15 يكذب كنت قد قلت رجلك على الأقل مرة واحدة

لقد فعلنا كل ذلك. لقد كذبنا جميعًا على صديقنا أو زوجنا في نقطة واحدة في العلاقة ، أو اثنتين.

إنه أمر شائع ، وهذا لا يعني أنه صحيح ، لكنه يحدث ، لذلك دعونا نتحدث عن ذلك! في هذا الدليل ، قمنا بجمع الأكاذيب الأكثر شيوعًا التي تُقال للآخرين المهمين ، كبيرًا وصغيرًا ، جميعها مهمة. في حين أن البعض قد لا يكون مثل هذه الصفقة الكبيرة ، هناك عدد قليل في هذه القائمة التي يمكن أن تسبب بعض الدراما الكبرى إذا لم تكن حذرا. إذا كنت قد كذبت على شريكك بشأن هذه الأشياء ، فنحن نقترح عليك أن تكون نظيفًا وفتح خطوط الاتصال حتى يتسنى لكما أن تتقارب معًا ولا تقلق بشأن ما يفعله الآخر. قد يكون من الصعب تقديم هذا النوع من الأشياء لشريكك ، ولكن في نهاية اليوم سيكون مائة في المائة يستحق كل هذا العناء. فقط تذكر أنه إذا كنت قد كذبت أو كذبت في الوقت الحالي على شريك حياتك حول هذه الأشياء ، يجب أن تأخذ بعض الوقت ليس فقط للعمل على التواصل ولكن يجب عليك أن تسأل نفسك إذا كانت العلاقة حقا يستحق ذلك لك. لأنه في معظم الحالات ، لا يتم فحص الأشخاص الذين يكذبون باستمرار على شريكهم بشكل كامل في العلاقة ويبقون فيها لأنهم لا يشعرون بأن لديهم أي خيار آخر. فلنعدكم جميعًا بالتوقف عن إضاعة وقت بعضنا البعض ونكون صادقين من هذه النقطة فصاعدًا. (حسنًا ، بعد الانتهاء من هذه القائمة)!

15 أنا لا أتحدث إلى بلدي السابقين

لقد سمعنا جميعًا هذا واحد ، وهو نداء لا تتحدث إليه بالفعل مع زوجتك السابقة عندما كنت تخطط بالفعل لإرساله في وقت لاحق من تلك الليلة. هذا لا يعني أنك تغش أو أي شيء ، لكنه لا يزال غير رائع عندما تتسلل النصوص إلى حبيبك السابق. هذا يحدث في الواقع قليلا جدا. عادةً ما يكون شريكك الحالي ضدك تمامًا في التحدث إلى زوجك السابق حتى لو كان ذلك على أساس صديق واحد فقط ، وذلك بسبب عدم أمانه. هذا يتركك في موقف غريب جدا. الموقف الذي تشعر فيه بأنك محاصر لأنك تعلم أن نواياك ليست بالخداع والغش ، فأنت ببساطة تريد التحدث إلى صديقك. بدلاً من الكذب وإخفاء هذا الأمر الذي سيجعلك تبدو أسوأ ، حاول التحدث مع صديقها عن ذلك. حاول طرحه بطريقة ليست فظيعة. أظهر الأمر بطريقة صادقة وتوصل ما تريد أن تعرفه لصديقك بالضبط.

14 أحبك أكثر من أي شيء آخر

ربما تقول هذا طوال الوقت. أنت تخبر شريكك أنك تحبهم أكثر من أي شيء آخر. ربما أخبرتهم بذلك بضعة أيام متتالية في بعض الأحيان. إنها كذبة أخبرناها جميعًا بشركائنا وربما أخبروك بها. في حين أن البعض هناك قد يعتقدون أنه صحيح ، صدقنا ، فإنه عادة لا. من النادر أن يحل شخص ما محل الحب لكل شيء آخر يهمك في حياتك. في حين أنها قد تؤتي ثمارها كمشاعر حلوة. هذا ليس صحيحًا على الإطلاق في معظم الحالات ، وربما يتعين علينا جميعًا الالتزام بالقول إنني أحبك بدلاً من ذلك. إذا أخبرت شخص ما أن هذا يمكن أن يخلق في الواقع دراما في المستقبل دون أن تعني ذلك. يمكن أن يثير هذا بالفعل توقعات شريكك بالنسبة لك. لذا بدلاً من نشر هذه الكذبة يومًا بعد يوم ، جرب شيئًا آخر. أظهرهم بدلاً من إخبارهم باستمرار طوال الوقت.

