كيفية الحفاظ على الحياة الاجتماعية عند العمل من المنزل

عندما تعمل من راحة منزلك ، يمكن أن تعاني حياتك الاجتماعية. إليك كيف يمكنك البقاء اجتماعيًا ، على الرغم من تفضيلات عملك!

غالبًا ما يكون العمل من المنزل أحد أكثر الأشياء مجزية التي يمكن للشخص القيام بها. لا يوجد أي تنقل مزعج ، يمكنك ارتداء بنطال رياضي عصري مريح وقميص أنيق ، إذا كنت ترغب في ذلك ، ولن تكون مقيدًا بأوقات معينة للاستراحات أو الوجبات في الحمام.

ومع ذلك ، فإن الجانب السلبي لكونك محترفًا في العمل من المنزل هو العزلة الاجتماعية التي قد تتعرض لها في بعض الأحيان. ومع ذلك ، لا تخف - على الرغم من أنك لن تصادف أشخاصًا آخرين كما تفعل لو كنت تعمل في مكتب * واعتمادًا على مقدار الخصوصية التي تفضلها ، فقد تجد أن هذا أمر جيد * ، فأنت لا من المحتم أن تصبح منبوذاً وحيدًا ، معزولًا عن كل شخص اعتدت التحدث إليه ، وأي أشخاص جدد قد تكونون ممتعين في اجتماعهم.

كيف تبقى اجتماعيًا عند العمل من المنزل

هناك بعض الطرق السهلة إلى حد ما لضمان استمرار مشاركتك مع الآخرين في العالم الخارجي.

# 1 حضور فعاليات التواصل. واحدة من أسهل الطرق للبقاء على اتصال مع معارفك ومقابلة جهات اتصال جديدة هي من خلال حضور الفعاليات المهنية للأفراد العاملين في مجال عملك. ليس من المحتمل أن تصادف أشخاصًا يمكنك تناول القهوة أو الغداء بانتظام معهم ، بل يمكنك أيضًا إجراء اتصالات تساعدك على المضي قدمًا في حياتك المهنية.

حتى لو كنت قليلاً على الجانب الخجول ، فإن التحدث إلى أشخاص من مجال عملك لا ينبغي أن يكون محرجًا للغاية ، حيث سيكون لديك بالفعل مصلحة مشتركة واحدة على الأقل ، وربما ستكتشف الآخرين أيضًا.

يوجد في العديد من المهن رابطة تجارية وطنية مقابلة ، مثل رابطة الكتاب المحترفين في كندا (PWAC) أو الرابطة الوطنية للمهنيين الضريبيين (NATP) في الولايات المتحدة. يمكن عادةً العثور على معلومات حول الأحداث التي تعقدها هذه الجمعيات ، بالإضافة إلى أي رسوم للمشاركين ، على مواقع الجمعية أو عن طريق إعطاء دعوة لجمعية معينة.

إذا كنت ترغب في مقابلة مهنيين خارج مجال عملك وكذلك داخله ، فيمكنك أيضًا الذهاب إلى أحداث التواصل التي أقامتها غرفة التجارة المحلية. غالبًا ما يكون التعرض لأشخاص من مختلف مناحي الحياة أمرًا ممتعًا ، فضلاً عن فتح باب الأنظار ، حيث يمكن أن يكون وجود دائرة اجتماعية تضم أصدقاء متشابهين للغاية مملة.

# 2 انضم إلى Meetup.com. إذا كنت تشارك بالفعل في أحداث التواصل بشكل منتظم ، أو لم تستمتع بها بشكل خاص ، فقد ترغب في محاولة توسيع نطاق دائرتك الاجتماعية في مزيد من الإعدادات غير الرسمية. إذا لم تكن على دراية بموقع Meetup.com ، فهو يضم الآلاف من مجموعات Meetup من إجمالي 196 دولة ، مع التركيز على مجموعة واسعة من الاهتمامات مثل الكتابة ، برمجة الكمبيوتر ، ألعاب الفيديو ، الفن ، الرياضة ، تذوق النبيذ ، والكثير الكثير.

تعمل هذه المجموعات على غرار الأندية الاجتماعية أكثر من الجمعيات المهنية ، حيث توفر معظمها أجواء مريحة ، حيث يمكن لأعضاء المجموعة التعرف على بعضهم البعض من خلال التحدث والقيام بأنشطة. من المحتمل أن تكون قادرًا على العثور على مجموعة Meetup مرتبطة بمجال عملك ، ولكن إذا كنت تعتقد أنك تشعر بالملل من ذلك بعد العمل طوال اليوم ، فلماذا لا تنضم إلى مجموعة تدور حول هواية أو اهتمام عادة ما لا يكون لديك الوقت لمتابعة?

