15 طرق الغش العاطفي يمكن أن تدمر علاقتك

عندما تغش في شريكك كنتيجة للعواطف ، عادة ما يبدأ كصداقة. ما يحدث هو أنك تبدأ في التفكير في شخص آخر ليس شريك حياتك. يمكنك تطوير معقل عاطفي يمزق علاقتك الحالية.

عندما يكون لديك مشاركة عاطفية مع ذكر ، فإن حوالي 50٪ من هذه العلاقات ينتهي بها الأمر إلى علاقة غرامية مع الشريك العاطفي.

عندما يبدأ شيء من هذا القبيل ، في نهاية المطاف يتم إعطاء نتائج مؤذية لشريكك. هذا أحد الأسباب التي تجعلك يجب ألا تحافظ على أسرار شريك حياتك.

ما هي علاقة عاطفية?

تتطور علاقة عاطفية عندما يخصص شخص ما وقتًا أطول مع شخص ليس شريكًا له. هذه العلاقة أقوى بسبب بعض الاحتياجات العاطفية التي تبدأ في التطور. قد يكون شخص ما مرتبطًا بشكل أفضل بهذا الشخص الآخر وقد يواجه مشاعر كاملة تجاه الشخص الآخر.

في كثير من الأحيان لا يشعر الشخص الذي كان يخون شريكه بالذنب لأنه لا يوجد شيء مادي يحدث بين الطرفين. شريكهم ، من ناحية أخرى ، يشعر أن هذا النوع من العلاقات أكثر إيذاءًا من اللقاء الحميم لأنه قد يكون هناك رابط عاطفي أقوى.

الصداقة المعتادة جيدة ، ولكن عندما تتطور إلى علاقة عاطفية تكون عندما يصبح الشخص أكثر شخصية مع الصديق. بدلاً من إخبار الأشياء الشخصية لشريكك فإنك تخبرهم بذلك لصديقك. المثال الرئيسي هو حفظ الأسرار من الشخص الآخر. هذا هو المكان الذي يصبح خطأ. نتيجة لهذا النقل الجديد لعواطفك إلى صديقك ، يمكنك تطوير جاذبية عاطفية قوية.

قبل الانخراط مع شخص ما في علاقة عاطفية ، قد ترغب في إعادة النظر في الآثار التي يمكن أن يكون لها عليك وعلى شريك حياتك.

15 تبدأ في العيش حياة مزدوجة

عندما تتورط مع شخص لا يفترض أن ينتهي بك الأمر ، ينتهي بك المطاف أن تعيش حياة مزدوجة. قد لا تدرك أنه يحدث حتى فوات الأوان. بحلول هذا الوقت ، كنت معتادًا على العيش حياة مزدوجة بحيث تبدو طبيعية إلى حد ما. في أحد المواقف ، تهتم بشريكك ، وتأكد من أنه من أولوياتك. في الحالة الأخرى ، تبدأ في أن تجد صعوبة في الابتعاد عن صديقك العاطفي ، بعد أن طورت رابطًا عاطفيًا قويًا. قد تكون حتى تميل إليهم للحصول على الدعم العاطفي ، للمساعدة في ملء أي فراغ لديك في حياتك. قد لا يعرف الآخر الخاص بك وصديقك العاطفي بعضهما البعض ، لكنك في النهاية تحاول الانتباه إلى كل منهما. في كثير من الحالات ، سينتهي الأمر بشخص ما.

14 لا يمكنك الانتباه إلى وظيفتك

يمكن أن يؤدي ارتباطك عاطفياً بشخص آخر إلى أحلام اليقظة عنك والتخيل بشأن الأشياء التي حدثت أو لا يمكن أن تحدث أبدًا. هذه أرض خطيرة للغاية. عندما تغش في علاقتك ، فإنه سيضر بتركيزك على عملك بطريقتين. معظم هذه العلاقات تبدأ في مكان العمل. عندما تكون في العمل ، تجد أنك تحاول إيجاد طرق للتحدث مع صديقك ولا تركز على واجبات وظيفتك. هذه نتيجة مباشرة لوجود هذا الوقت فقط بعيدا عن علاقتك الحالية. عندما تكون في المنزل ، لا يمكن التفكير في صديقك لأن شريكك قد يشك في حدوث شيء ما. من الأسهل أن تفكر في صديقك العاطفي وأنت خارج المنزل.

