15 طرق سريعة للحصول على علاقتك مرة أخرى على المسار الصحيح الآن

بغض النظر عن مدى نجاح علاقتك أو المدة التي قضيتهاما معًا ، فإن كل علاقة ستصطدم بها على الطريق في مرحلة ما. سيبدأ هذا عادةً كقضية صغيرة قد لا تفكر فيها شيئًا في البداية ولكن حسب مدى قوتك يمكن أن تتحول إلى مشكلة كبيرة قبل أن تعرفها. ربما وصل اثنان منكما إلى نقطة في العلاقة حيث توقفت عن المحاولة. قد تشعر أنك تنجرف أو تقاتل أكثر من المعتاد. يبدو أن كل شيء بدا وكأنه على ما يرام ، ثم يبدو أنه بائسة أكثر من المعتاد ، ولا يمكنك معرفة السبب! إذا كنت تهتم بعلاقتك وترغب في المتابعة ، فستحتاج إلى تنفيذ هذه الطرق السريعة الخمسة عشرة لإعادة علاقتك إلى المسار الصحيح الآن.

15 افصل الليل

نقضي جميعًا وقتًا طويلاً في النظر إلى هواتفنا أو زرعت أمام التلفزيون لساعات في المرة الواحدة. يمكن لهذا الروتين أن يؤثر بسرعة على علاقتك ويتوقف عن التواصل مع مرور الوقت. إنه مثل الطبيعة الثانية للبقاء على اتصال مع الجميع في جميع أنحاء العالم هذه الأيام والتحقق المستمر من حسابات وسائل التواصل الاجتماعي أو جوجل كل ما يتبادر إلى الذهن. اقض أمسية أو حتى عطلة نهاية الأسبوع دون الاتصال ببقية العالم. دع جميع أصدقائك وعائلتك يعلمون أنك وحدك ستكونان خارج حدود الوقت المحدد والتمسك به. لا تتحقق من وسائل التواصل الاجتماعي أو البريد الإلكتروني ، فهذا سيهزم الغرض ، ويلتزم حقًا بفصل الليل والتركيز على الآخر. من المؤكد أنك ستتعرف على بعضها البعض بطريقة مختلفة ودون أي انحرافات ، ستكون قادرًا على الاتصال.

14 الذهاب في مغامرة

التقط زوجين من الزوارق والتوجه إلى النهر لمغامرة لن تنساها قريبًا. هذا شراء رخيص إلى حد ما يمكنك استخدامه مرارًا وتكرارًا. إذا لم تسمح أموالك ، فابحث عن أماكن في منطقتك تستأجر قوارب الكاياك وتذهب في مغامرة. إذا كنت محظوظًا حقًا وتمكنت من توفير بعض الأموال لفترة من الزمن مثل هذا ، فتوجه إلى موقع غريب لم يكن أحدًا منكما من قبل لتجرب مكانًا جديدًا معًا. إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بمفتاح منخفض حقًا ، فعليك القيام بنزهة في مكان جديد ، والنظر في مسارات في منطقتك واستكشافها معًا. هناك طريقة أخرى ممتعة ورخيصة لمغامرة وهي تنزيل geocache أو حتى تطبيق Pokemon الشهير للغاية وضرب المدينة بحثًا عن الكنوز أو Pokemon إذا كنت تفضل ذلك ، معًا. العمل من أجل تحقيق هدف واحد يمكن أن يجعلك أقرب وسوف تحصل على الكثير من المرح على طول الطريق.