13 أنا بخير

كذبة صغيرة أخرى تستخدم لتنظيف الاتصالات. التواصل هو المفتاح في أي نوع من العلاقة. إذا كنت تريد علاقة صحية ، فأنت بحاجة إلى التواصل مع شريك حياتك. عندما تستخدم الكذبة الصغيرة التي تقول إنك بخير ، فمن الواضح أنك لا تفعل ذلك عادة. يمكن لأي شخص قريب منك ولديه أي وعي معرفة أنك لست على ما يرام عندما تمتم هذه الكلمات. ولكن ما الذي ينقله إلى شريكك هو أنك تريد أن تكون بمفردك ، ولا تريد مساعدتهما ، ولا تريد أن تخبرهما بما تشعر به حقًا. هذا يمكن أن يحدد حقا المسافة بينك وبين شريك حياتك.

في إيجاد الحب ، أعتقد أنه من المهم التحلي بالصبر. في علاقة ، أعتقد أنه من المهم أن نكون صادقين ، وأن نتواصل ونحترم ونثق ، وأن نسعى جاهدين لتقديم أكثر مما تتخذه. "Kina Grannis

12 أنت على حق

عندما تتخلى عن القول إن شريكك كان على صواب حتى عندما لا يكون كذلك ، فأنت لا تقوم فقط بتعزيزه بطريقة سلبية للغاية ، بل أنت أيضًا تمنحهم الرأي القائل بأنك ستدفع إليك. سواء أدركوا ذلك أم لا ، فسوف يستفيدون من ذلك بسبب مدى سهولة الاستسلام معهم في حجة. هذا غير صحي للغاية ويمكن أن يتحول إلى إساءة لفظية بسرعة إلى حد ما. الوقوف على ما تؤمن به وبدلاً من الصراخ والجدل ، حاول التحدث عن القضايا التي تواجهها أنت وشريكك. لا تقبل أي شيء أقل مما تستحقه حقًا.

"لا أحد يستطيع العيش بدون علاقة. يمكنك الانسحاب إلى الجبال ، وتصبح راهباً ، وصحية ، تجول في الصحراء لوحدك ، لكنك مرتبط. لا يمكنك الهروب من هذه الحقيقة المطلقة. لا يمكن أن توجد في عزلة. "جيدو كريشنامورتي

11 أريد مستقبلًا معًا

هذا شيء يبدو أننا نتركه دائمًا. في حين أنه قد يكون صحيحا في بعض الحالات. يقول العديد من الأفراد هذا لمجرد أنهم يعتقدون أنه يظهر أنهم يهتمون في الوقت الحالي. على الرغم من أنها تظهر أنهم يهتمون ، إلا أن هذا يمكن أن يجعلهم يشعرون بالهلع بمجرد تمتم الكلمات بسبب الالتزام. لا تكذب على شريكك بشأن المستقبل لمجرد أنك تريده أن يعرف أنك تهتم به ، كل هذا يجعل الأمور أكثر صعوبة وسيخلق توقعات.