13 تبدأ في الاستفادة من شريك حياتك

بداية اتصال عاطفي قوي بفرد واحد سينتهي بك الأمر إلى وضع مسافة أكبر بينك وبين شريك حياتك. سوف يتساءل شريك حياتك عن سبب عدم اهتمامك بهم كما كان يفعل. سيبدأون في ملاحظة أنك أصبحت بعيدًا عاطفياً. عندما تبدأ علاقة عاطفية مع شخص آخر ، تتوقع أن يعاملك شريكك بنفس الطريقة التي يعاملك بها رغم أنك لا تهتم به كما اعتدت عليه. تبدأ في الصراع مع شريكك وصديقك ، وتهتم أكثر بالشخص الذي يلبي احتياجاتك العاطفية. سيشعر شريك حياتك بالتغيير العاطفي في العلاقة.

12 معارك تتطور في علاقتك الحالية

عندما تبدأ في علاقة عاطفية مع شخص آخر ، تكون الحجج الصغيرة أكثر من المرجح. سيبدأ الشخص الذي تربطك به علاقة بأنك تحتفظ بالأسرار ولن يفهم سبب قيامك بذلك. سيشعرون أنك تحتفظ بالكثير ولا تشارك مثلما كنت معتادًا على القيام به. يعلمون أنك تبقي على نفسك أكثر ويبدو أنك أبعد ما تكون عن ذلك بكثير. نتيجة لذلك ، أنت لا تهتم بالشخص الذي من المفترض أن تقوم به. يتم إهمال شريك حياتك ويُعتبر من المسلمات. بدلاً من التركيز على الشخص الذي قمت ببناء علاقة معه ، فإنك تهتم بشخص آخر. تجاهل شريكك سيؤدي إلى تعاسة لكلا الطرفين.

11 حياتك تتوقف

عندما تعيش حياة طبيعية ، تفكر في الأهداف والأشياء الأخرى التي ترغب في القيام بها. يتخيل معظم الناس متى سينتقلون مع شريكهم ، وبعضهم يتساءل عن الزواج وآخرون عن بدء عائلة خاصة بهم. المشكلة هنا هي أنه عندما تبدأ التخيل حول شخص آخر ، لا تفكر في هذه الأنواع من الأشياء بعد الآن. تصبح حياتك مستهلكة بالتفكير في هذا الشخص الآخر. تبدأ في التفكير فيها كثيرًا ، وتحاول دائمًا اكتشاف طرق لقضاء المزيد من الوقت معهم. أنت تضع علاقتك تمامًا وتضع تركيزك في مكان آخر. قبل أن تعرف ذلك ، تبدأ بالكذب على نفسك وتقول فقط أنك أصدقاء فقط مع هذا الشخص ، لكنك لا تفهم كيف يدمر هذا حياتك.

10 الإحباط يبدأ في التطور

عواطفك كلها على الخريطة. من ناحية ، يقدم لك شريكك نوعًا من السعادة ، لكن صديقك في عقلك يجعلك أكثر سعادة. على الرغم من أن صديقك هو جزء من حياتك الخيالية ، إلا أن هذه الحياة ليست حقيقية. عندما يتطور هذا ، فأنت لست متأكدًا تمامًا مما لديك ، وهذا يمكن أن يحبطك. في أعماق روحك ، بغض النظر عن مدى رغبتك ، لا يمكن أن تحدث علاقة مع كلا الطرفين. أصبح هذا كثيرًا بالنسبة لك وستتولى الغضب والارتباك.

