إيغور وجريشكا بوغدانوف أخوان توأم شقيقان من أشهر منتجي التلفزيون الفرنسي وكتاب المقالات العلمية. على الرغم من أن لديهم هالة غريبة والمظهر الجسدي الذي يحصل على الكثير من اهتمام وسائل...
بغض النظر عن ماهية وظيفتك اليومية أو ما تحب القيام به في وقت فراغك ، دعونا نواجه الأمر - يمكن للجميع دائمًا استخدام بضعة دولارات إضافية. سواء أكان الأمر بحاجة...
نحن نمر بالتوتر بشكل يومي. قد تشعر بالقلق قليلاً لأنك تتأخر قليلاً عن الدراسة ، أو قد تعتقد أنك على وشك الانهيار الكامل بسبب قتال مع أحد أفراد العائلة أو...
أن تكون جذابًا لا يأخذ المال أو الجراحة التجميلية أو حتى أشهر من التدريب الشخصي. يمكنك تعليم نفسك كيف تكون أكثر جاذبية للأشخاص الآخرين في دقائق معدودة كل يوم وممارسة...
في بعض الأحيان يبدو أن تناول وجبة غداء صحية في العمل أمر مستحيل بشكل أساسي. تعتبر السندويشات والمعكرونة الجاهزة غالية الثمن وغير صحية ، ولكن عندما تكون مشغولًا بالجنون ،...
الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية أمر سهل. شراء معدات التدريب الأنيقة أمر سهل. ومع ذلك ، في الواقع الحصول على نفسك في صالة الألعاب الرياضية لممارسة الرياضة؟ بالتأكيد أصعب بكثير...
لا تشعرين بالخروج من السرير في الصباح لممارسة التمارين ، لكن هل تعلم أنه ينبغي عليك فعلاً؟ هل الاستلقاء على السرير وعدم القيام بأي شيء الرتق؟ سواء أكنت لا ترغب...
هل تبحث عن طرق للدردشة مع رجل دون أن تجعل الأمر واضحًا؟ استخدم 15 من مبتدئين المحادثة الآمنة والجيدة مع رجل وشاهد مدى سهولة الحصول عليها. كفتاة ، من السهل...