16 مهارات الحياة لإتقان في 20s الخاص بك

نحن نؤمن إيمانا راسخا في حقيقة أن النساء يمكن أن تفعل الكثير إلى حد ما مهما كانت عقولهم. بعد كل شيء ، المرأة ذكية وقوية وطموحة وقوية ... بحاجة إلى أن نقول أكثر؟ إنهم يكسبون أموالهم الخاصة ، ويحققون أهدافهم بفضل العمل الجاد المستقل ، وهم يهزونها كل يوم. ومع ذلك ، عندما تكون في العشرينات من العمر ، يمكنك غالبًا أن تجد نفسك محبطًا ، أو ببساطة تضيع قليلاً. إنه وقت تتاح فيه فرصة عظيمة ، ولكنه أيضًا وقت يشوبه كثير من عدم اليقين. قد لا تعرف بالضبط كيف سيكون مسار حياتك المهنية ، أو ما إذا كنت ستتمكن أبدًا من شراء حقائب المصمم ، أو ما إذا كنت ستجد الرجل المثالي. هناك شيء واحد يمكنك القيام به - العمل على أن تكون أفضل ما يمكن أن تكون عليه.

هناك بعض المهارات الحياتية التي تبدو سخيفة ، أو قد يبدو أنها لن تحدث فرقًا في حياتك. ومع ذلك ، قد تتفاجأ - فهناك العديد من المهارات التي ، بمجرد قيامك بتطويرها وزراعتها ، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على حياتك بطرق أكثر مما كنت تتخيل.

كن افضل ما لديكم. فيما يلي 16 مهارات بدس الحياتية التي ستغير عشريناتك.

16 كيف تسأل عن شيء تريده

هذا هو الوقت المناسب في حياتك الذي يبدأ فيه معظمكم مسيرتك المهنية ، ويبدأ علاقاتك الطويلة الأمد ويقيم أنفسك للمستقبل. لذلك من المهم للغاية التأكد من أنك تطلب الأشياء التي تريدها. التواصل هو المفتاح لضمان أنك سوف تكون سعيدا في عملك وجميع العلاقات. خذ الوقت الكافي لممارسة هذا الأمر لأنه سيكون مفيدًا جدًا لك.

15 الترميز

حسنًا ، ما لم تكن تستعد للحصول على وظيفة في مجال تكنولوجيا المعلومات ، فلن تحتاج إلى معرفة مزايا وعموميات بناء الموقع والبرامج المعقدة. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في التميز حقًا في المكتب ، فإليك نصيحة - تعرف على الكود. حتى مجرد معرفة بعض الأساسيات يمكن أن يوفر لك ميزة كبيرة لأنه ، دعنا نواجه الأمر ، معظم الناس لم يتخصصوا في علوم الكمبيوتر ، ومعظم الناس لا يكلفون أنفسهم عناء لتعليم أنفسهم مهارة مثل هذه في أوقات فراغهم. لا تكن معظم الناس - خذ دورة قصيرة تعلمك كيفية الشفرة. لن تندم.

14 تعلم كيف يعمل جسمك

لا أحد يقول أنك بحاجة إلى أن تكون طبيباً لكي تظل بصحة جيدة - هناك بالتأكيد مهنيين مدربين يمكنك أن ترى ما إذا كنت تعاني من آلام وأوجاع غريبة. ومع ذلك ، من المهم أن تعرف جسمك وكيف يعمل. هل الكافيين يجعلك تشعر بالغثيان؟ هل تحتاج إلى شرب كمية معينة من الماء لتشعر حقا رطبة وسعيدة؟ هل تقوم بانتظام بإجراء فحوصات للثدي حتى تتمكن من معرفة ما إذا كان أي شيء قد توقف؟ لمعرفة ما إذا كان هناك خطأ ما ، تحتاج إلى معرفة ما هو طبيعي لديك. كل جسم مختلف ، لذلك تعرف أفضل كيف يعمل لك أفضل.