كما هو الحال مع رابطات التجارة المهنية ، يجب أن يكون لأعضاء جميع مجموعات Meetup مصلحة واحدة مشتركة على الأقل ، لذلك تتدفق المحادثة عادةً بسهولة تامة بين الأشخاص. من المعروف أن بعض عشاق Meetup التقوا مع آخرين مهمين من خلال هذه المجموعات.

# 3 انتقل إلى أحداث الخريجين في ألما ماتر. خاصة إذا كنت خريجًا حديثًا ، فمن المحتمل أن يكون لديك أصدقاء من الجامعة أو الكلية لا يزالون على رادارك ، وقد تشمل هذه المجموعة حتى بعض الخريجين الذين التحقوا بنفس المجال. ومع ذلك ، فإن العديد منا مذنبون بعدم التواصل مع أصدقائنا في الجامعات والكليات ، نظرًا للتنقلات في جميع أنحاء البلاد ، والانشغال بالأطفال ، والعمل لساعات أطول وأطول ، والعديد من الأسباب الأخرى.

بدلاً من بذل جهد لرؤية أصدقائنا القدامى ، نلجأ غالبًا إلى إرسال رسالة بريد إلكتروني أو بريد إلكتروني غريب إليهم أو الوعد بأن نلتقي بهم لتناول طعام الغداء في وقت ما ، أو الاتصال بهم إذا كنا في مدينتنا. من المحتمل أن هذه الاجتماعات لا تنتهي أبدًا ، حيث ادعى كلا الطرفين: "لقد انشغلت". ؟؟

جميع المهنيين العاملين مشغولون تقريبًا ، سواء أكانوا في المنزل أم لا ، ولكن إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها الحصول على فرصة لرؤية العديد من الأصدقاء من المدرسة في مكان واحد هي من خلال حضور أحداث الخريجين مثل العشاء وليالي الحانة والحفلات الموسيقية.

خائفًا من عدم ظهور أي شخص تعرفه ، وسوف تقضي الليلة بأكملها في التحدث إلى شخص من صفك الإنجليزي الذي تحدثت إليه بكلمتين خلال شهادتك؟ الحل: قم بتصوير رسالة سريعة حول كل نشاط من الخريجين إلى قائمة بريدك الإلكتروني ، أو قم بإنشاء حدث على Facebook ودعوة أصدقائك.

ربما سيكون البعض مشغولين شرعياً ، أو يسحبون "مشغول" ؟؟ عذرا ، ولكن إذا قدمت حدثا كافيا للترويج ، فمن المحتمل أن ترى بعض الوجوه المألوفة على الأقل. قد تواجه بعض زملاء الدراسة السابقين الذين نسيتهم تمامًا ، وستكون قادرًا على اكتشاف أرقام هواتفهم الجديدة. في بعض الأحيان ، يصبح رفاق الجعة القدامى من الجنس الآخر أكثر جاذبية مع تقدمهم في العمر.

# 4 جدولة تجمعات منتظمة مع الأصدقاء المقربين وأفراد الأسرة. إذا كنت محظوظًا ، فقد يكون لديك عدد قليل من الأصدقاء الذين قابلتهم بالفعل على أساس شبه منتظم ، سواء كانوا أصدقاء قديمين من المدرسة أو أشخاص صادفتهم من خلال أنشطة أخرى. تحتاج إلى التأكد من الحفاظ على هذه الصداقات ، بدلاً من "فقدان اللمس"؟ مع أصدقائك وأنت تحلق في مكتب منزلك يومًا بعد يوم. وضع خطط "لتناول الغداء"؟ مع هؤلاء الناس ليس بالأمر السيئ ، طالما أن وجبات الغداء أو العشاء أو ساعات السعادة أو أي شيء يحدث بالفعل.

القاعدة الأولى: عندما تتحدث عن الالتقاء مع شخص أو مجموعة معينة ، لا تكون غير ملزم في الوقت أو المكان الذي تجتمع فيه ، لأن ذلك يزيد من فرص شخص واحد أو أكثر طرد من الخطط. "الخميس في ستاربكس ، الساعة 6 مساءً؟" ؟؟ هو ما يجب عليك القيام به عند إعداد موعد القهوة ، بدلاً من القول ، "سأتصل بك الأسبوع المقبل"؟ أو حتى "آه ، أنا لا أعلم ، سأتصل بك يوم الخميس." ؟؟

عندما يتم تحديد موعد لجلسة Hangout ، يمكن لجميع المشاركين أن يضمنوا أن التقويمات الخاصة بهم مجانية ، وبالتالي هناك فرصة أكبر بكثير لأن ينتهي بهم المطاف برؤية بعضهم البعض. بالطبع ، يتم في بعض الأحيان تقديم مهام في اللحظة الأخيرة ، ولكن قبل أن تلغي تاريخك مع صديق أو مجموعة من الأصدقاء ، اسأل نفسك عما إذا كان من الممكن أن ينتظر العمل ساعة أو ساعتين أخريين.

