الغيرة ، من الجيد أن تتذكر أن لديه ماضًا ، وكذلك أنت. لقد كنتما مع أشخاص آخرين ، وكلاهما ارتكب أخطاء ، وكلاهما مارس الجنس بشكل جيد ، وكلاهما مارس الجنس السيئ - فماذا في ذلك؟ ذكّر نفسك بأن هذا جزء صغير من علاقتك الآن.

خذ ليلة لنفسك وتصفح ألبومات الصور القديمة. انظر إلى صور زوجك السابق عندما كان عمرك 15 عامًا أو منذ بضع سنوات فقط. هذه هي حياتك ، ولك الحق في ذكرياتك ، تمامًا كما يحق له. لذلك في المرة القادمة التي تتعثر فيها على حلية عاطفية قرر الإبقاء عليها ، أنفاسها ، عد إلى 10 ، وتذكر أنه كان هذا الماضي المذهل الذي عاشه ، وجعله الرجل المذهل الذي تحبه اليوم.

# 6 التماس العلاج. إذا كنت تشعر بأنك جربت كل شيء ولا تزال غير قادر على التخلص من عادتك السيئة ، فقد تحاول البحث عن شكل من أشكال العلاج ، مثل تقديم المشورة للأزواج. ولا تفعل ذلك فقط من أجل علاقتك ، افعل ذلك بنفسك أيضًا. إن البحث عن علاج للمشاكل العاطفية العميقة الجذور يمكن أن يساعدك فقط على السير في الطريق. ربما لن تنقذ الاستشارة هذه العلاقة من التلف الذي حدث ، لكن ذلك قد يمنعك من التعرض لنفس المشاكل في مشكلتك التالية.

لمجرد أنك تعثرت على طريق صديقتك الحميمة لا يعني أن عليك البقاء هناك. ألق نظرة جيدة وجيدة على الأسباب الكامنة وراء أفعالك ، واتخذ الخطوات المناسبة لإصلاحها. الغيرة هي مظهر سيئ ، خاصةً عليك ، لذا اسقطي الموقف وتعودي إلى أن تكوني رائعة!