يتطلب تسطيح معدتك ثلاثة مكونات أساسية للعمل في نفس الوقت. أحد المكونات هو مستويات التكييف الخاصة بك. تتوافق مستويات تكييفك مع مقدار تمارين القلب أثناء التمارين. كلما كنت أكثر تكييفًا...
أسوأ شيء في الانفصال عن صديقك (إلى جانب حقيقة أنك تتناول وزنك في الآيس كريم) هو أن هذا الشخص يختفي فجأة من حياتك. كنت معتادًا على التحدث إليه طوال الوقت...
من خلال طرح الأسئلة نتعلم الأشياء. من خلال عدم طرح الأسئلة ، نبقى جاهلين. لذلك عندما يتعلق الأمر بمعرفة بوو الخاص بك ، سواء كان ينبغي أن يكون بوو الخاص...
أنا متأكد من أنك شاهدت TLC ، سحبه زوجات شقيقة, أو على الأقل سمعت منه. أنت تعرف كودي وزوجاته الأربعة الذين يحاولون جعل تعدد الزوجات يبدو وكأنه نمط حياة صحي...