9 مهما كانت الرومانسية في علاقتك الحالية تدمرها

هذا ما يحدث عندما يكون لديك علاقة عاطفية مع شخص آخر. قد لا يكون هناك أي خطأ في شريكك ، لكنك بدأت تعتقد أن شريكك لا يهتم باحتياجاتك الحالية ولا يهتم بك بالطريقة التي يستخدمونها وتبدأ في الكذب على نفسك. أنت تكذب على نفسك وتقول إن هذا هو السبب وراء حبك لشخص آخر. تبدأ في رؤية مشاكل في علاقتك الحالية والتي قد لا تكون موجودة. هذا مجرد عذر لإخبارك أنه من المقبول أن تنجذب نحو شخص آخر. المشكلات التي تنشئها وترى في شريك حياتك ترى شيئًا لا يمكن إصلاحه. تبدأ في تجاهل المشاكل في شريك حياتك وإقناع نفسك بأنه لا يمكن إصلاح الموقف.

8 المهم هو أن تتغير على الفور

يمكنك أن تكذب على نفسك وأن تخبر نفسك بأن الأمور قد تغيرت ، ولكن فورًا يبدأ شريكك في الشعور بأنه يتم تجاهله ولا يمكنه فهم سبب قيامك بما تقوم به. تبدأ في الإحباط مع شريك حياتك والطريقة التي يتصرفون تجاهك في علاقتك. هذا ليس نوع الحياة التي تريدها. في كثير من الأحيان قد تبدأ حجة مع شريك حياتك لتقديم ذريعة للراحة من قبل صديقك العاطفي ، والذي يتحول بسرعة إلى الشعور بالذنب ، مما يرسل لك الركض إلى أحضان شريك حياتك.

سوف يلاحظ شريكك الشخصية الساخنة والباردة التي تقدمها ، وكيف لم يكن الأمر دائمًا بينكما. سيبدأون في توقع عدم توقع شخصيتك. هذا يمكن أن يؤدي في سلوكهم بنفس الطريقة.

7 الذنب

عندما تقوم بتطوير ارتباط عاطفي مع شخص ما ليس شريك حياتك عدة مرات ، ستشعر بالذنب البسيط نتيجة لما يحدث. حتى لو لم يكن هناك جانب مادي ، فلا يزال هناك جزء منك يعرف أنه غير صحيح. مع وضع ذلك في الاعتبار ، تبدأ نقطة جذب قوية تتطور إلى علاقة عاطفية كاملة. سرعان ما تستهلك مع الرغبة في قضاء كل وقتك مع هذا الشخص ، فقط الرغبة في أن تكون من حولهم. عند هذه النقطة ، سوف يحدث الذنب لكلا الطرفين وسيصبح من الأصعب وصعوبة تجاهله. سوف ترتد إلى الوراء والرابع من التعلق بشريكك وكذلك صديقك. عندما يكون لديك مشاعر لشخصين ، سوف تنشأ الذنب. نتيجة لذلك ، تبدأ في تجاهل الذنب ، وتضع مسافة بينك وبين شريك حياتك.

6 أنت تتحول إلى كاذب

من المستحيل أن تقول لنفسك الحقيقة عندما تكون في حب شخصين. سوف تخبر نفسك أنك لست في حالة حب مع صديقك. ولكن المشكلة هي عندما تصبح مرتبطًا عاطفياً بشخص آخر ، فإنك تبدأ في تجاهل الموقف والتظاهر وكأنه لا يحدث. عندما تكذب على شريكك ، فإنهم يبدأون في الشك في أن هناك شيئًا ما يحدث. قد تتجاهل ولا تتحدث عن صديقك لشريكك ، ولكن تتطور عندما تكذب الأعذار لقضاء المزيد من الوقت معهم. يزداد هذا الموقف سوءًا عندما تحاول قضاء المزيد من الوقت مع صديقك خارج بيئة العمل. أكاذيبك تبدأ صغيرة ، لكنها تكبر مع مرور الوقت.

5 لا يمكنك استعادتها

بمجرد أن تبدأ علاقة عاطفية مع شخص من الجنس الآخر ، قد يبدو الأمر ممتعًا في الوقت الحالي ، ولكن لا شيء جيد يمكن أن يأتي منه. إنها متعة فقط لتلك الطفرات القصيرة من الوقت ، لكن تلك القطع الصغيرة من يومك لا تعوض حياتك. بمجرد أن تتجاوز الخط وتتعامل مع علاقة عاطفية مع شخص آخر ، فإن النتيجة ليست جيدة ويمكن أن تسبب لك الألم فقط. لا يمكنك التراجع عن هذا الإجراء وبمجرد أن تبدأ شيئًا كهذا ، قد يكون من الصعب التعافي منه.

