يقول الخبراء 20 علامة قد لا تثق بنا شريكنا 100 ٪
ليس من غير المألوف أن يكون للعلاقات نصيبها العادل من المشاكل والفواق. في الواقع ، من الطبيعي أن تكون العلاقة بدون هذه العلاقات أقل من كونها تتمتع برومانسية قصصية رائعة.
فكرة التوازن هي فكرة تحتاج إلى قفل 100٪ في أي علاقة والتي تأتي فقط مع أساس متين من الثقة. في بعض الحالات ، على الرغم من صعوبة العثور على الثقة ... إذا كانت موجودة بالفعل.
معظم الناس يشعرون بالقلق من الثقة بشريكهم أكثر من اللازم ، لكن ماذا يحدث مع هذا المنطق يتم عكسه؟ عندما لا توجد ثقة على الإطلاق بين شخصين ، فلن يزدهر شيء ، ولكن العلاقة التي يكون مصيرها مختومًا في نهاية المطاف. في الآونة الأخيرة ، تحدث خبير العلاقات أبريل Masini INSIDER لسماع ما سيتم عرض السمات وشريك غير موثوق بها.
بعضها أكثر وضوحًا من البعض الآخر بينما البعض الآخر أكثر ذكاءً ، وغالبًا ما يتم الخلط بينه وبين عدم الأمان أو نوبات التهيج العشوائية. هناك خط دقيق بين متوسط انعدام الأمن وقضايا الثقة الفاحشة ، واحدة منها فقط لديها القدرة على أن تصبح غير صحية.
لدينا كل الإجابات عندما يتعلق الأمر بما يجب الانتباه إليه ، وما يجب الانتباه إليه ، ومتى يتم قطع الحبل السري والابتعاد إذا لزم الأمر.
لا ينبغي أن يكون 20 من الهواتف المحمولة على تأمين لإبقاء الناس خارج
على حد تعبير ماسيني ، "أصبحت الهواتف المحمولة نقطة الصفر للخيانة". إن قيامهم بتشجيع الاستجابة السريعة ، وترك سجل محفوظات للمحادثة ، وعادةً ما يتم تسجيلهم في جميع أشكال وسائل التواصل الاجتماعي ، أمر سهل بالنسبة إلى الشركاء غير الموثوق بهم. إذا شعر شريكك بالحاجة إلى التحقق من هاتفك باستمرار ، وتصفح الرسائل والنصوص ، ومسح الوسائط الاجتماعية للبحث عن الأعلام الحمراء ، فإن ذلك يجب أن يرفع خاصة علم احمر.
دون إذن ، يكون المرور عبر الأجهزة الشخصية لشخص ما تدخليًا ويزداد سوءًا إذا انتظر شريك حياتك حتى تغادر الغرفة للقيام بذلك. بغض النظر عن مدى إغرائها ، فإن الشيء المتعلق بالثقة هو أنها تحتاج إلى قفزة في الإيمان ، وليس قفزة في النصوص.
19 لعب "21 سؤالا" هو المعيار بالنسبة لهم
يقول الدكتور مايكل ، مؤلف ومستشار العلاقات ، إن شريكك سوف "يسألك على الأرجح عن كل شيء ، وعندما ترد عليه ، يسأل المزيد من الأسئلة أو يبدو أنه غير راضٍ عن إجابتك". هذا تحذير قوي لما تحصل عليه. قد يبدو الأمر مربكًا ، لكن من السهل نسبيًا ملاحظة أنماط السلوك هذه خلال فترة زمنية قصيرة.
إذا كان شريكك لا يتردد في طرح الأسئلة نفسها مرارًا وتكرارًا خلال يومين ، يبدو أنك لا توافق على إجابتك ، أو يتصرف كما لو أنه قد "نسي" ، فهذه كلها علامات على أن الثقة البسيطة ليست موجودة.
18 الوضع المالي شخصي وليس عملاً مهمًا آخر
بصفتك شخصًا بالغًا ، فإن الوضع المالي ليس شيئًا يمثل معلومات مقدسة فحسب ، بل شيئًا شخصيًا لخط عملك وراتبك المتفق عليه. هذه المعلومات ، رغم احتمال كونها ضرورية إذا كنت تعيش مع شخص ما ، لا تحتاج دائمًا إلى تقديمها حتى آخر موعد لك.
