15 أشياء لا ينبغي على المرأة القيام بها في العشرينات من العمر
يأتي وقت معين في حياة الجميع عندما يكبرون أمر لا بد منه. بحلول نهاية العشرينات ، كان عليك أن تتعلم بعض الدروس حول كيفية التصرف ، ونأمل أن تكون قد طورت الرغبة في تغيير طرقك القديمة من أجل الخير. الكل مختلف ، ولكن بشكل عام ، هناك بعض الأشياء الواضحة التي يجب عليك تركها حقًا بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى العشرينات من العمر ، أو في الثلاثينعشر عيد الميلاد. يتضمن هذا السلوك الذي يجعلك تشعر بالألم من حوله من منظور الجميع ، ولكن في الغالب ، هذه المقالة لك. إذا كنت تريد أن تكون أفضل شخص تستطيعه ، وتعمل بطريقة صحية ستراكم تذهب إلى أبعد حد ممكن في الحياة ، فعليك التفكير حقًا في ترك بعض هذه السلوكيات. هل ما زلت مذنبا في أي من هذه الأشياء لا ينبغي للمرأة القيام به في العشرينات من العمر?
15 إهمال النوم
ربما لم يكن الأمر كذلك عندما كنت أصغر سناً ، لكن النوم صديقك. هذا هو أحد العناصر الأساسية لنمط حياة صحي ، وعلى الرغم من أن العديد من آبائنا حاولوا غرس الممارسات الجيدة فينا في أوقات النوم عندما كنا أصغر سنا ، إلا أننا ما زلنا ضائعين في سن المراهقة وأيام الكلية. الآن بعد أن مرت تلك الأيام المتمردة ، ليس هناك عذر لعدم تخصيص وقت للنوم! نحن نعلم أنك مشغول ، لكن النوم غير قابل للتفاوض. إنها بصراحة تجعل كل شيء أفضل ، من قوة تفكيرك إلى مزاجك إلى بشرتك. المشاكل الشائعة التي تصيب الكثير من الشباب ، مثل القلق ، تكاد تكون أسوأ دائمًا عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم ، لذلك لا تفعل ذلك بنفسك. بحلول العشرينات من عمرك ، يجب عليك وضع جدول زمني يسمح لك بالحصول على الكمية اللازمة من العين ، دون الإخلال بمسؤولياتك. خفض في الفيسبوك قد تفعل الخدعة ...
14 ليفينج لوسائل التواصل الاجتماعي
... وهذا يقودنا إلى النقطة التالية! جيل الألفية هو في الحقيقة الجيل الأول الذي يدخل سن الرشد والذي يتأثر بشدة بجميع وسائل الإعلام الاجتماعية الموجودة هناك ، ونحن ندرك أنها مهمة نوعًا ما في طريقة حياتنا الحديثة. اليوم ، يستخدم الناس وسائل التواصل الاجتماعي لتعزيز الأعمال التجارية والشبكات ، لذلك لا تضطر إلى إعطائها تمامًا. لا يزال مفيدًا جدًا عند استخدامه بشكل صحيح! لكن ليست كل أجزاء وسائل التواصل الاجتماعي مؤاتية للصحة والسعادة ، وتلك هي العناصر التي ليس لديك وقت لمرة واحدة في العشرينات من العمر. أنت لست مضطرًا رسميًا إلى الانزعاج من عدد الإعجابات التي تتلقاها على صورة ملفك الشخصي! حرر نفسك من ساعات من التمرير عبر صور لحياة كل شخص آخر ، لأن هذه هي السنوات التي من المفترض أن تصنعها بنفسك. تذكر أنها ليست حياة حقيقية ، وهذا ما يجب التركيز عليه.
