ماذا تفعل عندما تنتهي العلاقة مع زميل في العمل
أتساءل كيف تتعامل مع تفكك المكاتب؟ استخدم هذه الدوافع الثمانية ولا يجب تجنبها عندما تنتهي العلاقة مع زميل في العمل للشفاء والمشي بأمان!
في بعض الأحيان ، بقدر ما تحاول أن تتجنب حدوث شيء مثل هذا ، فهذا يحدث حتماً.
لديك عينان مغمضتان فوق طاولة المؤتمر أو في غرفة الغداء ، وتقدمان أنفسكم بقسوة ، وتبدأ في جمع القهوة كل يوم..
بعد بضعة أسابيع ، يؤدي ذلك إلى الخروج ليلًا وقبل أن تعرف ذلك ، بدأت علاقتك مع زميل في العمل.
كل شيء على ما يرام لفترة من الوقت - رئيسك وزملائك في العمل يقبلون بشكل مدهش * أو ، يمكنك إدارة العلاقة سرية *.
وبغض النظر عن مقدار ما تستمتع به أو لا تستمتع بعملك ، فأنت تبدأ بالفعل في التطلع إلى كل يوم عمل ، حيث إنها مجرد فرصة أخرى لرؤية حبيبتك المثيرة.
كنت سعيدًا جدًا بسرقة القبلات في غرفة الاستراحة ، حتى أنك لم تفكر أبدًا فيما يمكن أن يحدث خطأ.
ومع ذلك ، في يوم مشؤوم ، يحدث ما لم تقضيه الكثير من الوقت في التفكير في الواقع. ولأي سبب ، تفكك.
ربما كان لديك مشاجرة حول شيء غبي تحول إلى معركة كبيرة ، وأدى في النهاية إلى زوال علاقتك. ربما كان زملاء العمل الودودين في السابق يثرثرون حولكما ، ولم يستطع أحد منكم أخذها بعد الآن. حتى أن زميلًا آخر في العمل قد ألقى نفسه على شريكك ، ولسوء الحظ ، قاموا بالمثل.
ومع ذلك ، فإن السبب الحقيقي لنهاية العلاقة هو عمليا غير ذي صلة. تظل الحقيقة أنك دمرته ، فأنت تخيف من أي وقت مضى أن تمشي في مكان عملك مرة أخرى ، وحتى أنك تفكر في التقدم لشغل وظيفة في منتصف العالم..
ماذا تفعل عندما تنتهي العلاقة مع زميل في العمل
من الصعب دائمًا التعامل مع فقدان العلاقة مع زميل في العمل ، بغض النظر عن ثخانة بشرتك ، لكنها في الواقع ليست مستحيلة ، على الرغم من أنها قد تشعر بهذه الطريقة في بعض الأحيان.
أنت ، مثل كثيرين آخرين قبلك ، تستطيع أن تنجو من هذا النوع من الانفصال عن وظيفتك ولا تزال كرامتك سليمة. عليك فقط الانتباه إلى سلوكك في مواقف معينة ، وبغض النظر عن مقدار الضغط الذي قد يدفعه شريكك السابق على أزرارك ، فأنت لا تشبه الحالة النفسية إلى الشركة بأكملها * أو ، ربما أسوأ من ذلك ، تظهر عاقل تماما في حين يجري بصمت مجنون في الداخل *.
ال 8 كبيرة دوس وما يجب عليك أن تضع في الاعتبار
فيما يلي ثمانية أشياء مهمة للغاية ولا يجب عليك تذكرها إذا كنت تريد التعامل بنجاح مع النهاية الأخيرة لعلاقة مع زميل في العمل.
# 1 هل إرجاع جميع الأشياء الخاصة بهم
خاصة إذا كنت على علاقة مع زميلك في العمل لفترة طويلة من الوقت ، فمن المحتمل أن يكون لديك بعض الأشياء الخاصة بهم ، بينما لديهم بعض الأشياء الخاصة بك. بعد الانهيار ، يجب أن تعيد ممتلكات زميلك في العمل على الفور ، لأن ذلك سيؤدي إلى رؤيتك في صورة أكثر إيجابية ، حتى لو جادلكما أو أنت الشخص الذي قام بالإغراق.
يجب عليك ترتيب وقت ومكان للاجتماع على انفراد لتسليم متعلقاتك - وهذا سيشجع زوجتك السابقة على إعادة ملكيتك أيضًا.
لا تقم بإلقاءهم على مكتبهم في عرض مثير للعاطفة ، أو وضعهم فوق سيارتهم أو القيادة بعيدًا ، أو الانخراط في أي من هذا النوع من السلوك غير الناضج. عليك فقط تحديد حالتك السابقة ، بينما تجعل نفسك تبدو غبيًا في هذه العملية.
