15 طرق للتعامل مع فقدان BFF الخاص بك إلى رجل جديد

تغيير في بعض الأحيان تمتص. أنا لا أتحدث عن تغيير المشهد أو تغيير نمط الملابس. أنا أتحدث عن نوع التغيير الذي يؤلمك ، مثل تغيير روتينك العادي لأن أفضل صديق لك لم يعد لديه وقت لك. هناك خوف يائس فوري من الشعور بالوحدة عندما تتعلم أن أفضل صديق لك إذا كنت جادًا مع رجل جديد. لا يمكنك تصديق أنهم يتحدثون بالفعل عن التحرك سويًا ، ويبدو الأمر وكأنه نهاية العالم بالنسبة لك.

الأصدقاء يأتون ويذهبون. إنها جزء من الحياة ، وبصراحة ، لا تدوم جميع الصداقات حتى الموت. معظم الناس ينفصلون ، يكبرون ، أو يبتعدون. الصداقات تتغير. ربما كان هناك وقت تحدثت فيه أنت وصديقك كل يوم ، لكن مع وجود شخص جديد في الصورة ، قد تتضاءل تلك المكالمات الهاتفية إلى مرة واحدة كل بضعة أشهر أو قد تتوقف تمامًا.

سيكون من السهل إلقاء اللوم على أعز أصدقائك لإحداث تغيير في العلاقة ، ولكن في الحقيقة هي الطريقة التي تسير بها الأمور. لديك خيار إما تجاوزه أو الغضب منه أو يمكنك الابتعاد تمامًا عن الموقف والبدء من جديد.

15 كيف تريد لها أن تتفاعل?

لقد كانت أفضل صديق لك منذ الصف الثاني. لقد نجا اثنان منكما من سحق وصديقات بعضهما البعض في الماضي ، ولكن هذه المرة الأمر مختلف. إنها تتجاهل هذا الرجل الذي كانت تواعده خلال الأسابيع القليلة الماضية ، ويبدو الآن أن الأمور ستصبح جادة.

إنها تبدأ ببطء في الابتعاد عنك والآن يدور جدولها حوله. إنه يأتي أولاً وتشعر بأن صداقتك الطويلة تتلاشى أمام عينيك.

قبل أن ترد عليه أو تقول له شيئًا ما قد تندم عليه في المستقبل ، فكر في الطريقة التي قد تريد منها أن تتفاعل معها إذا انعكس الموقف. هل تريدها أن تكون غاضبة منك للعثور على حب حياتك؟ ربما لا ، أليس كذلك؟ لذلك ، قبل الرد أعط الموقف بعض التفكير الجاد. فقط لأن لديها رجل يعمل بدوام كامل في حياتها لا يعني أن صداقتك قد انتهت.

14 اقبل مشاعرك المؤلمة

لقد كانت أفضل صديق لك لسنوات. اثنين منكم تفعل كل شيء تقريبا معا. هيكي ، أنت حتى تشير إليها كزوجة أفلاطية ، وكنت مازحًا في كثير من الأحيان عن الزواج للحصول على فوائد صحية إضافية. الآن قابلت رجل أحلامها. أنت تعرف أنك يجب أن تكون سعيدًا لها ولكن لا يمكنك أن تشعر بالألم. يبدو أنك بحاجة إلى بعض الوقت وحده.

لا تشق المشاعر المؤلمة ولا تقضي وقتك في الاختناق على ألم التخلي. اغلق نفسك في غرفتك واستمتع بكاء جيد. فليكن كل شيء ، كل الكآبة والمخاوف من عدم العثور على هذا الصديق من صديق مرة أخرى.

بعد أن تبكي جيدًا ، اسحب نفسك معًا مرة أخرى. فقط لأنها لديها رجل جديد في حياتها ، هذا لا يعني أن الأوقات الجيدة قد ولت. بالتأكيد ، سوف تتغير علاقتك الآن ، ولكن سيكون هناك أصدقاء آخرون وأوقات رائعة في المستقبل.