13 عدم احترام نفسك
مررنا جميعًا بفترات نمر فيها بتدني احترام الذات ، وسوف تعود لحظات غير آمنة لزيارتنا حتى يوم وفاتنا. محزن لكن حقيقي! ومع ذلك ، كشخص بالغ مسؤول ، يجب أن تبذل جهدًا لاحترام نفسك قدر الإمكان ، حتى لو لم تشعر أنك تستحق الاحترام. وهذا يشمل عدم السماح لأي شخص بمعاملتك مثل حماقة أو المشي في جميع أنحاء لك ، واستجواب الناس عندما يخطئون. على الرغم من أنه سيكون من الجميل أن يحترم الجميع الجميع ، إلا أن هناك الكثير من الناس الذين لن يحتروك إلا إذا طلبت ذلك. يحتاج بعض الناس إلى إظهار كيفية معاملتك ، لأنهم إذا تمكنوا من الفرار من معاملتك بشكل سيئ ، فإنهم سيفعلون ذلك. هذا ليس الجميع - لا يزال هناك بعض الأشخاص الطيبين! لكن لا يمكنك ترك الاحترام للآخرين. يجب أن يأتي منك ، أو لن تحصل عليه.
12 العيش في فوضى
ترك الكسل في طريق السرير المصنوع أو الحوض الخالي من الأطباق هو شيء يمكن أن تفلت منه ذاتك البالغ من العمر 19 عامًا ، ولكن بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى العشرينات من العمر ، يكون هذا السلوك غير موات سيكون إذا فعل والديك ذلك. تخيل أنك تكبر مع أمي وأبي الذي ترك طعامًا قديمًا كريه الرائحة في الثلاجة ، وترك قطعًا وأجزاء في جميع أنحاء الأرض في غرفة النوم والحمام ولم يخرج أبدًا القمامة. ليس على! لا تنتظر حتى يكون لديك أطفال أو تنتقل مع شخص ما لتعيش بنفس الطريقة - ابدأ بالقيام بذلك اليوم ، لأن ذلك يأتي تحت مظلة احترام نفسك. أنت تستحق أن تعيش في بيئة نظيفة. من الواضح ، قليلا من الفوضى أو الفوضى هنا وهناك أمر طبيعي. لكنك لا تستحق الأطباق القذرة في كل مكان ورائحة غير تقليدية تجعلك تكتنفك عندما تفتح الخزانة. هل لأنها لك!
11 ممارسات سيئة للنظافة
على نفس المنوال ، تعكس النظافة والعرض الذاتي أيضًا ما تشعر به تجاه نفسك. يجب أن تحب نفسك كما تحب صديقك الحميم أو طفلك ، لذلك إذا لم ترسل أفضل ما لديك في سروال مع ثقوب فيه ، فلا تفعل ذلك معك. واحدة من أكبر قضايا النظافة التي يهملها الشباب اليوم هي الأسنان من أجل الخير ، الاعتناء بأسنانك! لا يقتصر الأمر على نموهم مرة أخرى في حالة ثبوتهم بل إن إصلاحهم عند طبيب الأسنان أمر غير مريح للغاية وباهظ التكلفة ، حتى مع وجود تغطية صحية خاصة. تذكر أيضًا الانتباه إلى أظافرك وبشرتك ؛ يجب أن تتجول بكل فخر ، لا تنهار من حب الشباب الذي كان من الممكن تجنبه إذا غسلت وجهك قبل النوم. ارتداء ملابس نظيفة ، قدم نفسك بشكل مناسب ، وأشعر أنني بحالة جيدة. لا شيء يقول أن لديك شيئًا أكثر من نظافة وزي شرسة!
10 إخفاء من أنت
في العشرينات من العمر ، لم يعد لديك وقت لإخفاء شخصيتك عن الأشخاص في حياتك. نحن نعلم أن الاختلاف عن القاعدة بأي حال من الأحوال على الإطلاق أمر صعب - لا أحد يقول إن التميز هو متعة أو سهولة. لكن العيش في كذبة مرهق ولن يجعلك سعيدًا أبدًا. يجب أن يأتي وقت تندلع فيه من الصدفة التي قمت بإنشائها لنفسك لتختبئ بها ، وتخرج مع من أنت. قد يكون هذا هو تفضيلات حياتك ، أو قد يكون هذا النوع من العمل الذي تريد القيام به ، على الرغم من أن الجميع أخبرك دائمًا أنه سخيف. الجميع يستحق أن يكونوا أنفسهم ، لذا اتركوا الكذب ليناسب أفراد أسرتك وأصدقائك في الماضي. إن العشرينات من العمر تدور حول إجراء تغييرات مخيفة ، كونك شخصًا بالغًا وتهيئة أفضل حياة ممكنة. من أنت و تكون فخورا به!