13 الذهاب على الطريق

خذ الطريق! اذهب إلى مكان يتطلب ساعتين أو أكثر جيدًا في السيارة معًا ، ويفضل أن يكون ذلك عبر الريف الجميل ولكن أي طريق سيفعله. التقط بعض الوجبات الخفيفة واملأ مشروبك بمشروباتك المفضلة ، واحصل على قائمة تشغيل الموسيقى المفضلة لديك واستعد لقضاء عطلة رومانسية. ليس بالضرورة أن يكون لديك أفضل وجهة لذلك لا تعرقها أكثر من اللازم ، إنها تتعلق بالوقت الذي تقضيه في الوصول إلى هناك. جوجل بعض المعالم السياحية أو مناطق الجذب السياحي التي لم تقم بزيارتها بعد أو القيام برحلة أطول واستئجار مقصورة لليلة. إذا كان لديك الوقت ، فلماذا لا تنهي عطلة نهاية أسبوع كاملة؟ يعد الابتعاد طريقة رائعة للحصول على تجربة جديدة معًا والاستفادة من العلاقة. وجود تجارب جديدة معًا أمر حاسم للنمو. بالإضافة إلى أنها طريقة رائعة للحصول على المتعة والابتعاد عن الأشياء اليومية التي قد تفرقك.

12 قضاء الوقت مع الأصدقاء

خطط لموعد مزدوج أو قم بدعوة بعض الأصدقاء لقضاء ليلة في اللعبة. يمكن أن يؤدي التعاون مع الأصدقاء إلى إلهاء المتعة مع التقريب. اختر مجموعة من الأصدقاء لا تتعلق بالدراما والأزواج الآخرين ويفضل أن تروا كيف يعيش النصف الآخر. يمكن أن يكون هذا تذكيرًا كبيرًا لماذا يعمل الاثنين معًا بشكل جيد معًا وفي نفس الوقت يمكن أن يمنحك نظرة أكثر قليلاً على كيفية تفاعل شريكك مع الآخرين. في بعض الأحيان ، نميل في العلاقات إلى التصرف بطريقة معينة لإرضاء شريكنا الذي لا يؤثر بالضرورة على طريقة تفاعلنا مع أشخاص خارج العلاقة. إن مراقبة كيفية تفاعل شريكك مع أصدقائك يمكن أن يمنحك نظرة ثاقبة حول مدى شعور المحاصرين. ضع ذلك في الاعتبار عند العمل على علاقتك ، ربما يساعدك ذلك في معرفة سبب تفككك أنت وشريكك.

11 تبديله

افعل شيئًا مختلفًا بدلاً من نفس الروتين القديم الممل. حتى لو قمت فقط بتغيير الأشياء البسيطة التي لا تبدو مهمة في الحياة اليومية. ستندهش من أن تغيير حتى أكثر التفاصيل تافهة يمكن أن يحدث تحسنا هائلا في شعورك الجماعي. جرّب تقديم وجبة جديدة لتناول العشاء أو التوجه إلى مطعم جديد بدلاً من جلسة Hangout المعتادة. إذا كان الاثنان منكما يقيمان في فيلم ومشاهدتهما ، فتوجه إلى مسرح محلي لمشاهدة فيلم أو حتى عرض حي. إن فعل نفس الشيء القديم كل يوم يمكن أن يجعل الأشياء قديمة وتؤدي إلى العشب يكون دائمًا أكثر اخضرارًا في المتلازمة الجانبية الأخرى. حاول أن تكون عفويًا في قراراتك لمدة أسبوع وشاهد كيف يتفاعل ، لا تتوجه إلى الفراش في الوقت المعتاد ، والبقاء مستيقظًا ومشاهدة النجوم. تخطي الغداء المعلب اليومي في العمل اليوم وقم بإعداد موعد الغداء الذي لن ينساه اثنان قريبًا.

