كيف تبدو ساخنة 18 نصائح للذهاب من Wallflower إلى لا تشوبه شائبة
ربما كنت قد شاهدت فيديو بيونسي بلا عيب. بالتأكيد ، استيقظت من هذا القبيل. لكنها على حق ، لا تحتاج إلى هوليوود لتعلم كيف تبدو ساخنة.
إذا كنت قد رأيت الفيلم يعني بنات, ثم رأيت راشيل ماك آدامز تتجه رأسًا إلى أخمص قدميها في أضيق ملابسها وأكثرها جاذبية مع رجل ساخن يتدلى من ذراعها. ولكن يجب أن يكون هناك ما هو أكثر من مجرد رمي قميص قصير وشورت غنيمة.
كيف تبدو الجو حارًا: 18 نصيحة سريعة للوصول إليك هناك
لقد فاتني المذكرة عن أن أبدو ساخنًا عندما كنت في المدرسة ، وما زلت أتعلم هذا اليوم. اعتقدت أن الأمر سيتضمن مجرد الاستحمام ، لكن على ما يبدو ، هناك ما هو أكثر من ذلك. لذا ، إليك النصائح الثمانية عشر المفيدة في جعلك تبحث عن أجمل ما لديك.
# 1 أنت يجب أن تشعر به في الداخل. كان جاستن بيبر على حق ، يجب أن تذهب وتحب نفسك. حسنًا ، الإصدار غير الخاضع للرقابة يعني شيئًا مختلفًا تمامًا ، ولكن دعونا لا ننحسر. قبل أن تتمكن من إظهار الناس أنك حار ، تحتاج إلى أن تبين لهم أنك تحب نفسك.
لا يهم ما ترتديه أو ما تفعله ، يمكن للناس قراءة ذلك بسهولة. تحتاج أولاً وقبل كل شيء إلى العمل على احترام الذات والثقة بالنفس.
ثم ، كل شيء آخر سوف يقع في مكانه. إذا كنت لا تعتقد أنك تستحق ، فلن يشاء أحد آخر. هذا هو أفضل نصيحة لكيفية أن تبدو ساخنة.
# 2 لا تكون بخيل على مجاملات. الأشخاص الذين يثقون بأنفسهم عادة لا يواجهون مشكلة في مجاملة الآخرين. لماذا ا؟ إنهم ليسوا غيورين - إنهم سعداء لأنك تبدو رائعًا وتشعرون بالرضا لأنهم يشعرون وتبدو جيدة.
حسنًا ، فكر في الأمر على هذا النحو - عندما تشعر بالإحباط ويظهر شخص أمامك يقول كم هو رائع ، تشعر بالغيرة ، وهو رد فعل طبيعي. يعني أنت تريد أن تشعر كيف يشعر هذا الشخص. فبدلاً من الغمغمة على نفسك بغيرة ، أخبره إذا كان شخص ما في حالة جيدة.
# 3 تعلم كيفية المغازلة. إذا كنت ترغب في معرفة كيف تبدو ساخنة ، فستحتاج إلى معرفة ذلك. يمزح هو محادثة مع دلالة جنسية لذلك. أوه ، لماذا أشرح ذلك - أنت تعرف ما هو عليه.
ولكن للقيام بذلك بشكل جيد هو قصة أخرى كاملة. شاهد الأفلام ودروس Youtube والأشخاص في النوادي والحانات. إذا قمت بإغلاق هذا الفن ، فيمكنك فعل أي شيء.
# 4 هل أنت كذلك؟. الناس الذين واثقون من نفاذ درجة الحرارة لأنهم عادة لا يهتمون برأيك. حسنا ، يفعلون إلى حد ما. لكن بشكل عام ، يركزون بشكل أساسي على أنفسهم.
ليس هناك ما هو أكثر سخونة من رؤية شخص ما يفعل بالضبط ما يريد القيام به بغض النظر عن ما يعتقده الآخرون. ما لم تكن المخدرات ... فهذه قصة أخرى كاملة.
