15 علامات أنت في منتصف علاقة غرامية
هناك بعض الأشياء التي تكون في الواقع أكثر تدميراً من الغش البدني لشخص تحبه وعلى ما يبدو - وهذا هو الوقت الذي تبدأ فيه بالاعتماد على شخص عاطفي أكثر من شخص آخر مهم. في بعض الأحيان ، قد لا تعرف حتى أنك في منتصف الوقوع لشخص ما على مستوى أكثر عاطفية ، وعندما تبدأ في رؤية العلامات ، فإنك تعتقد أنه لا يعتبر غشًا فعليًا. هذا شديد السمية لعلاقتك الحقيقية وقد يتسبب في انفجارها إلى قطع صغيرة أمام وجهك إذا لم تكن حذراً وقادرة على تحديد علامات التحذير. فيما يلي 15 علامة تشير إلى أنك قد تكون في خضم تشابك عاطفي مع شخص آخر خارج علاقتك وما يمكنك القيام به للتخلص منه.
15 إخفاء الرسائل النصية
هذه واحدة من أولى العلامات التي تدل على أنك قد تبتعد عن شريك حياتك. من المؤكد أن الأشخاص الذين يغشون بالفعل في علاقة ما يتعدون لإخفاء الرسائل النصية ورسائل الوسائط الاجتماعية ، لذلك تعتقد أنه ليس من المهم جدًا أن يحدث ذلك عندما تحذف نصًا من شخص تقربه من خارج علاقتك - حتى إذا كان بريئا. في الواقع ، خاصة إذا لم يكن أكثر من بريء. إذا كنت تقوم بحذف المحادثات التي لها علاقة بشيء دنيوي مثل الرسائل النصية التي تضيعها في طريقك إلى العمل أو حتى داخل نكتة نظيفة ، فربما يكون لديك أكثر من مجرد مشاعر ودية لهذا الشخص الآخر. إذا لاحظت ذلك ، فمن الأفضل أن تتراجع وتحاول أن تفهم لماذا تحذف الرسالة في المقام الأول ، خاصة إذا لم يكن هناك شيء يحدث.
14 التحدث إلى شخص واحد أكثر من شخصيتك المهمة
بالتأكيد ، تعتقد أنه من اللطيف أن تشير إلى شخص مقرب منك في العمل بأنه "زوجك / زوجتك في العمل" ، لكن شريك حياتك الواقعية لا يبدو كذلك. نظرًا لأنك تعمل معهم ، فأنت تراهم يوميًا ، لذا فمن الشائع أن تبدأ في التحدث معهم كثيرًا أكثر من شريكك. أنت في الأماكن القريبة ، لذلك من الطبيعي فقط. أو هو؟ إذا كنت تبحث عن شخص معين في العمل بشكل مستمر للتحدث إليهم ، وكنت تتطلع إلى إخبارهم ببعض القصص الغريبة ، فأنت تعتمد عاطفيًا جدًا على "زوجك / زوجتك في العمل". وثق بنا ، سوف يلاحظ شريكك فورًا أنك تتحدث مع شخص العمل أكثر مما تتحدث معه.
13 خلع الملابس لإقناع
بالتأكيد ، تحب أن تبدو لطيفًا طوال الوقت ، ولكن عندما تكون في منتصف علاقة مريحة ، فإنك تميل إلى التخفيف قليلاً عندما يتعلق الأمر بخزانة ملابسك. أنت تفترض أنه منذ أن تعثرت بالفعل على شريك حياتك ، فلست بحاجة إلى ارتداء ملابس لإقناعهم بعد الآن. ولكن فجأة ، تبدأ في ملاحظة أنك أكثر وعياً بالذات بشأن الطريقة التي ترتدي بها ملابسك عندما تكون حول شخص من المفترض أنه تم توجيهه إلى منطقة الأصدقاء. كنت تخطط لتتسابق أيام قبل ذلك عندما تعلم أنك سوف تسكع معهم. أو ، إذا كنت تعمل معهم ، يمكنك تغيير مظهرك وخزانة ملابسك بعناية لجذب انتباههم. ثق بي ، سوف يلاحظ شريكك مظهرك الجديد ويبدأ في التساؤل عما يحدث.