مع أصدقائك المقربين وأفراد أسرتك ، إذا كنت مقربًا منهم ، يمكنك إعداد "تواريخ" أسبوعية منتظمة؟ بحيث يضمن لك التحدث وجهاً لوجه مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. على سبيل المثال ، عرض مقابلة مع أمي يوم الأربعاء لتناول العشاء ، وشقيقك في ليالي الجمعة لتناول المشروبات ، وزميلك القديم في أمسيات الأحد في استراحة الكلية المفضلة لديك ، وما إلى ذلك.

عندما يصبح شيء ما جزءًا من روتين أسبوعي منتظم ، يكون من الصعب التراجع عنه ، حتى لو كان كل ما تريد فعله هو الزحف إلى الفراش مبكرًا ومشاهدة Netflix. إذا انتهى وقت اللقاءات بأكثر من مرة واحدة كل سبعة أيام ، فيمكنك التفكير فيها فقط على الكعكة.

# 5 العمل في الأماكن العامة. هناك مثل قديم يقول لنا ألا نخلط بين العمل والسرور ، لكن عندما تعمل كمقاول مستقل بدون زملاء رسميين ، يكون ذلك في بعض الأحيان على ما يرام. تتمثل إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها مزج العمل مع السرور في العمل في الأماكن العامة ، كما هو الحال في المقهى أو على مقعد في الحديقة أو في مكتبة عامة.

لست بحاجة إلى العمل في مكان عام كل يوم من أيام الأسبوع ، خاصة إذا وجدت أنك تنجز أكثر في المنزل. ولكن للتواصل مع أشخاص آخرين ، تحتاج إلى الظهور مرة واحدة كل فترة.

نظرًا لأن العديد من الأماكن تتوفر بها خدمة الواي فاي المجانية هذه الأيام ، والكثير منا يمتلك خدمة الواي فاي على هواتفنا المحمولة على أي حال ، فإن خيارات العمل في الأماكن العامة تكاد لا تنتهي. أنت ملزم بالالتفاف بانتظام على محترفين آخرين أو أفراد آخرين يستمتعون بوقت فراغهم الذي يمكنك أن تصبحوا أصدقاء معه ، وإذا كنت تعمل في مجال إبداعي مثل التصميم الجرافيكي أو الكتابة أو الخروج من غرفة نومك أو مكتبك وفي قد يعطيك العالم الإلهام الذي تحتاجه لمشروع جديد.

ومع ذلك ، تذكر أن توازن بين أن تكون ودودًا مع الآخرين وأن تنجز الأشياء. بدلاً من ترك شخص عذب الحديث يتحدث أذنك لمدة ست ساعات متواصلة ، أخبره أنك بحاجة إلى العودة إلى مهامك ، لكن كان من الرائع أن تقابلهم وستتصل بهم لاحقًا. تذكر أيضًا احترام مستوى الضوضاء المقبول للمكان الذي تختاره للعمل فيه. على سبيل المثال ، إذا كنت تحب الترفيه عن مجموعات كبيرة من الأشخاص بنكاتك الذكية ، فلا تبدأ العمل في المكتبة.

هناك لديك خمس طرق واضحة لضمان عدم تحولك إلى ملاذ غير صديق ، على الرغم من حقيقة أنك تعمل من خلال راحة منزلك. لست بحاجة إلى استخدام كل هذه الاستراتيجيات في وقت واحد ، حتى لو كنت تدرك أنك وحيد ، ولكن إذا وجدت نفسك تحدق في شاشة الكمبيوتر كل ليلة جمعة وسبت ، وأدركت ذلك لا يرن هاتفك أبدًا ما لم يكن عميلًا يتصل به ، يجب عليك التفكير بشدة في محاولة توسيع دائرة التواصل الاجتماعي مرة أخرى.

مع انتشار التكنولوجيا ، يصعب علينا جميعًا إخماد iPad والتحدث فعليًا مع شخص آخر ، ولكن بمجرد القيام بذلك ، ستشعر بالسعادة والترابط الذي لا يمكنك الحصول عليه من أي شكل من أشكال التكنولوجيا . بالإضافة إلى ذلك ، فإن التفاعل الإيجابي مع الآخرين والقيام بأنشطة خارج المنزل سيجعلك تشعر بتحسن جسدي أيضًا.

ماذا تنتظر؟ قم بتنظيف خيوط العنكبوت من شعرك ، واستبدل تعرقك بملابس جديدة عصرية ، وتعود إلى هناك! العمل من المنزل لا يعني أن عليك التضحية بحياة اجتماعية مزدهرة من أجل الراحة في البقاء!