كيف تستمر لفترة أطول في السرير دليل الرجل للذهاب من الصفر إلى البطل

منذ فجر الوقت ، تفكر الرجال في كيفية البقاء لفترة أطول في السرير. ستساعدك هذه النصائح على تعلم كيفية تحقيق ذلك.

لأطول وقت ، كان الرجال مهووسين بزيادة حجم "رزمتهم" دون أن يدركوا أن هناك أكثر من مجرد الحجم ليصبحوا أفضل آلة لصنع الحب. بعد كل شيء ، سلاح جيد مثل مهارة اللاعب ، كما تقول الحكمة الشعبية. ومعرفة كيفية البقاء لفترة أطول في السرير هي إحدى الطرق الكبيرة لتجعلك تبرز بين الرجال.

وبالفعل ، تتفق النساء على أن الشخص الذي يستمر لفترة أطول في السرير يتفوق بسهولة على بوصة 10 في أي وقت. يجب على الرجال المؤيدين إيلاء المزيد من الاهتمام لتحسين أدائهم العام بدلاً من تحسين طولهم ومقاسهم.

كيف تستمر لفترة أطول في السرير

تذكر أن الجنس الجيد يشبه الحافلة السياحية التي تسير بخطى بطيئة وثابتة. وبالنسبة لأولئك الرجال الذين يجدون أنفسهم تحت توقيت عندما يبدأ الإجراء - لا يخشون أبدًا ، فهناك العديد من التقنيات البسيطة والمعقدة لتجعلك تدوم طويلًا في الفراش.

*** تجنب المبالغة. دعنا نعترف بذلك ، أن تكون بداخلها شعور جيد حقًا. من الجيد أنك عندما تصل إلى نقطة اللاعودة ، فأنت تدرك أن الأمر استغرق ثلاث دقائق فقط.

إن المبالغة في التحفيز تؤدي إلى سرعة القذف حتى بالنسبة للذكور الأصحاء. حتى هنا بعض النصائح لتأخير النشوة الجنسية وتجعلك تستمر لفترة أطول.

# 1 استمنى قبل ممارسة الجنس. هذا هو الأسلوب الأسهل الذي يعرفه معظم الرجال ويفعلونه. يتيح لك الاستمناء قبل ساعة أو 30 دقيقة إطلاق هذا الإثارة المكبوتة التي تقودك إلى الانتهاء بسرعة.

عندما يقذف الرجل ، فإنه يطلق الاندورفين الذي ينظم وظائف الجسم لحالة أكثر استرخاء مما يتيح لك المزيد من السيطرة على أجزاء الرجل. أيضًا ، إن إطلاق هذه الطاقة الجنسية من خلال الاستمناء يمنحك الوقت لبناءها مرة أخرى من خلال المداعبة ، مما يجعلك تدوم طويلًا.

# 2 تجنب مثير ، والأفكار المحفزة. من الطبيعي أن ننشغل بالحظة أثناء ممارسة الجنس. من دواعي سروري عمومًا أن تكوني في الداخل أثناء رؤية وجهها الجنسي وسماع أنينها ، قد يكون ذلك بمثابة الزناد البسيط بالنسبة لك للنشوة الجنسية قبل الأوان..

كما يبدو مضحكا ، فإن تقليل هذه الملاحظات الإيجابية من خلال التفكير في أشياء غير مثيرة يصرفك عن اللحظة ويجعلك تدوم لفترة أطول من دقيقة أو دقيقتين.

إن التفكير بالأفكار الغريبة يفصل الحمل الزائد عن الأحاسيس التي تتدفق من القضيب إلى عقلك ويمنعها من إرسال إشارات تحثك على النشوة الجنسية. لذلك في المرة القادمة ، فكر في شيء ثقيل وخطير مثل الرياضيات أو علوم الصواريخ أو لحظتك السينمائية الدرامية المفضلة لمنعك من الخروج.

# 3 تغيير المواقف عندما تقترب من القذف. تغيير المواقف عندما تشعر بأنك هناك تقريبًا يضع الفرامل على الرغبة في القذف. ليس فقط أنه من غير المفهوم تحت الحيلة أنك تريد تبديل المواقف فحسب ، بل إن الحاجة إلى التنقل تجعل عقلك في حالة تأهب لهدوء اللحظة التي تعمل على تهدئة المكافأة المستعرة إلى مستوى عملها.

# 4 التركيز على وجود مداعبة طويلة. قد يظن معظمهم أن هذه فكرة سيئة لأن المداعبة تعمل فقط على تحملك للقتال. ومع ذلك ، إذا ركزت أكثر على المداعبة الطويلة ، فإنها تخلق التأثير المعاكس.

تسمح لك جلسة المداعبة الطويلة بتركيز عقلك على مهمة أخرى غير الحصول على هزة الجماع من الجماع. فهو يقلل من فرصتك لتفجير حملك بسرعة ، مقارنةً بما إذا كنت تفعل ذلك بعد جلسة مداعبة قصيرة.

# 5 الضغط. "الضغط" هو خدعة صغيرة حيث تضغط إما على قاعدة القضيب أو على العجان * قطعة الجلد بين كيس الصفن والشرج * عندما تشعر أنك على وشك القدوم. هذه الخدعة تنتج نتائج متغيرة ولكنها تساعدك على تقليل الرغبة في القذف. لن ينجح الأمر في المرة الأولى ، لذا تدرب على إيجاد المكان الصحيح للضغط عليه.

