شعور غير محبوب؟ - 6 أسباب لماذا و 10 طرق لإصلاحها

هل تشعر بالحب وغير المرغوب فيه طوال الوقت؟ فيما يلي 6 أسباب لفهم سبب شعورك بهذه الطريقة ، و 10 طرق سهلة لإصلاحها للأبد.

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يشعر بأنه غير محبوب ، وهذا ليس دائمًا لأن شخصًا ما قد نسي أن يُظهر له الحب. حب شخص ما هو شارع ذو اتجاهين ، مما يعني أن كونك محبوبًا ليس خطأ شخص واحد فقط.

عندما تتحدث عن الحب ، إنه شعور يتم التعبير عنه والاعتراف به. ولكي يحدث ذلك ، يتعين على شخص ما التعبير عنه ، وعلى شخص ما استلامه.

فيما يتعلق بالشعور بالإحباط ، يفترض معظم الناس أن ذلك بسبب عدم إعطاء أحد لهم الحب. في بعض الأحيان يكون هذا صحيحًا ، بينما في أوقات أخرى ، يمكن القول أنك قد تشعر بالحب لأنك لا ترى الحب من حولك.

لماذا تشعر بالحب

لمعرفة ما إذا كنت غير محبوب حقًا ، دعنا ننظر إلى سبب تفكيرك في المقام الأول. قبل أي شيء آخر ، اسأل نفسك هذه الأسئلة حتى تتمكن من معرفة من أين يأتي هذا الشعور بالخسارة.

# 1 افعل تشعر أنك غير محبوب من قبل شخص معين? سحق ، موعد ، أحد أفراد العائلة ، صديق.

# 2 أو هل تشعر أنه لا يوجد أحد يحبك? تشعر أنك لا تملك أحدا على الإطلاق.

# 3 هل تشعر أنك غير محبوب لأنك تتجاهلك? الناس مشغولون أو غير حساسين أو مشتتا.

# 4 أو هل تشعر أنك غير محبوب لأن الأشخاص من حولك لا يفهمونك? كنت تواجه مشكلة في شرح ما تمر به.

# 5 هل تشعر أنك غير محبوب لأنك تعتقد أنك غير محبوب? عدم الأمان ، الشك الذاتي ، تشهير الجسم.

# 6 أو هل تشعر أنك غير محبب لأنك لا ترى أنك تستحق الحب? الفشل في رؤية أن الحب لا يزال موجودا وأنه عليك فقط فتح عينيك لرؤيته.

إذا قلت نعم للأسئلة 1 و 3 و 5 ، فالمشكلة هي معك. إذا كنت قد أجبت بنعم على الأسئلة 2 أو 4 أو 6 ، فقد يكون الوقت قد حان للتحدث مع شخص ما - وهذا يعني شريك حياتك أو عائلتك أو حتى أصدقائك.

الشعور بعدم الحب لأنك لا تحصل على ما تتوقعه هو رد فعل طبيعي ، ولكن ليس شيئًا يجب أن تأخذه بعين الاعتبار. بعض الناس لا يفهمون سبب شعورهم بهذه الطريقة ، لكنهم يعلمون أن السبب في ذلك هو أنهم لا يحصلون على الحب الذي يعتقدون أنهم يستحقونه.

الشعور بالحب لأنك ترى العالم كمكان بدون حب ، من ناحية أخرى ، هو أكثر خطورة. إذا اعتقد شخص ما أنه لا يوجد أمل في العثور على الحب في مكانه ، فمن الممكن أن يؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة ، جسديًا وعاطفيًا.

كيف يظهر الناس الحب

قبل أن تقرر أنك غير محبوب حقًا ، دعنا ننظر أولاً إلى كيفية إظهار الناس للحب. ربما سترى أن شخصًا ما يحبك حقًا ، لكنك انحرفت قليلاً بسبب الصراع الذي تشعر به داخل نفسك.

إذا كنت تعتقد حقًا أن أي طريقة من الطرق التي يبدي بها الناس الحب لا تنطبق عليك ، فهناك دائمًا طريقة لتغيير ذلك ، ونحن هنا للمساعدة.

# 1 عندما يفعلون الأشياء الصغيرة. الأشياء الصغيرة ، عند وضعها في منظورها الصحيح ، يمكن أن تتحول إلى إيماءات حب ضخمة حقًا. عندما يقوم شخص ما بإعداد طعامك أو يمنحك النصف الآخر من الساندويتش ، يمكنك تسميته إيماءة ليست مصنوعة من الحب ، ولكن ربما لأنك محبوب.

# 2 عندما يعطونك القليل أو أكثر من وقتهم. الوقت هو في الواقع سلعة ثمينة للغاية. قد تعتقد أن أي شخص يمكن أن يقدم أكثر من ما يكفي منه ، ولكن وضع البعض جانبا فقط لأجلك هو بالفعل صفقة كبيرة. نقدر ذلك وتعلم كيف تقبل أن الحب في بعض الأحيان يعطي أي شيء يمكنك بصرف النظر عن المودة.

# 3 عندما يستمعون. عندما يستمع إليك شخص ما ، فهذا يعني أنهم مهتمون بما لديك لتقوله. بغض النظر عن ماهية الأمر ، فإن هذا النوع من الاهتمام أمر مهم ، لأنه عندما لا يستمع أحد ، لن تسمع صرخاتك للمساعدة. يمكن للعقل المنفتح والكتف الذي يصرخ أن يعوض عن الحب الذي لا يشعر به.