12 الخروج من طريقك لتكون وحدها مع الشخص الآخر
هذا هو واحد كبير لا لا. إذا كنت على علاقة جدية مع شخص ما ، يجب ألا تفكر في الخروج لقضاء بعض الوقت بمفردك مع شخص تعتبره مجرد "صديق" ، خاصة إذا كانت هذه المشاعر أعمق. على الرغم من أنك تعتقد أنه لا يوجد شيء خاطئ في هذا لأن علاقتك مع هذا الشخص الآخر فظة تمامًا ، لكنها كذلك. خاصة إذا كنت تنشئ أعذارًا عشوائية لتكون وحدك مع هذا الشخص الآخر. حان الوقت لإجراء اختبار ذاتي بسيط إذا واصلت القيام بذلك لأنه في يوم من الأيام قد تتخطى مجرد الحديث وفجأة تكون في منتصف علاقة فعلية بدلاً من مجرد عاطفية. حقًا ، التقييم الذاتي هو الطريقة الوحيدة لإحباط هذا التقييم في مهده وإيقافه قبل أن يبدأ.
11 باستمرار مقارنة كبيرة أخرى مع الشخص الآخر
من الواضح أنك مغرم بصديقك الجديد في العمل لأنك لا تتحدث فقط عنهم قليلاً ، بل تجد نفسك تقارن شريكك معهم بشكل طبيعي في هذه الأيام. أنت حتى تبدأ في تقييم إيجابيات وسلبيات شريك حياتك عندما يتعلق الأمر بصديقك الجديد. تبدأ في الانزعاج من عادات شريك حياتك (التي وجدت رائعتين مرة واحدة) وتبدأ في التفكير "لماذا لا يمكن أن يكونوا أكثر من غيرهم؟". إنه شيء واحد إذا كنت تفكر دائمًا في هذا الأمر ، ولكن عندما تبدأ في قول هذا النوع من الأشياء بصوت عالٍ لشريكك ، فإنك تنظر في بعض المشكلات الخطيرة. سيشعر شريكك بالغيرة حقًا ويبدأ في التساؤل عن مشاعرك تجاه هذا الشخص الآخر ، وهو يوم القيامة بالنسبة لعلاقتك. قبض على نفسك قبل تحطمها.
10 يعرفون أشياء مهمة أولاً
في بداية علاقتك ، اعتدت أن تهرب إلى شريك حياتك كلما كان لديك أي نوع من الأخبار الكبيرة ، سواء كانت جيدة أو سيئة. لقد كان الكتف الذي انحنى عليه خلال تلك الأوقات. لكن الآن ، الأمور مختلفة وتجد نفسك تهرول إلى صديق لتكشف عن هذه الأشياء الكبيرة التي تحدث في حياتك - وهي الآن أول شخص تعرفه. إذا وجدت نفسك متحمسًا لإخبار صديق على شريك بأنك حصلت على هذا العرض المرغوب فيه في العمل ، فأنت تتفاجأ في منتصف التشابك العاطفي ، برعم. إنه شيء واحد إذا كان الصديق الذي ترغب في إخباره هو صديق طفولتك أنك أقرب من الأخوات أولاً ، ولكن هذا شيء مختلف تمامًا إذا كنت تبحث عن شخص آخر بطريقة مختلفة.
9 غرفة نوم الأنشطة فجأة سقطت على الخريطة
يمكن لهذا الإجراء أن يذهب بإحدى طريقتين: إما أنك لست مهتمًا بأنشطتك الحميمة ، والتي اعتادت أن تحدث بانتظام ، أو قمت بتغيير كل شيء وتحاول الآن تجربة أشياء جديدة. كلاهما يمكن أن يجعل شريك حياتك مشبوهة. حتى لو لم يحدث شيء ماديًا مع شخص آخر غير شريكك ، فإن تحولك في العلاقة الحميمة يعد علامة تحذير. نظرًا لأنك تجد نفسك مستثمراً عاطفياً في شخص خارج علاقتك ، يبدو أن اهتمامك الجسدي بشريكك يتردد ولم تعد ترغب في أن تكون حميميًا معه لأنك تتعاطف مع شخص آخر. يحدث أن يتم الجمع بين الاثنين عندما تكون في علاقة جدية ، لذا إذا كان العقل يميل ، فسيجعلك جسمك أيضًا ، مما سيجعل شريكك يفترض أنك تغش بطريقة مختلفة.
