5 دروس للتعامل مع الناس الحكمية
هل تواجه صعوبة في التعامل مع شخص قضائي وسلبيته؟ يمكن أن تساعد هذه التجارب و 5 دروس في تغيير الطريقة التي تؤثر بها عليك.
نحن جميعًا نختبر أشخاصًا قضائيين في حياتنا سواء أكان رئيسًا أو زميلًا في العمل أو أحد أفراد العائلة أو صديقًا أو شريكًا أو ربما غريبًا عابرًا.
ولكن ما إذا كنا نختار التعمق في سلبيتها وتوقعاتها الحرجة أمر متروك لنا تمامًا. ولكن أكثر على هذه النقطة في وقت لاحق.
هناك بعض الأشياء المهمة التي يجب إدراكها عندما تواجه شخصًا شديد التقدير ، وبعض الطرق التي يمكنك من خلالها التعامل مع وجهات نظرهم الحساسة.
مثال على ذلك هو تجربتي مع شخص قضائي بشكل خاص من ماضي.
تجربتي صديقي للغاية
لقد عرفت إيمي منذ أن كنا في المدرسة الابتدائية ، وكانت دائمًا مباشرة وصادقة جدًا. كانت سريعة لتبادل آرائها ، ولم تتضايق إذا أصيب شخص ما في هذه العملية.
في المدرسة الابتدائية ، كان من الطبيعي إلى حد ما التعليق على افتقار أحد زملائه إلى إحساس الموضة أو خطأ العلاقة.
لكن تصريحات إيمي لم تكن مجرد ملاحظات ، لقد كانت مفرطة في الحرج والقص.
لسوء الحظ ، لا أستطيع أن أقول إنني واجهت أحكامها المفرطة في النقد بدوافع ملهمة وذكية. في معظم الوقت ذهبت مع آرائها ، الايماء في القبول.
مع تقدمنا في السن ، لم تهدأ ملاحظاتها النقدية وحكمها على الأشخاص الآخرين ، إذا ساءت الأمور. ومع ذلك ، بقينا قريبين حتى بداية المدرسة الإعدادية.
لم يمض وقت طويل حتى الصف السادس عندما كانت إيمي تناقش الإمكانية المُثيرة للاشمئزاز لتاريخ بيكا وآدم * الذي اعتقدت أنه كان لطيفًا معًا * قررت أخيرًا أنني لم أستطع تحمل هاجسها في التلاعب.
لقد تراجعت كثيراً عن صداقتنا ، واستمر إيمي في الركض مع زمرة الأطفال الأكبر سناً ، وتوقفت مع الأصدقاء القدامى من المدرسة الابتدائية.
لم نر الكثير من بعضنا البعض حتى عامنا الأول من الجامعة. لقد تصورت أنني بعد سبع سنوات تقريبًا ، سوف أقابل إيمي أكثر نضجًا وأقل تمييزًا. لكن ذلك كان بعيدًا عن الحقيقة. كانت إيمي نسخة كبرت عن نفسها بالمدرسة الابتدائية ، لكنها كانت على نفس الدرجة من الحكم.
كان أحد محادثاتنا الأولى بعد رؤية بعضنا البعض عن رأيها السلبي في مرافق المدرسة ، وأساتذة جامعات ، والافتقار إلى ثقافة الحرم الجامعي ، والتي اعتقدت أنها كانت رائعة إلى حد ما حتى الآن.
هكذا بدأت معضلي على حساب إيمي. بما أننا كنا ندرس في الجامعة نفسها على بعد أميال من مسقط رأسنا الصغيرة ، كان من المتوقع أن نكون أصدقاء ، ومن المفترض أن يجمع ماضينا بيننا.
ومع ذلك ، لم أعد أقبل قبولي بالمدرسة الابتدائية. لم أكن أرغب في التعامل عن كثب مع شخص يتمتع بحكم شديد مثل إيمي لمدة أربع سنوات في مسيرتي الجامعية.
أثناء التفكير في كيفية التعامل مع وضعي مع Emmy ، كان لدي بعض الإنجازات المثيرة للاهتمام حول السبب الذي يجعل الأشخاص الذين يحكمون على حكمهم هم بالطريقة التي يتبعونها.
3 إنجازاتي حول إيمي ، وغيرهم من الناس الحكمية
# 1 هم هم مع المشكلة. بقدر ما يود الناس الحكمية أن تصدق أن كل شخص آخر هو المشكلة ، وأنهم على وشك الكمال ، يمكننا أن نرى الخلل في هذه الحجة.
الناس الحكمية ينتقدون كل شيء. سواء أكانت أشخاصًا أو أشياء ، تركز آرائهم على الجوانب السلبية البحتة ، وفشلوا في رؤية الكثير مما هو مدهش.
