عزل الناس عن حياتك أسهل عندما يتم بالطريقة الصحيحة

إن فصل الناس عن حياتك أصعب بالنسبة للبعض الآخر. إذا لم تكن شبحًا دائمًا ، فافعل هذه الأشياء للبقاء قويًا وقول صوتك.

لم أكن أبداً من يعرف كيف أن إخراج الناس من حياتك يجعل الأمر أفضل. انظر ، أنا المثبت بطبيعته. قرعت رأسي على نفس الجدار حوالي مليون مرة قبل أن أفكر ، ربما يجب أن أجرب الجدار الآخر. لكن هذا دفعني إلى الطريق الذي يمكن أن يكون بائسة.

هناك أوقات يكون فيها فصل الناس عن حياتك ليس مجرد فكرة جيدة ولكنه ضروري.

لقد انفصلت عن عدد قليل للغاية من الرجال وربما عدد أقل من الفتيات في حياتي. أرشد أفكاري بشيء واحد ، لا يوجد شيء غير قابل للإصلاح. المشكلة هي أنه حتى لو كان هناك شيء قابل للتثبيت ، فهذا لا يعني أنه ينبغي إصلاحه.

إذا أحسب عدد المرات التي قلت فيها أنني قد انتهيت مع شخص ما ، وبعد ثانيتين أتوسل إليهم أن يعودوا ، حسناً ، دعنا نقول فقط أنه سيكون في كثير من الأحيان.

استبعد الناس من حياتك - 9 نصائح للقيام بذلك بالطريقة الصحيحة

على مدار العامين الماضيين ، * نعم ، لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً للوصول إلى جمجمتي الكثيفة * أرى كيف أنه من الأفضل في بعض الأحيان الاستسلام والسماح لشخص ما بالذهاب بدلاً من محاولة الإمساك بشيء ما ببساطة يصلح. على الرغم من أنه ليس معجبًا كبيرًا بفكرة الظلال ، إلا أن هناك بعض الارتياح لها وهو أمر رائع لا يمكن إنكاره.

إذا قمت بإقصاء شخص ما عن حياتك ، فإن الشيء الأساسي هو جعله أمرًا سلسًا ووديًا. بالتأكيد ، للظلال فوائده ، لكنها ليست إيجابية دائمًا. للتأكد من مغادرتك بضمير مرتاح ولا تشعر بأي ندم ، فهذه هي أفضل الأشياء التي يجب عليك فعلها عندما تقول في النهاية إنها كافية.

# 1 ترك بشروط جيدة. إذا كنت ترغب في الشعور بالرضا تجاه استبعاد شخص ما من حياتك ، فإن أفضل طريقة للقيام بذلك هي أن تترك بشروط جيدة. حتى لو قمت بقطعها بسبب عدم قدرتك على الاستمرار ، فعل ذلك عندما تكون الأمور هادئة ، وليس في حرارة المعركة أو عندما تكون في الخارج.

حتى لو كنت تعلم أنك ستخبر شخصًا وداعًا ، فقم بالتصالح مع أي مشكلة تواجهك كانت هي القشة الأخيرة.

إذا غادرت بمشاعر لم تحل أو شعرت بسوء حول إسقاط الكرة ، فهي تقع على كتفيك ، وهي أمتعة أكثر مما تحتاج إلى حملها. انتظر حتى تصبح الأمور copacetic قبل القول ، au revoir.

# 2 لا تنطوي على أشخاص آخرين. إذا انفصلت عن شخص ما من حياتك ، فلا تشرك الآخرين أو تجعلهم ينحازون. إذا لم يعد بإمكانك أن تكون صديقًا أو عشاقًا لشخص ما ، فهذا لا يعني أنه من العدل بالنسبة لك وضع الآخرين في الوسط. تكمن المشكلة في علاقتك المباشرة ، وليس الطرفية.

أنت لا تريد الخروج من هذا الانفصال بمفردك ، ولا تريدهما أيضًا. إذا احتفظت بها بينكما ، فستبقى هناك. ما تفعله هو دليل على كيفية سقوط الرقائق والأصدقاء بعد التفكك.

# 3 لا تتحدث عن ما حدث ، فقط دعه يذهب. بدلاً من إعادة صياغة الموقف ألف مرة أو تبرير نفسك ، فقط اتركه يمضي. ليس عليك أن تخبر أحداً بما حدث أو جانبك من القصة.

لم يكن وجودهم إيجابًا أو جيدًا في حياتك ؛ القضية مغلقة. لن تجعل الأمور أفضل للتوسع فيها أو محاولة إخبار الجميع بجانبك من القصة. لا ينبغي لأحد أن يهتم إلا الشخصين المعنيين ، أنت ولهم. لذا ، احتفظ بتفسيراتك لنفسك ، لا يهم ، لقد انتهى الأمر.

# 4 اغفر لهم ، اغفر لنفسك. في بعض الأحيان نبقى على علاقة أو نحافظ على صداقات مع أشخاص ليسوا صالحين لنا إما لأننا نشعر ببعض الالتزام بمتابعة العلاقة ، أو نشعر بالذنب لعدم تمكننا من حفظها.

أيا كان السبب ، نقول وداعا وقطع شخص فضفاض. لا يساعد التمسك بعبء الانتقال أو الغضب معهم لأي شيء دفعك إلى القول إنه لا يمكنك أن تصبح جزءًا من العلاقة بعد الآن.