8 أنت بعيد عنك مع الآخر الكبير
في كثير من الأحيان ، يمكننا أن نكون بعيدين عن شركائنا عندما يحدث شيء كبير في حياتنا. أو عندما نشعر بالحاجة إلى قطع الاتصال قليلاً. أن تكون بعيدًا بين الحين والآخر أمر طبيعي تمامًا في كل علاقة. ومع ذلك ، في الآونة الأخيرة ، كنت قد اكتشفت أنك كنت بعيدًا عنك كثيرًا في علاقتك وتقسّم المناطق أكثر من المعتاد. قد يكون هذا لأنك تتآخي مع شخص آخر ليس شريك حياتك ولكن ليس جسديًا. عندما تصبح مرتبطًا عاطفياً وفكريًا بشخص آخر خارج علاقتك ، يبدأ عقلك في التجول كثيرًا وهو علامة واضحة على أن هناك خطأ ما. قد ترغب في القيام بكل ما هو ضروري ، من أجل التقاطها إذا كنت تحب شريك حياتك حقًا.
7 تغيير غريب في الموقف
عادة ، أنت على ما يرام مع طبيعتك الغريبة والساخرة وموقفك المرح مع شريك حياتك ولكنك في الآونة الأخيرة ، تجد نفسك أكثر انفعالاً عندما يتعلق الأمر بأشياء معينة. خصوصا هذا الجزء لعوب. فجأة ، كل ما يفعله شريكك مزعج أو مجرد أمر مثير للسخرية ، لذلك تبدأ في التشويش عليهم أكثر من ذلك بقليل. أنت تدرك أنك أكثر سرعة في الغضب مما كنت عليه عندما كنت من حولهم. يبدو الأمر كما لو كنت تحاول إقناع نفسك بأنهم يشعرون بالضيق بحيث تتصرفون أيضًا. عندما بدأت المقارنة بين شخصين في رأسك دون وعي ، عليك أن تبدأ في تشغيل الشخص الذي تربطك به علاقة فعلية دون إدراك ذلك. ربما تحاول تخريب العلاقة التي تربطك بسبب هذا الشخص الجديد?
6 أنت تسقط اسمها باستمرار
اسم إسقاط مزعج ، لا يهمني من أنت. لكن عندما نفكر في إسقاط الاسم ، نصور شخصًا ما يواصل تسمية الأشخاص المشهورين الذين قابلتهم أو ، لا سمح لهم بالصداقة. ومع ذلك ، عندما نكون في وسط تشابك عاطفي ، فإننا نميل إلى إسقاط اسم الشخص الذي افتتننا به حتى دون معرفته - خاصة عندما نكون حول شركائنا. "قال كذا وكذا أطرف شيء اليوم!" أو ، "كذا وكذا قال هذا الفيلم كان جيدًا بشكل لا يصدق ، لذلك يتعين علينا أن نراه" أو "كذا وكذا يخططان للقيام بحفل عيد الميلاد هنا من أجل تجنب الاندفاع عطلة "- أشياء صغيرة من هذا القبيل. لكنها الأشياء الصغيرة التي تحدث أكبر تأثير في حياتنا ، وهي ملحوظة للغاية ، حتى لو كنت تعتقد أنها ليست كذلك.
5 الحجج العادية الخاصة بك التحول
إلى أن دخل هذا الشخص إلى حياتك ، كانت الحجة الأكبر التي دارت بينك وبين شريكك هي الذهاب إلى منزل والديه من أجل عيد الشكر أو والديك. ولكن الآن فجأة ، أنت تخوض معارك حول كل شيء صغير - من طبق بسيط يتم تركه في الحوض إلى الجدال حول سبب عدم قيام شخص ما بضبط DVR العرض اليومي تلك الليلة. تجد نفسك فجأة تلتقط المعارك على كل شيء لأنك أكثر غضبًا. الأشياء التي لم تكن مهمة على الإطلاق قبل أن يكون لها فجأة معنى أكبر مما ينبغي أن تكون عليه بالفعل ، لذلك تصبح جدالًا بشأنها. وإذا كان لديك في كثير من الأحيان مناقشات صعبة (وليس الحجج) التي تحاكي عقلك مع شريك حياتك ، ستجد نفسك تحاول تجنب تلك. إذا وجدت أنك تفضل حفظها مع شخص آخر ، فيجب أن تبدأ في تقييم نفسك وسلوكك.