هذه النظرة التقديرية وفوق الحرجية تأتي من انعدام الشخصية الشخصية عميقة الجذور والتعاسة. يشعر الأشخاص المتحكمون بالضعف الشديد حيال حياتهم ، وبالتالي ، يفترسون الأشخاص المحيطين بهم من أجل الشعور بتحسن وضعهم أو أنفسهم..
# 2 يفتقرون إلى التعاطف. الأشخاص الذين يتابعون الحكم ليسوا فقط غير آمنين ، لكنهم غالباً ما يفتقرون إلى قدر كبير من التعاطف. لا يتمتع الأشخاص ذوو الأحكام العالية بالقدرة على الفهم ومشاركة مشاعر شخص آخر.
إنهم غير قادرين أو راغبين في رؤية العالم من خلال عيون الآخرين ، وبالتالي يشوهون معتقدات أي شخص آخر وخياراته ومخاوفه وآرائه التي تختلف اختلافًا كبيرًا عن آرائهم..
إنهم لا يدركون الألم أو الجرم الذي قد يسببه أحدهم من خلال أحد تعليقاتهم على الحكم ، أو ربما لا يهتمون حقًا.
# 3 فشلوا في رؤية هناك وجهات نظر متعددة من العالم. غالبًا ما يفشل الأشخاص ذوو الأحكام العالية في رؤية أن هناك العديد من الطرق للنظر إلى العالم وكل شيء فيه. عدم القدرة على رؤية التنوع يسبب الكثير من حكمهم.
لا يدرك الأشخاص المتحكمون أن هناك العديد من الطرق الصحيحة لإدراك أجزاء من عالمنا. بدلاً من ذلك ، يعتقدون أن هناك إجابة حقيقية واحدة على أي سؤال. هذا يسمح لهم بالاعتقاد بأنهم محقون في الحكم على أشخاص آخرين لا يشاركونهم نفس معتقداتهم أو آرائهم.
5 دروس للتعامل مع الناس الحكمية
لذا ، إذا كانت هذه بعض الحقائق عن الأشخاص الذين يدينون بالدينونة العالية ، فكيف يفترض بنا أن نتعامل معهم?
# 1 اعرف نفسك وكن واثقًا. يمكن للناس الذين يتخذون قرارات قضائية أن يجعلواك تشك في نفسك ومعتقداتك بسرعة من خلال ملاحظاتهم النقدية المستمرة.
ولكن من أجل التعامل مع شخص قضائي ، تحتاج إلى معرفته وتأكد من نفسك. سيحاولون أن تصدقوا أن رأيك أو وجهة نظرك غير صحيحة أو تضعك في مكانك ، وعليك أن تعرف أنه يحق لك حقًا أن تنظر إلى العالم بنفسك..
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يذهب الأشخاص الذين يتسمون بحكم شديد إلى الضربة المنخفضة ، أو ضرب الأشخاص حيث يكونون متأكدين من أنها ستؤذي. هذا صحيح بشكل خاص عندما يعلق الأشخاص المحكومون على انعدام الأمن المعروف لشخص آخر ، مثل جزء معين من جسدهم ، أو ربما يكونون قد ارتكبوا خطأً في الماضي.
تحتاج إلى احتضان ما لديك وما تعتقد ، وتأكد من عدم السماح لأي شخص محكوم عليه بتركك تخمن نفسك.
إذا كنت تعرف نفسك وتظل مخلصًا لنفسك ، فيمكنك تجنب أي تعقيدات تتعلق بتعليقات الأشخاص المحكوم عليهم كملاحظة أو نصيحة موثوق بها.
# 2 لا تأخذ سلبيتها إلى القلب. نصيحة أخرى مفيدة ، لا تأخذ على محمل الجد سلبية الشخص. يجب أن تتذكر أنهم شخص يعانون من عدم أمان حقيقي ، وأن سلبيتهم تأتي من الداخل.
سلبيتهم ليست انعكاسا لك ، ولكن رد فعلهم على موقف أو شخص. إذا كنت تعرف نفسك ، ما تعتقد أنه حقيقي ، وبصراحة تشعر بالراحة في بشرتك ، فلا يمكنك أن تدع سلبيتك ونظرتك النقدية للعالم تسقطك..
# 3 حاول تجاهلها ، أو تجنبها عندما يكون ذلك ممكنًا. إذا لم تتمكن من تجنب شخص عاقل تمامًا ، فربما يكون أحد زملائك في العمل أو أحد أفراد أسرتك عالقًا ، أو على الأقل تحاول تجاهله.
ستكون مضغوطًا بشدة لتغيير طرقهم ، فلماذا تضيع وقتك الثمين وطاقتك على شخص لا يستحق أن يكون محاطًا بخيرك. من الأفضل أن تترك هذه الملاحظات القاسية تتجاهلك تمامًا وبدلاً من ذلك ، ركز على كل الأشياء المدهشة التي لديك من أجلك ، على سبيل المثال ، قدرتك على التعاطف والإيجابية والتفاهم.