لا يمكن لأحد التنبؤ بالمستقبل. عليك فقط أن تعطي كل ما لديك للعلاقة التي تعيشها وتبذل قصارى جهدك لرعاية شريك حياتك ، والتواصل ومنحهم كل نقطة حب أخيرة لديك. أعتقد أن أحد أهم الأشياء في العلاقة هو رعاية شخصيتك المهمة خلال الأوقات الجيدة والسيئة. "نيك كانون

10 لا يهمني السابقين الخاص بك

من المحتمل أنك قلت هذا بفخر لشريكك ، ثم تابع للتحقق من كل صفحات الفيسبوك الخاصة بهم بمجرد أن يصبح شريكك بعيدًا عن الأنظار. لا تقم حتى بإحضار هذا الأمر لأن هذا لن يخون ثقة شريكك فقط ، بل يمكن أن يتحول إلى علاقة جيدة تتحول إلى مكان يتم فيه دائمًا إعادة الأمتعة القديمة إلى الحجج والخلافات. حافظ على نظافة القائمة وكن سعيدًا بأن تبدأ أنت وشريكك بداية جديدة معًا. لا تجعل العلاقة سامة من خلال البحث عن كل الأشخاص الذين قام شريكك بتأريخهم ، الأمر الذي سيقودك فقط إلى المزيد والمزيد من الأسئلة التي لم تتم الإجابة عليها والتي ستأكلك. في النهاية ستصاب بالإحباط وعليك أن تسأل قبل أن يزداد الأمر سوءًا. عندها سيشعر شريكك بالخيانة لأنك كذبت عليه لعدم الاهتمام في المقام الأول! فقط خذ خطوة إلى الوراء.

9 أنت تبدو رائعة

في بعض الأحيان يكون من الأسهل حقًا إيقاف التشغيل وإعطاء "مجاملة" بسيطة مثل هذا بدلاً من السماح لشريكك بمعرفة ما تشعر به حيال مظهره قبل مغادرة المنزل. إذا كان هذا مجاملة صادقة ، فهذا جيد ، ولكن إذا كنت تقول هذا فقط لعدم تعاملك مع شيء ما ، فأنت بحاجة فعلاً إلى التراجع وتقييم حالة علاقتك. حاول أن تفكر حقًا في ما تريده من العلاقة وكيف يمكن للأمانة والتواصل تحسين الأمور. هل تريد أن يكمل شريكك مجرّدك ليخرجك من الباب وفي طريقك؟ لن نفعل ذلك ، لأن هذا النوع من الكذب يمكن أن يجعلنا نشعر أننا في الحقيقة لن نعرف متى وأين نثق بشريكنا. إن قولك أنك تبدو رائعًا تمامًا بالنسبة للجحيم ، يمكن أن يفصل بين شخصين بالفعل دون أن يدركهما حتى عندما يكونا مجرد تحيات مجاملة لتسهيل الأمور.

8 أنا أفهم

قد تكون هذه واحدة من أسوأ الأكاذيب البيضاء في هذه القائمة بأكملها بسبب الراحة الزائفة التي تمنحها لشريكك. عندما تبني علاقة على هذا النوع من الراحة الزائفة ، يمكن أن تجلب فعلاً بعض المشاعر السامة الرئيسية في علاقتك. إذا كنت تخبر شريكك عن يومك وتصرفت كما فهموا لمجرد جعلك تصمت ، فهل هذا يجعلك تريد أن تكون معهم لفترة طويلة؟ أعلم أننا لا نريد أن نكون معهم بعد الآن. يمكن لهذا النوع من السلوك حقًا فصل شخصين في علاقة عمل إضافي إذا استمر حدوث ذلك. بدلاً من مجرد قول أنك تفهم ، ماذا عن محاولة فهم الموقف فعليًا من خلال المشاركة ومساعدة شريكك حتى تتمكن من منحهم الدعم الذي تريده منهم. فقط كن صادقا ومفيدا!

7 ليس لدي سحق على هذا الرجل من العمل

من الطبيعي في الواقع أن يكون هناك القليل من الهزال على الناس هنا وهناك عندما تكون في علاقة ، ولكن إذا كان الأمر يتعلق بأن شريكك يلاحظ ويسأل عما إذا كان لديك سحق على شخص ما ، فأنت بحاجة إما إلى أن تكون صادقًا أو فقط قم بإسقاط الإزدحام إذا كنت ترغب في جعله يعمل مع شريكك الحالي. إذا كنت تشعر أن لديك سحق مع شخص ما تحتاج إلى التعامل معه على الفور حتى لا يميل في المستقبل للقيام بشيء فظيع مثل الغش أو الرسائل النصية وراء ظهر شريك حياتك ، اسأل نفسك ما تريده حقا في صلة.

