5 أشياء يمكن أن تفكك يعلمك عن الحياة

قد تكون عمليات الانفصال مؤلمة ، لكنها يمكن أن تمهد الطريق لفهم أفضل لأنفسنا ، وتساعدنا على أن نصبح أفرادًا أفضل. فيما يلي خمسة أسئلة مهمة للغاية نحتاج إلى طرحها على أنفسنا عندما نصل إلى حاجز مع هذا الانفصال الحتمي.

هل هناك حياة بعد الانفصال؟ يمكن للمرء أن يثق مرة أخرى؟ هل الحب حقيقي أم هو أسطورة؟ ما الذي يجب على المرء فعله للتأكد من أن حظ السيدة ، وقراءة كيوبيد ، يبتسم لنا؟ هذه فقط بعض الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على أنفسنا بعد انقسام مؤلم. ولكن بمجرد أن نتصالح مع الواقع ، فقد حان الوقت لتقييم الموقف ، وإعادة تقييم الخيارات.

هذا هو الوقت المناسب لتقرر ترك الماضي وراءنا ، بينما ننظر إلى أفضل مسار للعمل. ومن المثير للاهتمام ، أن الحياة تمنحنا دائمًا خيارات لا تعد ولا تحصى ، على الرغم من أننا في هذه المرحلة من الوقت قد لا نكون قادرين على رؤية الكثير منهم ، بسبب سحابة الكآبة والشك الذاتي الذي يبدو أنه يخيم علينا.

على الجانب الإيجابي ، هذا هو أيضًا أفضل وقت للتقييم وتقييم الضرر قبل المغامرة في الخطوة التالية. أفضل عمل هو تحمل مسؤولية ما حدث. افترض أنك كنت الشخص الذي لعب الدور الرئيسي في ما حدث. انظر إلى هذا من وجهة نظر منطقية ، وليس من وجهة نظر عاطفية. الحيلة هنا هي أن تتخيل أنك تنظر إلى وضعك من خلال عيون صديق أو مستشار.

كن موضوعيًا ، وستبدأ الأمور في أن تبدو أكثر وضوحًا. من خلال النظر إلى هذا الموقف كدراسة حالة ، ستحصل على الكثير من المعلومات التي لن تكون ملتزمًا بها ، لو نظرت إليها من وجهة نظر عاطفية.

هناك خمسة أسئلة يمكن أن تساعدك في الحصول على فهم أعمق عن نفسك والدور الذي لعبته في العلاقة.

السؤال رقم 1. ما كان حفيد شريكك المفضل ضدك?

هذا هو واحد من أفضل معايير التفكك. الحياة ، دائمًا تقريبًا ، تعطينا تحذيرات كافية قبل أن تصيبنا. ما الذي كان يعتريه شريكك ، في أغلب الأحيان؟ إذا كان عليك تصحيح سلوكك وموقفك ، فهل ساعد ذلك في إصلاح العلاقة?

علاوة على ذلك ، تحقق مما إذا كان هذا شيء ذكره أشخاص آخرون أيضًا ، في المنزل أو في المكتب. إذا كان هناك أشخاص آخرون يصرخون في شيء مشابه لك ، فيجب عليك أن تفكر في تصحيح الانحراف قبل أن يؤثر على جانب آخر من حياتك. لماذا تخسر علاقاتك الأخرى أيضًا?

السؤال 2. هل هناك أي ضعف في نظرك يمكن أن يكون ساهم في الانفصال?

هذا مجال آخر من مجالات حياتك سوف ترغب في العمل عليه ، نظرًا لأنك لاحظت هذا الضعف ، وهو ليس شيئًا يشير إليه مصدر خارجي. إذا أمكنك إجراء التغيير اللازم في شخصيتك ، فسيكون هذا هو أفضل طريقة للمضي قدمًا. ومع ذلك ، إذا كان التغيير يتطلب بعض المساعدة الخارجية ، فيمكنك الحصول على مساعدة أحد أصدقائك الموثوقين أو أفراد الأسرة.

إذا كان هذا صعبًا ، فلا تتردد في الاتصال بمستشار موصى به. إن قراءة الكتب أو المقالات حول موقفك وكيف يمكنك التعامل مع الحياة بشكل أفضل ، سيساعدك أيضًا على الخروج من الموقف بحكمة بدلاً من العداء.

انقر هنا لمواصلة القراءة: 5 أسئلة تحتاج إلى طرحها بعد الانفصال