كيفية التعامل مع نرجسي 13 طرق يمكنك التلاعب بها
نعلم جميعا نرجسي أو اثنين. ربما تحاول الابتعاد عنهم ، لكن في بعض الأحيان لا يمكنك ذلك. لذلك ، هنا هو كيفية التعامل مع النرجسي.
أن تكون نرجسيًا مرهقًا. شبه حقيقى. إنهم مهووسون تمامًا بأنفسهم ، ويفتقرون إلى التعاطف ، وهم يعتقدون أن العالم كله يدور حولهم. نرى؟ أنا بالفعل استنفدت مجرد التفكير في الأمر.
ولكن ما هو أسوأ من ذلك هو إذا كنت تعرف شخصًا نرجسيًا. بالتأكيد ، يمكنك تجنبها ، لكن ماذا لو كان هذا الشخص هو رئيسك؟ عضو الأسرة؟ هل تفهم ما اعني؟ لا يمكنك دائمًا تجنب الناس. لذا ، في هذه الحالة ، سيكون عليك وضع استراتيجيات لمساعدتك في التعامل مع السلوك النرجسي.
كيفية التعامل مع نرجسي
ثق بي ، سوف يدفعونك إلى الجنون إذا لم تتعلم كيف تتعامل معهم. وأنت لا تريد أن يحدث ذلك! ليس من السهل دائمًا معرفة كيفية التعامل مع أحد النرجسيين ، ولكن فيما يلي بعض النصائح للبدء.
# 1 هل هذا الشخص نرجسي? هل هم حقا نرجسي؟ إذا كان لديك حدس أنها قد تكون كذلك ، يجب عليك أن تسأل نفسك بعض الأسئلة أولاً.
هل يعتقدون أن العالم يدور حولهم؟ هل يحتاجون دائمًا إلى الاهتمام والمديح؟ هل يجب أن تعود المحادثة دائمًا إليهم؟ هل يقللون من مشاعرك؟ هل يتعاملون مع النقد بشكل سيء؟?
إذا كانت الإجابة بنعم على كل هذه ، حسنًا ، فهذه فرصة جيدة لأن تكون نرجسيًا.
# 2 معرفة أي نوع من النرجسي هم. أنا أعرف ما تفكر فيه ، هناك نوعان؟ نعم هناك. هناك النرجسيون الضعفاء والنرجسيون العظماء. يظهر النرجسيون الضعفاء التركيز على الذات ويبدو أنهم ممتصون لأنهم ضعفاء ومليئون بعدم الأمان. يعتقد النرجسيون الجرانديون أنهم أفضل شيء لله. إنهم يعتقدون أنهم مجرد أجمل إنسان يمشي على الأرض.
# 3 لاحظ عواطفك عندما حولها. إذا كان عليك أن تكون حول نرجسي ، فمن المحتمل أن تزعجك حتى النخاع. ومع ذلك ، عليك معرفة سبب شعورك بهذه الطريقة. إذا كنت تستطيع التعرف على مصدر مشاعرك ، فيمكنك تغيير نظرتك لتهدئة هذه المشاعر السلبية.
# 4 لا تحاول تغييرها. حسنا ، هذا مهم جدا. لا تصبح نرجسيًا من خلال التفكير في أن لديك القدرة على تغيير نرجسي. لن يتغيروا. لذا ، توقف عن غوغلنغ ، "كيف تساعد النرجسيين" لأن أي نصيحة تنبثق لن تنجح. كيف يمكنك تغيير شخص يعتقد أنه الله؟ هل رأيت ترامب في الآونة الأخيرة؟ بالضبط.
# 5 ما هي علاقتك معهم مثل? الآن ، قد يمتص هذا ما لا تريد أن تسمعه ، ولكنه سيء للغاية. إذا كانوا رئيسك ، فلن يكون لديك الكثير من الخيارات سوى مواكبة ما يقولون.