10 قضاء الوقت بعيدا عن بعضها البعض

ربما تقضي كل وقتك معًا وستستفيد علاقتك من الوقت بعيدًا عن بعضها البعض. خطط لعطلة نهاية أسبوع للفتيات واخرج من المنزل لبضعة أيام. تذكر أن القول ، ما عدا الوقت يجعل القلب ينمو؟ بمجرد أن يتذوق ما هو شكل الحياة بدونك هناك كل ثانية ، سيشتاق إليك كأنك قد ولت منذ أسابيع. لا تقضي وقتك بعيدًا في تحديث حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي لأنه يراجعها وإذا رأى ما يصل إلى كل ثانية ، فسيبدو الأمر كما لو أنك لم تغادر أبدًا. سيكون من العلاجي الحصول على مسافة قصيرة بينكما ، خاصة إذا كنت قد تم لصقها عمليًا على الفخذ منذ يوم التقيت به. لن يقتلك أن تكون بعيدًا عنك لبضعة أيام ، ولكنها قد تقتل العلاقة إذا لم تجربها.

9 حدد الأهداف

قم بإجراء محادثة حول ما تريده أنت وشريكك من العلاقة. قد تكون لديك أفكار مختلفة حول المكان الذي ترى العلاقة تسير فيه أو ما هي فكرتك عن العلاقة المثالية حقًا. يجب أن تكون واضحًا بشأن ما تريد لأنه إذا كان لا يعرف ما الذي يجعلك سعيدًا أكثر مما قد لا يكون قادرًا على تحديد ذلك بشكل عمياء. وينطبق الشيء نفسه على ما يريد من العلاقة ، إذا كنت لا تعطيه ما يريد من أنه لن ينظر إلى العلاقة في ضوء إيجابي أيضا. بمجرد أن يكون اثنان منكم واضحين بشأن ما تريدهما على قدم المساواة للعلاقة ، يمكنك البدء في العمل من أجل تحقيق هذه الأهداف. قد يكون الأمر بسيطًا كما لو كنت تشعر بالتقدير وتريد منه أن يظهر المزيد من الامتنان لكل ما تفعله. قد لا يعرف كيف ينقل ما يشعر به ولكن بمجرد أن يكون الهدف واضحًا ، سيكون تحقيقه أسهل.

8 اكتب رسالة

قد يكون من الصعب التعبير عن مشاعرك وإخبار شريكك بمعرفة ما تشعر به خلال مواقف معينة. يمكن أن تتيح لك كتابة رسالة الوقت للتركيز على ما تعتقد أنه خاطئ وما الذي يزعجك وما الذي تريد تغييره ، دون انقطاع. يمكنك تدوين أفكارك على مدى بضعة أيام وتأكد حقًا من تغطية كل شيء. أعطه الرسالة مع شرح بسيط ولكن أعطه الوقت الكافي لقراءته ، وكذلك الرد عليه. دعه يعلم أنك كتبت أهداف علاقتك وأنك تريد منه أن يفعل الشيء نفسه. امنحه الكثير من الوقت لأنه يحتاج إلى الرد لأنه بعد كل شيء كان لديك وقت غير محدود لكتابة رسالتك ، فهو فقط يتورط في هذه العملية. تبادل الملاحظات على رسائل بعضهم البعض لمنع نسيان أي نقاط كبيرة تريد القيام بها وتجاوز كل نقطة بدقة. إذا كنت تريد منه أن يأخذ احتياجاتك ويريد بجدية ، عليك أن تكون منفتحًا على ما يراه مهمًا أيضًا.

7 كن مبدعا

توجه إلى متجر الحرف المحلي الخاص بك والتقط بعض الإمدادات. احصل على بعض فرش الطلاء ، وعدد قليل من أنابيب الطلاء ، وبعض اللوحات. اقض بعض الوقت في الرسم معًا ، لا تتردد في البحث عن بعض مقاطع فيديو Bob Ross للحصول على الإلهام والتوجيه. حتى لو لم تكن بيكاسو التالي تمامًا ، فكل ما تقوم بإنشائه سيكون عملاً فنيًا ستفتخر بعرضه. ستكون اللوحات بمثابة تذكير بوقتك الذي تقضيه في الإبداع معًا ، في كل مرة يتم عرضها على الشاشة في منزلك. إذا لم تكن اللوحة أمرًا رائعًا ، فجرّب يدك في مشروع تجديد المنازل الذي لن يمنحك وقتًا ممتعًا تقضيه في العمل معًا فحسب ، بل سيزيد من قيمة منزلك أيضًا. حاول تجنب المشروعات التي قد تكون أكثر إرهاقًا من المرح والتركيز على شيء من شأنه أن يبرز كلاً من أفضل مواهبك ويضعك في مزاج جيد.