ولكن بجدية ، إن مشاهدة شخص ما يقاتل من أجل أحلامه أمر مثير للعنة. لذلك ، واصل التسلق إلى قمة الجبل. أنا آسف ، إشارة جوستين بيبر أخرى. أقسم ... أنا لا أستمع إلى موسيقاه ... لكنني أعرف كيف أخبرك كيف تبدو ساخنة.
# 5 خذ بعض الوقت لنفسك. إذا كنت تريد أن تعرف كيف تبدو ساخنة ، فستحتاج إلى قضاء بعض الوقت في يومك لتكريس نفسك فقط. اغسل شعرك ، وحلق ساقيك ، وقم بلطف حواجبك ، وقراءة كتاب - كل ما عليك القيام به ، قم به.
خذ هذا الوقت للتركيز على نفسك. هذا ليس للأشخاص الآخرين ، هذا لك. أنت تعتني بنفسك لأنك تتمتع بنفسك ، وتفخر بمظهرك.
# 6 البوب تلك الملاحق. هل كان لديك مكمل أوميغا 3؟ إذا لم يكن كذلك ، أنا أوصي به بشدة. سوف بشرتك توهج. الفيتامينات والمعادن ضرورية لأجسامنا ، لذلك إذا شعرت أنك تفتقر إلى فيتامين (د) ، فاحصل على مكمل غذائي. سوف بشرتك وشعرك وأظافرك شكرا لك.
# 7 هيدرات ، هيدرات ، هيدرات. إذا كنت ترغب في الحصول على توهج واضح ومشرق ، وبغض النظر عن المدخول الإضافي ، ستحتاج إلى شرب الماء. الكثير من الماء. وأنا أعلم أن مياه الشرب عرجاء وغير مرضية. تريد أن فحم الكوك السكرية ، ولكن لا تفعل ذلك.
ما عليك سوى ضغط بعض الليمون في زجاجة الماء وستضيف بعض اللطافة اللطيفة إلى الماء. النقطة هي ، مجرد شربه.
# 8 احصل على هذا السرير روكين. مارس الجنس مارس الكثير من الجنس كلما استطعت. الجنس هو ، أولا وقبل كل شيء ، الكثير من المرح. ثانياً ، يطلق هرمونات في جسمك تجعلك تشعر بالراحة. بالإضافة إلى ذلك ، أنت في السرير مع شخص آخر عارية ، والحاجة أنا أقول أكثر من ذلك?
# 9 اختبار نظرات مختلفة. إذا كنت معتادا على ارتداء ثوب كيس ورقي ، حسناً ، تهانينا. ولكن يجب أن أبلغكم أن لدينا الآن هذه المواد تسمى القطن - إنها أشياء رائعة. لا تخافوا لاختبار أنماط مختلفة من الملابس.
أعلم أنك تحب منطقة راحتك وهذا كل شيء على ما يرام. ولكن ربما يمكنك تجربة ذلك السترة الجلدية التي كنت تتطلع إليها أو تلك الفستان مع خط العنق الغارق. من يدري ، ربما سوف يناسبك حقًا. لكنك لن تعرف حتى تحاول ذلك.
# 10 التأمل.لا يعني مجرد الشعور بالحرارة وضع طبقات على بعض الماكياج ، بل يأتي من الداخل - تذكر مرجع جاستن بيبر؟ بالضبط.
لذلك ، خذ بعض الوقت من اليوم للتنفس والخروج ، وإزالة أي ضغوط أو انحرافات من عقلك. إنه بالتأكيد تحدٍ ، لكنه سيساعدك على إعادة تركيز طاقتك وانتباهك على أشياء أكثر أهمية.
# 11 ترطيب. نعم ، ربما لا ترطيب كل يوم. لم أنا حتى مؤرخة هذا الرجل الذي كان كبيرا على ذلك. رطب مرتين في اليوم. الآن ، اعتقدت أن ذلك كان مفرطًا ، لكنه لم يكن كذلك. يجب أن تكون قد شعرت بشرته ، مثل بوم الطفل.
يستغرق الأمر دقيقتين حرفيًا ، وعندما تكبر ، لن تحصل على رقبة الديك الرومي هذه. نرى؟ الفوز للجميع!