# 2 هل تبقي المسافة الخاصة بك
بعد تجربة الانفصال مع شخص ما تعمل معه ، تحتاج إلى منحهم بعض المساحة ، وكذلك شغل بعض المساحة لنفسك أيضًا. ابحث عن بعض الأصدقاء الجدد لتناول الغداء والقهوة ، ولا تتطوع للعمل في لجان أو مشاريع تعرف أنهم يشاركون فيها ، إذا لم يكن عليك ذلك.
لا تتصل بهم دائمًا أو ترسل إليهم رسالة بالبريد الإلكتروني لمعرفة ما الذي يفعلونه ، وقبل كل شيء ، لا تتجسس عليهم أو تجند زميلًا آخر. حتى لو اضطررت إلى المرور عبر مكتبها في إطارات في طريقك إلى مكتبك الخاص ، تجنب عينيك وقاوم الرغبة في إلقاء نظرة خاطفة على.
إذا تأكدت من وجود قدر لا بأس به من المسافة الجسدية والعاطفية بينكما ، فستتمكن في النهاية من العمل بشكل مريح كزملاء فقط مرة أخرى.
# 3 هل الحفاظ على الموقف المهني
هناك احتمالات ، حتى إذا لم تفعل ذلك طوعًا ، فستضطر للعمل مع زوجك السابق مرة أخرى في مرحلة ما. ربما ، لقد التزمت بمشروع معين قبل أن تعرف أن اثنين منكم سينفصلان ، أو ربما يتعين عليك المساعدة في مهمة معينة يشاركون بها للحفاظ على وظيفتك.
إذا كان عليك التواصل معهم لأغراض العمل ، فاحرص على الحفاظ على الموقف المهني ، خاصة أمام الآخرين. لا تصنع حكمة بشأن مظهرها أو مراوغات شخصيتها أو أي من سماتها الأخرى ولا تنتقد عملها أكثر مما تفعله مع أي زميل آخر.
أبدا ، أبدا إحضار أي شيء حدث خلال العلاقة ، وخاصة أي شيء حدث في غرفة النوم. إن سحب علاقتك السابقة بالصورة بينما من المفترض أن تكمل مهمة فريق ، من المرجح أن يتسبب في مشاكلك بصراحة مع زوجتك السابقة وإزعاج بقية فريقك..
# 4 هل تبقي تفاصيل تفكك لنفسك
بعد انفصالك عن الرجل أو المرأة من مكان العمل ، من المرجح أن تميل إلى إغراق بعض زملائك في العمل. إذا ألقى بك زوجك السابق ، فقد تشعر بأنك تملأ رفقائك على ما هو شخص رهيب ومضلل ، أو إذا ألقيت بهم ، فقد ترغب في إخبار زملائك في العمل بكل الأشياء الرهيبة التي قاموا بها لإلقاء أنفسهم . ومع ذلك ، في حين أن إخبار زملائك في العمل بأنك وزوجك السابق لم يعدا على ما يرام ، عليك أن تحافظ على مقدار التفاصيل التي تشاركها حول نهاية العلاقة إلى الحد الأدنى..
لن يؤدي الأمر إلى استمرار عملية الانفصال فحسب ، بل يجعلك تبدو غير مهني ، فقد يسمع سابقك أنك تتحدث عنها ، وتبدأ في التحدث عنك أيضًا. سيبدو كلا منكما ثرثريًا وطفوليًا ، وفي أسوأ السيناريوهات ، فإن غالبية الناس سيأخذون جانبك السابق ، مما يجعلك منبوذاً إلى حد ما داخل المشهد الاجتماعي في مكان العمل. [اعتراف حقيقي: انتقام (زميل في العمل) السابق - كيف دمرت شائعات زوجتي السابقة!]
# 5 لا تبدأ مواعدة شخص آخر في العمل على الفور
وبينما نادراً ما تجلب علاقة الارتداد أي شيء جيدًا إلى شخص ما ، فإن هذا الأمر أسوأ عندما يقرر شخص ما بعد الانفصال مع زميل آخر في العمل.
قد تميل إلى القيام بذلك بسبب الشعور بالوحدة ، أو لتخليص أنك لا تزال تجدك جذابة من قبل شخص آخر في وجهك السابق ، ولكن من أجل جميع الأطراف المعنية ، يجب عليك الابتعاد عن مشهد المواعدة في العمل من أجل على الأقل بضعة أشهر بعد تفككك.