9 وجود سوء الجدول الخلق
حتى أن سلوكيات المائدة السيئة ليست مقبولة على الأطفال الذين تجاوزوا سنًا معينة ، لذلك يجب أن تتعلم أساسيات الوقت الحقيقي عندما تكون بالغًا. نحن لا نتحدث عن اجتياز امتحان المدرسة النهائي ، والجلوس مع ظهرك طويل القامة على الكرسي ، ومعرفة الفرق بين شوكة السلطة وأي نوع آخر من الشوكة. لا تقلق بشأن أي من هذه الأشياء ، ولكن لا تعبر الخط وتكون فظًا. الأمر سهل: لا تتحدث مع فمك بالكامل ، ولا تمسح يديك على قميصك ، ولا تصل إلى الناس للحصول على الملح ولا تجلس هناك على هاتفك عندما يتحدث إليك أحدهم. انها مجرد المداراة الأساسية! قد لا ترى كيف أن تكون مؤدبًا يحدث فرقًا ، لكن المجتمع يعمل بشكل عام بشكل أفضل عندما نكون جميعًا متحضرين ونراعي مشاعر بعضنا البعض. أنت فقط لا تريد أن تفعل أي شيء يجعل الآخرين غير مرتاحين أو يجعلك تبدو وكأنك لا تهتم.
8 الحفلات مثلك في الكلية
قد يبدو أن مرحلة البلوغ هي نهاية المرح ، ولكن هذا ليس صحيحًا. يتطلب الأمر فقط تقليص الأشياء التي استخدمتها للعثور على المتعة ، وتبادلها مع الأشياء التي من شأنها أن تفي بك اليوم. ربما كنت تنتظر في الإحباط ل 21 الخاص بكشارع عيد ميلاد حتى تتمكن من رؤية داخل النادي والحصول على شيء للشرب ، حتى تتمكن من تمديد هذا واحد حتى أواخر 20s الخاص بك. ليس عليك بأي حال من الأحوال التوقف عن الذهاب إلى الحانات أو الاختلاط الاجتماعي ، لكن التعتيم في حالة سكر وعدم النوم حتى الساعة 8:00 صباحًا لا يتلاءم مع حياة البالغين الأصحاء. مرة أو مرتين عندما يكون هناك مناسبة خاصة ، بالتأكيد. لكن ليس كل ليلة. ولا حتى ليلة الجمعة والسبت ، كل عطلة نهاية أسبوع واحدة. أولاً ، من الصعب التعامل مع مخلفات الطعام. ثانياً ، يجب ألا يكون عدم تذكر أي شيء عن ليلتك أقل إثارة مع مرور السنين.
7 عدم القدرة على الطهي
حتى لو كنت لا تزال تعيش في المنزل ، كامرأة في العشرينات من عمرها ، يجب أن تكون قادرًا على تناول وجبة. هذا لا علاقة له بالأدوار التقليدية للجنسين ، وكل شيء له علاقة بكونه بالغًا عاملاً. يمكن أن نقول نفس الشيء تمامًا للرجال: إذا كنت شابًا في العشرينات من عمره ، فيجب أن تكون قادرًا على الطبخ والتنظيف بنفسك. القول الواضح ، عدم القدرة على الاعتناء بنفسك ليس جذابًا لأي جنس! لا يتعلق الأمر فقط بجاذبية شخص آخر. هذا هو كل شيء عنك! يجب أن لا تعتمد على شخص آخر لتطبخه من أجلك ، لأنه بمجرد أن لا يستطيع أو لا يفعل ذلك بعد الآن ، فأنت مشدود. إن هدر أموالك في الخارج أو طلب الطعام في كل ليلة أمر سخيف ، حتى لو كنت مليونيرا. وليس من الجيد الاعتماد على سندويشات التاكو 1 دولار وماكدونالدز كل يوم (نعم ، تمنيت ذلك ، لكنها ليست كذلك).