4 أنت تنظر إلى الآخر الخاص بك باعتباره العجلة الثالثة
لذا قمت بإنشاء صديق مقرب جديد في العمل أنت مغرم جدًا به (لكنك لا تفكر بهذه الطريقة ، على الرغم من أن الناس من حولك يبدأون في التقاط بعض المشاعر) ويدعوكم إلى الخروج من أجل برئ. كوب من القهوة. أنت تخبر شريكك لأنه ليس لديك ما تخفيه وتدعوه للتوسيم ، لكنك تشعر بالغضب عندما يأتي فعليًا. إذا كان الشخص الذي تكون في منتصف علاقة عاطفية معه هو زميل في العمل ووجدت أنك تتطلع إلى حضور وظائف العمل الممتعة معهم ، فستحاول التقليل من شأن ذلك إلى شريك حياتك لأنك لا أريدهم أن يذهبوا. تجد نفسك تستمتع بمزيد من المرح وتتخلى عن زميلك في العمل عندما لا يكون شريكك موجودًا ، مما قد يكون مشكلة كبيرة في علاقتك الحقيقية.
3 الحب المفاجئ لوسائل الإعلام الاجتماعية
عندما بدأ جنون MySpace منذ سنوات ، لم تكن تهتم به كثيرًا. عندما ظهر موقع Facebook ، قمت بالتسجيل فقط حتى تتمكن من البقاء على اتصال مع أقاربك الذين يعيشون خارج الولاية ، لكنك لم تستمر في ذلك كثيرًا. عندما انفجر Instagram و Twitter ، قمت ببساطة بتحوير وتناول الشاي. لم يكن لوسائل التواصل الاجتماعي مكانًا كبيرًا في حياتك ... حتى وقت قريب كان هذا هو الحال. عندما تكون في منتصف علاقة عاطفية ، ستجد نفسك ترغب في فهم كل شيء صغير عن هذا الشخص الآخر ، لذلك أصبحت فجأة منقذًا لوسائل التواصل الاجتماعي - بعد كل خطوة على الإنترنت. حتى تجد نفسك تنشر أشياء بارعة وسخيفة من أجل جذب انتباههم عبر الإنترنت أيضًا. بالتأكيد ، تعتقد أنه بريء لأن كل شيء أفلاطوني ، ولكن عندما تكتشف أن تبتسم كلما رأيت أنها قد نشرت شيئًا جديدًا ، فمن الأفضل أن تراقب.
2 أنت تبدأ الإسقاط عليها
إنه حلم طبيب نفساني - عندما تحاول التقديم على شريكك عندما تكون الشخص الخطأ ، حتى لو كنت تعتقد أنك لست كذلك. كلما ارتكب شخص ما خطأ ما أو كان لديه مشاعر تجاه شخص آخر ، بينما في علاقة ، يبدأون في اتهام شريكهم بارتكاب خطأ أو (مرةً أخرى ، لا سمحًا للجنون) بخداعك. يشار إلى هذا على أنه إسقاط عندما يبدأ شريك واحد في اتهام رفيقه عندما يكون في الواقع أنت مخطئ. تعتقد "بما أنني لدي مشاعر تجاه شخص آخر ، فيجب أن يفعلوا نفس الشيء". حتى إذا كنت لا تعتبرها علاقة غرامية لأنها أفلاطونية ، فسوف تبدأ في توجيه أصابع الاتهام إلى شريك حياتك ، حتى لو كنت تعلم في أعماقه أنها بريئة في الفوضى بأكملها. أي انكماش سوف اقول لكم كل هذا مباشرة.
1 أنت فجأة دفاعي عن كل شيء
كلما اعتقدنا في أعماق أنفسنا أننا نفعل شيئًا خاطئًا من خلال التحدث (والتحدث فقط) إلى شخص آخر خارج علاقتنا ، فإن الأمر يؤثر سلبًا علينا عقلياً ونجد أنفسنا فجأة دفاعيًا على كل شيء صغير. تعتقد أن كل شيء يخرج من فم شريك حياتك هو اتهام من نوع ما ، حتى لو كان مجرد "مهلا ، ماذا كان الأمر متروكًا؟" أو "يو ، ما هو على جدول أعمالك لهذا اليوم؟" هل تعتقد أنه يجب أن يعرف شيئًا ما؟ حتى تذهب في الدفاع والهجوم. إذا وجدت نفسك تفعل ذلك قليلاً ، فأنت بحاجة إلى التفكير الذاتي لأن التشابك العاطفي في كثير من الأحيان يمكن أن يكون أكثر تدميراً من الأشياء الجسدية ويمكن أن تكون التأثيرات كارثية لكلا منكما ، وشريكك ، وربما الآخر حفل.