10 طرق سريعة لجعل الفتاة تشعر بتحسن في فترة حياتها
بدلاً من أن تكون الشخص الذي أصاب بالذعر أو الفزع عندما كانت فتاته في فترة الطمث ، استخدم هذه النصائح ليكون الشخص الذي يثبتها حتى تشعر بتحسن كبير!
عندما تأتي العمة فل إلى المدينة ، قد تكون الغريزة الأولية حتى لأصدقها الصابرين هي الاختباء والانتظار لها حتى تختفي. لسوء الحظ ، قد لا يكون هذا دائمًا أفضل مسار للعمل.
بالنسبة للمبتدئين ، قد تحتاجك فتاتك فعليًا لتضع عقلك بعيدًا عن الانزعاج. قد تشعر بالإهانة أيضًا لأنك ركضت في الاتجاه الآخر كما لو تحولت فجأة إلى وحش بشع. أخيرًا ، عندما تكون فتاتك ترتدي موجة قرمزية ، قد تكون هذه فرصة مثالية لتثبيتها وتبين لها أنك رجل بدرجة تكفي لرعايتها..
كيف تجعل الفتاة تشعر بتحسن في فترتها
هل تحتاج إلى مساعدة في جعل فتاتك تشعر بالتحسن عندما تكون في فترة حياتها؟ معظم الرجال يفعلون. هنا دليلنا السريع.
# 1 لا ألوم أي شيء على فترة لها! قد تظن أن غرائزها ومزاجها السيئ وتقلباتها المزاجية الشديدة كلها نتيجة لدورتها. قد تكون محقا. لكن هذا لا يعني أن عليك أن تقول ذلك بصوت عالٍ. إذا كان أي شيء ، كل هذا سوف يفعله هو جعل فتاتك تعتقد أنك تلوم عواطفها الحقيقية على فتراتها.
ثانياً ، تتمتع المرأة بأدنى قدر من السيطرة على ما تشعر به عندما تكون في دورتها. إنها عملية بيولوجية تؤثر على طريقة عملها. مشيرة إلى أن جسدها يجعلها تتصرف كأنها مجنونة لن تؤدي إلا إلى تفاقمها وجعلها أكثر سوءًا!
# 2 لا تذكر أي شيء عن الدم ، وتقلب المزاج أو الهرمونات. ما لم تكن طبيبة ، فإن فتاتك تعرف بالتأكيد المزيد حول ما يحدث بجسدها. وما لم تكن تريدها أن تدخل في تفاصيل بشعة حول ما يجري هناك ، فمن الأفضل تجنب الموضوع تمامًا. لن ترغب في أن تبدأ في إخبارك بما يحدث ، فقط للتوقف لأنك تتأرجح بشدة لدرجة أنك تبدو مؤلمًا.
# 3 تجنب إخبارها بأي شيء قد يزعجها. قد تكون صديقتك عادة شخصًا عاقلًا وسهلاً. ولكن عندما تكون في فترة الطمث ، قد لا تستجيب بنفس اللامبالاة التي كانت عليها في يوم عادي. لذلك قبل أن تخبرها عن رأيك الصادق في أحد أفلامها المفضلة طوال الوقت أو تذكر عرضًا رحلة خارج المدينة مع اللاعبين فقط ، فكر في إخبارها بذلك عندما لم تعد مزاجية.
أي شيء قد يثير أدنى تلميح من الانزعاج قد يتحول إلى غضب شديد عندما تقاتل هرموناتها بالفعل. مع ذلك ، من الأفضل الحفاظ على ضوء المحادثة وتهدئته ... على الأقل حتى تنتهي من هذه الفترة.
# 4 أجب عن الأسئلة بعناية. قد لا تدرك النساء ذلك ، ولكن هناك أوقات لا يمكننا فيها إلا أن نضع الرجال في دائرة الضوء. نحن نطرح عليك أسئلة ليس لها إجابة صحيحة. وعندما تحاول الإجابة على سؤالنا * أيها الفقير الفقير * ، قد تتعرض للاعتداء من خلال مجموعة من الكلمات الغاضبة والدموع والتهديد العرضي بالانهيار..
مثال على مثل هذه الأسئلة المضطربة هو: "هل تعتقد أنني أتعامل مع السمنة؟"؟ الآن ، فكر بنفسك ، هو الوقت المناسب الآن لأكون أمينًا أو هل سأحاول أن أقدم لها الإجابة التي تريدها؟ ستكون فرصك في البقاء على قيد الحياة في اليوم بدون صراع أكبر إذا سمحت لها أن تسمع ما تريد أن تسمعه.
# 5 كن صبورا كما يمكنك أن تكون. ضع في اعتبارك أن الحالة التي تدوم فيها لن تستمر لأكثر من يومين. بعد ذلك ، سوف تعود إلى نفسها المعتادة. وبينما كنت مستلمًا للغضب الهرموني ، ما عليك سوى التفكير في نفسك ، "من الأفضل أن تتعرف على هذا الجانب منها عاجلاً وليس آجلاً." ؟؟ من المفترض أن يساعدك ذلك على تحسين الطعام.
