كيفية جعل نفسك تبكي 10 تقنيات لتبكي بها في أي وقت من الأوقات
إذا أردت أن تعرف كيف تجعل نفسك تبكي ، فمن المحتمل أنك تعرف بالفعل مدى صعوبة ذلك. إليك كيفية القيام بذلك وجعله مقنعًا.
ليس من الأسهل معرفة كيفية جعلك تبكي ، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك مواقف معينة في الحياة عندما تحتاج إلى البكاء. قد تحتاج إلى الخروج من العمل ، أو تجنب الحصول على تذكرة مسرعة ، أو حتى التلاعب بأخرى مهمة في فعل شيء تريده!
في مرحلة ما من حياتك ، سيكون هناك سبب يجعلك تبكي ، ومن الأفضل معرفة كيفية القيام بذلك قبل أن يحدث هذا الحدث فعليًا. لهذا السبب أنا هنا لمساعدتك على تعلم كيفية جعلك تبكي ، لأنك لا تعرف متى ستحتاج إليه.
لماذا نبكي?
قد يكون هذا سؤالًا لم تفكر فيه كثيرًا من قبل. إنه مجرد شيء يفعله الناس بشكل طبيعي ، ولا أحد يسأل عن السبب. حسنًا ، هناك سبب كبير للغاية للناس حتى في البكاء. من كان يظن أن تسرب السوائل من عينيك سيكون شيئًا تطوريًا?
و لكنها. يعتقد أن الناس يبكون لأنها علامة على الضعف. أولئك الذين يبكون يصابون بالشفقة من الآخرين ، وبالتالي ، هم أكثر عرضة للبقاء على قيد الحياة. حسنًا ، كانت هذه طريقة حقيقية عندما كان البشر لا يزالون يعيشون في الكهوف. وربما لا يزال صحيحا اليوم.
كيف تجعل نفسك تبكي
الممثلون ليسوا وحدهم الذين يحتاجون إلى معرفة كيفية إشعال بعض الدموع وفتح البوابات. يجب على الجميع معرفة كيفية جلب الدموع الزائفة إلى أعينهم ، لأنها يمكن أن تكون مهارة مفيدة حقًا لمواقف معينة.
في الحقيقة ، ليس من الصعب للغاية إتقانه ، وهو أسهل بالنسبة للبعض منا من الآخرين. إذا كنت على اتصال دائم بمشاعرك ، على سبيل المثال ، فقد يكون الأمر أسهل. ومع ذلك ، يمكنك معرفة كيفية جعل نفسك تبكي بهذه النصائح.
# 1 فكر في أكثر الأوقات حزنا في حياتك. قد تكون هذه هي الطريقة الأسوأ والأكثر صعوبة في جعل نفسك تبكي من أجل حقيقة بسيطة وهي أن لا أحد يريد أن يفكر مرة أخرى في يوم حزين حقًا جعلهم يبكون كثيرًا. لا أحد يريد أن يسترجع ذلك.
ومع ذلك ، عندما تفعل ذلك ، تأتي تلك المشاعر في المقدمة ، وستكون قادرًا على البكاء كثيرًا - وستبدو تلك الدموع أكثر واقعية. لذلك إذا كان ذلك مقبولًا بدرجة كافية ، وكنت بحاجة إلى البكاء على هذا الأمر ، فإن التفكير في وقت صعب حقًا سيساعد.
# 2 لا وميض لفترة طويلة. من الواضح إذا كنت تغمض عينيك لفترة طويلة ، فسوف تبدأ في الماء كثيرًا. تحتاج عينيك إلى تزييت ، وإذا شعرت بالجفاف الشديد ، فستبدأ في زيادة إنتاج الدموع من أجل إبقائها جميلة ولامعة..
ليست هذه هي أفضل طريقة لجعل نفسك تبكي ، لأنه يجب أن يكون لديك الكثير من الوقت من أجل الحصول على الدموع اللازمة لجعل الأمر يبدو كما لو كنت تبكي حقًا. بالإضافة إلى ذلك ، ستبدو غريبًا بعض الشيء مع إبقاء عينيك مفتوحتين لفترة طويلة.
# 3 تجنب عينيك من شخص ما في كثير من الأحيان. بينما أنت "تبكي" ، فأنت تريد أن تبقي نظرًا بعيدًا عن الشخص. لا أحد يبكي وينظر إلى شخص ما بشكل مباشر. معظم الناس يحجبون وجههم حتى لا يرى الشخص الآخر.
ومع ذلك ، إذا استطعت حشد بعض الدموع المزيفة ، فإن النظر بعيداً عن الشخص سيجعلهم يعتقدون أن هناك المزيد من الدموع تحت يديك الواقية..
# 4 "امسح" الدموع. هذه طريقة رائعة أخرى لجعل نفسك تبكي وستكون أكثر إقناعًا. أنت لا تدع دموعك تسقط عندما تبكي ، أليس كذلك؟ حق. لذا امسح الدموع حتى لو لم يكن هناك شيء تمسحه.
