يجب عليك النص السابقين الخاص بك؟ دليل لمساعدتك على اتخاذ قرار

ليس من السهل على الإطلاق الإجابة على هذا ، ولكن إذا كنت تفكر في ما إذا كان ينبغي عليك كتابة نصوصك السابقة ، فهناك بعض الأشياء التي تساعدك على تحديد رأيك..

كلنا كنا هناك. قد يستغرق الأمر أيامًا أو شهورًا أو حتى سنوات منذ انفصالنا عن شريكنا السابق. كل شيء يسير على ما يرام ، ولكن في إحدى الليالي ، نصف زجاجة من النبيذ الأحمر في وقت لاحق ، يمكنك الوصول إلى هاتفك مع الرغبة التي لا يمكن التحكم فيها في إرسال نصوصك السابقة.

يمكنك أن تقول لنفسك إن الأمر لا يتطلب سوى "معرفة كيف يفعلون" أو أن هناك سؤالًا عاجلاً محددًا يعرفه شخصيتك السابقة فقط. ولكن في الحقيقة ، سواء أكنت منقسمة في الأسبوع الماضي أم في فصل الشتاء الماضي ، فإن مفتاح معرفة ما إذا كان من المقبول إرسال النص إلى زميلك السابق ، هو فهم سبب رغبتك في إرسال الرسائل النصية في المقام الأول..

من المرجح أن يتلقى معظم الأشخاص الذين خرجوا للتو من علاقة ، بصرف النظر عن كيفية نهايتها ، النصيحة التالية - لا تكتبوا نصوصك السابقة ، تحت أي ظرف من الظروف ، لا سيما إذا كانت الظروف تنطوي على الكحول من أي نوع.

لقد منعنا الأصدقاء من استخدام هواتفنا في الليالي ، أو قمنا بحذف رقم شريكنا السابق * بينما نحن في أمان في علمنا أننا نعرفه عن ظهر قلب * لإظهار الرغبة و "البقاء قوياً".

تتمثل مهمة أصدقائك في منعك من التسبب في أي أذى أكثر مما يجب عليك خلال فترة تفكك ، والحقيقة هي أنه إذا كنت تصل إلى هاتفك في لحظة ضعف ، فمن المحتمل ألا يكون عليك إرسال الرسائل النصية السابقة إلى الكل.

يجب أن النص السابقين بلدي?

سواء أكان الانهيار الودي أم الرهيب ، فمن غير المرجح أن يعتقد أصدقاؤك أنه يوجد وقت مناسب للاتصال بشريكك السابق ، وسيحاولون إبقائك مركزًا على قضاء وقت جيد والمضي قدمًا.

الانفجارات تحتاج إلى وقت وفضاء. إذا انفصلت عن شخص ما ، فربما كان ذلك لسبب وجيه للغاية - سواء كنت قد اشتعلت فيه بنطاله ، أو أنك عرفت ببساطة أنها ليست المناسبة لك.

أيا كان المحفز للكسر ، بمجرد أن تبدأ في هذا الطريق ، فمن الصعب للغاية العودة. من الصعب ، وهذا هو ، لأن الضرر قد حدث. لقد تم الآن كسر الفقاعة الجميلة من الحب والسعادة التي شاركتها ذات مرة ، ومع العلم أن لديك القدرة على الانهيار ، تجعل من المستحيل تقريبًا استعادة هذه الفقاعة - وهذا هو السبب في أن معظم العلاقات التي ينفصل فيها الأزواج والعودة سوية يؤدي فقط لهم كسر مرة أخرى.

في حين أن العودة مع زوجتك السابقة قد تبدو الطريقة الأكثر حكمة لإيقاف كل وجع القلب ، إذا كنت لا تعطي لنفسك ولهم الوقت للشفاء ، فلن تعرف أبدًا ما إذا كنت قد اتخذت القرار الصحيح.

هل تبذل الجهد لتفكيك بنجاح?