13 لا تهاجمها

أخبرك أنها آسف ، لكنها لا تستطيع أن تفعل يوم الأربعاء دروس اليوغا أو شريط ليلة الجمعة قفز أي أكثر من ذلك. إنها ببساطة ليس لديها الوقت للقيام بهذه الأنشطة معك الآن بعد أن لديها رجل جديد. وتلك الخطط اثنين من أنت جعلت لقضاء أسبوع على الشاطئ؟ حسنًا ، ستقوم بذلك مع صديقها بدلاً منك.

بحلول الوقت الذي تمر فيه ، كنت ترى الأحمر. أنت تريد أن تصرخ عليها ، أخبرها بأنها رأس أنبوب ، وأنك ستكون أفضل حالًا بدونها. أنت غاضب جدًا في الوقت الحالي ، ولكن لا تنتقدها.

إذا وجدت أنك غاضب جدًا من قول أي شيء لطيف في الوقت الحالي ، فلا يتعين عليك قول أي شيء على الإطلاق. ببساطة يستدير والمشي بعيدا. يمكنك العثور على شخص آخر لأخذ دروس اليوغا معك ، والجلوس في عطلة نهاية الأسبوع ، والذهاب إلى الشاطئ. إنها لا تستحق الغضب.

12 دعها تذهب

في حين أنها لم تتخلى عنك أو أخبرتك مباشرة بأنها لم تعد تريد أن تكون صديقة بسبب رجلها الجديد ، في كل مرة تحاول فيها أن تتعاون معها ، لديها عذر جديد بعدم رؤيتك. غالبًا ما تتجاهل رسائلك النصية وعادةً ما يتم إرسال مكالماتك مباشرة إلى البريد الصوتي. كانت هناك عدة مرات عندما وافقت على التسكع ثم لم تظهر.

أفضل صديق لك هو الآن أفضل صديق سابق لك. من المؤكد أنها كانت تعبث معك بدلاً من أن تكون نظيفة بشأن الرغبة في قضاء وقت فراغها مع الرجل الجديد ، ولكن لا جدوى من بدء القتال بشأن الموقف. الحل الخاص بك هو في الواقع بسيط جدا: دعها تذهب.

إذا كان أفضل صديق لك هو إرسال إشارات سابقة واضحة ، فعليك الابتعاد تمامًا. إذا لم تكن جيدة بما يكفي للتحدث إليكم وإخباركم كيف تشعر حيال صداقتكم الماضية ، فهي بصراحة لا تستحق وقتك. استمر.

11 امنحها وقتًا للوصول إليك

أنت تعلم مع اليقين المطلق أنها ترتكب أكبر خطأ منفرد في حياتها عن طريق التخلي عنك لشخص ما. هي ، من ناحية أخرى ، مقتنعة بأنها تقوم بالشيء الصحيح لعلاقتها الجديدة. الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله هنا هو منحها الوقت والمساحة التي تريدها ومعرفة ما إذا كانت تصل إليك من جديد. إذا فعلت ، ثم عظيم. إذا لم يكن كذلك ، فمن خسارتها.

رغم أن الأمر يبدو قاسياً ، فقد ابتعدت النساء لقرون طويلة عن صداقات طفولتهن وأفضل أصدقائهن للدخول في مرحلة حياة جديدة تسمى "العلاقة الجادة". إنها الطريقة التي تسير بها الأمور بالنسبة لبعض النساء ولا يوجد ما يمكنك قوله من شأنها أن تغير رأيهم. أفضل ما يمكنك فعله هو احترام رغباتها والأمل في الخير الذي تراه.

إلتقي بأناس جدد

مع أفضل صديق لك الآن من الصورة ربما تشعر بالوحدة ، أليس كذلك؟ حان الوقت لتتوقف عن الشعور بالرهبة ، آسف على نفسك. أخرج نفسك من المنزل وابدأ بالاختلاط مع أشخاص آخرين.

