كيفية إيقاف الرسائل النصية لشخص ما عندما يكون هذا هو كل ما تريد القيام به

إذا كنت تريد أن تعرف كيف تتوقف عن إرسال الرسائل النصية لشخص ما عندما يكون هو الشيء الوحيد الذي تريد القيام به ، فيمكننا مساعدتك. إليك كيفية وضع هذا الهاتف في الأسفل والمشي بعيدا.

شيء ما حصل. انفصلت عن اثنين أو قررت عدم التحدث بعد الآن ، لكنك تواجه مشكلة في ذلك. كل ما تريد فعله هو الحصول على هاتفك وإرسال رسائل نصية إليه لأن هذا ما اعتدت عليه وما تستمتع به. ولكن لا يمكنك ذلك وهذا يعني أنك تريد بعض المساعدة في تحديد كيفية إيقاف إرسال الرسائل النصية إلى شخص ما.

الاستمرار في إرسال الرسائل النصية لشخص ما بعد تحديد أنك لا يمكن أن يكون فظيعًا

لأي سبب من الأسباب ، لم يعد اثنان منكم يتحدثان. ليس من المفترض أن ترسل لهم رسائل نصية ويجب أن تكون لسبب وجيه. وإلا كنت لا تزال تتحدث معهم. وهذا يعني الرسائل النصية على أي حال يمكن أن يسبب الكثير من المشاكل.

لا يمكنك فقط أن تجعل موقفك أسوأ ، ولكنك تؤذي نفسك فقط. لا يمكنك إرسال رسائل نصية إليهم لسبب وقد يكون ذلك لمصلحتك الشخصية. لذا فإن قبولهم وكتابتهم على أي حال سيجعل الأمور أكثر صعوبة.

كيف تتوقف عن إرسال الرسائل النصية لشخص ما عندما تعرف أنك لا تستطيع ذلك

لن يكون كل ذلك سهلا. إذا كنت تبحث عن حل سريع لهذا ، فلن يمكن العثور عليه هنا. إذا كنت تبحث عن إصلاح دائم سيكون دائمًا ، فهذا ما ستحصل عليه من هذا.

فقط تذكر أن كل شيء في مصلحتك. حتى إذا كنت ترغب في إرسال رسالة نصية إلى شخص ما ، فإن عدم القيام بذلك سيكون أفضل على المدى الطويل. وإليك كيفية إيقاف إرسال الرسائل النصية إلى شخص تعرف أنك لا يجب أن تتحدث إليه لأي سبب من الأسباب.

# 1 تخلص من عددها. نعم فعلا. احذفها وإذا كنت قد حفظتها ، فهذه مشكلة أخرى. لكن الآن ، احذفها من هاتفك وتأكد من عدم ظهور اسمها مرة أخرى. هذه هي أفضل طريقة لمنع نفسك من إرسال الرسائل النصية إليهم.

كلما قل الوصول إليهم ، كان ذلك أفضل. وإذا كان لديك رقم محفوظ ، فإن حذف معلومات الاتصال الخاصة بهم على الأقل سيؤدي إلى منع ظهور أسمائهم ويجعل من الصعب عليك التواصل.

# 2 تخلص من جميع معلوماتها على وسائل التواصل الاجتماعي. احذف كل ملف تعريف فردي لديك ويمكنك حتى حظره. هذا سيمنع أي من صورهم أو أوضاعهم من الظهور لأن أحد الأصدقاء المشتركين أعجبهم.

رؤية صورهم والاسم في كثير من الأحيان أقل يساعد على وقف الدافع إلى نص لهم. هذا يعني أيضًا أنك لن تتمكن من الوصول إلى الرسائل إذا كانت لديك الرغبة في التحدث إليهم بعد حذف أرقامهم.

# 3 حظر عددهم إذا كان لديك ل. وإذا كنت لا تعتقد حقًا أنك ستكون قادرًا على منع نفسك من إرسال الرسائل النصية لأن لديك رقم محفوظ ، فقم بحظره. استدعاء شركة الهاتف الخاص بك ومنحهم الرقم لمنع.

القيام بذلك يعني أنك لن تكون قادرًا على الحصول على أو إجراء مكالمات أو رسائل نصية إلى هذا الرقم. والتراجع عن ذلك ممكن ، لكن من المتاعب التواصل مع الأشخاص لإلغاء قفله مرة أخرى. لذلك فقط تفعل هذا.

# 4 البقاء مشغول قدر ما تستطيع. كلما قل تفكيرك في إرسال الرسائل النصية ، كلما كان من الأسهل مقاومة النبضات. وبعد فترة من البقاء مشغولاً وتعيش حياتك ، ستدرك فجأة أنك لا تريد التحدث معهم كثيرًا.