6 خذ حصة معا

يمكن أن يكون أخذ الفصل معًا وسيلة رائعة لتعلم مهارة جديدة يمكنك تحسينها معًا على مر السنين. هناك العديد من الخيارات المختلفة للصفوف الموجهة نحو تعليمك مهارة جديدة وقد تكون قادرًا على إيجاد واحدة مصممة خصيصًا للأزواج فقط. تحقق من متاجر الحرف المحلية ، ومحلات الأجهزة ، والكليات المحلية للعثور على مجموعة واسعة من الخيارات التي من المؤكد أنها ستقربك من بعض. إذا كنت تواجه صعوبة في العثور على التوافر في هذه المجالات التي تهمك ، فابحث في فصل للطهي أو حتى تحقق من مكتبتك المحلية للحصول على مزيد من الفرص لحضور فعاليات تعليمية ممتعة في منطقتك. ليس لديك ما تخسره ، ولا يمكنك اكتساب مهارة جديدة! تحدث مع شريكك حول أكثر الأشياء التي تهمهم قبل العثور على فصل تستفيد منه وتستمتع بحضوره.

5 العمل معا

إن تحسين علاقتك مع تحسين صحتك هو طريقة رائعة لقتل عصفورين بحجر واحد ، إذا جاز التعبير. ستوفر المزيد من الوقت في وقت لاحق من اليوم للحصول على المزيد من الأشياء الممتعة التي يمكنك القيام بها معًا بينما تقوم بإزالة بعض الأعمال المنزلية من القائمة. جرب روتين تمرين مختلف ستستفيد منه أو تأخذ صفًا مثل اليوغا أو البيلاتس أو الكيك بوكسينغ. أغلق كل يوم بتجربة بعض تمرينات الآخرين ، وسيساعد ذلك في اكتساب منظور جديد حول ما يمر به شريك حياتك للبقاء في الشكل. إذا لم تكن عادةً لا تشعر بالقلق حيال نوع التمرين ، فهناك الكثير من فصول المبتدئين المتاحة لجعلك سريعًا. حتى لو كنت اثنين فقط ضربت المطاحن بجانب بعضها البعض فسوف يوفر لك فرص للدردشة أثناء حرق تلك السعرات الحرارية ويمكنك إظهار أن تجريب جديدة لطيفة كنت قد التقطت للتو.

4 اكتشف الاهتمامات المشتركة

في يوم نموذجي ، قد يقضي اثنان منكم وقت فراغك في القيام بما يبدو أنه أنشطة معاكسة كاملة وقد يبدأ الأمر كما لو أنه ليس لديك أي شيء مشترك على الإطلاق. استكشف اهتماماتك المشتركة وربما حتى تجد واحدة جديدة يمكنك تكريسها في عطلة نهاية أسبوع كاملة للاستمتاع معًا. إذا كان يحب الصيد ولكنه يفضل أخذ حمام شمس ، فاستأجر قاربًا لهذا اليوم وجرب الصيد معه. ستظل تستمتع بشمس وتستمتع بيومك مع رجلك بينما يقضي وقتًا في الاستمتاع بهوايته المفضلة. حزمة نزهة وقضاء يوم كامل خارجا على الماء. خطط لقضاء اليوم التالي في الاستمتاع بأحد هواياتك المفضلة مع دمج بعض الأشياء التي يحبها أيضًا. هناك طريقة رائعة للاستمتاع بالأشياء التي تحبها هي التسوية ومحاولة دمج الهويتين عندما يكون ذلك ممكنًا.