# 12 اعتن جسمك. إذا كانت عيناك تضغطان لأنك لم تنم في غضون يومين ، حسنًا ، أولاً ، هذا ليس مظهرًا رائعًا. وثانياً ، جسدك يقول لك إنه يموت. تحتاج إلى الاستماع إلى جسمك.
لن تشعر بالحرارة لأنك تقاتل جسمك وترفض أن تنام 8 ساعات في اليوم أو أن تأكل الوجبة المناسبة. جسمك يعرفك أفضل مما تعرفه. لذا ، استمع إليها. واحصل على 8 ساعات من النوم. هل تساءلت يومًا عن مصدر أكياس العين المظلمة هذه؟ نعم ، نعم ، نعم.
# 13 حافظ على موقف إيجابي. الأشخاص الحارون ليسوا أشخاصًا واثقين فحسب ، ولكنهم أشخاص إيجابيون. إذا كنت في مزاج جيد ، فستجذب أشخاصًا إيجابيين. الناس يحبون الناس سعداء.
إنه ليس علم الصواريخ ، إنه مجرد حاسة. لا أعرف عنك ، لكنني عادةً ما أهرب من Debbie Downers ولا أختلف عن أي شخص آخر.
# 14 أكل نظيفة. حار الناس يعتنون بأنفسهم. بالتأكيد ، قد يكون لديهم جهاز بيج ماك بين الحين والآخر ، لكنهم لا يعثرون على لتر بيبسي كل يوم. إنهم يأكلون الفواكه والخضروات ويتأكدون من حصولهم على البروتين. يتوهج الأشخاص الساخنة ، ويأتي ذلك من ثلاثة أشياء: الأكل الصحي والماء وأوميغا 3.
# 15 لا كعكة. لا تخطئ في ترك وجهك يشبه مهرج أو كعكة عيد ميلاد مزخرفة. أعني ، كلاهما بخير ، ولكن هناك عيد جميع القديسين لذلك. إذا كنت واثقًا من نفسك وتشعر أنك تبدين حارًا ، فسوف ترتدي المكياج. ولكن لن يكون لديك الرغبة في طبقة عليه.
إذا كنت غير متأكد من كيفية الظهور بالحرارة من خلال استخدام المكياج ، شاهد بعض برامج Youtube التعليمية ، أو انتقل إلى سيفورا واطلب منهم مساعدتك. إذا لم تفعل ، فستشعر بالغضب من النظر إلى صورك على Facebook بعد خمس سنوات من الآن.
# 16 اقبل جسمك. جسمك هو جسمك. بالتأكيد ، يمكنك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لتهذيبها وتشكيلها ، ولكن بالنسبة للجزء الأكبر ، ما لديك. لذا ، إذا كنت تريد تغيير مظهرك ، فإن أول ما عليك فعله هو قبول جسمك وفهم ما يناسبك وما لا يصلح لك..
لا أستطيع ارتداء السروال القصير - أبدو منتفخًا في كل واحدة أرتديها. أعني أنني حاولت إجبارها ، لكنني في النهاية قبلت أن هذا ليس هو المظهر بالنسبة لي.
# 17 تنظيف خزانة الخاص بك. إذا كنت ترغب في تغيير أسلوبك مع معرفة كيف تبدو ساخنة ، فقم بتنظيف خزانتك. ما عليك سوى التخلص من كل شيء جعلك تشعر بالتعب وعدم الإلمام. لا تحتاج تلك الملابس. إذا كنت تريد أن تبدو ساخنة ، فارتداء الملابس التي تجعلك تشعر أنك تستحق وجاذبية.
# 18 تعرف ما هي الثقة ليست كذلك. يعتقد الناس أن الشعور بالثقة يعني أن يكون المرء أعلى صوت في الغرفة أو الأكثر غرابة. انها حقا ليست عن أي من هذه الأشياء. إنه عن قبول وحب نفسك. ثم سوف تبدو ساخنة بغض النظر عن ما.
اسمع ، كونك ساخنًا هو أن تكون نفسك. إذا كنت تعرف من أنت ، حسنًا ، فلن تكون هناك أفضل شخص في الغرفة. وهذه هي الطريقة لتبدو ساخنة.
