كيفية التعامل مع علاقة طويلة المسافة والحفاظ على عقلك
العلاقات قوية بما يكفي عندما تعيش في مكان قريب. تعلم كيفية التعامل مع علاقة طويلة المسافة يتطلب ممارسة وصبر ، ولكن يمكن القيام به.
كلنا نعرف الآن أن المواعدة والعلاقات ليست كلها أشعة الشمس وقوس قزح ، ولكن مثل أي شيء آخر يستحق العناء فإنها تتطلب عملاً شاقاً. إذا كنت بعيدًا عن حبيبك ، فتعرف على كيفية التعامل مع علاقة بعيدة المدى وجعلها تستمر.
لا يمكن أن يصبح الافتقار إلى التواصل مشكلة رئيسية فحسب ، بل إن الثقة والغيرة والرومانسية يمكنها جميعًا أن تعرقل علاقتك.
هي علاقة طويلة المسافة يستحق كل هذا العناء?
لم أخبركم بكل ذلك لإخافتك. قد تكون العلاقة بعيدة المدى أكثر صعوبة ، لكن هذا لا يعني أنه لا يستحق المحاولة.
اسأل نفسك إذا كانت هذه العلاقة تستحق الجهد الإضافي. يواجه بعض الأشخاص مشكلة خطيرة في التواصل مع شريكهم عندما يعيشون معًا. إن العيش في بلد أو أكثر لن يساعد. حتى مجرد ساعة من القيادة للوصول إلى بعضهما البعض يمكن أن يكون كثيرًا للأزواج.
ولكن إذا كان هذا شخصًا تريد حقًا أن تكون معه وشخصًا تراه في المستقبل ، فإن المحاولة الصعبة يمكن أن تجعلك أقوى كزوجين. يجب أن تقرر ما إذا كان هذا شيء يمكنك أنت وشريكك فعله.
كيفية التعامل مع علاقة طويلة المسافة
قبل أن أقدم لك نصائح حول كيفية جعل علاقتك طويلة المسافة لا تعمل فحسب ، ولكن أيضًا تزدهر ، أريدك أن تجيب على سؤال واحد. كم من الوقت سوف تكون علاقتك مسافة طويلة?
إذا كنت في علاقة أحادية الزواج مع شخص ما وتخطط لقضاء حياتك معًا ، فإن الهدف من علاقة بعيدة المدى. هناك ضوء في نهاية هذا النفق لمسافات طويلة. ولكن ، إذا كان أحدكم يشغل وظيفة في مكان آخر ولا تعرف نهاية اللعبة ، فربما لن ينجح ذلك.
بقدر ما نريد أن تكون الحياة ليست كوميديا رومانسية. إذا كنت على علاقة طويلة المدى ، فلن يأخذك شريكك إلى العين في منتصف الليل لتعلن عن حبها وتعلن أنها تتحرك في جميع أنحاء العالم لتكون معك. هذا ليس مجرد حقيقة واقعة.
لذا ، قبل أن تأخذ هذه النصائح حول كيفية التعامل مع علاقة بعيدة المدى ، فكر في ذلك. وبمجرد الانتهاء من ذلك ، آمل أن تكون هذه النصائح والنصائح المفيدة مفيدة لك ولشريكك البعيد.
# 1 ضبط الإنذارات. سواء أكنت أنت وشريكك في المسافات الطويلة في مناطق زمنية مختلفة أم لا ، فمن الذكي دائمًا ضبط المنبه لجدولهم الزمني. أنا لا أقول لضبط المنبه عندما يذهبون إلى العمل ، وتناول الغداء ، والذهاب إلى اليوغا. لكن إذا استيقظوا في الساعة الرابعة صباحًا ، استيقظوا وأرسل لهم رسالة صباح الخير والعودة إلى الفراش.