يتحدث الناس دائمًا عن "إعطاء العلاقة" أو "العمل الجاد في العلاقة" ، لكن ماذا لو أن الجهد نفسه قد دخل في التفكك؟ من المحتمل أن يكون تفكيكك أمرًا صحيًا. القيام بذلك ينطوي على عدم الاتصال السابقين الخاص بك لفترة من الوقت ، واستكشاف كيف هي الحياة بدونهم.

بالطبع ، سوف تتساءل عن زوجتك السابقة كل فترة. إذا لم تتحدث في غضون بضعة أشهر ، فسوف تسأل نفسك كيف يفعلون ذلك ، وما الذي قد يكون عليهم الأمر ، أو ما إذا كانوا يرون أي شخص جديدًا..

هذا صحيح بشكل خاص إذا لم يكن لديك أي أصدقاء مشتركين يمكنك أن تسألهم. الفضول حول زوجتك السابقة أمر طبيعي تمامًا ، ومعه الرغبة في التواصل معهم لمعرفة ذلك. قبل أن تفعل ذلك ، يجب أن تفكر مليا في تداعيات القيام بذلك. [اعتراف: اشتقت إليه كثيرًا ولكن لا أعتقد أنه يفتقدني على الإطلاق]

إذا قمت بالاتصال أو بالرسائل النصية ، فكيف سيكون رد فعل السابقين?

فكر في الإجابات المحتملة التي يمكن أن يقدمها. أنت تسأل كيف يفعلون ويجيبون بإخبارك بأنهم يقومون بعمل رائع - هل هذا سيجعلك تشعر بالسعادة ، أم أنه سيزعجك تمامًا؟ من ناحية أخرى ، تسأل كيف يفعلون ويجيبون بالقول إنهم بائسون تمامًا - هل هذا سيجعلك تشعر بالضيق / الذنب / مثل العودة إلى الوراء?

الشيء نفسه ينطبق على أسئلة حول الشركاء الجدد. إذا كنت ترغب في معرفة ما إذا كان زوجك السابق في علاقة ، اسأل نفسك لماذا هذا مهم بالنسبة لك؟ هل هذا لأنك ستكون سعيدًا حقًا برفقتك السابقة إذا كان يرجع تاريخها إلى شخص جديد ، أو لأنك ترغب في معرفة كل ما يمكنك فعله بشأن ضغطه الجديد ورسم طرق لتدمير شريكه الجديد؟ هل لأنك حصلت على ثلاثة تواريخ رائعة مع هوتي أجمل / أكثر ثراء / لديه وظيفة أفضل من زوجك السابق وتريد فركها في وجهها?

الدوافع وراء الرسائل النصية السابقين الخاص بك

فهم الدافع الخاص بك هو المهم. إذا كان الوصول إلى زوجتك السابقة ليس فقط لأنك تهتم ، كما تعلمون ، لن تتمكن في أعماقي من التعامل مع إجابات معينة ، فربما لا تزال الجروح قاسية قليلاً وتحتاج إلى الانتظار لفترة أطول.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون أصدقاء حميمين مع السابقين الخاص بك شيء رائع. لقد قضيت كل ذلك الوقت معًا بعد كل شيء ، ويجب أن تكون سعيدًا في مرحلة ما. كل شيء "دعنا نبقى أصدقاء" شيء يقال غالبًا في نهاية تفكك ودي. ومع ذلك ، في الواقع ، من الصعب جدًا الحفاظ على علاقة صداقة مع شخص كنت حميمًا معه ، وعندما يجتمع شركاء جدد ، فإن كونك أصدقاء مع زوج سابق يمكن أن يكون أكثر وحشية ، خاصة إذا كنت لا تزال تؤوي مشاعر لهم..

البقاء أصدقاء بعد الانفصال

أنت الشخص الوحيد الذي يعرف حقًا مدى أهمية وجود علاقة جيدة مع زوجتك السابقة. قد يكون هناك سبب لأنك ستلتزم ببعضها البعض إلى الأبد ، قد تكون مجرد مشاركة مجموعة من الأصدقاء المتشابهين أو لسبب ما ، قد تشعر أنك من المهم أن تتعايش.