لا تتحول إلى صديق النسخ الاحتياطي القديم. بدلاً من ذلك ، انطلق حقًا في التعرف على أشخاص جدد. تحقق من صحيفتك المحلية للتعرف على الأحداث المحلية وابدأ حضور واحدة على الأقل كل شهر. تحقق من مكتبتك المحلية أو ابحث على الإنترنت عن الأندية المحلية حول الأشياء التي تهمك. هناك نوادي الكتب ، أندية البستنة ، نوادي المشي ، وأكثر من ذلك متاح لك. بالطبع ، إذا لم يكن هناك شيء يثير إعجابك ، ابدأ ناديك الخاص.

بيت القصيد هو التعرف على أشخاص جدد وقضاء وقت ممتع. لا تحتاج إلى الحصول على أفضل صديق جديد على الفور. ما عليك سوى التعرف على أشخاص جدد ومعرفة ما إذا كانت هناك إمكانية لأفضل صديق جديد.

9 وقف الرسائل النصية كل يوم

لا تكن الآفة ولا تكون صديقك السابق مطارد. نعم ، قد تعتقد أن إرسال الرسائل النصية إليها كل يوم كما فعلت قبل أن تحصل على علاقة في نفسها هو طريقة رائعة لإظهارها أنك هناك من أجلها ، ولكن في الواقع ربما تثير غضبها.

فكر للحظة. إذا كنت في علاقة جديدة مع رجل رائع ، ألا يتخطى قلبك كل مرة يظهر فيها النص وتعتقد أنه هو؟ الآن تخيل كيف سيكون شعورك إذا كانت معظم هذه النصوص من صديقتك وأنت تعلم أنك إذا لم تستجب على الفور فإنها إما ستصاب بالأذى أو الغضب. سيكون الضغط شديدًا ، ألا تعتقد?

احجم عن إرسال الرسائل النصية إلى صديقك طوال الوقت الآن مع رجل جديد. عندما تفعل نصها ، لا تتوقع منها أن ترد على الفور. قد تكون مشغولة أو قد تقضي بعض الوقت الشخصي مع الرجل الجديد. لديها شخص جديد في حياتها للتركيز عليها.

8 أتمنى لها كل خير

على الرغم من استمرار العديد من الصداقات من خلال علاقات الرجل الجديدة ، فهناك أوقات يشعر فيها أحد الأصدقاء بأنه يجب عليها الاختيار بينك وبين الرجل الجديد. من المحتمل أن يتم تركك حتى تتمكن من استكشاف مسار حياتها الجديد.

على الرغم من أنك قد تغضب منها بسبب ذلك ، لا تدع هذا يمنعك من أن تكون شخصًا جيدًا. عندما تنفصل عنك ، أتمنى لها كل الخير. إذا قمت بإلقاء كلمات غاضبة عليها في هذه المرحلة ، فستجعلك تبدو كأنها مجرد رعشة وتثبت أسبابها لإنهاء الصداقة.

بعد كل ما يقال ويفعل ، وقضاء بعض الوقت الهادئ في العمل من خلال مشاعرك. إذا كان لديك صور حلية للصور ، فأمضي أمسية في الفرز خلالها ثم عبئها بعيدًا في صندوق ذاكرة. لا تمزيقهم أو أشعلهم في النار. قد ترغب في إلقاء نظرة على سنوات الصداقة على الطريق.

7 هل بعض البحث عن الروح

قد يكون الأمر صعبًا عندما ينتقل أفضل صديق إلى علاقة طويلة الأمد مع شخص جديد ، ولكن فكر في جميع الفوائد التي تحصل عليها. سيكون لديك الآن وقت فراغ أكثر لنفسك ، وربما أقل دراما في حياتك. خذ هذا الوقت الثمين للقيام ببعض البحث عن الروح. إعادة تقييم المسار الذي أنت عليه. هل تعمل حيث تريد العمل؟ الذهاب إلى المدرسة حيث تريد أن تأخذ دروسا؟ قضاء بعض الوقت الخطير في دراسة حياتك.