طالما يمكنك أن تجعل عينيك مائيًا أكثر قليلاً من المعتاد ، فإن التظاهر بمحو دموعك سوف يفسر عدم هروبها من خدك. إن القيام بذلك سيساعد أيضًا في جعل عينيك حمراء أكثر قليلاً - تمامًا كما لو كنت تبكي حقًا.
# 5 Sniffle. عندما تتعلم كيف تجعل نفسك تبكي ، عليك أن تتذكر هذا. عندما تعمل دموعك ، يعمل أنفك. يعلم الجميع هذا ، وإذا كنت تبكي دون استنشاق ، فسيبدو الأمر وكأنه شيء ما. لذا أبذل قصارى جهدك لاستنشاق من حين لآخر من أجل بيع تلك الدموع حقًا.
نصيحتي هي عدم القيام بذلك في كثير من الأحيان ، ولكن. ما لم تتمكن من الحصول على بعض الدموع الخطيرة المتدفقة ، فإن الشم المفرط سيكون علامة على أنك لا تبكي حقًا. يبقيه الضوء وليس بصوت عال جدا. طالما أنها مسموعة ، سوف تعمل.
# 6 تظاهر أنك تحاول عدم البكاء. لا أعتقد أن معظم الناس على ما يرام بالبكاء أمام الناس - خاصةً الأشخاص الذين لا يمكنهم رؤيتهم كل يوم. إنها علامة على الضعف ، وتجعلك تبدو كما لو كنت لا تستطيع أن تبقي عواطفك تحت السيطرة.
يحاول الناس عدم البكاء عندما يبكون في الواقع. كيف يفعلون هذا؟ عن طريق تثبيت تنفسهم والبحث عنهم من أجل وقف تدفق الدموع. إن القيام بكليهما سيساعد على ما يبدو كما لو كنت تحاول بأقصى جهدك ألا تبكي - مما يفسر أيضًا عدم وجود الكثير من الدموع.
# 7 افتح حلقك. أنت تعرف متى تثاؤب ويبدو أن عينيك تحصلان على كل المائي والدموع؟ هذا في الواقع يتعلق بعضلة في حلقك. إذا كنت تستطيع أن تبقي فمك مغلقًا وتفتح حلقك كما تفعل عندما تتثاءب ، فستتشكل الدموع.
لا يستغرق الأمر سوى القليل من الوقت لإيقاف الحركة ، ولكن بمجرد أن تتمكن من القيام بذلك ، تعد هذه أداة مفيدة لجعل نفسك تبكي عندما تحتاج إلى ذلك. مارس هذا كثيرًا ، وستصبح طبيعة ثانية في بعض الأحيان.
# 8 البصل. إذا كنت بحاجة إلى أن تجعل نفسك تبكي وأنت على استعداد للقيام بذلك أثناء مواجهة معينة مع الآخر الكبير في الغرفة الأخرى ، فقم بقطع بعض البصل الأحمر. ستفعل أي بصل ، لكن البصل الأحمر هو الأقوى وينتج أكثر الدموع.
فقط تأكد من إخفاء الأدلة حتى لا يشك الناس في البكاء المزيف عندما تكون عيناك مائيتين من تقطيع بعض البصل. هذا هو تلميح متستر لكيفية جعل نفسك تبكي.
# 9 الممارسة في كثير من الأحيان. فن جعل نفسك تبكي يحتاج إلى الكثير من الممارسة. من المحتمل أن يبكي الممثلون المتمرسون عند سقوط القبعة ، وذلك لأنهم قضوا الكثير من الوقت في القيام بذلك. حتى مجرد ممارسة هذا في وقت فراغك.
هذه الميزة بأكملها ، كنت أمارس نفسي - لأرى ما أقوم به وما هو الأفضل. من المفيد حقًا أن تكون قادرًا على جعل نفسك تبكي بأقل قدر من الجهد ، لأن الدموع الحقيقية تسقط بشكل طبيعي ودون أن تحاول على الإطلاق.
# 10 كن على علم بجسمك / عواطفك عندما تبكي حقًا. في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك تبكي بالفعل ، حاول أن تحدد كيف بدأت ، وكيف يبدو وجهك ، وكيف يشعر جسمك كله.
ثم ، عندما تضطر إلى جعل نفسك تبكي ، حاول أن تضع كل هذه الأشياء في الاعتبار. اربط وجهك بنفس الطريقة ، ولف ذراعيك إذا كان هذا ما تفعله عندما تبكي بالفعل ، وحاول أن تبدو كما تفعل عندما تبكي من أجل الحقيقة بقدر ما تستطيع..
إن جعل نفسك تبكي ليس شيئًا يمكن للجميع القيام به بسهولة. يستغرق الأمر بعض الوقت ، والتقنية الصحيحة لجعلها تبدو واقعية. ولكن مع هذه النصائح ، سوف تتعلم كيف تجعل نفسك تبكي. يا! ولا تنسى الممارسة.