*** استخدام معززات. إذا لم تستطع قوة الإرادة الشديدة القيام بالخدعة ، فلن يضر ذلك أبدًا بالسعي للحصول على مساعدة قليلة من الوسائل الاصطناعية. على ما يبدو ، فإن السوق يدرك حاجة الرجل الخاصة إلى الاستمرار لفترة أطول وقدم مجموعة متنوعة من الأدوية لمساعدتك في الحصول على تلك الدقائق الإضافية في السرير.

# 6 استخدام الواقي الذكري سميكة. يكره معظم اللاعبين الواقي الذكري الكثيف لأنه يقلل من الإحساس الذي تحصل عليه أثناء ممارسة الجنس. ولكن بالنسبة إلى الرجال الذين يتم المبالغة في تقديرهم بسهولة ، فقد يكون هذا أفضل صديق لك حديثًا.

توفر الواقي الذكري السميك سلامة إضافية بفضل متانتها. كما أنه يقلل من الإحساس الذي تحصل عليه من الاحتكاك داخل مهبلها. لذلك إذا كنت تريد قتل عصفورين بحجر واحد ، يمكنك تخزين تلك الواقيات الذكرية الكثيفة.

# 7 دي وكلاء التوعية. عوامل إزالة الحساسية هي الأدوية التي تعمل مثل التخدير المؤقت عن طريق تخدير المنطقة التي يتم تطبيقها عليها. تم تطوير هذه الأدوية الموضعية في الأصل لاستخدامات الإسعافات الأولية العسكرية والرياضية ، وتتخذ شكل الكريمات والمواد الهلامية ورذاذ الأيروسول. تنطبق على القضيب الخاص بك للسماح لك "السيطرة" على الوضع. استخدمه وفقًا للجرعة الصحيحة على الرغم من ذلك أو قد تفقد إحساسك من wiener تمامًا.

# 8 الفياجرا. AKA ، حبوب منع الحمل الزرقاء. يعتبر هذا الدواء باهظ الثمن إلى حد ما بمثابة الملاذ الأخير إذا كنت تريد حقًا أن تستمر مثل نجم إباحي ذكر. رغم أننا لا نحن ولا السيدات نوصي 40+ دقيقة من العمل الجنسي. الفياجرا عبارة عن تركيبة تعمل على إبقائك منتصبًا وتخدر جزئيًا لتتمكن من القيام بالمهمة. ومع ذلك ، فإنه يأتي مع آثار جانبية. استشر طبيبك قبل استخدام.

*** التدريب البدني وعدد قليل من المتسللين نمط الحياة. إذا كنت تريد معرفة كيفية البقاء لفترة أطول في السرير ، فعليك أن تتذكر أن ممارسة الجنس هي أيضًا نشاط بدني. ومثل أي نشاط بدني ، تقوم بتدريب جسدك على أن تكون جيدًا في هذا النشاط المحدد. البقاء لفترة طويلة في السرير ليست استثناء من هذه القاعدة. ومثل أي رياضي جيد ، فإنه يتطلب اللياقة البدنية وأسلوب حياة صحي.

# 9 الحصول على راحة ليلة جيدة. يبدو وكأنه إجابة الشرطي ولكن إذا كنت تتذكر لقاءاتك الجنسية السابقة التي وقعت في أوقات مختلفة من اليوم ، فإنك توافق على أن الجنس هو أفضل وأطول إذا كنت في وضع جيد. هذا هو السبب في أن ممارسة الجنس في الصباح الباكر أكثر متعة وإشباعاً من ممارسة الجنس بعد العمل في حالة سكر. احصل على هذا النوم الكامل وتخزين القدرة على التحمل لتكون قادرة على الاستمرار لفترة أطول في السرير.

# 10 تجنب شرب الكحول قبل ممارسة الجنس. نعم ، يخدر الكحول الحواس ، ويمنحك الشجاعة لسؤالها ، ويخلق تلك النظرة العالمية إلى البيرة ، لكنه يقلل أيضًا من أدائك. تفقد السيطرة على أجزاء الرجل الخاصة بك ، ويقلل من قدرتك على التحمل بشكل سيء للغاية بحيث بالكاد تصل إلى الجولة الثانية.

# 11 الحصول على الشكل. وهذا يشمل اتباع نظام غذائي مناسب والكثير من أمراض القلب وممارسة الرياضة. ممارسة التمارين الرياضية تبني القدرة على التحمل الخاصة بك والتي تسمح لك بمواصلة كل ذلك الحدب دون اقتحام العرق. ليس ذلك فحسب ، بل يجعلك أيضًا جذابًا جسديًا ومناسبًا للانسحاب من جميع مناصب كاماسوترا الخمسة الصعبة.

كما ذكرنا ، الجنس هو نشاط بدني ومن المرجح أن يعمل الجسم المناسب أثناء ممارسة الجنس بشكل أفضل من الوزن الزائد أو الزائد.

في حين أن النساء منقسمات حول حقيقة ما إذا كان الحجم مهمًا حقًا ، فإنهن جميعًا يتفقن عالميًا على أن الأداء وطول العمر هو نوع مرغوب فيه لدى الرجل. فقط جرب هذه الطرق حول كيفية البقاء لفترة أطول في السرير ، وانظر الفرق!