3 البقاء في السرير طوال اليوم

ابق مستيقظًا في الليلة السابقة وتخطط للنوم في وقت متأخر كما تريد. عندما تشعر بالجوع ، يمكنك تناول وجبة الإفطار في السرير أو طلب البيتزا والعودة إلى غرفة النوم. يمكنك استئجار بعض الأفلام إذا كان عليك التركيز على شيء ما بجانب بعضها البعض لتقسيم الوقت. المهم هو تجنب الانحرافات عن الحياة اليومية والتركيز على الوقت معًا. تكبب قدر الإمكان ومحاولة الحصول على محادثات ممتعة ليست لديك عادة. العب ألعاباً سخيفة كانت ممتعة عندما كنت صغيراً مثل 20 سؤالًا أو جاسوسًا. بعض من أكثر متعة الزوجين يمكن أن يكون معا هو عندما تحصل على فرصة لتكون سخيفة ولا تقلق بشأن بقية العالم. استفد من الوقت معًا ولا تشاهد الساعة. ستندهش من السرعة التي يمكن أن يمر بها الوقت الذي تستمتع فيه ، وإذا أصبحت الأمور قديمة ، فأنا متأكد من أنك تستطيع التفكير في نشاط ما لجعله أكثر إثارة.

2 الحصول على تدليك الأزواج

يتمتع الجميع بتدليك جيد ومن الجيد حقًا الاسترخاء معًا. في بعض الأحيان ، عند تداول وقت التدليك مع شريك حياتك ، وهذا يعني أن أعطيك تدليكًا مدته عشر دقائق وتعطيني تدليكًا مدته عشر دقائق ، يمكن أن يمنعك من الاستمتاع بوقت التدليك مع العلم أن عليك الرد بالمثل. يعد الخروج إلى صالون للتدليك يستوعب اثنين منكما في نفس الوقت طريقة رائعة للحصول على وقت متساوٍ دون أن تضطر إلى رد الجميل إلى شريك حياتك. بالإضافة إلى أن المحترفين يعرفون ماذا يفعلون وسوف يترك كل منهما الشعور بالراحة والتجدد بعد تدليك الأزواج. لن تشعر أنك أقل توتراً فحسب ، بل سيكون جسمك مرتاحًا وجاهزًا للاستمتاع بأي شيء. خطط للذهاب إلى الغداء بعد الذهاب أو مشاهدة فيلم ، ستندهش من مدى شعورك معًا عندما تشعر بالراحة التامة.

1 طهي وجبة معا

يجب على كل شخص أن يأكل ، وعلى الرغم من أنه ليس كل شخص لديه القدرة على إعداد وجبة شهية ، فمع الممارسة الكافية معًا يمكنك إنشاء عشاء لذيذ يمكنك أن تفخر به. هناك العديد من المدونات التي تقدم إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية طبخ جميع وجباتك المفضلة ، ومع بعض خدمات توصيل الطعام الموجودة هناك والتي تعد طهي وجبة لذيذة لم تكن أسهل. ابحث عبر الإنترنت عن وجبة تستمتع بها كلاهما ، وطبع التعليمات ، وتوجه إلى المتجر. يمكن لطهي الوجبة معًا أن تكون تجربة ممتعة تقربك ، وعندما تنتهي ، ستحصل على عشاء ممتع للاستمتاع معًا. إنه فوز ، ويمكنك القيام بذلك ثلاث مرات في اليوم إذا كنت ترغب في ذلك. يمكن جعل الأشياء البسيطة مثل المهام اليومية ممتعة عند القيام بها معًا وبعد الاستمتاع بتناول الوجبة ، قم بمشاركة مهام التنظيف. قم بتشغيل بعض الموسيقى والاستمتاع بكأس من النبيذ بينما تقوم بفرك بعض الأطباق واستمتع ببعض المطبخ.