Life with JLo 25 Ways هي التي توازن بين كونها أمي ومغنية

جنيفر لوبيز هي أم هوليود الحقيقية. إنها أم محبة لتوأم تبلغ من العمر عشر سنوات إيمي وماكس ، شريكًا لأليكس رودريغيز ، ومُحبًا للجماهير من جميع الأعمار في جميع أنحاء العالم ، وهي تستحق حقًا أن تُدعى نجمة.

هناك الكثير من الأشياء التي تتفوق فيها ، من امتلاك مهنة ناجحة في صناعات الموسيقى والأفلام والتلفزيون ، إلى إدارة منزل صحي وسعيد مع أسرتها. النساء في جميع مراحل الحياة يائسات لمعرفة الخدعة السحرية التي تحول J.Lo من إنسان عادي إلى أسطورة حية.

في إيجاد الوقت لحياتها العملية المزدحمة وعائلتها ، من الواضح أنها سيدة في التوازن. وهي تدرك أيضًا أهمية الاعتناء بنفسها حتى تتمكن من تقديم أفضل أداء لها وتكون هناك للأشخاص الذين يحتاجونها. نظرتها المشمسة للحياة والحب غير المشروط الذي تمنحها لأطفالها لا تجعلها أم رائعة فحسب ، بل قدوة يحتذى بها أيضًا ،.

قد لا يكون هناك خدعة واحدة تساعد J.Lo على أن تكون ناجحة ، لكن الكثير من العمل يذهب بالتأكيد إلى إدارة عملها وعائلتها وحياتها.

استمر في القراءة لمعرفة كيف تمكنت جنيفر لوبيز من تحقيق التوازن بين كونها أمي ومغنية.

لا يمكن لأطفالها 25 استخدام أجهزة iPad خلال الأسبوع

يمكن لأطفال J.Lo الوصول إلى جميع التقنيات في العالم ، لكن هذا لا يعني أنه يُسمح لهم باستخدامها.

كشفت المغنية أنها تفرض بعض القواعد الصارمة على أطفالها ، وأحدها فرض حظر على أجهزة iPad خلال الأسبوع.

لا توجد أيضًا ألعاب فيديو خلال الأسبوع ، لأنها "حان وقت المدرسة". لقد انفتحت حول طفولتها ، حيث لم تحصل على عدد غير محدود من الهدايا ، وتؤمن أيضًا بإبقاء أطفالها متواضعين ومركزين.

24 كل يوم أحد هو Funday

إنها صارمة للغاية مع أطفالها خلال الأسبوع ، لكن كل يوم أحد ، يكون Funday في منزل J.Lo. "إنه يبدأ مع فطور متأخر ،" أوضحت. "إننا ننام ، حتى الأطفال ينامون. وصنداي فانداي ، يعملون من أجل ذلك لأنهم لا يستطيعون استخدام أجهزة أي باد الخاصة بهم خلال الأسبوع" ، قالت إنها تشارك. "... إنه شيء صنعته حتى يتمكنوا من العمل من أجله وتتصرف! "المزيد والمزيد من الأمهات تتبنى فكرة J.Lo في منازلهم!

23 الدرجات فائقة الأهمية

على الرغم من أن Max و Emme معتادان على Sunday Funday ، إلا أنهما يدركان أنه ليس حقًا ، لكنه امتياز. اعترف J.Lo أن جزءًا من العمل من أجله لا يتصرف فقط خلال الأسبوع ، ولكن أيضًا الحصول على درجات جيدة في المدرسة.

التوأم ليسا في المنزل مثل الكثير من الأطفال المشاهير وعليهم أداء جيد في المدرسة.

خاصة إذا كانوا يريدون مكافآت ممتعة مثل Sunday Funday والوقت مع أجهزة iPad وأجهزة ألعاب الفيديو في عطلة نهاية الأسبوع. ليست سياسة سيئة ل!

22 هي غفوة عندما تستطيع

عندما تكون مشغولاً مثل J.Lo ، لا يعتبر النوم أولوية عالية مثل العمل أو رعاية أطفالك. لذلك من أجل إراحة جسدها ، تأخذ غفوة قصيرة كلما استطعت أن تتناسب معها. وكشف النجم أن واحدة من أفضل الأوقات بالنسبة لها للقيلولة هي في عطلة نهاية الأسبوع عندما يكون أطفالها قد أخرجوا أجهزة iPad الخاصة بهم. "... يوم الأحد ، سمحت لهم بالرحيل وأخذ غفوة أثناء قيامهم بذلك" ، أوضحت.

21 أطفال يحترمون جدول نومها

بينما تقوم بقيلولة كلما أمكنها ذلك ، لدى J.Lo أيضًا جدول نوم تحاول أن تلتزم به ، طالما أنه لا يعترض سبيل الأبوة أو العمل..