6 إرضاء الناس الذين لا تحبهم
إن عمرك العشرين مشغول ، وهو أمر حاسم في كثير من الطرق لإعداد بقية حياتك ، لذلك فالوقت محدود. إنه شيء ثمين ، ولم يعد عليك أن تضيعه على أشخاص ليسوا أصدقاء حقيقيين لك. أن تكون مؤدبًا ومدنيًا أمر ضروري ، لكن لم تعد مضطرًا إلى إرضاء الأشخاص الذين ليسوا من أصدقائك. لا تقلق بشأن إرسال رسالة عيد ميلاد إلى شخص ذهبت إليه في المدرسة الثانوية إذا لم تتحدث إليك لمدة 11 شهرًا. لا تنسَ حضور القهوة مع زملائك القدامى في العمل إذا لم يعجبك هؤلاء الأشخاص أبدًا. من الجيد أن يقوم شخص ما بدعوتك لحضور حفل زفاف أو حفل زفاف ، ولكن إذا لم تكن أصدقاء معهم بعد الآن ، فلم ترَهم منذ فترة طويلة وتشعر بالضيق عندما تتجول حولهم ، فلا تذهب. خصص وقتًا لأصدقائك والأشخاص الذين تهتم بهم والأشخاص الموجودين معك ، وأطلق سراح الآخرين.
5 كونه غير مسؤول بالمال
من أجل مصلحتك الشخصية ومصلحتك المستقبلية ، هذا شيء تحتاج إلى تركه في أسرع وقت ممكن! نحن نعلم أن كل شيء باهظ الثمن وأنه من المستحيل توفيره ، لكن هذا لا يعني أن عليك أن تكون غير مسؤول بأموالك. خذ الوقت الكافي للجلوس ، ووضع ميزانية واكتشاف ما تريد إنفاقه عليه ، وما يمكنك تخفيضه. لا يتعلق العشرون من العمر بالراحة والفخامة للجميع ، وعلى الرغم من الضغط على وسائل التواصل الاجتماعي ، فربما ستندم على ذلك إذا قمت بجعلك يرتدي ملابس جديدة في نهاية كل أسبوع ، لذلك فإن الفتيات اللاتي التحقن بالكلية يعتقدون أنك رائعة . نحن لسنا هنا لتخجل أحداً بسبب اختياراتهم للإنفاق ، ولكن إذا كان هناك شيء كبير تريده في سيارة المستقبل أو المنزل أو الرحلة الخارجية ، على سبيل المثال ، فوفرها! إنه يمنحك شيئًا ما تتطلع إليه ، وزيادة الإحساس بقيمة الذات!
4 تكرار أخطاء العلاقة
من أجل قلبك الكدمات ، حاول قصارى جهدك ألا تكرر أخطاء علاقتك مع مرور السنين. لقد اتخذنا جميعًا خيارات سخيفة عندما يتعلق الأمر بالمواعيد - لقد اتصلنا جميعًا عندما أقسمنا أننا لن نقبل ذلك ، وقبلنا الاعتذارات التي علمنا أننا يجب ألا نفعل ذلك. لكن هذا يجب أن يتوقف الآن بعد أن أصبحت امرأة قوية ومستقلة تسيطر على حياتها! إن تكرار خطأ في العلاقة وإعادة تعلم الدرس الذي تعرفه بالفعل يجب أن يكون أحد أسوأ المشاعر في العالم. يجعلك تشعر بالاكتئاب واليأس والجنون في نفسك. لذلك ، على الرغم من أنه قد يكون الشيء الصحيح الذي يجب القيام به في الوقت الحالي ، تذكر ذكرياتك المستقبلية والنتيجة طويلة الأجل لأفعالك ، واتخاذ قراراتك بطريقة مسؤولة عندما يتعلق الأمر بالتاريخ في العشرينات من العمر. اترك الماسوشية في الماضي ، وقبول فقط ما هو أفضل لقلبك.
