كيف تتغلب على زوجتك السابقة؟

تعلم كيفية التغلب على زوجتك السابقة ليس بالأمر السهل. وفي بعض الأحيان ، قد يستغرق الأمر سنوات حتى تحصل على قصة حب فاشلة. لكن القليل من المساعدة الذاتية والتركيز يمكن أن يساعدك على قطع شوط طويل. تعرف على كيفية التغلب على زوجتك السابقة وشد نفسك معًا بعد حسرة.

كيف تحصل على السابقين الخاص بك

يقال إنه من الأفضل الابتعاد عن الأجزاء المكسورة في العلاقة السابقة بدلاً من محاولة التقاطها ، لأن ذلك سيؤدي فقط إلى قطع أصابعك.

لكن الأمر ليس بهذه السهولة ، والشعور باليأس يزداد سوءًا في كل مرة تفكر فيها عندما يتعلق الأمر بالتغلب على زوجتك السابقة.

لماذا من المؤلم أن تتذكر لهبك القديم؟ لماذا تغمض عينيك في كل مرة تشاهد فيها بطاقة قديمة من السابقين أو تتذكر لحظة سعيدة من الماضي?

تبتسم ضعيفًا عندما تتذكر حادثة مضحكة ، لكن حتى الابتسامة تبدو وكأنها تستنزف كل سعادتك. في بعض الأحيان ، لا يسعك إلا أن تشعر أنك ضائع في حفرة من الحزن والشعور بالذنب.

السابقين الخاص بك والمشاعر في الداخل

بعمق ، تتمنى لو كنت قد غيرت بعض الأشياء في ماضيك ، أو كنت أتمنى لو أمضيت وقتاً أطول ، أو أتمنى لك الكثير من التغييرات ... الآن كل ذلك هو خطأك ، أو هذا ما تخبره بنفسك. حتى أسوأ شيء قام به سابقك معك ، عندما كنتما معًا ، قد غُفِرَتِ وتُقنع نفسك بأن كل شيء كان خطأك.

أنت تقول لنفسك أنك ارتكبت كل الأخطاء ، وأنت تسكن في الندم والشعور بالذنب. أنت تنهار لتتحول إلى غبار بداخلك ، وتسبب كل الأوقات السيئة في ماضيك وتبريره بإخبار نفسك أنه كان بإمكانك تغيير كل شيء.

هل تكره زوجك السابق?

من ناحية أخرى ، يمكنك أيضًا أن تكره زوجك من أسفل قلبك ، وكنت تتمنى ألا تقابل هذا الشخص أبدًا. لكن في كلتا الحالتين ، لا يمكنك إخراج هذا الشخص من عقلك. هذا الشخص يحترق في داخلك مثل رغبة غير محققة ، شيء يتوهج تحت السطح ، شيء لا يمنحك الضوء أو الدفء ، لكن في نفس الوقت شخص لا يمكنك إطفاءه من قلبك. ذكريات السابقين الخاص بك تطاردك عندما تكون وحيدا. ترى هذا الشخص في أحلامك ، وكلما حاولت محو الذكريات ، يبدو أنها تؤذي أكثر.

الحصول على السابقين الخاص بك

تحاول البحث عن شخص آخر يمكنه ملء هذا الفراغ في أسفل قلبك ، لكن كل شخص جديد يبدو بعيدًا جدًا عن ماضك ، بحيث تجد أنه من الصعب جدًا أن تتخيل نفسك تقضي حياتك مع شخص مختلف..

ولكن في نفس الوقت ، إذا كان هذا الشخص الجديد في حياتك يشبه شخصيتك السابقة ، ستجد أوجه التشابه مؤلمة للغاية. تجد نفسك في مأزق ، وتبدأ في الذعر.

ماذا لو لم تتغلب على حبك القديم؟ ماذا لو لم تتمكن من معرفة كيفية التغلب على السابقين الخاص بك؟ كيف ستستمر في حياتك ، مع كل الذكريات المؤلمة لماضٍ سعيد دون أن تتغلب على زوجتك السابقة؟ هل يجب أن تسكن في هذا اليأس لبقية حياتك؟ لا يمكنك أن تتخيل العيش دون قضاء الوقت مع هذا الشخص الذي انفصلت معه عن طرق.

في كل مكان تذهب إليه ، تجد قطعًا من قلبك ، وكل شيء تفعله يعيد ذكريات ماضك المكسور. تتحدث إلى السماء وتسأل عما إذا كان بإمكان أي شخص أن ينجو من كل هذا الألم.

طريقة خاطئة للحصول على أكثر السابقين الخاص بك

تبدأ في التركيز أكثر على العثور على تنفيس ، والهروب من الألم بدلاً من مواجهة المشكلة الفعلية. تصبح يائسًا للعثور على إجابات للأسئلة التي لم تطرحها على نفسك. أنت تعرف أن الأمر قد انتهى ، وعليك أيضًا أن تدرك أن العودة مع زوجتك السابقة ليست حلاً.

إنه يؤدي إلى تفاقم الشعور الغارق في قلبك فقط ، لأنك لست متأكدًا مما إذا كنت تستطيع التمسك به أو تعاني من الألم مرة أخرى. أنت فقط تميل إلى الشعور بالتوتر والشك ، مما قد يؤدي بك في النهاية إلى ظروف أسوأ.

معظمنا كان هناك مرة واحدة على الأقل في حياتنا ، وبقدر ما قد يبدو الآن ، سوف يمر الألم وستكتشف كيفية التغلب على زوجتك السابقة. طالما أنك تفهم الأشياء المختلفة التي يمكنك فعلها فعليًا ومعرفة كيفية الخروج من الاستراحة.