إذا شعر شريكك كما لو أنه يتمتع بحق كبير في معرفة مداخيلك أو معدل كل ساعة أو راتبك السنوي ، فهذه علامة على شخصية غير موثوق بها. الشيء الوحيد الذي يجب أن يهم هو ما إذا كنت غير قادر على دفع الفواتير الخاصة بك والعناية بنفسك - كل الأشياء الأخرى يجب أن تكون غير ذات صلة بشريكك.
17 الإيصالات والمكالمات الهاتفية للأصدقاء ، ورسوم البطاقة هي علامة على انعدام الأمن
ربما شريك حياتك هو أكثر جرأة وقحة. ربما لا يتردّدون في الاتصال بالأصدقاء للحصول على السبق الصحفي الداخلي بشأن ما فعلته في عطلة نهاية الأسبوع. هناك اعتقاد خاطئ شائع في العلاقات هو أن كل التفاصيل في حياتك الشخصية يجب أن تكون مفتوحة مع شريك حياتك - وهذا ليس صحيحا في أدنى.
لا تمنح عطلة نهاية الأسبوع لأي شخص الحق في إجراء مكالمات مع أصدقائك ، وتصفح الإيصالات في حقيبتك ، أو طلب ملخص لرسوم بطاقة الائتمان. لا يقتصر الأمر على عدم الثقة في هذا الأمر بشكل خطير ، بل إنه أمر مزعج أيضًا فيما يتعلق بالقانون.
16 صفر الثقة في غرفة النوم يعني صفر الثقة بشكل عام: لا قرب
في النهاية ، سيبدأ كل هذا السلوك غير الموثوق به في التسرب إلى الحياة الحميمة لشخصين. إذا كان لا يزال موجودًا في هذه المرحلة ، فمن المحتمل أن يكون هناك تحول كبير في كيفية مقارنة الأشياء ذات مرة بما هي عليه الآن ، وفقًا لماسيني. الخطوة الأولى لاستبعاد شريك غير موثوق به هي ، بالطبع ، التواصل.
إن الجلوس و "الحديث" سيساعد على استبعاد أي شيء آخر قد يمنعهم من التواصل معك. إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فستعطيك فكرة أفضل عن المكان الذي تقف فيه ومدى حسن حظها في البقاء على قيد الحياة.
15 التلاعب والسيطرة هي الشيء نفسه ، وتعلم علامات
التلاعب هو شكل من أشكال السيطرة. يمكن إظهار ذلك من خلال أصغر الأعمال على ما يبدو ، بما في ذلك ما سبق ذكره من خلال الإيصالات والمكالمات مع الأصدقاء ، إلخ. ومع ذلك ، فإن العلامات الأقل شهرة هي دائمًا تلك التي اعتدناها على الأسرع. محاولة التأثير على رأيك حول مكان تناول العشاء ، أو تثبيطك عن ارتداء ملابس معينة ، أو التدخل عن قصد في خطط مستقبلية مع أشخاص آخرين ، كلها أمور غير صحية في أي علاقة.
هذا خط مباشر من عدم الثقة يتواصل معه شريكك من خلال سمة غير صحية وسلبية. هذا ليس فقط أساسًا سيئًا لعلاقة ، ولكن هذا يعني أن شريكك لا يعرف كيف يكون صديقًا جيدًا أيضًا.
14 اتهامات تطير البرية وأنها لا تظهر أي ضبط النفس
هناك بعض الأشخاص الذين لديهم انفتاح طبيعي وصادق وحشي ، ثم هناك آخرون لا يبدون أي تردد على الإطلاق في تقديم ادعاءات كاذبة. عندما يحدث هذا الأخير في علاقة ما ، فإنه يوضح مشكلة بالتأكيد. يقول ماسيني إن هذا فعل "فهم للقش" من أجل التغلب على أسوأ مخاوفهم في العلاقة.