لا يحب النرجسيون التعرض للانتقادات ، وسيأكلونك إذا تحدّيتهم. لذا ، فأنت بحاجة إلى معرفة المكان الذي تقف فيه في علاقتهما - قد تحتاج فقط إلى تقبيل الحمار لفترة من الوقت.
# 6 احصل على كل شيء مقدما. في اللحظة التي يحصل فيها النرجسي على ما يريدون ، سوف يتخلون عنك. لذلك ، مع ما يقال ، عليك التفكير قبل اللعبة والتأكد من حصولك على ما تريد أولاً.
بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من أنهم يدفعون مقدمًا أيضًا. قد يبدو الأمر قاسيًا في البداية ، ولكن في الحقيقة ، سوف يحترمونك بشكل غريب.
# 7 استخدم عواطفك بذكاء. تحتاج إلى التأكد من أنك تستخدم عواطفك بذكاء. لأن النرجسيين لا يشعرون بالذنب أو العار ، فهم لا يعرفون الحدود. لذا ، فإن أفضل طريقة للتعامل مع هذا هي الإشارة إلى ما يمكن أن يفكر فيه الناس في سلوكهم. إذا كنت تشير إلى أن الناس سوف يفكرون بشكل سيء ، فمن المحتمل أن يفعلوا شيئًا غير مناسب.
# 8 تأكد من أنك لا تمتص. اسمع ، إلى حد ما ، لدينا جميعا نرجسية فينا. انها طبيعية فقط. ومع ذلك ، إذا كنت تدور حول النرجسي ، فتأكد من أنك لا تصبح واحدة.
عليك أن تمارس التعاطف مع الآخرين. هذا سوف يبقيك مستويًا وترتكز. أيضا ، ربما كتابة ، "أنا لست الله" على مرآة الحمام الخاص بك سيكون من المفيد.
# 9 حافظ على توقعاتك منخفضة. لن يأتي النرجسيون وهم يركبون حصانًا إلى منزلك ، ويصطحبونك وردة في أفواههم. أعني ، إنهم لو استفادوا منها اجتماعيا. ولكن لا تكن مخطئًا ، فلن يخرج النرجسيون من مساعدتك في أي حال. ما لم موتك أثر عليها سلبا.
# 10 لا تعتمد عليها. ما لم تكن تعمل معك ، لا تضع أي اعتماد عليها. هذه هي أفضل طريقة للحفاظ على بعدك عنهم والحفاظ على مشاعرك آمنة من قبضتهم. وإلا فسوف تقضي وقتك في محاولة لإرضائهم.
# 11 تبين لهم الفوائد. إذا كنت في حاجة إليها للقيام بشيء من أجلك ، فالطريقة الوحيدة للقيام بذلك هي إذا أظهرت لهم فائدة ذلك. أنت بحاجة إلى إقناعهم بأنهم من خلال مساعدتهم ، سيبدون في حالة استثنائية في نظر الجمهور. سيكون لديك لسكتة دماغية الأنا. أنا أعلم ، إنه عرجاء ، لكن يجب القيام به.
# 12 كن إيجابيا. من السهل جدًا أن تُستنزف وتُستنزف من قِبل النرجسيين. ومع ذلك ، تحتاج إلى البقاء إيجابيا. إذا كنت منزعجًا ، خذ نفسًا عميقًا. سوف تحتاج إلى العثور على شيء في عقلك لمساعدتك على البقاء مشرقة وعقلية خفيفة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسوف يجردونك من كل شيء.
# 13 اضحك. لست مضطرًا للبقاء جادًا وصارمة حول نرجسي. على كل حال ، قد يكون القضاء على النكات والضحك استراتيجية رائعة لكيفية التعامل مع النرجسيين. الآن ، إذا كانوا نرجسيين عظماء ، فسيعمل هذا بشكل مثالي لأنهم سيجدونك مسلية.
الآن بعد أن عرفت كيف تتعامل مع نرجسي ، حاول استخدام هذه النصائح في المرة القادمة التي تواجه فيها نرجسيًا. سيوفر لك الكثير من الطاقة ... والتي ستقدرها.