# 4 اختار معاركك بعناية مع الناس. هذه نصيحة ممتازة لأولئك منا الذين يحبون في بعض الأحيان حجة جيدة. إن مشكلة الجدال مع أشخاص يتمتعون بحكم شديد هي عدم قدرتهم على رؤية وجهات نظر متعددة. لا شك أنك لن تكسب شيئًا من المجادلة مع شخص قضائي لأنهم سيرفضون رؤية جانبكم من القصة.
بطبيعة الحال ، سوف يتمتع الشخص الخاضع للحكم أيضًا بحجة ، لأنه سيتيح له مساحة ليقول الكثير من الأشياء الحرجة حول موقف أو شخص ، والاستماع إلى وجهات نظره * مرة أخرى *.
بينما لا يمكنك التحكم في تصرفات الشخص المحكوم عليه ، يمكنك التحكم في ردك. لذا من الأفضل أن تكون الشخص الأكبر وأن تتجنب أي جدال ، لأنك على الأرجح لن "تفوز" أبدًا؟ بغض النظر عن ما تقوله ، أو مدى قوة النقطة التي تثيرها ، فسوف يبتعدون معتقدين أنهم على حق ، وأنت مخطئ.
# 5 فمن الممكن الحصول على بعض البصيرة من الناس الحكمية. تأكد من ملاحظة أنني لا أتحدث عن البصيرة المستفادة من انتقاداتهم المباشرة لزيك أو اختيارات المواعدة.
ما أتحدث عنه هو البصيرة التي يمكن أن تكسبها عن نفسك كفرد ، ونموك الشخصي. لقد اكتشفت على مر السنين أن الأشخاص القدامى قد أثروا علي بشكل أقل وأقل لأنني اخترت أن أبعد عني ، وهذا شيء لم أكن أشعر بالراحة في القيام به في المدرسة الابتدائية.
الآن أستطيع أن أرى إلى أي مدى جئت كشخص في ذلك أستمع بشكل أقل إلى ما يقوله الناس الحكمية ، وأعتقد أكثر حول ما يعكسه لهم. يمكنك التعرف على نفسك وشخص آخر استنادًا إلى رد فعلك على تعليقهم السلبي أو نظرتهم للحياة.
ما حدث مع إيمي وأنا?
توقعنا أن نكون أصدقاء في الجامعة بسبب صداقتنا الماضية كان من الصعب المناورة. ومع ذلك ، ولكوني صادقة مع نفسي ، فقد علمت أنني لا أريد أن أكون محاطًا بالسلبية والحكم خلال سنوات دراستي الجامعية ، والتي من المفترض أن تكون متحررة ومليئة بالاكتشاف.
كان قراري هو ترك صداقتنا مرة أخرى حيث بدأت في المدرسة الابتدائية. لم أشرح مطلقًا لإيمي سبب عدم بذل أي جهد لرؤيتها خلال تلك السنوات الأربع.
لكنني علمت أنه حتى لو حاولت شرح نفسي ، فإنها لم تكن قادرة على رؤية أي حقيقة في الموقف ، وبدلاً من ذلك كانت ستنتقدني.
على الرغم من أنني شعرت في البداية بالفتور بسبب تركي إيمي خلفي ، إلا أنني أدركت أنه كان القرار الصائب بالنسبة لي وسعادتي الخاصة. كنت سأجد صعوبة في صرف سلبيتها إذا كنت دائمًا محاطًا بحكمها خلال تلك السنوات.
على الرغم من أننا لم نتحدث منذ سنوات عديدة ، إلا أننا لا نزال نشارك أعياد ميلاد سنوية على Facebook ، مثل Instagram أحيانًا. لكن ، انطلاقًا من تجوالي العشوائي عبر منافذها للتواصل الاجتماعي ، لاحظت أن ذاتها المتهكم والناقد والحكم عليه هو نفسه تمامًا كما كان دائمًا.
الآن بدلاً من التعليق على الأحداث في المدارس الابتدائية أو التعاملات الجامعية ، فهي على نفس القدر من الأحكام بشأن أنماط الأبوة البديلة ، وخيارات التعليم غير التقليدية.
على الرغم من أن بعض الأشخاص الذين يتعاملون مع الأحكام لا يتغيرون أبدًا ، فمن المفيد أن تعرف من أين تنبع سلبيتهم ، وكيف يجب عليك أن تتنقل بطبيعتهم الاجتماعية الخاصة..
لا يمكنك دائما تغيير الناس الحكمية. ولكن من خلال وضع تصوراتي وتلك الدروس الخمسة في الاعتبار ، يمكنك أن تتعلم كيف تتعامل مع أشخاص يتسمون بالكثير من الحكم بطريقة تخلصك من سلبيتهم ، وتساعدك على النمو كشخص.