13 الخطابة - بثقة

بعض الناس لديهم الكاريزما الطبيعية وسهولة أمام الحشد. إنهم يتجهون إلى المنصة لإلقاء خطب رائعة دون عناية في العالم ، حتى دون إعداد ملاحظات مكثفة. لقد أنعم الله على هؤلاء الناس بهدية طبيعية للتحدث أمام الجمهور - ولكن ليس الجميع هكذا. في الواقع ، معظمنا هو العكس تمامًا - كثير من الناس ، بغض النظر عن مدى ذكائهم وذكائهم ، يكرهون التحدث أمام الجمهور تمامًا. لحسن الحظ ، إنه ليس شيئًا تحتاج إلى أن تولد به - إذا كنت تمارس الوقت ، فسوف تتحسن في النهاية. بالتأكيد ، قد لا تزال راحة يدك تعرق دائمًا - لكنك ستظهر جوًا من الثقة والخبرة.

12 إصلاح الأشياء في جميع أنحاء المنزل

نحن لا نقول أنك بحاجة إلى أن تكون قادرًا على إصلاح ماسورة مخروطية أو تركيب فرن أو شيء - عندما يتعلق الأمر بالإصلاحات والمشكلات الرئيسية ، من الأفضل دائمًا الاتصال بالمحترفين الذين يعرفون بالضبط ما يفعلونه. ومع ذلك ، قد يكون الأمر محبطًا ويستغرق وقتًا طويلًا انتظار مصلح لكل مهمة صغيرة تحتاجها للمساعدة في جميع أنحاء المنزل. عندما يتعلق الأمر بصيانة المنزل ، يجب أن تعرف بعض الأساسيات ، مثل كيفية فك الحوض ، وكيفية تغيير مرشح الفرن ، وما إلى ذلك. ستوفر الوقت والمال ، وستشعر وكأنك امرأة قوية ومستقلة أنت.

11 اتقان اموالك

في العشرينات من عمرك ، غالبًا ما يكون لديك حرية أكبر في المجازفة والاستمتاع بالفرص - يمكنك السفر في مكان ما لمجرد نزوة ، ويمكنك القيام بعمل أقل أجراً من أجل الحصول على بعض الخبرة الضرورية ، وما إلى ذلك. الاقتراب من اموالك ، وسوف يطاردك لبقية حياتك. لماذا لا تسهل الأمور على نفسك بمجرد تعلم بعض العادات المالية الأساسية؟ في العشرينات من العمر ، حدد بعض العادات مثل إنشاء ميزانية ، وتوفير جزء من كل شيك ، وبناء ائتمانك باستخدام بطاقة ائتمان بمسؤولية ، وما إلى ذلك. وبتقدمك في السن ، ستتمكن من مراقبة مدخراتك على ما يبدو جهد بفضل عاداتك العظيمة.

10 زراعة علاقات قوية وصحية

انظروا ، نحن نحصل عليها. لقد بقيت الكثير من الفتيات في علاقة صداقة طويلة الأمد ، أو بقيت مع شخص يعرفونه أمر سيء بالنسبة لهم لأنه ساحر وسيم. إن فترة العشرينات من عمرك هي وقت تتعرف فيه على أولوياتك الخاصة ، لذلك من المنطقي أنك قد تجد في نهاية المطاف أنك في مكان مختلف تمامًا عن عامك السابق السابق. هذا جيد تمامًا - ما لا بأس به هو الحفاظ على العلاقات التي تؤثر سلبًا على حياتك ورفاهيتك. بدلاً من التركيز على الحفاظ على العلاقات لمجرد الحفاظ عليها ، ركز على تنمية علاقات قوية وصحية وذات معنى ستبقى معك لعقود قادمة.

9 مصافحة قوية

حسنًا ، في هذا اليوم وهذا العصر ، يتم إجراء الكثير من المقدمات الأولية عبر البريد الإلكتروني أو أي شيء مشابه. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، ستحتاج مبدئيًا للقاء وجهاً لوجه مع الأشخاص ، سواء كان ذلك في وظيفة جديدة ، أو حدث للتواصل ، أو مجرد حالة اجتماعية حيث تقابل بعض الأشخاص الجدد. عندما تنشأ تلك اللحظة ، فأنت لا ترغب مطلقًا في أن تكون الشخص المصافحة الضعيفة والقذرة. قد يبدو مثل تفاصيل تافهة ، لكنه شيء يلاحظه الناس. على الرغم من أن الأمر قد يبدو سخيفًا ، إلا أن الأمر يستغرق بعض الوقت لتطوير مصافحة قوية وحازمة تخبر الأشخاص بأنك امرأة قوية تنجز ما تفكر فيه..

