التعاطف والعلاقات كيفية التعامل معها والبحث عن السعادة

واحدة من أفضل وأصعب الأشياء هي التعاطف والعلاقات. إذا كان شريك حياتك هو التعاطف الحقيقي ، فستحتاج إلى بعض المساعدة في الحفاظ على السعادة.

ليس الأمر أن وجود شخص مهم آخر هو أن التعاطف أمر سيئ ، ولكن عليك أن تكون أكثر وعياً بكيفية عملها. قد تكون التعاطفات والعلاقات عملية صعبة إذا لم تكن متأكدًا مما يجب عليك فعله.

الحمد لله ، يمكننا المساعدة. أن تكون قادرًا على فهم شريك حياتك هو أول شيء يتقنه. بمجرد أن تتمكن من معرفة التعاطف ، ستعمل علاقتك بسلاسة أكبر ويمكنك أن تجد سعادة حقيقية معًا.

يمكن التعاطف في الواقع جعل أفضل الشركاء

بقدر ما يمكن أن يكون من الصعب الدخول في علاقة مع متعاطف ، فإن الأمر يستحق العناء. أن تكون مع شخص يمكن أن يفهمك مثل أي شخص آخر له امتيازات تفوق إيمانك.

لا يقتصر الأمر على بذل المزيد من الجهد من معظم الأشخاص الآخرين ، ولكنهم أيضًا صادقون ومتحمسون عندما يتعلق الأمر بأولئك الذين يهتمون بهم أكثر من غيرهم. ستكون محظوظًا لأن يكون لديك تعاطف في حياتك طالما كنت على استعداد للعمل بجد لجعلها تعمل في البداية.

كيفية التعامل مع التعاطف والعلاقات

أحد أفضل الأشياء التي ستقوم بها في حياتك هو بذل جهد لفهم التعاطف كشريك لك. لكنه قال أسهل بكثير من القيام به. إذا كنت تريد حقًا أن تعيش حياة سعيدة معًا ، فهذه هي الطريقة التي يمكنك بها معرفة المزيد عن شخصيتك المهمة الأخرى وجعل العلاقة تعمل.

# 1 التحلي بالصبر. قد يكون من الصعب التعايش مع التعاطف في بعض الأحيان. لن تفهمها دائمًا وقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تفتح لك. هذا يعني أنك ستحتاج إلى القليل من الصبر للتغلب على هذه البقع الصعبة.

إن الشيء الذي يتعلق بالتعاطف هو أنك أكثر معهم ، وكلما فتحوا لك. على الرغم من أن هذا قد يستغرق بعض الوقت في البداية ، فسوف تفهمهم قريبًا بشكل أفضل وستكتشف ما يحتاجون إليه ومتى. من شأنها أن تفتح علاقتك تصل إلى الترابط أعمق ، أيضا.

# 2 تذكر أنهم يشعرون أعمق مما كنت. من الصعب أن نفهم فقط كيف يعمل التعاطف في العلاقة. لا يشعرون بنفس الشعور الذي تشعر به. يشعرون بالفعل أعمق ويمكن أن يستغرق وقتا أطول للتغلب على أشياء معينة. لذا تذكر ذلك وعندما تشعر بالضيق ، ضع نفسك في مكانه ثم ضعفي ما تشعر به ثلاثة أضعاف.

# 3 التواصل بأكبر قدر ممكن من الفعالية. الأمر كله يتعلق بالقدرة على التحدث مع بعضنا البعض. إذا لم تخبر شريكك بما يجري ، فسوف يبدأون فقط في تحليل عواطفك على أنها مشاعرهم الخاصة ويمكن أن تتخلص الأشياء من المسار الصحيح..

لهذا السبب ، عليك التحدث معهم. كلما كنت منزعجًا ، فقط أخبرهم بما يجري. سأجعل التعامل مع الأمور أسهل كثيرًا على المدى الطويل وسيشعرون بالتحسن تجاه الانفتاح عليك أيضًا.

# 4 دعهم يملكون مساحة عندما يكونون عاطفيين. يحتاج أولئك الذين يتعاطفون بشدة إلى وقت أكثر قليلاً لمعالجة ما يشعرون به. سيكونون أكثر حساسية وعاطفية تجاه الأشياء التي لن تعتقد أنها كبيرة الحجم.

امنحهم مساحة خلال هذا الوقت. اسمح لهم بتهدئة أنفسهم والتعامل مع ما يشعرون به إذا كانوا في مرحلة لا يمكنهم التحدث معك فيها. دعهم يعرفون أنك هناك للحديث إذا كانوا يريدون ولكن لا تثير الأمر.

