كيف تتوقف عن الهوس أكثر من رجل أنت مهتم
عندما تحب شابًا ، من الصعب أن تتوقف عن التفكير فيه. ولكن إذا كنت لا ترغب في الاستحواذ على رجل بعد الآن ، فاسترجع حياتك من خلال هذه الخطوات السبع!
نحن جميعا نعرف كيف هو. عندما تحب شابًا جديدًا ، من الصعب جدًا أن تتوقف عن التفكير فيه طوال الوقت ، سواء كنت تتخيل عيونه الرائعة ، أو ابتسامته الرائعة ، أو جسده الذي سيموت.
إذا كان لديك فرصة للتفاعل مع كائن من المودة الخاصة بك ، وربما كنت غير قادر على التوقف عن أحلام اليقظة حول شخصيته آسر ، إما.
إذا كنت أنت و هذا الرجل قد خرجت معًا و توجهت في اتجاه العلاقة ، فهذه ليست مشكلة على الإطلاق.
ومع ذلك ، إذا كنت بالكاد تعرف الرجل ، فهو يعود إلى شخص آخر ، أو أنه أوضح ببساطة أنه غير مهتم بك بهذه الطريقة ، فالتفكير بهوس به يمكن أن يسيطر على حياتك بطريقة سلبية للغاية.
كيف تتوقف عن الهوس على الرجل
لا أحد يريد أن يختتم كل شيء في شخص ما أو شيء لا يمكن أن يكون لديهم ، لأن هذا محبط تمامًا.
لحسن الحظ ، إذا كنت في هذه الحالة ، فهناك بعض الطرق السهلة إلى حد ما لتحرير عقلك من هذا الرجل بعيد المنال.
إذا اتبعت النصيحة الواردة أدناه ، فقد يتجول في أفكارك فقط من حين لآخر ، بدلاً من القيام بالرقص بلا هوادة عبر عقلك ويصرفك عن الأشياء المهمة حقًا في حياتك.
# 1 لا "ساقه" على وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كنت تأوي عاطفة لشخص معين ، فربما تعرف كيفية العثور على ملفاته الشخصية على Facebook و Twitter و LinkedIn بالفعل ، حتى لو لم تكن صديقًا له حتى الآن على هذه المواقع * إلا إذا صادف أنه بالطبع واحد من هؤلاء الناس الذين لا يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أبدًا ، وفي هذه الحالة ، أنت محظوظ *.
قد يبدو هذا سيناريو مألوفًا لكثير منكم - فأنت تقول لنفسك أنك ستلقي نظرة سريعة على معلوماته ، لكن قبل أن تعرف ذلك ، أمضيت ساعات في تصفح جميع منشوراته ، مما يوفر القليل من مشاركاته. أفضل الصور على القرص الصلب وحفظ أسماء صديقاته السابقة.
لسوء الحظ ، فإن ملاحقة شخص ما على وسائل التواصل الاجتماعي هي واحدة من أسرع الطرق لإثارة هوس ناشئ مع ذلك الشخص.
هل سبق لك أن سمعت التعبير "بعيدًا عن الأنظار ، بعيدًا عن الذهن؟" حسنًا ، إذا أردت منع هذا الرجل من غزو عقلك عن غير قصد في كل لحظة تستيقظ ، فتوقف عن النظر إلى صفحاته.
إذا كان عليك أن تنظر من حين لآخر ، فحصر نفسك في "زحف" مرة واحدة في الأسبوع ، أو الأفضل من ذلك ، ضع قاعدة أنه إذا نظرت إلى لمحة من أحد ملفاته الشخصية ، فعليك التحدث معه!
# 2 قضاء بعض الوقت مع اللاعبين الآخرين
هناك طريقة أخرى لمنع نفسك من الهوس على رجل معين من خلال السماح لنفسك أن تدرك أنه ليس العضو الوحيد الجذاب في "الأنواع" الذكورية الموجودة هناك. ليس من الضروري أن تبدأ في مواعدة مجموعة من اللاعبين المختلفين ، ولكن تأكد من أنك تتفاعل مع مجموعة متنوعة منهم بشكل منتظم ، لذلك سيكون لديك الآخرين للتفكير إلى جانب كائن من هاجس الخاص بك.
نظرًا لأننا مخلوقات ذات توجه رومانسي بطبيعتها ، فقد يستمر الرجال في تناول غالبية أفكارك ، ولكن على الأقل لن تكون عالقًا تمامًا على شخص قد لا يكون أبدًا.