سنواجه المزيد من هذا السلوك لاحقًا ، لكن إذا اتهمك شريكك بأشياء مجنونة على ما يبدو ، فمن المهم أن تعرف من أين تنبع ولماذا. خوفهم من الخيانة ينتشر على السطح ، وللأسف ، أنت الشخص الذي يجلس على الطرف المتلقي.
13 الحشد الخطأ: أصدقاء يشرعون عدم الأمان
لا يوجد شيء أسوأ من معرفة أن شريك حياتك يتسكع مع الحشد "الخطأ" في حد ذاته. هؤلاء هم الأشخاص الذين لا يفعلون شيئًا سوى إضافة النيران المتزايدة التي تشكل انعدام الأمن لديهم. إنها شكل علاقة القيل والقال ، ويمكن أن ترسخ رأسها القبيح مع أشخاص معرضون لكونهم غير آمنين بشكل طبيعي.
إذا كان لدى شريكك بالفعل مشكلات تتعلق بالثقة ، فإن التسكع مع الأشخاص الخطأ سيؤكد فقط أن الإجابة بنعم ، لديهم ما يدعو للقلق. سوف يستمر الخوف في النمو وسيكون ملحوظًا في مواقفهم عندما يتحدثون إليك بعد التحدث إلى هؤلاء الأشخاص.
12 التحدث إليهم مثل ضرب جدار من الطوب
هذا يسير جنبًا إلى جنب مع العديد من القضايا الأخرى التي قد تكون لها علاقة ويمكن ، في الواقع ، أن يكون العامل الفاصل بينها. إذا كانت كل محاولات الاعتراف بعدم الأمان لدى شخص ما باطلة ولاغية ، فقد يشعرون بعدم ثقة كبيرة عندما يكونون معك..
هذا لا يعني أنك ارتكبت أي خطأ ، بل يعني فقط أنهم يقاتلون شياطينهم الشخصية ولا يعرفون كيفية العمل من خلالها. للأسف ، يمكن أن تكون علامة على عدم الثقة في السلوك ، لكنها أيضًا صرخة طلب المساعدة فيما يتعلق بالتواصل. لن يؤدي عدم وجودها إلا إلى تعزيز المزيد من المشاعر السلبية لكلا منكما.
11 يجري إغلاق لم يعد يجلب لهم السعادة
إذا كانت الأجزاء الحميمة من العلاقة لا تزال موجودة ، فإن المشكلة يمكن أن تكون ببساطة لم تعد تكتسب أي شعور بالسعادة أو الرضا عنها. في حين أن عدم الإغلاق على الإطلاق هو بالتأكيد علامة على وجود خطأ ما ، إلا أن ملاحظة أن شريك حياتك غير سعيد يمكن أن يكون علامة حمراء أكثر دقة.
وفقًا لما قاله الدكتور مايكل ، فإن هذا يمكن أن يرأس رأسه القبيح لأنهم "لا يثقون بك بما يكفي لترك تجربة ممتعة". تعد الحميمة واحدة من أكثر الأشياء مقدسة التي يمكن أن يقوم بها شخصان في علاقة ، وإذا تم كسر الاتصال هنا ، فيمكنك التأكد من أن أحدكم يخوض معركة داخلية.
10 الابتعاد عن أنفسهم هو اتجاه جديد
المودة الجسدية جانبا ، يمكن للناس تنأى بنفسها في العديد من الطرق المختلفة. يمكن أن يبدأوا في الخروج لتناول العشاء بأنفسهم ، واختيار ليال أو ليال مع الأصدقاء ، وربما يرفضون التواصل بشكل مفتوح. هذا شيء من المحتمل أن يتقدم مع مرور الوقت وعمل الإغلاق هو علامة قوية على أن شخصًا ما لا يستطيع الوثوق بالآخرين.
فيما يتعلق بكونك قريبًا من شخص ما ، فسيقفلون من أجل حماية أنفسهم. قد يكون هذا بسبب علاقة سابقة أو مجرد غرائزهم الطبيعية وهو أمر يجب الحذر منه إذا لاحظت أن هذا الاتجاه.