8 صيانة السيارات

حسنًا ، إذا كنت أحد سكان المدينة مدى الحياة ولم تكن تمتلك سيارة أبدًا ولا تخطط أبدًا لامتلاك سيارة (نحن نبحث في بعض السيدات من مدينة نيويورك) ، فقد لا تكون لديك معرفة بميكانيكي سيارات متمرس. ومع ذلك ، إذا كنت تملك سيارة ، وكنت تستخدمها بانتظام ، فأنت بحاجة إلى معرفة الصيانة الأساسية - من أجل سلامتك. لا تحتاج إلى معرفة كل شيء يمكن أن يحدث لأي سيارة وكيفية البحث عنها - إذا كانت سيارتك تبدأ في إصدار صوت رائع ، فكل ما عليك هو أخذها إلى ميكانيكي. ومع ذلك ، يجب أن تكون قادرًا على القيام بأشياء مثل فحص الزيت ، وفحص الإطارات ، وملء سائل غسيل الزجاج الأمامي ، وما إلى ذلك.

7 حب جسمك

انظر ، من السهل أن ترتدي اللياقة البدنية عندما تكون محاطًا دائمًا بنماذج وممثلات رائعات ونحيفات في الوسائط. ومع ذلك ، فإن التغلب على كل عيوبك المتصورة يومًا بعد يوم ليس مجرد وسيلة للعيش. قد يبدو الأمر شيئًا يحدث للتو ، ولكن ثق بنا - تعلم حب جسمك يمكن أن يكون قليلًا من المهارة. بدلاً من ضرب نفسك بسبب قرارك بالحصول على برغر بدلاً من السلطة ، احتضن جسمك. تعلم أن تحب عيوبك ، وتعلم تغيير حوارك الداخلي من ناقد قاسي إلى شخص غريب الأطوار حلو ، وتعلم أن تحب أي جسم لديك.

6 الوقوف لنفسك

لست بحاجة إلى أن تكون امرأة عالية الجدل تتصارع مع الجميع - لا أحد يريد أن يكون مثل هذه المرأة. ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية الدفاع عن نفسك عندما تستدعي اللحظة ذلك. ربما يكون أحد أفراد العائلة ينتقد اختيارك الوظيفي ، وربما يكون شخصًا يفرض عليك سعرًا أعلى عندما تعلم أنك توافق على سعر أقل ، أيا كان - إذا كان هناك شيء يزعجك ، فيجب أن تكون قادرًا على التمسك بنفسك و معالجة الوضع. بعد كل شيء ، لديك صوت - يُسمح لك باستخدامه.

5 قول لا

يمكن أن يكون من الصعب للغاية قول لا في بعض الأحيان. سواء كان ذلك بسبب رغبتك في إثبات أنك امرأة قوية الوظيفي يمكنها أن توفق بين مشاريع متعددة أو لأنك لا ترغب في رفض طلب أحد الأصدقاء ، تجد العديد من النساء أنفسهن يردن على نعم ، ثم ينتهي بهم الأمر في مواقف يكونون فيها مستاء وغالبا ما تحرق الشمعة من كلا الطرفين. إذا كان الجدول الزمني الخاص بك مكتظًا بأكثر من الاعتقاد ولم تنم أكثر من بضع ساعات في الليلة في أيام ، فلا بأس أن تقول لا لهذا المشروع الإضافي. إذا كان كل ما تريده هو بضع ساعات لنفسك في عطلة نهاية الأسبوع لإعادة الشحن بعد أسبوع مرهق ، فلا بأس أن تقول لا لذلك. اعتني بنفسك.