إن إظهار أنك تفكر فيها حتى عن طريق ضبط المنبه وإرسال رسالة نصية يكون كثيرًا عندما تتعامل مع علاقة بعيدة المدى. إن معرفة جداول بعضهم البعض ، على الأقل تقريبًا ، يمكن أن يجعل التواصل أكثر سلاسة.
# 2 خطة التواريخ الافتراضية. من الواضح أن المسافة الطويلة تعني أنك لن ترى شريكك شخصيًا عدة مرات في الأسبوع كما يفعل الزوجان القريبان. لذا ، خطط لتواريخ Skype أو FaceTime الافتراضية والتمسك بها. إذا كنت تجري محادثة فيديو كل يوم اثنين وأربعاء ، فلا تلغي.
هذا شريكك سواء كانوا معك بدنيا أم لا لا يغير هذه الحقيقة. بذل هذا الجهد في وترقى إلى كلامك. وحاول ألا تجلس فقط في السرير تتحدث عن يومك أو اللحاق بالركب. اجعله موعد. يحتوي كلاهما على قهوة أو عشاء معًا وحتى يضيء شمعة لضبط الحالة المزاجية.
# 3 خطط التواريخ الحقيقية. عندما ترى بعضها البعض سواء كان في عطلة نهاية الأسبوع أو مرة واحدة كل شهر ، ضع خططًا. لا مجرد الجناح عليه. تريد الحصول على أقصى استفادة من وقتك معًا. افعل ما تحب أكثر.
بالطبع ، ستحتاج إلى وقت خاص وحميم ، لكن تخطط لتواريخ أو نزهات أو أنشطة مثلك إذا كنت تعيش بالقرب من بعضها البعض. استكشف مدن بعضك وشاهد الأماكن التي قد ينتهي بك الأمر فيها.
# 4 تحدث كل يوم. يمكن أن يؤدي فقد الاتصال بيوم واحد فقط إلى إيقاف علاقة طويلة المدى. تتعرض العلاقات البعيدة للخطر بالفعل للعديد من العقبات ، لكن تفويتها في تسجيلات الوصول اليومية لمجرد قول "أنا أحبك" أو قد تكون ليلة سعيدة أكثر بكثير مما تعتقد..
إذا كان لديك وقت لتناول القهوة أو الذهاب إلى الحمام أو مشاهدة فيديو قطة على Facebook ، فيمكنك إرسال نصوص أو الاتصال بشريكك. حتى تركهم بريدًا صوتيًا يفيد أنك تفتقدهم ولن يكون لديك الكثير من الوقت للتحدث اليوم هو علامة تفكر فيها.
# 5 الاستفادة القصوى من الوقت لديك معا. كما قلت حول تخطيط التواريخ ، اجعل الوقت الذي تقضيه معًا في الاعتبار. الآن ، لا أقصد ممارسة الكثير من الضغوط على أنفسكم لجعل هذا الوقت مثاليًا. هذا غير واقعي.
أعلم أنك في علاقة طويلة المدى تتطلع إلى قضاء وقت نادر معًا وتبذل الكثير من الجهد فيها. تذكر أن هذا هو وقتك أيضًا لإجراء محادثات جادة حول خططك المستقبلية.
# 6 لا تقاتل عبر النص. جميع الأزواج قتال. أولئك الذين يعيشون معًا والذين في جميع أنحاء العالم من بعضهم البعض يواجهون معارك. ولكن عندما تكون الرسائل النصية هي الشكل الرئيسي للاتصال ، يكون احتمال حدوث سوء فهم أكثر احتمالًا.
إذا كنت منزعجًا من شيء ما ، فأرسل رسالة نصية إلى شريك حياتك الذي تريد إجراء محادثة فيديو فيه في وقت لاحق من تلك الليلة. ثم ، ناقش ما هي المشكلة وجهاً لوجه.