أثناء وجودك فيها ، كم عدد الأهداف الشخصية التي وصلت إليها حتى الآن؟ لا شيء؟ واحد او اثنين؟ خذ وقتك لتفحص كل أهداف حياتك وأهداف العمل والأهداف التعليمية. أعدهم إذا احتجت إلى وضع أهداف جديدة لنفسك. بدون أفضل صديق لك في حياتك ، يمكنك الآن التركيز على رغباتك واحتياجاتك. لقد حان الوقت للبدء في بناء الحياة التي تريدها.

6 تعرف أنها ليست شخصية

لمجرد أنها وجدت رجلاً جديداً في حياتها لا يعني أنك قد خذلتها بطريقة أو بأخرى. في الواقع ، ربما يعني العكس. إذا كان صديقك الحميم يقضي كل وقت فراغه مع الرجل الجديد ، فلا تأخذه شخصيًا. بالتأكيد ، إن كونك أفضل الأصدقاء يعني أن تكون هناك مع بعضكما ، لكن هذا يعني أيضًا التفهم عندما يريد أحدكم المشاركة في علاقة رومانسية.

يمكن لأفضل الأصدقاء أن يفعلوا الكثير ، ولكن لا يمكن أن يحل أفضل صديق محل حب حياتك ، حيث يتم تضمين الجنس كجزء من الحزمة. أفضل صديق لا يمكن أن يكون كل شيء.

بدلاً من أخذ كل شيء كإهانة شخصية ، فكر في الأمر كما يلي: لقد ساعدت في إعدادها لعلاقة طويلة الأجل ذات معنى. لقد ساعدت في إعطائها العصب الذي تحتاجه لتكون مع هذا الرجل ، لذلك أشعر بالسعادة لها وتفخر بنفسك.

5 القيام ببعض العمل التطوعي

على محمل الجد ، إذا كنت تبحث عن شيء يمكنك فعله بعد أن رأى صديقك المفضل رجلاً جديداً ، ففكر في القيام بعمل تطوعي. اجعل العالم من حولك أفضل قليلاً من خلال التبرع بوقتك للمساعدة في الجمعيات الخيرية المحلية. قد يعني هذا تعليم شخص بالغ كيفية القراءة أو إخراج الكلاب من الملجأ في نزهة أو حتى التبرع بالمكتبة المحلية وتعلم كيفية إرفاق الكتب..

إذا كنت تريد شيئًا أكثر تحديا ، فقم بالتسجيل في تدريب المتطوعين في مركز الأزمات المحلي ، وتعلم كيفية مساعدة ضحايا سوء المعاملة ، والأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، وتساعد في إنقاذ الحيوانات المحتاجة مع جمعية الرفق بالحيوان..

إذا كنت أقل نشاطًا ، فهناك دائمًا المشي الخيري والجري وركوب الدراجات التي يمكنك الانضمام إليها. يمكنك الحصول على نفسك في الوقت الذي تساعد فيه أيضًا على جمع الأموال للمجموعات الخيرية الخيرية.

أي عمل تطوعي سوف يساعدك على تفكيك خسارتك الأخيرة وسيعرّفك على أشخاص جدد وأصدقاء محتملين.

4 حافظ على أنفك من علاقتها

كشخص جيد ، أنت تعلم غريزيًا أنه يجب عليك أن تمانع في عملك وأن تبقي أنفك بعيدًا عن علاقة أفضل صديق لك. ليس من شأنك أن تفعله في الوقت الحالي ، وعدد المرات التي يخرجون فيها ، أو إذا كانوا يفعلون المشاغبين ، وكل هذه الأشياء الأخرى. إذا أرادت مشاركة هذا النوع من المعلومات معك ، فلا بأس بذلك. خلاف ذلك ، لا تجبره على الخروج منها. قد تصبح غير مريحة تتسكع من حولك أو قد تغضب من سلوكك. من الأفضل أن تتراجع وتدعها تخبرك بما تريد.

