الإمساك. إنه أسوأ عدو لنا عندما نملأ أنفسنا سخيفة لعدة أيام ، فقط للنضال من أجل إراحة أنفسنا على المرحاض وإخراج كل الطعام الذي كنا نستهلكه. والطريقة السهلة للخروج من...
يمكن أن تكون الصباح صعبة على كثير من الناس. بين الحركة الكاملة للاستيقاظ مبكرا لوضع قدم واحدة على الأرض ثم الأخرى ، فإن الصباح ليس دائمًا سهلاً بالنسبة للكثيرين. من...
بحلول الوقت الذي تدور فيه أعمالنا في الثلاثينات من القرن الماضي ، مررنا بالكثير من الحياة. فكر في الأمر ، لقد كنا على هذه الأرض منذ ثلاثة عقود. هناك احتمالات...
يتم تدريب الرجال من قبل المجتمع لإخفاء مشاعرهم. يظهر إظهار العاطفة كعلامة على الضعف لدى الرجال. ولكن بالنسبة للنساء ، هذه مشكلة حقيقية عندما يتعلق الأمر بالعلاقات. نعلم جميعًا أن...
هل تبحث لتبديل الأشياء وتغيير حياتك حقا؟ بعد كل الدراما التي تعاملنا معها في عام 2016 وهذه البداية القاسية حتى عام 2017 ، من الطبيعي فقط أن نرغب في حزمها...
لم يعد عمر الرجل الذي يذهب إلى المكتب والمرأة التي تقيم في المنزل في كل أسرة. تختار العديد من النساء تحديد أولويات حياتهم المهنية والعمل بجد لتحقيق التوازن بين حياتهم...