# 4 عندما يحاولون المساعدة. يعتقد البعض أن الأشخاص الذين يحاولون المساعدة يمكن أن يزيد الأمر سوءًا - مثل الأشخاص الذين يطلبون منك النظر إلى الجانب المشرق ورؤية البطانة الفضية. يعد التقليل من أهمية مشاعرك أحد أكبر الأخطاء التي يرتكبها الناس. على الرغم من أن البعض لا يفهم بالضبط ما الذي تمر به ، فإن استعدادهم للمساعدة هو دليل كاف على إظهارهم للحب - إلا إذا لم يستمعوا حقًا.

# 5 عندما يكونون حاضرين أو يبذلون قصارى جهدهم ليكونوا متاحين عندما تكون في أمس الحاجة إليها. أن تكون هناك من أجلك فعلاً فعلاً بدافع الحب. يمكن أن يكونوا في مكان آخر ، لكن هناك شيئًا ما يعيدهم إليك ، خاصةً عندما يشعرون أنك بحاجة إلى الادخار. قد يكون من المؤسف أو الشعور بالذنب أو حتى الخزي أن يدفع الناس إلى أن يكونوا هناك ، لكن في النهاية ، يعود كل ذلك إلى مدى اهتمامهم بك..

ماذا يمكنك أن تفعل للتوقف عن الشعور بالحب

إذا كنت تشعر بأن لا أحد يحبك ، أو إذا كنت لا تستطيع حل نفسك لتقدير الأشخاص الذين يقومون به ، فعليك فعل شيء حيال ذلك قريبًا. قد يبدو ذلك بمثابة شكوى ضحلة للبعض ، لكن الشعور بعدم المحبة أمر خطير للغاية ، خاصةً إذا ظهر كشيء يمكن أن يضرك عاطفياً. لذلك ، إليك ما يمكنك فعله للتغلب عليه في مهده.

# 1 ابدأ في فعل الأشياء بنفسك. التوقف عن فعل الأشياء لجعل الناس أحبك. تفعل ذلك لأنك تريد أن تعطي الحب بعيدا. بعد ذلك ، إنها مسألة وقت قبل أن تعود إلى عشرة أضعاف.

# 2 أكل جيدا ، وممارسة ، والتأمل. ركز على فعل الأشياء التي تجعلك بصحة جيدة. حب جسمك هو الخطوة الأولى. حب عقلك يأتي بعد ذلك.

# 3 أعط دون توقع أي شيء في المقابل. عندما تبدأ في العطاء دون طلب أي شيء ، سترى تغييراً هائلاً في شعورك. سوف تصبح أكثر سعادة وأكثر انسجامًا مع نفسك وترى أخيرًا كيف تكون حبيبك غير محبوب مقارنة بكونك حامل الحب.

# 4 عرض التقدير. قم بتقدير الأشياء الصغيرة التي تأتي في طريقك ، سواء كانت ابتسامة لشخص غريب أو يد المساعدة في متجر البقالة. يفعل الناس أشياء جيدة في كل وقت. عليك فقط أن تقدر ذلك عندما يحدث.

# 5 لا تهدف إلى إيذاء بأي ثمن. كلما آذيت الناس أكثر ، قل الحب الذي ستحصل عليه. وهذا يسهم كثيرًا في سبب شعور الناس بعدم الارتياح. إنهم لا يدركون أنه بينما يطالبون بالحب ، فإنهم أيضًا يمنعون الآخرين من السعادة التي يستحقها هؤلاء الأشخاص.

# 6 لا التسول أو الطلب ، أو إكراه ليكون محبوبا. يطلب. أخذ الحب بقوة ليس خيارًا أبدًا. عندما تفعل ذلك ، فأنت تدفع الناس لحبك. هذا ليس كيف يعمل على الإطلاق. يتم إعطاء الحب بحرية ويجب عدم الاستيلاء عليها.

# 7 لا تبحث عن الحب في الأماكن الخطأ أو من الأشخاص الخطأ. أحد أكبر الأسباب التي تجعل الناس لا يجدون الحب هو أنهم يواصلون الضغط من أجل الحب غير الموجود. قد يكون ذلك مع شركاء مسيئين أو أفراد عائلات مغتربين أو حتى أصدقاء انتقلوا.

# 8 انظر إلى أولئك الذين يحبونك دون قيد أو شرط. هناك طرق أخرى للعثور على الحب ، وهي ليست فقط مع الأشخاص المقربين إليك. هناك الكثير من الناس الذين يظهرون الحب لزملائهم الرجل دون الحاجة إلى سبب. عليك فقط أن تفتح نفسك أمامهم. إذا كنت لا ترى ذلك بهذه الطريقة ، فهناك دائمًا قدرة أعلى على اللجوء إليها.

# 9 لا ترفض أولئك الذين يحبونك. التوقف عن دفع الناس بعيدا. إن الشعور بالحب يجعلنا نشعر باليأس ، وهو ما يعمينا عن أولئك الذين يرغبون في إظهار الحب لنا. توقف فقط لمدة دقيقة وانظر حقًا إلى الأشخاص الموجودين هناك من أجلك.

# 10 ابحث عن الأشخاص الذين يحبون ، وهم في الحب ، وينشرون الحب. إذا لم تجد الحب بعد ، فلا يزال بإمكانك البحث عنه أينما كان. هذا وحده يكفي الدافع للحفاظ على نفسك منفتحًا على الاحتمالات. انظر إلى زوجين سعداء أو طفل يلعب مع كلبه أو عرض برايد. الحب في كل مكان. تذكر ذلك.

الشعور بالحب هو أحد أسوأ مشاعرك. قبل أن تنسى ما يشعر به الحب ، تذكر دائمًا أنه في كل مكان. وإذا كنت لا تزال غير قادر على العثور عليها ، فجرّب اتباع نصائحنا ، وستجد بسرعة الحب الذي لا تتوقعه منه ، من داخلك.