من ناحية أخرى ، إذا شعرت أن هناك شيئًا سيئًا يحدث ، مثل سوء المعاملة ، فقل لها شيئًا وعلمها أنك هناك من أجلها إذا كانت تحتاجها ومتى. قدم عرضك وتراجع مرة أخرى. إذا كانت هناك مشكلة بالفعل ، فربما ستقدر إيماءاتك وتقدم المساعدة.

3 لا مزدوج يؤرخ ما لم تكن حقيقية

دعنا نقول أن أفضل صديق لك لديه رجل جديد في حياتها وبينما هو رجل عظيم ودائما يدعوك في تواريخهم ، أنت لا تحب أن تكون العجلة الثالثة. إنه أمر غير مريح ، خاصة عندما يقبل الاثنان.

لذا ، فأنت تفكر في الأمر وتقرر أنه يجب عليك الاستيلاء على صديق سريع حتى يتمكن الاثنان من الذهاب في تواريخ مزدوجة معًا. هذا يمكن أن يكون سيئا أو جيدا. إذا كان الشخص الذي ستبدأ في التعارف هو شموخ ، فإن الشيء المزدوج الذي لم يعد يعمل. لا تحسم مع السيد الذي سيفعله الآن.

إذا كنت تريد أن تفعل الشيء المزدوج التاريخ ، ضع نفسك في علاقة حقيقية مع رجل عظيم. يمكن القيام به ، خاصة الآن بعد أن أصبح لديك وقت فراغ أكثر. العثور على الرجل المثالي بالنسبة لك وإحضاره إلى دائرة صديقك. التواريخ المزدوجة رائعة عندما تكون حقيقية.

2 استكشاف الهوايات الجديدة

منذ أن انضم صديقك الحميم إلى هذا الرجل الجديد ، وجدت أنك قد حصلت على الكثير من الوقت على يديك. إنها لم تعد تتسكع بعد الآن أو تشاهد الأفلام معك. لم يعد اثنان منكم يقتلان وقتًا في تحضير حلويات التسمين في المطبخ أو التسبب في مشكلة في العشاء المحلي.

فبدلاً من مجرد الجلوس حول مشاهدة الوقت يمر ببطء ، فكر في تجربة هواية جديدة.

يمكن أن تكون هواية أي شيء تعتقد أنك سوف تحب. يمكنك البدء في جمع الأشياء التي تهمك ، مثل الأزرار أو الأعمال الفنية أو حتى أكواب القهوة. يمكنك تجربة يدك في الحياكة والانضمام إلى دائرة الحياكة المحلية. هناك أيضا مكرميه والديكور - يمكنك أن تجعل نفسك المجوهرات الرائعة. إذا لم يكن أي من هذه الأشياء مثيرًا لك ، فقم بزيارة مكتبتك المحلية وتحقق من الكتب في قسم غير خيالي. سيتم تحميله بأفكار للهوايات ، من الحرف إلى النباتات إلى الرياضة.

1 كن بالغًا

لقد كان دائما فقط أنت ولها. جميع أصدقائكم السابقين وكل أصدقائها السابقين كانوا في المرتبة الثانية مقارنة بالصداقة التي عاشها اثنان منهم. الآن جاء رجل جديد إلى الصورة ولم يعد لديك أفضل صديق لك الوقت للتسكع معك. في الواقع ، تعتقد أن رجلها الجديد لا يعجبك ويمنع شخصين منك عن قصد. إنه يتبول أمامك بدون نهاية حية ، لكن عليك أن تتراجع. هذه هي علاقة صديقك مع هذا الرجل وليس لك.

بدلًا من الدخول في شد الحبل التافه والمستهلك للوقت على أفضل صديق لك ، كن بالغًا في هذا الموقف. لا تنتقده. ما عليك سوى التعامل مع الموقف بأقصى قدر ممكن من النضج والاستعداد للنهاية. إذا أنهت صداقتك مع رجل جديد ، فاحرص على الخروج والمضي قدمًا.