# 7 استخدام كل التكنولوجيا المتاحة. لقد تغير العالم كثيرًا خلال السنوات العشر الماضية. مع كل التكنولوجيا المتاحة ، لا يتعين على المسافات الطويلة أن تشعر بهذه الطريقة. ليس فقط يجب عليك استخدام محادثات الفيديو والرسائل النصية كوسيلة للبقاء على اتصال ، ولكن انظر إلى جميع الأشياء الأخرى التي لديك.
يمكنك التحكم في أضواء بعضهم البعض من الهواتف الخاصة بك. يمكنك إرسال نبضات القلب عبر جهاز iPad. يمكنك إرسال مقاطع فيديو وصور لأشياء مضحكة تراها في المتجر أو في العمل. قد تبدو هذه سخيفة ، لكن إدراج بعضها البعض في أشياء لا يراها سوى الأشخاص القريبون عادةً يمكن أن يساعدك حقًا في الحفاظ على قرب بعضكما البعض ، عاطفياً.
# 8 إرسال الهدايا. الآن ، أنت تعرف كيفية استخدام جميع التقنيات الحديثة للتأكد من أن علاقتك طويلة المسافة قوية ولكن أعيدها إلى البريد الحلزون. إرسال كل رسائل مكتوبة بخط اليد الأخرى. إرسال حزم الرعاية من يعاملهم المفضلة أو وسادة مع عطرك على ذلك.
إرسال الأشياء الموجودة داخل النكات بينكما. لا يجب أن تكون هذه هدايا باهظة الثمن ، ولكن الأشياء الصغيرة التي جعلتك تفكر بها منذ أن رأيت بعضكما بعضًا. يمكنك جعل هذه مفاجأة أو إرسال واحدة إلى بعضها البعض كل أسبوع حتى يكون لديك دائما شيء نتطلع إليه.
# 9 ترك الملاحظات. عند زيارتك ، اترك ملاحظات الحب حول المنزل من أجلهم. ضع واحدة في الثلاجة ، في خزانة الأدوية الخاصة بهم ، وفي محفظتهم أو حقيبة العمل. يمكنك أن تبدأ بالأماكن التي سيجدون فيها ملاحظتك فور مغادرتك وتنتهي بأماكن قد لا تفتحها لبضعة أسابيع.
هذه سوف تجعل يوم شريك حياتك.
# 10 عش في الوقت الحالي. على الرغم من أن علاقات المسافات الطويلة تميل إلى العمل فقط عندما تكون هناك خطة للمستقبل ، تذكر أن تعيش في الوقت الحالي. إذا كنت تفكر فقط في أي وقت تنتقل فيه أو تتحرك ، فلن تستمتع ببعضها في الواقع.
إن تصرفك كأنك تنتظر أن تبدأ علاقتك من جديد حقًا بمجرد وجودك في نفس الرمز البريدي لا توجد علاقة. لذلك تذكر أن تنمي وتميل علاقاتك بعيدة المدى الآن. لا تقلق بشأن ما سيكون عليه في المستقبل.
# 11 أن تكون موثوقة. إذا كان لديك وشريكك مكالمة هاتفية كل ليلة في الساعة 9 مساءً ، فاحفظها. إذا كنت تعمل متأخراً ، فأعلمهم بذلك. إن إبقاء شريكك في انتظار مكالمتك اليومية أو محادثتك ليس مخيبًا للآمال فحسب ، بل إنه يحترم اتفاقك.
وأنا أعلم أن هذا لا يبدو كل هذا الرومانسية. ولكن ، لا يوجد شيء أكثر رومانسية من الاحترام. عندما تكون بعيدًا عن بعضك البعض ، فأنت تعتمد فقط على بعضها البعض للاتصال ، وإذا فشلت في ذلك ، فإن الثقة ستستمر. وبدون الثقة ، لا يمكن للعلاقات أن تنجح ، لمسافات طويلة أم لا.