4 تدمر الثقة في علاقتك

من المفترض أن تكون العلاقة مبنية على الثقة. عندما يخرج شخص واحد ولديه علاقة عاطفية مع شخص آخر ، فأنت تزرع بذرة عدم الثقة. هذا يمكن أن يكون من الصعب للغاية لإصلاح. عندما تثق في علاقة ما ، يكون لديك شيء مميز. وجود علاقة عاطفية يدمر ما هو خاص. إن اكتشاف أن شخصًا ما قد استبعد عقلياً من العلاقة سيؤدي إلى ظهور بذور قوية جدًا بحيث يصعب حلها. الثقة سيكون من الصعب العودة من أي وقت مضى. سيتم استجواب كل شيء ومقارنته بالشخص الآخر.

3 تزرع بذور الحزن

عندما تدمر الثقة في علاقة ما ، لا يمكنك إلا أن تطور الحزن. قد يحدث هذا حتى قبل أن تلاحظ. في كثير من الأحيان يفصل الشخص الآخر نفسه عن الموقف لتفادي الألم ومواجهة ما يجري. عن طريق قمع هذه المشاعر العلاقة مع بداية لولبية إلى أسفل ويبدو خارج نطاق السيطرة. سيصبح شعور الحزن بعيدًا عن السيطرة وسيبدأ في استهلاكك. يفترض الناس أن التورط في علاقة غير جنسية سيؤدي إلى تخليص الشخص من أي ذنب ، لكن هذا في الواقع سيظل يحدث لأن الأشخاص المعنيين يعرفون أنه من الخطأ.

2 يتحول إلى هوس

عندما يكتشف شريك حياتك علاقة غرامية ، فقد يجبرك ذلك على إنهاء هذا الشخص. من ناحية أخرى ، فإن شريكك مهووس بإظهاره مرارًا وتكرارًا. شريكك فقط لا يبدو أنه ينسى. إنهم يبحثون عن الأعراض التي قد تحدث مرة أخرى. قبل أن تعرف ذلك ، تحولت علاقتك إلى لعبة تخمين مبنية على الشعور بالذنب والكذب وعدم الثقة. قد يذهب الشخص المصاب إلى حد تغيير مظهره البدني لأن هذا ما يعتقده الشخص الآخر. لكن التركيز هو أنها قد لا تتغلب على الضرر الذي حدث. هذا هو عندما تبدأ العلاقة ببطء في التدهور. أسوأ جزء هو أن الطرف المصاب يصبح مهووسًا بكل تفاصيل حياة الشخص الآخر ، والذي بدوره سيعيق علاقتك أيضًا.

1 يدمر حياتك الروحية

وجود الحياة الروحية يجعلك تصبح إيجابيًا. عندما تهتم بشخص ما ، وهو ليس شريك حياتك ، فإنك تدمر تلك السعادة. لا يمكنك الرد على شخصين في وقت واحد. سوف تدرك بسرعة أن هذا مستحيل تقريبًا ويتطلب إهمال علاقة جدية. قبل أن تعرف ذلك ، تم تدمير علاقتك الحقيقية حتى قبل أن تتاح لك فرصة ملاحظة ذلك.

إن وجود علاقة عاطفية مع شخص آخر ليس صحيحًا بغض النظر عن الطريقة التي تنظر بها إليها. قد تجعل الأعذار بشأن ما تفعله ، لكن هذا لا يجعله مقبولاً. علاقة عاطفية لا تؤثر عليك أنت وشريكك فحسب ، بل يمكن أن تؤثر على أطفالك أيضًا. يمكن أن تحدث جميع أنواع العواقب السلبية كنتيجة مباشرة لأفعالك. يمكن أن يكون هناك شفاء نتيجة للمغفرة ، لكن هذا يستغرق وقتًا ، وأحيانًا يدمر العلاقة.

الموارد: marriage.com، lovepanky.com، livestrong.com