إذا لم تصادف أي شخص مثير للاهتمام في حياتك اليومية ، فكر في الاهتمام بحياة أحد المشاهير الذكور. إن امتلاك هاجس لأحد المشاهير أقل خطورة على نفسيتك من كونك مهووسًا بشخص قابلته بالفعل ، لأنك تدرك على الأرجح أن هناك فرصة صغيرة فقط لمقابلته ، ناهيك عن تحديد تاريخه.
من ناحية أخرى ، مع شخص تعرفه ، ستشعر دائمًا كما لو أن هناك فرصة كبيرة للشباب ، سينتهي بك الأمر معًا بسعادة ، حتى لو لم يكن مهتمًا به.
# 3 قضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء والعائلة
واحدة من أفضل الطرق للتغلب على هاجس مزعج من أي نوع هو قضاء الكثير من الوقت مع الأشخاص الذين تحبهم ، والذين تعرفهم أحبك ، والقيام بأنشطة تستمتع بها. عندما يتعلق الأمر يا رفاق ، فغالبًا ما نبدأ نحن النساء في الهوس بشخص على أمل أن يعالج يومًا ما الشعور بالوحدة عن طريق إعطائنا الاهتمام الذي نتوق إليه ونتطلع إليه.
ومع ذلك ، فإن ما لا ندركه هو أن أصدقائنا وأفراد عائلتنا قد يكونون قادرين على ملء هذا الفراغ الذي نشعر به في الداخل عندما نكون وحدنا. بالتأكيد ، ليسوا شركاء رومانسيين ، لكن في بعض الأحيان قد تجعلك العناق الدافئ تشعر بالرضا تمامًا كما تفعل جلسة التجهيز.
ومع ذلك ، يجب أن تتذكر أنه عند التسكع مع عائلتك وأصدقائك ، ناهيك عن الشخص الذي تحبه كثيرًا. إذا قمت بذلك ، فستضمن فقط أنك لن تنساه أبدًا ، وستتعرض في النهاية لأعصاب أحبائك أيضًا ،.
# 4 الحصول على هواية أو وظيفة جانبية
أحيانًا ، نخلق أيضًا هواجس في أذهاننا عندما يكون لدينا الكثير من الوقت على أيدينا. إذا كنت تبقي نفسك مشغولاً قدر الإمكان ، فقلما تحصل على فرصة للانجراف إلى المتأنق الذي تعيش فيه.
لزيادة عامل الانشغال الشخصي الخاص بك ، لماذا لا تعض الرصاصة وتبدأ في المشاركة في نشاط كنت ترغب دائمًا في تجربته ، مثل ركوب الخيل أو اليوغا الساخنة ، أو حتى شيء أكثر انخفاضًا مثل البستنة أو زخرفة خرزية?
على نفس المنوال ، إذا كانت لديك الرغبة في بدء عمل جانبي في الماضي ، لكنك لم تفعل ذلك مطلقًا ، فقد حان الوقت للقيام بذلك. بعض الوظائف التي يمكنك القيام بها خارج الأسبوع العادي بدوام كامل تشمل المشي للكلاب والكتابة المستقلة والتصوير وتزيين الكيك و / أو التدريس.
بدلاً من ذلك ، إذا كنت ماكرة ، يمكنك فتح متجر على الإنترنت. في الأساس ، عندما يتعلق الأمر بالأعمال المنزلية ، تكون السماء هي الحد الأقصى تقريبًا! أثناء مشاركتك في أنشطتك الجديدة ، سواء كنت تفعل ذلك مقابل المال أم لا ، فقد تقابل شخصًا جديدًا يتزامن معك تمامًا والطريقة التي تعيش بها حياتك.
# 5 قراءة الكتب المثيرة للاهتمام
الهوس على شخص ما ، وتجاوز كل التفاصيل المتعلقة به في عقلك هو أمر يتطلب بوضوح قدرًا كبيرًا من القدرة العقلية. هذا يعني أنه إذا كان عقلك مشغولًا تمامًا بشيء آخر ، فلن يكون هناك ما يكفي من الطاقة لتستحوذ على الهوس بعد الآن ، وسوف تسقط أفكارك عن الرجل المرغوب تلقائيًا من الصورة.
القراءة نشاط ممتع ، ولكنها تتطلب قدراً كبيراً من الجهد العقلي. إذا كنت تريد حقًا إلغاء هذا الرجل من عقلك ، فأنت بحاجة إلى قراءة وقراءة ثم قراءة المزيد.
عند اختيار كتاب ، من الأفضل اختيار كتاب يحركه مؤامرة. ما لم تكن لديك قدرات عقلية عليا مقارنة ببقيتنا ، لأنك تتبع مغامرات تحفيز الشخصيات الخيالية ، فلن تتمكن من التركيز على الكثير من أي شيء آخر.