9 يحتاجون إلى خط سير والتحديثات المستمرة طوال اليوم
لا ينبغي لأحد أن يحتاج إلى تحديثات مستمرة لمكانك أو ما تفعله بصرف النظر عن الشخصين اللذين أنشأاك أنت والديك. هناك حاجة إلى أن تكون هناك ثقة كبيرة أخرى بما يكفي لقبول أن شريكهم يحتاج - وسوف يكون - حياة منفصلة عنهم ، خشية أن تصبح العلاقة غير صحية وسواسية..
كل شخص يحتاج إلى مساحة مرة واحدة من حين إلى آخر ، والتضحية بهواياتك الشخصية ومصالحك من أجل شخص آخر يجب ألا تكون جزءًا من أساس العلاقة. الشخص الذي يحتاج باستمرار إلى معرفة deets الخاص بك هو شخص لا يثق بك ما يكفي للعودة إلى المنزل لهم في نهاية اليوم.
8 العلاقات الماضية لا تزال تأتي على نحو منتظم
يمكن أن تنبع حالات عدم الأمان من أكثر الأماكن نشاطًا ، كما أن العلاقات السابقة تشكل أرضًا خصبة لقضايا الثقة. ليس من السهل على الإطلاق الاعتراف بأن نعم ، كان لشريكك حياة قبل أن تأتي. في حين أن هذا ليس عادة نوعًا من التفكير اليومي ، إلا أنه يمكن أن يكون لمن لا يثقون بالآخرين بسهولة.
بالنسبة الى تانجو الخاص بك, يمكن أن تتجلى إحدى هذه الصفات في شكل اتهام شريكها بعدم تجاوزها. ليس هذا مجرد غرابة في اتهام شخص ما بعلاقة ما ، بل هو مجرد تخمين بمجرد التزام شخص ما بشخص آخر. في ذهن شخص لا يثق به ، فإن أياً من هذه الأشياء لن يكون مهمًا.
7 الاهتمام المستمر ليست دائما شيء جيد: سمات الوسواس
يحب البعض ملفات تعريف الارتباط لدرجة أننا نشتري الزبدة المنكهة بملفات تعريف الارتباط ، ويمكن للعلاقات أن تأخذ نفس الاتجاه تمامًا. إذا كان شخص ما خائفًا دائمًا من فقدان شريكه الذي يحبه بكل ما لديه ، فيمكن أن يصبح هاجسًا ويفعل أشياء ليست جيدة للعلاقة.
قد تكون هذه الأشياء مُرضية لهم ، وإن كانت غير صحية لكلا الطرفين ، ولكن في أذهانهم ، فإنهم يتابعون فقط ما يشعرون به. يمكن أن تكون السلوكيات والأفعال المهووسة سلبية للغاية وتتسبب في شعور الشخص الآخر بالعزلة ، لكنها أيضًا علامة على أن شريك حياتك يائس لتهدئة طبيعته غير الموثوق بها..
6 أفضل صديق الغيرة ومتى يرسم الخط
أفضل صديق هو (عادة) كيان منفصل عن علاقة أو شريك. لدينا أفضل الأصدقاء حتى يكون هناك دائمًا توازن بين طبيعتنا ؛ شخص ما للتنفيس ومناقشة المشاكل وتزويدنا ببعض مساحة الترحيب عند الحاجة. إذا كان شريك حياتك لا يثق به فالفرص موجودة ، فهم يفكرون في كل هذه الأشياء أيضًا - لكنهم يفسرونها بطريقة مقتنعون أنها مضرة بالعلاقة.
لا ينبغي لأحد أن يشعر بالغيرة من أفضل صديق لأي شخص ، وستتضمن العلاقة الصحية دائمًا شريكًا يحاول التعرف على الأشخاص المحيطين بالشخص الذي يحبه.
5 تهديد كسر ينبع من الخوف من التعرض للأذى
ييكيس. عندما يكون الشخص غير آمن إلى درجة الاستهتار ، فإن التهديد بإنهاء العلاقة ليس عادة شائعة. من الواضح أن هذا غير صحي بشكل لا يصدق ، ناهيك عن الإضرار عاطفيًا ، بالنسبة للشريك في الطرف المتلقي للتهديد. هذا هو شكل من أشكال التلاعب كذلك ؛ تانجو الخاص بك ينص على أن الشريك الذي يفعل ذلك يسعى إلى التحقق المستمر من وضعهم في حياتك.