في بعض الأحيان يكون من المهم بنفسك مسامحة نفسك لعدم قدرتك على إقامة علاقة معًا بدلاً من مسامحة الشخص الذي لم يكن صالحًا لك.

# 5 كتلة لهم. إذا قمت بقص شخص ما ، فقم بقصه. الطريقة الوحيدة لجعل استراحة نظيفة هي منعهم من عالمك. هذا لا يعني أنك تنكر وجودها إلى الأبد ، فهذا يعني فقط أنه أثناء قيامك بفترة راحة نظيفة ، ابحث عن وسيلة للوقوف على عاتقك ولا تقلق بشأن الآثار المترتبة على ذلك.

قلق بشأن نفسك. كل ما عليك هو منعهم تمامًا من الشعور بالضيق من خلال إرسال الرسائل النصية أو التسول أو مشاهدة وسائط التواصل الاجتماعي الخاصة بهم ، وإما أن يأسفوا لأنهم تابعوا ، أو ما هو أسوأ ، سماع ما يقولون. مجرد منعهم جميعا معا والتركيز على المضي قدما والشفاء.

# 6 كن عقلانيًا ، واشرح ، إذا أمكن ، سبب قولك لأديوس. يبدو Ghosting طريقة ممتازة لقطع الديك الرومي البارد لشخص ما ، لكنه لا يعطي أي شخص إغلاقًا. بالتأكيد ، في بعض الأحيان يتم المبالغة في إغلاق. ثم مرة أخرى ، إذا قمت بشرح مشاعرك وسمحت لهم بطرح أسئلة وإعطاء سنتيهم ، فأنت لا تقلق أبدًا من عدم توضيح الأمور أو منحهم فرصة لشرحها.

اشباح الناس يبقى في ضميرك. قد تشعر في يوم من الأيام بالسوء أنك لم تمنحهم على الأقل فرصة للحصول على الإغلاق أو الاعتذار أو إخبارهم لماذا فعلت ما فعلت. ليس من العدل حقًا أن تنفصل عن شخص ما دون أن تدعه يعرف السبب ، إلا إذا كان يؤذيك ومن الواضح أنه يعرف السبب.

# 7 لا تستسلم أو تخمين الثانية. إذا كنت في النقطة التي تسأل فيها نفسك كيف تفصل شخصًا عن حياتك ، فقد أصبح الأمر سيئًا بما يكفي لأن العلاقة لا تحبذها. لا تخطئ في النهاية في القيام بشيء ما لحماية نفسك وتجعل حياتك أفضل فقط للسماح بالذنب بالزحف. يأخذ الأمر وأنت تفكر في استعادتهما..

إذا كنت تعرف في قلبك أن الوقت قد حان الآن لقطعها ، فلن يتغير ذلك من خلال منحهم فرصة أخرى. هناك احتمالات جيدة قدمتموها لهم بالفعل مائة ، تحدثوا أم لا.

# 8 كن مستعدا للغضب. لا أحد يحب أن ينقطع عن حياة شخص ما. إذا عزلتهم عن حياتك ، فهناك فرصة جيدة لأن ينتقموا بالغضب. لا تطعمه أو تسمح به.

لا بأس أن يشعروا بالضيق ، فقط تذكروا أن حالتك الدائمة من الاضطراب هي التي دفعتك إلى قول ما يكفي وفصل نفسك عنهم. اجعل الأشياء جاهزة ومنفصلة قبل أن تقول في النهاية. بهذه الطريقة تكون الأكياس معبأة ، وستكون مستعدًا للذهاب إذا ساءت الأمور.

# 9 تذكر الشمس تشرق مرة أخرى. ليس من السهل أبدًا إنهاء العلاقة ، سواء كانت علاقة جنسية أو صداقة حميمة. أحيانًا يكون من الأسهل كثيرًا اللعب جنبا إلى جنب ونأمل أن تتحسن الأمور بدلاً من قطعها والتعامل مع ما بعدها.

وبقدر ما يكون عزل شخص ما عن حياتك أمرًا صعبًا ، فإن البقاء في علاقة تجعلك تعيسًا أمر صعب. في مرحلة ما ، يجب أن ينتهي. إذا عزلت شخصًا ما عن حياتك ، فاحرصي على تحمل كتفيك والتمسك به. سوف تشرق الشمس مرة أخرى ، وسوف تجد طبيعتك الجديدة ، أعدك!

ليست كل العلاقات جيدة بالنسبة لنا ، واستبعاد الناس من حياتك أمر لا مفر منه في بعض الأحيان. حتى لو كان بالإمكان إصلاحها ، فهناك أوقات لا يؤدي فيها إصلاحها إلا إلى إدامة الفظاعة. مثل تمزيق ضمادة ، إذا كانت العلاقة غير صحية أكثر من السعادة ، فقد حان الوقت لنقول وداعًا والمضي قدمًا.

إذا كنت تفكر في استبعاد الناس من حياتك ، فلا بأس في القيام بذلك. أنت لست شخصًا سيئًا بسبب احتياجك للابتعاد عن شخص سام ، حتى لو كنت مثبّتًا.

إذا كنت تريد أن تسير الأمور بسلاسة قدر الإمكان عند إبعاد الناس عن حياتك ، فانتظر الوقت المناسب المعقول ، والالتزام بإنهائه ، واتخاذ خطوات حقيقية ودائمة للتأكد من أنه عند رحيلهم ، فإنهم قد رحلوا من أجل الخير.