4 التحدث بلغة أخرى

إذا كنت لا تتعلم لغة في سن مبكرة ، فقد يكون من السهل افتراض أن الوقت قد فات للغاية - وببساطة لا يوجد لديك وقت للالتزام بشيء ضخم مثل تعلم لغة جديدة تمامًا. ومع ذلك ، فإن تعلم لغة جديدة يمكن أن يكون مجزيًا للغاية - وقد يكون طريقة رائعة للتفاعل مع عواطفك. ربما أسلافك من اليونان وتريد التواصل مع جذورك. ربما تعشق الفن الإيطالي تمامًا وتريد أن تكون قادرًا على زيارة جميع متاحف ومعارض إيطاليا. ربما ترغب في قضاء عام في الخارج لاستكشاف العالم في برشلونة أو طوكيو أو باريس. مهما كانت أهدافك وشغفك ، فهناك فرصة في أن تعلم اللغة قد يساعدك فقط - أو يساعدك في أن تكون أكثر سعادة بشكل عام.

3 الطبخ

نحن لا نقول أنك بحاجة إلى أن تكون قادرًا على إعداد وجبة مكونة من أربعة أطباق عند نقطة قبعة عندما تكره نفسك تمامًا في المطبخ. دعنا نواجه الأمر - فهناك بعض الأشخاص الذين يجدون الطبخ مسترخين وممتعين ، وهناك بعض الأشخاص الذين يفضلون طلب الوجبات السريعة لكل وجبة. إذا كنت في المعسكر الأخير ، فأنت لست بحاجة إلى أن تصبح إلهة المطبخ فجأة ، ولكن يجب عليك على الأقل إتقان بعض الأساسيات. ربما تحتاج إلى شيء لإحضاره إلى وعاء غير متوقع ، أو ربما ترغب في إقناع موعد جديد ، وربما تحتاج فقط إلى التخلص من السموم بعد الكثير من أوامر تناول الطعام في شنغهاي. أيا كان السبب ، من الرائع أن يكون لديك بعض الوصفات البسيطة في ترسانة الخاص بك والتي يمكنك كسرها عند الضرورة.

2 التفاوض

كنت تعمل بجد من أجل أموالك ، فلماذا فقط رميها بعيدا؟ فن التفاوض مهارة لا غنى عنها على الإطلاق يجب على كل امرأة إتقانها. هناك بعض الأوقات التي لا توجد فيها مساحة كبيرة للمناورة ويجب عليك دفع سعر الطلب مقابل شيء ما - وهذا أمر مفهوم. ومع ذلك ، أنت لا تعرف أبدا إذا كنت لا تحاول. ربما تجد الشقة المثالية ، لكنها تفوق ما تريد إنفاقه - حاول أن ترى ما إذا كان يمكنك التفاوض على سعر أقل. ربما كنت تعمل بعقبك في المكتب وتشعر أنه ينبغي الانتباه إلى جهودك - ربما يمكنك التفاوض على زيادة تستند إلى الأداء. قد لا تحصل دائمًا على النتائج التي تريدها ، ولكن سيكون لديك فرصة أفضل مما لو لم تحاول مطلقًا على الإطلاق.

1 تطوير أسلوب يجعلك تشعر رائعة

غالبًا ما يكون عمرك 20 عامًا لتجربة الموضة واكتشاف أحدث الاتجاهات. ومع ذلك ، في نهاية اليوم ، ينجذب معظمنا نحو ألوان أو قصات أو أنماط معينة ، وهناك سبب بسيط - أشياء مختلفة تروق لأشخاص مختلفين وتملق أنواع مختلفة من الجسم. هل أنت من محبي كل شيء خمر؟ املأ خزانتك بالتنانير الكاملة والخط الأحمر وأحمر الشفاه. هل أنت شخص يحب كل الأشياء منفعل؟ جاكيتات جلدية وافر! فتاة بسيطة غير رسمية تكره التنانير؟ املأ أدراجك بنطلون جينز وبنطلون رائع. في حين أنه قد يكون من الممتع البقاء على اطلاع بأحدث الاتجاهات ، إلا أنه في نهاية اليوم ، يجب أن يكون لديك خزانة مليئة بالأشياء التي تجعلك تشعر بالراحة.