"الكثير من الناس يفضلون العيش في الدراما لأنها مريحة. يبدو الأمر كما لو أن شخصًا ما يقيم في زواج أو علاقة سيئة - من الأسهل في الواقع البقاء لأنهم يعرفون ما يجب توقعه كل يوم ، مقابل المغادرة وعدم معرفة ما يمكن توقعه. "إلين ديجينيرز

6 أنا جاهز تقريبا

لقد فعلنا كل هذا. نعلم جميع شركائنا أننا جاهزون تقريبًا عندما نعرف فورًا أننا لا نزال بحاجة إلى حوالي ثلاثين دقيقة للاستعداد. على الرغم من أن هذه الكذبة البيضاء تبدو بريئة ، فبدلاً من أن تخيب آمال شريكك دائمًا لأنك تحت الانطباع ، ستكون مستعدًا قريبًا ، فقط دعهم يعرفون الحقيقة حتى لا تنال آمالهم. إذا واصلت استخدام هذه الكذبة الصغيرة واستغرقت وقتًا أطول من المعتاد ، فسيؤدي ذلك فقط إلى الإحباط قبل أي شيء تقوم بهما. لذا احتفظ بالهدوء في ذلك المساء وتمسك فقط بالحقيقة ، من خلال السماح لشريكك بمعرفة ما تحتاج إلى فعله لإنهاء الاستعداد للمساء المقبل. ستندهش من مقدار الفرق الذي ستحدثه هذه الكذبة. حتى أصغر الأكاذيب يمكنها أن تحدث فرقًا كبيرًا ، خاصةً عندما تكون قبل نزهة كبيرة أو تاريخ!

5 5 المزيد من الدقائق

كذبة بيضاء صغيرة أخرى يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في أي علاقة. هذه القضية الصغيرة يمكن أن تسبب بشكل خطير بعض الإحباط. إذا كان شريكك يحاول إيقاظك في الصباح ، فأنت تقول باستمرار إنك ترغب في قضاء خمس دقائق إضافية للنوم أو أثناء العمل وكنت متأخراً بالفعل على تاريخك. يجب أن لا تتخلص من هذا العذر والكذب الصغير فحسب ، بل يمكن أن تثير غضب الناس. بدلاً من ذلك ، أخبر شريكك بجدولك الزمني والتواصل للعثور على رصيد ستتحمل فيهما مسؤولية إدارة وقتك. لذا في نهاية اليوم ، سيكون لديك وقت لقضائه معًا بدلاً من مجرد محاولة الفوضى لتوفير الوقت كلما أمكنك ذلك. حافظ على خطوط الاتصال مفتوحة وكن صادقا مع بعضكما فيما يتعلق بكل من جداولك اليومية حتى لا يكون هناك القليل من الأكاذيب البيضاء أو الإحباط. لا أكثر 5 دقائق!

4 أنا متعب

قلنا جميعًا هذا في وقت أو آخر عندما لا نريد التعامل مع شيء ما. سواء كان ذلك بسبب عدم رغبتك في التعامل مع متعة غرفة النوم أو لأنك لا ترغب في الاتصال بشريكك في الوقت الحالي ، قائلًا إنك متعب بدلاً من التعبير فعليًا عن ماهية المشكلة التي يمكن أن تسبب انفصالًا كبيرًا يؤدي إلى كنت تشعر بالوحدة ومثل لا شيء يستحق كل هذا العناء. في حين أن الأمر قد يبدو دراماتيكيًا ، إلا أنه صحيح. عندما ترفع باستمرار العذر وتقول إنك تعبت من الخروج بشيء ما ، فهناك فقط بعض الأشياء التي يمكن أن تحدث. إما أن شريكك لم يعد يسأل لأنه يجعلهم يشعرون بالسوء فقط ، أو سيبدأون في الاعتقاد بأن هناك خطأ ما معهم لأنك بصدد إيقافهم تمامًا. اسأل نفسك كيف سيكون شعورك إذا قام شريكك بهذا لك؟ هل ستشعر أنك محبوب إذا ما شعرت بفرار مثل هذا?

