كيفية التعامل مع الكراهية ووقف كره شخص ما
هل تريد أن تعرف كيف تتعامل مع الكراهية؟ يمكن أن تجعل مشاعر الكراهية والغضب أكثر صعوبة في التعامل مع حياتك ، إلا إذا كنت تفهم كيفية التوقف عن كره شخص ما وتعلم كيفية التعامل مع الأشخاص الذين تكرههم.
يمكن أن يكون التعرف على كيفية التعامل مع الكراهية وكيفية التوقف عن كره شخص ما أمرًا بسيطًا إذا فهمت الأسباب الحقيقية الكامنة وراءه ، واستخدم هذه النصائح البسيطة.
كيفية التعامل مع الكراهية
الكراهية: الفعل (كره) كره بشدة. هذا هو كل ما ذكره المصطلح في قاموس أوكسفورد الإنجليزي.
ولكن بطبيعة الحال ، فإن الدلالات ، والآثار الحقيقية للمصطلح لا يمكن أن تكون ملفوفة بكلمتين ، ولا حتى تكشف عن كفن من المعرفة حول كيفية التعامل مع الكراهية.
في سيناريو اليوم ، يبدو أن هناك أشياء أكثر تسببها الكراهية أكثر من أي مشاعر أخرى.
الكراهية ، على ما يبدو ، هو الدافع وراء العمل القوي أكثر من الحب.
كيف تتوقف عن كره شخص ما?
يقولون أن الكراهية لا يمكن أن توجد بدون حب.
وغالبًا ما يكون الكراهية أقوى عندما يأتي في المكان الذي كان الحب فيه سابقًا.
معرفة كيفية التعامل مع الكراهية بسيطة مثل فهم هذه الحقيقة.
من السهل للغاية أن تكره شخصًا ما ، على سبيل المثال ، صديقتك السابقة أو صديقها المفضل الذي يأخذها بعيدًا عنك!
ولكن ليس دائما الحب المفقود الذي يؤدي إلى الكراهية. سنوات من الإحباط المتراكم والإهمال أيضًا يمكن أن تجعلك تبدأ في كره شخص ما. هكذا هي الغيرة.
هناك الكثير ممن انتهى بهم المطاف دون معرفة كيفية التعامل مع الكراهية في قلوبهم أو لإخوانهم أو لأصدقائهم أو أزواجهم أو زملائهم السابقين ، لأنهم استهلكوا الغيرة. أو لأنهم يشعرون بما كان بحق ذهبهم إلى الشخص الآخر.
ولكن لا يجب أن تكون الكراهية دائمًا بسبب شخص آخر. يقول علماء النفس إنه مؤشر على شخصيتك.
إذا كنت من بين الأشخاص غير راضين بشكل عام وغير راضين عن الحياة ، فمن الأرجح أنك ستواجه صعوبة في التعامل مع الكراهية والغضب.
فهم كيفية التعامل مع الكراهية
إذا كنت تعتقد دائمًا أنك حصلت على صفقة غير مألوفة ، فأنت في كل الاحتمالات ستكره أيضًا الأشخاص الذين تعتقد أن الأمر سهل. يمكن أن يكون نتيجة لما مررت به في حياتك. خبراتكم الماضية تشكل ما أنت عليه اليوم. وكل هذا سيجعل من الصعب عليك التعامل مع الأشخاص الذين تكرههم.
هناك أشخاص يقومون بتعميم مشاعرهم ، بسبب أو بسبب شخص واحد في مجموعة بأكملها. إذا كان لديك أب مسيء ، فيجوز لك أن تكره كل الرجال كبار السن دون وعي. أو السبب الذي يجعلك تكره رئيسك في العمل كثيرًا لأنه يذكرك بالمعلم البغيض الذي اعتاد أن يلتقطك دائمًا ، ولا يفوتك أي فرصة لإذلالك في الفصل ، دون أي خطأ من جانبك..
[اعترافات: أشياء أكرهها عن سيدتي]
[اعترافات: أشياء أكرهها يا راجل]
كيفية التعامل مع الكراهية - فهم الأسباب الحقيقية
يمكن أن تكون أسباب كره شخص ما مختلفة. لكن هذا لا يغير بأي حال من الأحوال حقيقة أنه يجب عليك التعامل مع الأشخاص الذين تكرههم رغم ذلك. ولن تؤذي أحداً بقدر ما تضرك.
أقوى حجة ضد الكراهية هي أنها غير مجدية. لذلك أنت تكره تلك الكلبة في حياة أفضل صديق لك. لن تجعل صديقك المفضل يتخلص منها. بالتأكيد لن يسبب لها أي ليال بلا نوم.
كل ما ستفعله هو جعل الأمور غير مريحة بين صديقك وأنت. ويجعلك مجنونا. إنك تكره شخصًا ما أو لا تعرف كيف تتعامل مع الكراهية هي مشكلتك وليست مشكلته!
في بعض الأحيان ، يمكن أن تجعلك الكراهية تخسر الكثير. تكره نصف فريقك في العمل. لذلك قررت عدم الذهاب إلى هذا الفريق معًا ، ويحدث ذلك ، أن المعرفة المزعجة في المقصورة التالية ستتمكن من أن تصبح أفضل أصدقاء مع رئيسك في العمل على عدد قليل من المشروبات ، وتتسلل إلى ذلك الترويج المرغوب فيه مباشرةً انفك. من هو الخسارة?
يمكن للكراهية لشخص واحد أن تجعلك مضطرًا إلى استبعاد أو تجنب الأشخاص الذين تحبهم. نظرًا لأنك لا تستطيع الوقوف بجوار شخص واحد ، فقد تضطر إلى الابتعاد عن من تحبهم ، لأنهم لا يشعرون بنفس شعورك..
كيف يمكن أن يغير الكراهية حياتك
قد تكون مشغولًا جدًا في كره الناس ، بحيث تفشل في رؤية الحب والقلق من اتجاه آخر. قد تكون متورطًا في إدارة كل هذا الغضب والكراهية على صديقك السابق الذي ألقى بك على فتاة أخرى ، بحيث لا يمكنك رؤية صديقك ، يقف بجانبك طوال الوقت ، في انتظارك لتتألم أكثر من الأذى والغضب. يجب أن نفهم أن الصبر يمكن أن ينفد في نهاية المطاف.
حتى الأصدقاء الأكثر ولاء يمكنهم الاستسلام والابتعاد ، إذا رأوا أنه بغض النظر عن مقدار اهتمامهم بك وأحبك ، لن تلاحظ أبدًا. تعلم التعامل مع أشخاص تكرهونهم. يمكن أن تغير الطريقة التي تشعر بها عن نفسك والعالم.
[الصفحة 2]
إن فهم كيفية التوقف عن كره شخص ما أمر بسيط إذا كنت تفهم أنك تسبب ألما أكثر لنفسك من الشخص الذي تكرهه. تعرف على كيفية التعامل مع الكراهية بهذه النصائح البسيطة حول كيفية التغلب على الكراهية.