إذا كنت تعرف أنك تريد أن تكون صديقًا لك مع زوجتك السابقة ، وأنت تعرف أنهما يشعران بنفس الشيء ، فاستغرق الأمر ببطء. بغض النظر عن ما تقرر القيام به ، فإنك لا تزال بحاجة إلى "فترة التهدئة" الأولية التي تمنح كل منها مساحة ووقتًا آخرًا لتعيش حياتك بعيدًا عن بعضها البعض.

ولكن إذا أمكنكما الوصول إلى النقطة التي يمكنك من خلالها أن تتمتع بعلاقة صحية وداعمة كأصدقاء * وهذا لا يعني الوقوع في السرير مع بعضهما البعض في كل مرة تكون فيها عازبة * فهذا يمكن أن يكون شيئًا رائعًا حقًا.

الرسائل النصية السابقين الخاص بك - الأشياء التي تحتاج إلى تذكرها

# 1 دوننص مخمور. الرسائل النصية في حالة سكر من زوجتك السابقة ليست خطوة حكيمة أبدًا ، إلا إذا كانت الساعة 3 صباحًا وكنت تقطعت بهم السبل خارج شقتك وهم الشخص الوحيد الذي لديه مفتاح احتياطي * تتوقع أن يكون زوجك السابق غير معجب للغاية إذا كانت هذه هي الحالة *.

# 2 لديك سبب وجيه. إذا كنت ترغب في كتابة نصوصك السابقة ، فتأكد من أنك تفهم السبب - إذا كانت الأسباب مدفوعة بالغيرة / الاستياء / الرغبة في التوصيل أو العودة معًا ، فمن المحتمل أنها ليست فكرة جيدة.

# 3 رد فعلهم. فكر في ما سوف تشعر به إذا لم يرد السابقين. وإذا كنت ستقوم بذلك ، فافعل ذلك في وقت تعرف فيه أنك مشغول أو تترك هاتفك وتخرج طوال اليوم. الانتظار المؤلم سوف يجعلك تشعر بأنك أسوأ بكثير.

# 4 فكر في الغرض من النص الخاص بك. هل تطرح على زوجك السابق سؤالًا محددًا ، هل تريد فقط أن تعرف كيف هي ، هل تريد أن تجعل زوجتك السابقة تقابلك؟ إذا كنت تفعل ذلك "لمجرد" ، فربما يرجع ذلك إلى أنك تفتقد زوجتك السابقة. وإذا كان الأمر كذلك ، فأنت بحاجة حقًا إلى الانتظار بضعة أسابيع قبل إرسال الرسائل النصية السابقة.

# 5 هل يمكنك مقاومة السابقين الخاص بك? تأكد من أنك تعرف أنه يمكنك مقاومة السابقين الخاص بك. إذا تحولت الرسائل النصية إلى الرسائل النصية وانتهى بك الأمر مرة أخرى ، فهل هذا ما تريده حقًا؟ من المحتمل أنك تطيل الألم وتهيئ نفسك لمزيد من الأذى.

إذا كنت ترغب حقًا في أن تكون صديقًا ، وكنت حقًا على علاقة ، وستكون سعيدًا إذا كان زوجك السابق سعيدًا * ومع شريك جديد ، * فابحث عن ذلك - ولكن تأكد من أنك لا تحاول فقط إقناع نفسك من شيء ما ليس الحقيقة!

دعونا نواجه الأمر ، الرسائل النصية السابقة الخاصة بك عادة ما تكون فكرة سيئة. ومع ذلك ، هناك أوقات عندما لا تكون كذلك ، ويمكن أن تؤدي إلى صداقة مهمة حقا.

لكن كونك صادقا مع نفسك هو الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها معرفة إجابة السؤال "هل يجب علي إرسال نص سابق؟" ولكن إذا قمت بالانزلاق وفعلت ذلك على أي حال ، على الأقل يمكنك أن تكون آمنًا بمعرفتك أنك لن تكون الوحيد!