إنها تتأكد من أن أطفالها يفهمون أهمية الحصول على الراحة ، ولا يقاطعون نومها إلا إذا اضطروا إلى ذلك.

"إنهم يعرفون أن جزءًا من عملهم يساعدني على النوم. إذا كنت أنام ، فهي هادئة للغاية ، مثل ، "الأم بحاجة للنوم! عملت في وقت متأخر من الليلة الماضية! نحن فريق ".

20 تلتقط صور سيلفي مع أطفالها أثناء نومهم

نظرًا لأنها تعمل كثيرًا ، لا تستطيع J.Lo أحيانًا تجنب الابتعاد عن أطفالها. لكن لديها خدعة ذكية لمنعهم من الشعور بالإهمال عندما تضطر إلى العمل في وقت متأخر. أخبرت في الاسلوب عندما تضطر إلى العمل في وقت متأخر ، وتعود إلى المنزل بعد أن ينام الأطفال ، تزحف إلى غرفتهم وتلتقط صورة شخصية بجانب أسرهم. وبهذه الطريقة ، يمكنها أن تظهر لهم الصورة في الصباح وسيعلمون أنها كانت هناك.

19 إنها تبقي الأطفال في الاعتبار أثناء أداء

قالت J.Lo في الماضي إن معجبيها هم الذين يبقونها متحمسين للخروج إلى هناك والأداء.

يبدو أن أطفالها يقدمون بعض الإلهام ، وكل ليلة على خشبة المسرح في إقامتها في فيجاس ، تكرس لهم أغنية "آمل أن تكونوا رقصًا" لهم.

هذا لأنه عندما بدأت تقديمها لأول مرة في لاس فيغاس ، كان الأطفال يبلغون من العمر حوالي سبع سنوات ، ورسمت إيمي صورة لأمها على المسرح وهي تغني الأغنية. الجاذبية!

18 إنها ليست خائفة من أن تكون صارمة مع الأطفال

يمكننا أن نقول من قاعدة iPad أن J.Lo تعرف متى تضع قدمها ومتى تكون صارمة مع الأطفال. لا تحب أن تكون قاسيًا ، لكن عليها أن تكون لتعليمهم الصواب من الخطأ. "انا عاشق. اعترفت مع أطفالي. "أدرك مع ابني ، يجب أن أكون أحيانًا قاسيًا ، خاصةً الآن عندما يدفع الحدود. مع ابنتي ، يمكنني أن أتعامل معها قليلاً وستستمع إليها كثيرًا ".

17 هي حريصة حول من تركت حياتها

نظرًا لكونها عالية المستوى ، يجب على J.Lo أن تكون حريصًا للغاية على من تتركها في حياتها ، ليس فقط من أجل سلامتها ، ولكن من أجل سلامة أطفالها أيضًا.

بعد كل شيء ، أولادها هم أولويتها القصوى.

وقالت: "كل شيء عنهم ، وتريد شخصًا يدرك الأطفال ويكون قادرًا على حب الأطفال". "عندما يكون لديك أطفال ، لا يمكنك العثور على أي شخص أناني عشوائي يدخل حياتك".

16 الكثير منه يأتي إلى تعدد المهام

فكيف توازن J.Lo كونها أمي وكونه نجم دولي؟ إنها تعتقد أن الأمر يتعلق بمهام متعددة ، وتعلم التركيز على أكثر من شيء واحد في وقت واحد. على الرغم من أنها أكدت أنها "ليست بالأمر السهل" ، إلا أنها تثق في قدرة الأم على القيام بذلك: "المرأة متعددة المهام ويمكننا أن نفعل أي شيء إذا وضعنا عقولنا عليها. أعتقد حقًا أنه ... عليك أن تمزج بين الأطفال والعمل والعناية بنفسك ".

15 صحة أطفالها هي أهم شيء بالنسبة لها

J.Lo جادة في الحفاظ على صحة أطفالها وهي داعية ومتحدثة عاطفية في حملة March of Dimes ، أصوات Pertussis.

رغم أن جميع الآباء ليسوا على متن اللقاحات ، إلا أن J.Lo.

بدأت الحملة في أبريل 2009 وتشجع جميع الآباء الجدد على تلقي لقاح السعال الديكي البالغ ، Tdap ، من أجل حماية أطفالهم من المرض. كشفت المغنية أنها على اطلاع دائم بالتطعيمات الخاصة بها ، ولحسن الحظ ، لا تخاف من الإبر.

