يعلم الجميع تقريبًا أن النظام الغذائي الأمريكي القياسي (المعروف أيضًا باسم SAD) ليس هو الخيار الأفضل لصحتك. أظهرت كميات وفيرة من الأبحاث أن النظام الغذائي الذي تتناوله غالبية الأمريكيين يمكن...
جميع المقالات - صفحة 1853
لفترة طويلة للغاية الآن ، لم يكن أمام النساء سوى عدة خيارات عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع تلك الزيارة اليومية من Aunt Flo الجميلة. منتجان فقط لإبقاء ملابسك (غالبًا) خالية...
ربما كنت مشغولا للغاية ، تماما مثل بقية أمريكا الشمالية. إن الجلوس لمدة ساعة للقيام بشيء لا تفعله عادة أمر غير وارد. ولكن ماذا لو قلت لك أن تقضي تلك...
هل تغضبك صديقتك عن طريق المغازلة مع كل رجل يمر؟ إليك 10 أسباب تجعلها تبدو مهتمة جدًا بكل شخص يسير في طريقه. إذا كانت صديقتك مغازلة كبيرة ويبدو أنها تتحدث...
هل يجب عليك؟ لا ينبغي لك؟ هل تشعر بالارتباك بشأن ما إذا كان يجب عليك إعطاء فرصة أخرى لك؟ فكر في هذه الأسباب العشرة ، وسوف تعرفها بالتأكيد! هل يجب...
هل شعرت بالذنب بعد أن انفصلت عن شخص ما؟ تخلص من الذنب وترشيد مشاعرك مع هذه التفسيرات. فيليب هيجارتي لقد كنت على علاقة مع شخص ما ، تعتقد أنه رفيقك...
اليوغا هي ممارسة تتجاوز بكثير ممارسة الرياضة البدنية التقليدية. يشمل التدريب القديم العديد من الجوانب المختلفة بما في ذلك التنفس ، والمواقف الجسدية ، والتأمل للسماح للممارس في نهاية المطاف...
لقد نشأنا في مجتمع جعلنا نعتقد أن وجود شعر في بعض الأماكن - مثل الإبطين والساقين والوجه - يعد أمرًا كبيرًا. ويشمل ذلك شعر العانة ، وهذا هو السبب في...