مهما فعلت ، لا تختار كتابًا يحتوي على قدر كبير من المحتوى الجنسي ، مثل 50 Shades of Gray ، لأن ذلك سيذكرك فقط بالفرد الجذاب الذي يجب ألا تفكر فيه.
# 6 خذ إجازة قصيرة
قد لا تكون قادرًا على قضاء بعض الوقت في العمل * أو إنفاق المال! * للذهاب في رحلة بحرية إلى منطقة البحر الكاريبي ، أو لتجربة أفضل أنواع النبيذ في فرنسا ، ولكن الرحلة القصيرة التي تستغرق يومين قد تكون كل ما تحتاجه ، لتخلي عنك من الأشياء في المنزل ، بما في ذلك الرجل الذي تستحوذ عليه.
سواء كنت تقضي عطلة نهاية أسبوع مريحة في كوخ عائلي ، أو احتفل به مع أصدقائك في موقع المعسكر أو الفندق ، سيبدو فجأة وكأنه على بعد تريليون ميل. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون لديك الكثير لتتحدث عنه عندما تعود حتى أنك لن تفكر فيه لأيام أخرى.
يمكن لأولئك منكم الذين لا يستطيعون الفرار لبضعة أيام في المرة الواحدة أن يقضوا وقتًا قصيرًا في الإقامة بدلاً من ذلك - لمدة 24 ساعة على الأقل ، التخلي عن جميع مسؤولياتك واستكشاف بعض الأماكن التي طالما رغبت في قم بزيارة مدينتك أو مدينتك - فسوف يقطع هذا شوطًا طويلاً نحو إخراج هذا الرجل الموجود في كل مكان من عقلك.
# 7 ذكّر نفسك بعيوبه
إذا فشل كل شيء آخر ، وما زلت تحصل على هذا الرجل المميز في عقلك ، فأقنع نفسك حرفيًا ، وإن كان مؤقتًا فقط ، أنه ليس مثل هذا الصيد الكبير. يمكنك القيام بذلك عن طريق جرد أسوأ سمات شخصيته ، والتركيز على الأشياء الغبية أو المحرجة التي قام بها.
على سبيل المثال ، هل تتذكر وقت ارتدى فيه الجوارب القذرة في صالة الألعاب الرياضية؟ في كل مرة تنجرف عقلك نحو ابتسامة رائعة ، صور تلك الجوارب بدلاً من ذلك. هل يميل إلى الخمر كثيرًا ويبدأ في التصرف كالمراهق؟ حسنًا ، عندما تطلع شفتيه اللاذقتين بشكل عشوائي في وعيه ، يمكنك إيقاف نفسك عن طريق تخيله وهو يرقص مثل دجاج في البار.
لا تقلق من أن هذه التكتيكات ستؤدي في النهاية إلى جعلك تنمو وتكرهه. إذا أعجبك بقدر ما تظن أنك تفعله ، فإن أي أفكار سلبية قمت ببنائها ستطلق على الفور عقلك في المرة القادمة التي تلتقي فيها عيناك!
هل تستطيع حقًا التوقف عن الهوس به واستعادة السيطرة على حياتك?
تم تصميم جميع الأساليب المذكورة أعلاه لتشتيت انتباهك باستمرار عن موضوع عاطفتك ، أو على الأقل ، لإقناعك بالتوقف عن وضع هذا الرجل على قاعدة التمثال ، مما يجعله النقطة المحورية الرئيسية لوجودك.
بمجرد أن تدرك أنه مجرد إنسان عادي مثلنا ، فهناك فرصة جيدة لتتمكن من جمع الشجاعة للاقتراب منه فعليًا ، إذا لم تقم بذلك بعد.
من ناحية أخرى ، إذا كان قد تحدث بالفعل ، أو إذا لم تكن من نوعه ، فستتمكن من التوقف عن التخيل حول رمي فطيرة في وجه صديقته أو تجديد نمط حياتك تمامًا من أجل جذبه.
إن إسقاط هوسك ذي النجوم المرصعة بالنجوم سيمنحك الراحة النفسية التي تمس الحاجة إليها ، بالإضافة إلى أنه سيمكنك من الانتقال إلى البحث عن الحب في مكان آخر ، إذا لزم الأمر.
على الرغم من صعوبة التوقف الآن عن الهوس بشخص تهتم به ، فمن المؤكد أنه أمر ممكن وسهل تقريبًا. كل ما يتطلبه الأمر هو عزمك ، وهذه 7 خطوات بسيطة!