3 كان للبيع

ربما كانت هناك بعض العناصر فقط معروضة للبيع ، والباقي بالتأكيد لم يكن كذلك. لقد قلنا جميعًا هذا لشريكنا وربما قلوه لك. بينما نعلم أن الأشياء المادية ليست هي الأهم دائمًا ، ولكن ما إذا كنا نحبها أم لا ، يمكن أن يكون المال مشكلة كبيرة عندما يتعلق الأمر بالعلاقات. إذا كنت تريد حقًا أن تكون صادقًا مع شريكك ، فلن تحتاج إلى مراقبة الحسابات المصرفية لبعضهما البعض وأموالهم ، ولكن يمكنك أن تكون منفتحًا بشأن ما تخطط لإنفاقه تمامًا حتى يكون كلاهما على دراية بما تنفقه أنتما المال على.

"لديّ مقاييس عالية خاصة بما أريد في شريك وكيف أريد أن أعامل. أحضر الكثير إلى الطاولة. أنا لا أتحدث عن أشياء مادية ، ولكن ما يجب أن أقدمه كشخص - الحب والولاء وكل الأشياء التي تؤدي إلى علاقة جيدة. "جنيفر لوبيز

2 أنا مستعد للمزيد

لا تدع شريكك يتكلم معك في فعل شيء يجعلك غير مرتاح. إذا كنت تشعر بالألم أو ببساطة لا ترغب في القيام بشيء ما. لا تدعهم يذنبوك في فعل أي شيء داخل غرفة النوم أو الخروج منها. إذا وجدت نفسك في موقف يستمر فيه هذا الأمر باستمرار ، فأنت بحاجة إلى ترك العلاقة ببساطة. هذا النوع من الديناميات شديد السمية ويمكن أن يهدأ ببطء من علاقتك واحترامك لذاتك. حافظ على نفسك قويًا وذكِّر نفسك أنك تستحق كل هذا العناء وأنك لست مضطرًا إلى التسوية مقابل أقل لأن هذا ما تستخدمه. عبر عن رأيك حتى يستمع شريكك أو يتركهم في الغبار إذا لم يتمكنوا من فهم فهم إنسان محترم.

"بين الرجال والنساء ليس هناك صداقة ممكنة. هناك شغف ، عداوة ، عبادة ، حب ، لكن لا صداقة. "أوسكار وايلد

1 أحب التسكع مع أصدقائك

يجب ألا تكذب أبدًا على شريكك بشأن شيء مثل التظاهر بمثل أصدقائهم. لن يعطي هذا لشريكك الانطباع بأنك تحب فعلًا التسكع معه ، ولكن يمكن أيضًا أن يجعل شريكك يدعوه إلى المزيد من الأشياء. تجنب نفسك عناء وعادل كن صادقًا. أخبر شريكك بعد مقابلتك بأنهم ليسوا جمهورك حقًا واكتشفوا طريقة معًا لجعل الأشياء تعمل. أنت لا تعرف أبدًا ، إذا كنت تعرف طريقة لجعلها تعمل مع شريك حياتك ، فقد تكون مجرد نهاية سعيدة. لا تخلق الدراما لمجرد أنك تخاف من التحدث.

نحن نستثمر أقل في صداقاتنا ونتوقع المزيد من الأصدقاء أكثر من أي علاقة أخرى. نقضي أيامًا في ممارسة التمارين الرياضية للحجز في عشاء رومانسي ، أسابيع نتساءل عن كيفية الاحتفال بعيد ميلاد شريك أو والد ، وننسى ثواني الذكرى السنوية الهامة لأحد الأصدقاء. "Mariella Frostrup