أيضًا ، خلال هذه الأوقات ، قد يكون من الجيد أن تكون لطيفًا جدًا ، لمجرد اتخاذ إجراء إضافي. تأكد من الاحتفاظ بكلمات مثل "أنا آسف" ، ؟؟ "أنت على حق،"؟؟ و "لا بأس معي" ؟؟ في المفردات الخاصة بك لاستخدامها في المحادثات التي تتأرجح بشكل خطير على وسيطة مقابل خط المحادثة.
# 6 أعطها الطعام. يمكن أن يكون فقدان الدم والشعور بالانتفاخ مرهقًا جدًا. ولكن يمكن أن تستنزف الكثير من طاقة المرأة بحيث تكون متعبة للغاية لإعداد وجبة. في هذه الحالات ، واحدة من أفضل الهدايا التي يمكنك تقديمها لها هي طعامها المفضل. في بعض الأحيان ، يمكن أن تتصرف النساء في دورتهن مثل النساء الحوامل في أنهن قد يشتهين شغفًا غير عادي. في مثل هذه الحالات ، من المثالي أن تسألها عما تود قبل الخروج والحصول عليها.
ولا تتساءل أبدًا عما إذا كان يمكنها إنهاء كل الطعام في جلسة واحدة. ستندهش أنه على الرغم من شعورها بالانتفاخ ، إلا أنها لا تزال تستطيع تناول حصتين من طعامها المفضل.
# 7 شاهد فيلم معها. في بعض الأحيان ، تواجه المرأة بعض الألم عندما تكون في دورتها. لذلك خلال هذه الأوقات ، قد تكون أنت وفتاتك عالقة في المنزل. الكسل ليس شيئًا تريده عندما تشعر بالألم والغرابة. لذا فإن أكثر الأنشطة المعقولة التي يمكنك القيام بها هي مشاهدة فيلم.
الآن من أجل هرموناتها ، تجنب أي شيء مأساوي للغاية أو ثقيل على العواطف. تريد شيئًا من شأنه أن يبقي عقلها مشغولًا دون أن يقيدها إلى كومة من الدموع. لذا فإن أفلامًا مثل A Walk to Remember و Titanic هي أفلام لا تُقبل. جرب شيئًا يحير العقل مثل فيلم كريستوفر نولان. إذا لم يكن هذا هو الشيء الذي تقوم به ، فربما تقوم الكوميديا الحزينة بالخدعة.
# 8 ادعها للقيام بالأنشطة البدنية. يمكن أن يساعد التنقل والقيام ببعض التمارين الرياضية في إطلاق الاندورفين الذي يقاوم ألم الحيض. يمكن أن تساعدها أنشطة مثل الركض والمشي السريع في التخلص من التشنجات والنفخ. ومع ذلك ، قد يكون من الأفضل حفظ الرياضات المائية ليوم آخر ، لأسباب واضحة.
تشعر بعض النساء أن ممارسة النشاط البدني خلال فترة الدورة الشهرية يساعد أيضًا في زيادة تدفق الدم ، مما يجعل أيام الدورة الشهرية أقصر كثيرًا. بالطبع ، هذه أخبار جيدة لك أيضًا!
# 9 احصل على المشاغب. يقول بعض الخبراء أن ممارسة الجنس أو مجرد المشاركة في المداعبة يمكن أن يساعد في تهدئة التشنجات التي تأتي مع فترات. الآن هذا هو تأكيد مثير للجدل ، لذلك هو في الغالب مسألة تفضيل إذا كنت ترغب في القيام بهذا النوع من الأشياء. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بأنك على دراية بذلك ، فهي في طريقها للحصول على المشاغب معك ، لماذا لا?
فقط تذكر أنها قد تشعر بأنها غير غريبة تمامًا خلال هذا الوقت من الشهر. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا حقيقة أنه يمكن أن يصاب بالفوضى. نقترح القيام بذلك في الحمام حتى لا يكون التنظيف صعباً.
# 10 اسألها عما يمكنك فعله للمساعدة. لا يوجد علاج معجزة لجعل المرأة تشعر بتحسن خلال فترة حياتها. كل امرأة لديها تفضيلات مختلفة. لذلك إذا كنت تريد أن تكون في الجانب الآمن ، فقط أسألها عما يمكنك القيام به لمساعدتها على الخروج. سواءً كان يجري على المتجر للاستيلاء على حفائظ * التي نصلي لن تضطر إلى فعلها أبدًا * أو مساعدتها في الأعمال المنزلية ، فقط ضع في اعتبارك أنها قد تشعر بشعور مرعب حقًا وأن تلك المهام البسيطة يمكن أن تعني العالم لها.
فقط تخيل لو كنت تنزف من المناطق السفلى. قد ترغب في الحصول على شخص لمساعدتك في ذلك أيضًا!
عندما تكون في هذه الفترة ، فقط ضع في اعتبارك أن هذا لن يستمر إلا لبضعة أيام. خلال هذين اليومين ، عاملها مثل الملكة وحاول أن تفعل ذلك بابتسامة على وجهك. سوف تتذكر بالتأكيد كيف كنت لطيفة لها خلال تلك الأيام ، وهذا هو دائما علامة زائد في أي علاقة.