سوف تتحرك ، في الأساس. لذلك كن مشغولاً مع بعض الأصدقاء. الخروج والقيام الأشياء. قم بزيادة مقدار الوقت الذي تقضيه على هواياتك ولن ترغب في إرسال رسالة إلى هذا الشخص بعد الآن.

# 5 اذهب إلى أصدقائك للحصول على المساعدة. إنهم موجودون لتوصيلك بالأوقات الصعبة ، أليس كذلك؟ فقط أخبرهم أنك تكافح وتحتاج إلى بعض المساعدة. سيخبرهم ذلك أنهم بحاجة لقضاء المزيد من الوقت معك وربما حتى يسلب هاتفك عندما تستمتع معًا.

سوف يساعدون على صرف انتباهك. وليس ذلك فحسب ، بل سيساعدون أيضًا في تذكيرك بالأسباب التي لا يمكنك التحدث إليها عندما تكافح لتذكر نفسك.

# 6 ذكّر نفسك لماذا لا تتحدث. لكن إن أمكن ، أخبر نفسك قدر الإمكان لماذا لا تستطيع التحدث إليهم. ربما يعاملونك بفظاعة وأنت في وضع أفضل. ربما ستجعل الحياة أكثر صعوبة لكلا منكما إذا بقيت على اتصال.

لذلك قل لنفسك قدر المستطاع أنك تفعل هذا لسبب ما. ليس فقط لتعذيب نفسك. هناك تفسير شرعي لماذا لا يمكن أن تكون على اتصال وستجعل حياتك أفضل.

# 7 تصور حياتك بعد هذا الوقت الصعب. لن يستمر إلى الأبد. الألم الذي تعانيه سوف يزول في الوقت المناسب. شيء واحد يمكن أن يساعدك على معرفة كيفية التوقف عن إرسال الرسائل النصية لشخص ما هو تخيل حياتك بمجرد انتهائك من هذا الطريق الوعر.

سيكون أفضل بكثير. سيساعدك تصور هذه الصورة ووجود تلك الصورة في عقلك على تجنب إرسال الرسائل النصية إليها عندما تريد أن تفعل كل شيء.

# 8 التركيز على هواياتك. هذا يتعلق بالبقاء مشغولاً بحيث لا يمكنك التفكير فيه. كلما قل الوقت اللازم للتفكير في إرسال الرسائل النصية له ، قل عدد الفرص التي ستحتاج إليها في كتابة الرسائل النصية.

لذا ركز على بعض الهوايات. في الواقع ، التقط أكثر من ذلك. جرب أشياء جديدة. أنت لا تعرف أبدا ؛ يمكنك أن تجد شيئًا ما يمثل شغفًا كبيرًا بك ويجعلك تنسى كل شيء عن التحدث إلى هذا الشخص.

# 9 التركيز على الأهداف الأخرى. اصنع بعض الأهداف الجديدة أثناء تجربة هوايات جديدة. الأهداف هي شيء ضخم يحتل مساحة في أذهاننا وهذا يعني أنه سيكون لديك مساحة أقل للتفكير في إرسال الرسائل النصية إلى ذلك الشخص.

لذا قم بعمل بعض الأهداف الجديدة وصياغة خطط لتحقيقها. لن تستغرق هذه العملية وقتًا من تلقاء نفسها فحسب ، ولكن مع تخصيص مزيد من الوقت للأهداف ، لن ترغب في إرسال رسالة نصية إلى ذلك الشخص بنفس القدر.

# 10 ابحث عن أشخاص آخرين للتحدث معهم. إذا كنت لا تتحدث مع هذا الشخص بسبب الانفصال أو قررت كليهما عدم التواجد مع بعضهما البعض ، فإن العثور على شخص آخر يمكن التحدث إليه يمكن أن يساعدك. تواصل مع شخص جديد.

يمكنهم المساعدة في أخذ رأيك عن الشخص الآخر ويمكنك التحدث معهم بدلاً من ذلك. في بعض الأحيان ، لا تكمن الرغبة في إرسال رسالة نصية إلى ذلك الشخص فحسب ، ولكنها تتعلق بالحاجة إلى التحدث إلى شخص ما.

يمكن أن يكون تعلم كيفية التوقف عن إرسال الرسائل النصية لشخص ما عندما تريد التحدث إليه حقًا أحد أصعب الأمور. الحمد لله ، يمكننا المساعدة. اتبع هذه النصائح ، والتمسك بها ، ولا تستسلم!