# 5 اسألهم الأسئلة حتى يفتحوا. كثيرًا ما يقضي الأشخاص الذين لديهم عاطفية شديدة الكثير من الوقت داخل رؤوسهم. سيحاولون معالجة الأمور بأنفسهم ولكن هذا ليس ممكنًا دائمًا.

لذا ، إذا كان الآخر المهم يواجه وقتًا عصيبًا ، فاطرح عليهم أسئلة. اسأل كيف يشعرون ولماذا. أخبرهم أن يعلمك بما يجري حتى تتمكن من المساعدة. هم أكثر عرضة للانفتاح إذا طُلب منهم القيام بذلك.

# 6 نقدر الأشياء الصغيرة التي يقومون بها. تلك الأشياء الصغيرة التي تفضلها وشريكتها ، يقول الكثير عن شعورك تجاهك. شيء بسيط مثل جلب القهوة لك في الصباح يمكن أن يكون علامة كبيرة على المودة منها.

هذا يعني أنك يجب أن نقدر هذه الأشياء. إذا لم تفعل ذلك ، فإن تعاطفك سيشعر كما لو كنت تأخذها كأمر مسلم به وهذا ليس بالأمر الجيد. سيبدأون في التراجع وهذا عندما تكون علاقتك في ورطة.

# 7 فكر في مصدر أفعالهم. يمكن أن يتعاطف المتعاطفون أحيانًا مع أشياء مجنونة ، لكن في الواقع ، إنهم يأتون من مكان نقي جدًا. قد تزعج هذه الأشياء في بعض الأحيان وعليك فقط التفكير في السبب وراء قيام شريكك بعمل ما هو عليه.

يمكن أن يكون استجوابك حول يومك بتفاصيل أكثر من المعتاد أمرًا مزعجًا ولكنه أكثر ترجيحًا على الأرجح لأن عواطفك أصبحت أكثر قليلاً. يمكنهم الشعور بالتوتر والإجهاد وسيريدون الوصول إلى أسفل سبب شعورك بهذه الطريقة.

# 8 لا تكذب. التعاطف مثل المشي كشف الكذب. انهم قادرون على التقاط كذبة أسهل بكثير من غيرها ، وهذا له علاقة كبيرة مع غريزة الأمعاء. يتابعونها كثيرًا وغالبًا ما يكون ذلك صحيحًا. لذلك لا تكذب إلا إذا كنت تريد الوقوع. سوف يكتشفون ذلك.

# 9 أبدا التقليل. عندما تتجادل وتزداد حدة التوتر ، تجنب التقليل من شأن شريكك المتعاطف بأي ثمن. نظرًا لأنها أكثر حساسية ، فإنها ستأخذها بعين الاعتبار وستؤثر عليها في المضي قدمًا. يؤلمهم أكثر بكثير مما يؤذيك.

# 10 التركيز على جودة الوقت معا. الشيء الوحيد الذي يعني أكثر ما يكون في التعاطف هو الجودة ، والوقت العاطفي الحميم. إن منحهم الفرصة للنمو بالقرب منك عاطفيا سيحدث الفرق الأكبر في علاقتك.

لذلك لا تخرج وتفعل الأشياء معًا ، تقضي وقتًا في التحدث ومناقشة أشياء ذات معنى. كن عميقًا واكتشف رغبات وأحلام الآخر في الحياة. سيكون ذلك أكثر أهمية لشريكك مما تدرك.

# 11 بذل جهد في العلاقة. ليس عليك أن تكون مثاليًا. كل ما تريده هو التعاطف لك لمحاولة. بذل جهدًا لجعلهم سعداء وسترى مدى تقديرهم لها.

حتى لو كنت في حالة من الفوضى في بعض الأحيان ، فإن إظهارهم أنك تحاول ورغبتك في جعل العلاقة تعمل سيبقيهم في مكانهم. سوف يشعرون بمدى صعوبة عملك لجعل الأمور أفضل وهذا أكثر أهمية من أي شيء آخر.

# 12 معرفة ما يميزهم. جميع المتعاطفين لديهم مواقف معينة يمكن أن تكون مستنزفة بعض الشيء لمجرد وجود الكثير من المشاعر. معرفة ما يمكن أن يساعدك هؤلاء عندما يساعدهم.

ستكون قادرًا على توجيههم بعيدًا عن الأشياء التي تسببت في إبعادهم وإبقائهم في حالة ذهنية أكثر تفاؤلاً وسعادة. سوف يساعدك ذلك أيضًا على فهمهم على مستوى أعمق والحصول على هذا النوع من الفهم في العلاقة هو ما سيجعلها تعمل على المدى الطويل.

القدرة على التعامل مع التعاطف في العلاقات ليست بالأمر الصعب. عليك فقط أن تكون على استعداد لفهمها والعمل من أجل الحصول على السعادة والوئام معًا.