14 وتراقب عينها عن صحتها

بالإضافة إلى بذل كل ما في وسعها لرعاية صحة أطفالها ، تهتم J.Lo أيضًا بصحتها عن طريق الاستغناء عن الوجبات السريعة ، واتباع خطة الأكل النظيف ، وممارسة التمارين الرياضية الكافية. بعد ستة أشهر فقط من الولادة ، كانت عاقدة العزم على العودة إلى الشكل الذي عملت من أجل إكمال الترياتلون. قالت: "لقد كنت دائماً رياضيًا ، لذلك أردت العودة إلى ذلك وتحديد هدف كبير لي".

13 تتعاون مع أولياء الأمور مع أليكس رودريغيز

انفصلت J.Lo عن والد الأطفال ، مارك أنتوني ، في عام 2011. واليوم هي على علاقة مع Alex Rodriguez ، وجنبا إلى جنب ، الأبوين معا أطفالهم.

وقالت عن أسرهم الجديدة المنضمة: "كنت محبًا جدًا لأطفاله وكان محبًا جدًا وقبولًا لي ، وقد احتضنوا بعضهم بعضًا على الفور"..

وأيدها رودريغيز قائلاً: "لقد أصبح أطفالنا أفضل الأصدقاء وهذا ما يجعلنا نرتكز على الأرض ونقدرها. لم يكن بإمكاننا أن نطلب أي شيء أفضل من أربعة منهم يتعاونون كما يفعلون ".

12 هي على أيدي مع الأطفال عندما يمكن أن تكون

عندما تكون قادرة على ذلك ، تعمل J.Lo بشكل عملي مع أطفالها بدلاً من توجيههم إلى المربيات. لقد رأينا كيف تحب أن تكون عمليًا عندما تنشر قصة عيد الهالوين وهي تساعد أطفالها على إعداد أزياءهم وماكياجهم. بدت Emme رائعتين كثعلب ، وكان كل ذلك بفضل مهارات J.Lo مع فرشاة المكياج! كما نشرت صوراً لمساعدة الأطفال في واجباتهم المدرسية ومساعدتهم على تزيين شجرة عيد الميلاد.

11 عندما تستطيع ، تجلب أطفالها على الطريق

في الماضي ، سافر الأطفال مع J.Lo على الطريق. كانت منفتحة للتأكد من أنهم سعداء دائمًا ، أينما أحضرتهم ، وتفهم أن السفر والتنقل كثيرًا يمكن أن يكونوا صعبًا عليهم.

في الآونة الأخيرة ، كشفت المغنية أن أطفالها كانوا يواجهون صعوبة في التكيف بعد انتقال العائلة من لوس أنجلوس إلى نيويورك.

بينما يفهمون أن والدتهم من مواليد نيويورك ، فإنهم يفتقدون إلى لوس أنجلوس حيث نشأوا.

10 إنها تشجعهم على قضاء بعض الوقت مع والدتها

قد يكون لدى J.Lo مربيات تحت تصرفها وهي تعمل بشكل عملي مع الأطفال ، لكنها تتأكد أيضًا من حصولهم على وقت ممتع مع والدتها ، Guadalupe. يمكنك أن ترى من خلال مشاركاتها في IG أنها تحاول حقًا تشجيع شعور الأسرة في حياتهم وتريد أن تحيط بهم بأكبر قدر ممكن من الحب والدعم. في عام 2012 ، رافقت غوادالوبي ابنتها إلى أستراليا ، حيث حصلت على فرصة لقضاء بعض الوقت مع أحفادها.

9 تتأكد من أنهم يستمتعون في حياتهم

قد يضطر أطفالها إلى القيام بالسفر أكثر مما يريدون ، والانضمام إلى أمهم أثناء ظهورها في الأماكن العامة ، لكن J.Lo تتأكد أيضًا من حصول أطفالها على جرعة صحية من المرح.

غالبًا ما شوهدت وهي تأخذهم إلى ديزني لاند وتجري معهم.

ووفقا ل سيلينا ممثلة ، تشجع أطفالها على المزاح والضحك في المنزل. يبدو أنها تحاول أن تجعلهم يسخرون من دون الاعتماد على ألعاب الفيديو!

8 هي لا تسهب عليها عندما تُخطئ

تعرف J.Lo أنها ليست مثالية كأم وتخطئ بين الحين والآخر ، لكنها تتعلم درسها وتستمر. إنها لا ترى أي فائدة في الحديث عنها لفترة طويلة وتشعر بالذنب المفرط. "من الواضح أن لا أحد الوالدين يفعل كل شيء بشكل صحيح" ، أوضحت. "هذا شيء غريب يحدث عندما تسعى جاهدة لتكون جيدًا قدر الإمكان حتى تتحول بشكل جيد. وهذا يتطلب منك أن تكون شخصًا رائعًا ومتطورًا وواعيًا في كل لحظة. "

7 تقود بالقدوة

إحدى السياسات التي تتبعها J.Lo في منزلها هي أنه من الأفضل أن تكون مثالًا يحتذى به.