3 طلب الموافقة
لكي نكون منصفين ، لا يزال ملايين الناس يسعون للحصول على الموافقة والتحقق من صحتهم ، ويتجاوزون الثلاثين عامًاعشر عيد الميلاد. ولكن بقدر ما يصعب التعرف عليه ، لا يتعين عليك في الواقع أن تلبي آراء أو مطالب الآخرين ، وكلما تعلمت ذلك كلما كان ذلك أفضل. حتى لو لم تبلغ العشرين من العمر ، اسقط هذه العادة بأسرع ما يمكن ، لأنها قد تؤدي فقط إلى تعاسة. لقد أدركنا أنه من الطبيعي أن نكون محبوبين ، ونريد أن ينتبه الناس إلينا ، أخبرنا بأننا مدهشون ونوافق على ما نقوم به. الحقيقة هي أننا لن نحصل أبدًا على هذا النوع من ردود الفعل من الجميع ، لذا فإن محاولة مطاردة هذا الأمر لا معنى لها. حتى بيونسي لا يحظى بموافقة الجميع! لا بأس أن تشعر بالارتياح إذا كان شخص ما تهتم به ، مثل شريك أو أحد الوالدين ، لا يثني عليك على شيء مهم ، لكن لا تدع ذلك يمنعك من القيام بذلك.
2 الجري من التغيير
أكثر من أي شيء ، العشرينات من العمر هي وقت التغيير. هذا هو الوقت الذي يبدأ فيه الأشخاص الذين تعرفهم في التغيير ، والبدء في الابتعاد ، والمشاركة ، وإنجاب الأطفال. هذه هي السنوات التي قد تغادر فيها المنزل ، عندما تقابل شخصًا يحدث فرقًا حقيقيًا ، عندما تفقد أشخاصًا كانوا دائمًا هناك. شئنا أم أبينا ، ستكون هناك تغييرات. البعض منهم سيكون مفجعًا ، وبعضهم سوف يملؤك بالسعادة لدرجة أنه لا يمكنك النوم حتى في الليل. لكنهم قادمون ، احتضنهم! اذهب من خلال الاقتراحات ، وأشعر بالسعادة والحزن علانية. لا تهرب من هذه المشاعر أو تهرب من التغيير ، لأن الخيار الآخر الوحيد الذي أمامك هو أن تظل في شبق. ربما لا يكون التقدم إلى الأمام أسوأ من التغيرات السلبية ، لأن الحياة تدور حول التطور والدورات. ركوب الموجة!
1 تأجيل أهدافك
في العشرينات من العمر ، لم تعد تستطيع تحمل تأجيل أهدافك. بالطبع ، أنت لا تزال شابًا ، وستظل تتعلم وتطارد الأشياء كل عام لبقية حياتك. لكن عليك أن تبدأ في مكان ما ، ولا تريد أن تترك الفرص للابتعاد عنك لأنك غير مستعد. عندما يتعلق الأمر بالنجاح في أي مجال ، كلما كنت أكثر استعدادًا ، كلما كان ذلك أفضل. لمزيد من العمل الذي وضعت فيه ، كان ذلك أفضل. لا تنتظر غدًا للتسجيل في تلك الدورة التي ترغب في القيام بها أو السفر إلى هذا البلد الذي تريد رؤيته. التحدث إلى الناس ، والبحث ، والعمل الجاد ، وتحمل المخاطر ، وجعل الأمور تحدث! أنت الشخص الوحيد الذي يمكنه الوصول إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه ، لذلك ليس هناك سبب لعدم البدء اليوم. قم بمطاردة تلك الأهداف ، وإذا كنت لا ترغب في ذلك ، فافرج عنها وابحث عن الأهداف التي تقوم بها. الحياة قصيرة جدا!