# 12 كن متاحا. ربما تكون على علاقة طويلة المدى لأن أحدكما أو كلاكما لديه وظيفة مهمة أو تغيير في الحياة يستغرق الكثير من الوقت. هذا عدل. يجب أن يدعمك شريكك في ذلك.
ولكن هذا لا يعني أنه يمكنك فقط الركود في علاقتك. لا تزال تعتمد على بعضها البعض للراحة والتنفيس. لا يمكنك العناق أو التقبيل في جميع أنحاء البلاد ، لذا فإن تخصيص وقت لبعضنا البعض ، حتى أنه أمر حيوي تقريبًا.
# 13 كن مدروس. هذا هو المفتاح عندما يتعلق الأمر بفهم كيفية التعامل مع علاقة طويلة المسافة ولا تزال تزدهر. شخصيا ، يمكنك لمس ظهر شريك حياتك ، والابتسام عليهم ، أو احتضان. كل هذه الأشياء تظهر أنك تحبهم وتفكر فيهم. لكنها تأتي بشكل طبيعي عندما تكون على مقربة.
عندما تكون في علاقة طويلة المدى ، استخدم كل الموارد المتاحة لديك لتظهر لهم أنك تفكر فيها. لأنه لا يفترض فقط. أرسل رسالة نصية قصيرة إلى ميم ، أو أرسل Snap مثيرًا ، واسأل كيف سارت لقاءاتهم ، ودعهم يعرفون كيف هم أصدقاؤك ، وتفضل بزيارة عائلاتهم إذا كنت تعيش بالقرب منهم.
قد لا تحصل على الفوائد الجسدية لكونك شريكًا جيدًا عندما تكون منفصلًا عنك ، ولكن الحفاظ على هذا المستوى من العاطفة والرومانسية حتى عندما تكون على بعد أميال ، سيجعلك زوجًا أقوى بمجرد أن تتحد.
# 14 انظر إلى الفوائد. وأنا أعلم ، وأنا أبدو جبني جدا. فقط أعطني دقيقة لشرح. الأزواج الذين يقضون كل وقتهم معًا ، لا يكتسبون التوتر فقط بل يمرضون بعضهم بعضًا.
نظرًا لأنك متباعد ، فإن الوقت الذي يكون لديك فيه يشعر بأنك مميز أكثر. ومعرفة أنك تفوتك باستمرار تحافظ على صلاتك قوية. يمكن للأزواج رؤية بعضهم البعض كل يوم وما زالوا يفتقرون إلى التواصل. إن عمل علاقة طويلة المسافة يعني أنك مجبر على التواصل والعمل.
# 15 التواصل الصوتي للتعبير. أشعر بسجل محطم ، لكن هذا مهم للغاية. أعلم أنه من السهل للغاية إرسال النص طوال اليوم عندما يكون لديك ثانية مجانية. يمكنك قول شيء واحد ووضع هاتفك بعيدًا. ولكن في الواقع سماع صوت شخص ما هو أكثر أهمية بكثير.
لا يهمني ما إذا كنت سئًا في التحدث على الهاتف أو لا تحب صوت صوتك أو أيًا من الأعذار الأخرى التي لديك. إذا كنت ترغب في جعل علاقة مسافات طويلة تعمل ، فكل ذلك يخرج من النافذة.
النظر إلى بعضهم البعض وجهاً لوجه ، حتى تقريبًا ، وسماع صوت بعضهم البعض هو وسيلة أفضل للتواصل من الكلمات على الشاشة.
تأكد من أنه لطيف بالنسبة لرسالة لطيفة على مدار اليوم ، ولكن لأي محادثات كبيرة تجنب الرسائل النصية. ثق بي ، سترى فرقًا في اتصالك ، حتى في الخارج.
نأمل ألا تحتاج إلى هذه النصائح حول كيفية التعامل مع علاقة بعيدة المدى لفترة أطول بكثير. لأنك أنت وشريكك قد نجا من مسافة بعيدة ، وهما معا رومانسيًا وبدنيًا.