نادراً ما تستمر علاقات الارتداد لفترة طويلة ، وبمجرد انتهاء هذه العلاقة ، يجب أن تمر بعملية الشفاء بأكملها أمام زملائك من جديد..
بدلاً من ذلك ، أغتنم الفرصة للخروج اجتماعيًا والبحث عن الحب خارج مكان عملك - فأنت لا تعرف أبدًا من الذي قد يكون مفقودًا إذا ركزت على البحث داخل مكان واحد فقط.
# 6 لا تهم الفم الآخر الكبير الجديد
بالطبع ، قد لا يحاول زوجك السابق تجنب الارتداد أثناء العمل ، وقد يبدأ في التعارف مع زميل آخر تحت أنفك. بدلاً من ذلك ، قد يحصلون على صديقة جديدة أو صديق آخر خارج العمل يبدأ في الظهور لرؤيتهم باستمرار ، مما يُجبرك على رؤية وجههم.
بغض النظر عن مقدار الغضب أو العواطف السلبية الأخرى التي تبدأ في إثارة بداخلك ، إذا حدث ذلك ، وعندما يحدث ذلك ، تجنب إهانة علن لهبهم الجديد ، حتى لو كان لديهم ضحكة غريبة حقًا ، أو يقود سيارة تبدو وكأنها تم شراؤها عندما كانوا في المدرسة الثانوية ، أو اعتقد ارتداء المشارب مع البلايد هو المناسب. بدلاً من ذلك ، كن ممتنًا أن تفككك سيتيح لك الآن العثور على شخص أفضل لك.
# 7 لا تشارك في منافسة غير ضرورية
إذا كنت من النوع التنافسي ، وزوجك السابق في وضع مماثل لك ، فقد تميل إلى التنافس معهم للحصول على مراتب الشرف مثل العروض الترويجية أو الزيادات ، و "إظهارهم" لإثبات أنك أكثر ذكاءً مما هم عليه.
ومع ذلك ، هذا مجرد مضيعة للوقت والطاقة ، خاصة إذا كنت لا تريد حقًا تحمل أي مسؤوليات إضافية. على عكس إدراك ما أصبحت نجمًا ، قد يشير السابق إلى حقيقة أنك تتنافس معهم عن قصد وتجده مسلياً.
هذا لا يعني أنه لا ينبغي عليك متابعة متابعة الأهداف في مكان العمل الذي تريد حقًا تحقيقه ، لا تجعل هذه الأهداف تعتمد على ما يفعله زوجك السابق.
# 8 لا تلعب مباريات لمحاولة استعادتها
ربما كنت أنت الشخص الذي لم تتخلص منه ، ولم ترغب أبدًا في الانفصال في المقام الأول ، أو بعد وقت قصير من إلقاء زوجتك السابقة ، أدركت أنك ارتكبت خطأً. لا تلجأ إلى استخدام تكتيكات ماكرة في مكان العمل من أجل استعادة شريك حياتك السابق.
قد يتحول المشي بشكل متكرر من مكتبهم المغطى بسحابة من الكولونيا وارتداء ملابسك الأكثر دفئًا ، لكن هذا لن يجعلهم يحترمونك كخيار علاقة طويلة الأجل ، واعتمادًا على ماهية ملابسك المثيرة ، تحصل على إرسالها إلى قسم الموارد البشرية.
ترك الهدايا في مكتبهم ، أو ترتيب اجتماعات مزيفة حتى يتمكن الاثنان من التحدث سيجعلك تبدو يائسة ، وكلما بدا شخص أكثر يأسًا ، يبدو أنه أقل جاذبية.
إذا كنت مهتمًا بالعودة مع زميلك السابق في العمل ، فأخبرهم بذلك بصدق ، لكن عليك أن تدرك أنه يتعين عليك قبول إجابتهم ، مهما كان الأمر..
باتباع النصيحة المذكورة أعلاه ، ستزيد بشكل كبير من فرصك في النجاة من الانفصال مع زميل في العمل مع القليل من الصدمات أو الكدمات ، من الناحية المجازية. شريطة أن يتصرف زوجك السابق ببراعة واحترام ، فستتمكن أنت واثنين من الانتقال بسلاسة من كونك شخصًا مهمًا إلى كونك شريكًا محترفًا فقط.
وبعد فترة من الشفاء ، يمكنك أن تقرر ما إذا كنت ترغب في القفز مرة أخرى إلى تجمع المواعدة في مكان العمل ، أو بدلاً من ذلك ، تعهد بعدم تحديد زميل في العمل مرة أخرى. إذا اخترت الخيار الأول ، من يدري - ربما في المرة القادمة ، لن يكون هناك تفكك للتعامل معه!
!