إذا كانت تريد لأطفالها أن يفعلوا شيئًا ما ، فإنها تتأكد من أنهم يرونها يفعلون أولاً.

"لقد تعلمت شيئًا عن الأطفال" ، قالت. "لا يفعلون ما تقوله. يفعلون ما تفعلونه. "نصيحة سليمة! وبهذه الطريقة ، تتجنب أيضًا أن تكون منافقًا عن طريق إخبار أطفالها بعمل شيء ما وتفعل شيء آخر بنفسها.

6 تحاول دائما أن يكون لها نظرة إيجابية

قد تتعرض الحياة للإجهاد في بعض الأحيان ، وخاصة عندما تكون وظيفتك محمومة مثل J.Lo ، لكنها تظل في مقدمة الأمور دائمًا بمحاولة الحفاظ على موقف إيجابي: "أنا مصمم على المضي قدمًا في حياتي ، حتى أطفالي ، وأداء أفضل ما في وسعي كأم ، ومسلية ، وشخصية. "إذا نظرت إلى وسائل التواصل الاجتماعي لـ J.Lo ، فهي مليئة بالصور والاقتباسات التي تنشر رسالة الإيجابية. إنها بالتأكيد تمارس ما تبشر به!

5 تحب أطفالها إلى ما لا نهاية

تشعر بعض الأمهات العاملات بالعار لأن الناس يفترضون أنهم لا يحبون أطفالهم مثل الأمهات غير العاملات ، وإلا فإنهم سيبقون في المنزل معهم طوال اليوم. لكن هذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة!

تعمل J.Lo بجد لإعطاء أطفالها أفضل حياة ممكنة وللمحافظة على الوفاء بها حتى تكون أفضل نسخة لها عندما تكون معهم.

وهي تحب أطفالها مثلما تحب الأمهات الأخريات. ونصيحتها للأمهات الجدد؟ "... أعتقد أنه لا يمكنك أبدًا إعطاء طفلك الكثير من الحب والاهتمام ، لذلك لا تتراجع".

4 ويشعر بالامتنان لهم

نظرًا لأنها لم تنجب أطفالًا حتى تكبر قليلاً ، كان هناك وقت اعتقدت فيه جيه لو أنها قد لا تكون قادرة على الحمل. يعتقد جزء منها أنها ضاعت فرصتها. الآن بعد أن لديها طفلان أصحاء ، فهي ممتنة لهما كل يوم. "لقد ظننت أنه لن يحدث لي" ، قالت اليوم. "أنا أدرك تمام الإدراك أنني كنت مباركًا في ذلك. كان يمكن أن يكون شيء مختلف. "

3 إنها تشجعهم على متابعة أحلامهم

غالبًا ما يُسأل ما إذا كان أطفالها سيتبعون خطواتها ويصبحون مطربين أو ممثلين أو راقصين. لكن إجابتها هي نفسها دائمًا: "لا أهتم بما يريدون أن يكونوا ... أريدهم أن يكونوا سعداء ، وأن ينجزوا وأن يحبوا أنفسهم".

على الرغم من أنها تدعم كل ما يريدون القيام به ، إلا أنها اعترفت بأنهم ورثوا موهبتها.

قالت: "كلاهما يغني ، لكنني لا أعرف ماذا سيفعلون".

2 هي لا تعتمد على رجل لإكمالها

إنها على علاقة ملتزمة مع Alex Rodriguez ، لكن J.Lo تعلمت أنها لا تحتاج إلى رجل يجعلها سعيدة ، أو تنقذها ، أو تكملها. مثل العديد من النساء ، كانت تنتظر أن يأتي شخص ما وتكتسحها من قدميها. ولكن بعد بضع خطوات في العلاقات ، أدركت أنها يجب أن تكون هي التي تنقذ نفسها. "أنا قوي ، أنا حارس بلدي ، منقذي الخاص" ، قالت. يخبرنا شيء بأنها ستنقل هذا الدرس القيم إلى Emme!

1 هي لا تدع الشيخوخة تخيفها

J.Lo يرفض أن يخاف من الشيخوخة. بدلاً من ذلك ، تعرف أنها لا تزال لديها الكثير لتقدمه لعائلتها ومعجبيها ، حتى عندما تكبر.

"ليس هناك من طريقة في العالم لأنه لمجرد حصول المرأة على الرقم 40 ، فهي أقل من رائعة".

"هذا جنون. إذا كان هناك أي شيء ، فأنت أكثر إثارة للإعجاب! "تقترب النجمة الآن من سن الخمسين ، وهي تعيش أفضل حياتها ولا تزال تمنح أسرتها ومهنتها كل ما لديها.