عندما يهددون بإنهاء العلاقة ، فإنهم يبحثون عن رد منك وهذا شيء على غرار اليأس والتفاني. سواء تم ذلك أم لا عمدا لا يهم ؛ إنه ذو ذوق ضعيف وليس هو المفتاح لعلاقة صحية ومزدهرة.
4 تكرار ظهور أوجه القصور في العلاقة أمر سيء
يمكن أن يرتدي انعدام الأمن العديد من الأقنعة المختلفة ولا يقتصر على الإغلاق والبعد. في بعض الأحيان ، قد يعرض شريكك أوجه القصور الخاصة به ويكون على عاتقه دون ذكر اسمك. بنفس طريقة تهديد الانفصال ، فإن كونك شهيدًا يستحضر نفس مشاعر السيطرة والتلاعب.
من خلال ضرب أنفسهم باستمرار ، سيعتمدون بعد ذلك على شريكهم لاستعادتهم ، وبالتالي الحصول على إخلاص الوقت والجهد الذي يبحثون عنه بشدة. سيؤدي هذا في النهاية إلى التخلص من العلاقة بشكل محزن ويؤدي إلى شعور شريك واحد بأنه مستنزف وخالي من العاطفة.
3 مسح صفحات وسائل الإعلام الاجتماعية عدة مرات في اليوم
وسائل التواصل الاجتماعي: نحن نحبها ونكرهها ، لا يمكننا العيش من دونها ، أليس كذلك؟ خطأ. في كثير من الأحيان ، فإن واحدة من أسوأ الأشياء في العلاقة هي جعل وسائل التواصل الاجتماعي أكبر بكثير من جزء منها. عندما تبدأ الأمور في الخروج عن نطاق السيطرة ، قد ينتقل شريكك إلى وسائل التواصل الاجتماعي لملاحقتك بشكل أساسي ، وهو إجراء تغذيه قضايا الثقة ذات أبعاد ملحمية.
كل حالة ، مثل "مشاركة" ، والصور المنشورة ستصبح وقودًا في معركتهم التي يخوضونها في رؤوسهم حول ما إذا كانوا يثقون في الشخص الذي على علاقة معه أم لا. أفضل شيء فعله هو وضع هذا في مهده ورسم الحدود قبل أن يصبح مشكلة.
2 تصبح حساسة للغاية وسرعة الانفعال على الأشياء الصغيرة
التهيج يمكن أن تنبع من أسباب كثيرة. ليس الأمر دائمًا هو شعور أحد الشركاء بعدم الأمان الذي يسببه ، ولكن حسب الحالة ، قد يكون هذا هو الحال. انتبه للعلامات ولاحظ ما يبدو أنه يثير مشاعر الغيرة لدى شريكك.
إذا كانوا يقاتلون معك على أشياء سخيفة ، أو أن يكونوا إما على أنفسهم أو على تفاصيل ضئيلة ، أو إلقاء الاتهامات حولها ، فقد حان الوقت للجلوس وتوضيح المشكلة الحقيقية. في بعض الأحيان يكون التهيج أمرًا طبيعيًا ، ولكن التهيج المستمر وغير القابل للتفسير يمثل مشكلة تتطلب نظرة ثانية.
1 إذا كانوا معلقين على سيناريوهات خيالية ، فقد حان الوقت للتحدث
لا يتطلب الأمر معادلة علمية لمعرفة أنه إذا قام شخص ما باتهام غير قابل للتصديق إلى حد كبير ، فمن المؤكد أن هناك شيئًا آخر يحدث وراء الكواليس. إن المعاش التقاعدي الذي يتمتع به شخص ما عندما يتعلق الأمر باتهام شخص آخر بالوقوف وراء ظهره يمكن أن يخبرنا بشكل غير معقول على الفور.
إذا وجدت نفسك تتعامل مع سيناريوهات مجنونة يبدو أن شريكك قد حلها في أذهانهم ، فقد حان الوقت للوصول إلى جذر المشكلة. يمكن أن يكون اكتشاف المكان الذي ينطلق منه المفتاح لتضميد العلاقات ، وبالتالي المساعدة في التئام جروح شريكك أيضًا.