جعل الوقت لجعل الحب سهلة

مع الجداول الزمنية المزدحمة وأطنان من الأولويات الأخرى ، فإن الجنس والحميمية يمضيان في قائمة الأشياء التي يجب القيام بها. لكن ليس من الضروري أن تبقى هكذا!

بعد أن ظلوا في علاقة لفترة طويلة ، يبدأ العديد من الأزواج في الشكوى من عدم ممارسة الجنس الكافي بعد الآن. إنهم يلومون العمل ، أو ينجبون الأطفال ، أو حتى لا يكون لديهم الدافع للقفز على عظام شريكهم. إذا كانت لديك نفس المشكلة ، فإليك ما يمكنك فعله لعلاج ذلك.

إذا نظرت إلى البحث عن العلاقة الحميمة بين الأزواج ، فإن غالبيةهم يشكون من أن علاقتهم تتدهور بسبب قلة الجنس. الشيء الجيد في الأمر هو أن هؤلاء الناس يدركون المشكلة. عندما تحدد سبب المشكلة في علاقتك ، يمكنك البدء في اتخاذ خطوات لعلاج المشكلة.

لماذا يتوقف الناس عن ممارسة الجنس?

عندما تكون في علاقة طويلة الأمد ، هناك فرصة كبيرة للغاية لأن تصبح أنت وشريكك راضين ، من حيث المودة والحميمية. هذا لا يعني أن مشاعرك تقل. هذا يعني فقط أنك وشريكك نادراً ما تتواصلان مع مشاعرك تجاه بعضهما البعض ، على عكس الطريقة التي قمت بها عندما بدأت في رؤية بعضكما البعض. فلماذا تحدث هذه الأشياء?

#1 مرة. في بعض الأحيان لا يوجد ما يكفي منه. عندما بدأت في رؤية بعضكما البعض لأول مرة ، كنت أنت وشريكك من الناحية النظرية في الموعد النهائي. كنت بحاجة لقضاء الكثير من الوقت مع بعضهم البعض والتعبير عن أنفسكم بشكل كامل ، قبل أن يتخلى أي منكم عن فكرة العلاقة.

الآن بعد أن التزمتما ببعضكما ، لديك كل الوقت في العالم للقيام بالأشياء التي تضعها جانباً أثناء المواعدة. الجانب السلبي هو أنك بدأت في إعطاء الأولوية للأشياء الدنيوية ، لأنك شعرت بالأمان الكافي مع شريك حياتك للتخلص من متطلبات أن تكون في علاقة - مثل العلاقة الحميمة والجنس.

# 2 العمل. هذا هو السبب الأكثر شيوعًا في بدء الأزواج بالتخلي عن الجنس والألفة. عملك هو مصدر دخلك ، ويسمح لك بتوفير نفسك وعائلتك. في معظم الأحيان ، لا يمكن اعتباره ذريعة. إنها الحقيقة فقط.

قد يكون عملك مرهقًا ، ويمنعك من الحصول على الوقت الكافي للاتصال بشريكك. بصرف النظر عن ذلك ، يمكن لأي شخص منشغل دائمًا بالعمل - حتى عندما يكون لديهم وقت فراغ - أن ينسى احتياجات شريكهم ، لأنهم يفضلون تحديد أولويات حياتهم المهنية.

#3 أطفال. إنجاب الأطفال لا ينبغي بالضرورة أن يمنع الزوجين من الحفاظ على العلاقة الحميمة حية في علاقتهما. ومع ذلك ، يمكن أن تكون المسؤولية في بعض الأحيان أكثر من اللازم لطاقة كلا الوالدين. في نهاية اليوم ، يتحسن استنفادهم. وهذا يعني أن أي نوع من "الوقت وحده"؟ هي نقطة خلافية.

# 4 نقص الاتصال. الظروف المخففة ليست هي الأسباب الوحيدة التي تجعل شخصين ينسىان الحميمة. في بعض الأحيان ، تكمن المشكلة في الناس أنفسهم. إذا انفصل شخصان ، فيمكنك المراهنة على أنه لا يمكن تحقيق أي نوع من الحميمية. قد يكون ذلك بسبب القتال المتكرر أو قلة الاهتمام أو مجرد اختفاء مشاعرك تجاه بعضكما البعض.

كيف يمكنك استعادة العلاقة الحميمة?

عندما تفكر في حقيقة أنك بحاجة إلى إعادة العلاقة الحميمة في علاقة ما ، تبدأ في التفكير في أن أنت وشريكك قد أصبحا زوجين كبار السن. حاول أن تضع هذا الأمر في ذهنك ، لأن هناك الكثير من الأزواج المسنين الذين لديهم علاقات حميمة أكثر من الشباب في هذه الأيام. هذا هو سرهم:

# 1 الاتصالات. طريقة واحدة لاستعادة العلاقة الحميمة في علاقتك هي لك ولشريكك الاعتراف بأنه قد اختفى. يمكنك القيام بذلك عن طريق التواصل مع بعضها البعض. تحدث مع بعضك البعض عن مشاعرك وكيف يمكنك العثور على طريقة لحل مشكلتك.

# 2 قضاء الوقت معا. لا يمكنك استعادة العلاقة الحميمة في العلاقة ، إذا كنت لا تقضي الوقت مع بعضها البعض. عليك أن تجعل الوقت بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك. تناول وجبة الإفطار معًا ، والاستحمام معًا أو مشاركة سيارة في طريقك إلى العمل. يمكنك دائمًا العثور على طريقة للقيام بذلك ، وبمجرد القيام بذلك ، يمكنك أخيرًا التواصل وتكوين الاتصال الذي فقدته على طول الطريق.

# 3 الحصول على بعض المساحة. بصرف النظر عن قضاء أكبر وقت ممكن معًا ، يجب عليك أنت وشريكك إعطاء مساحة أخرى أيضًا. ليلة بعيدا عن بعضها البعض يمكن أن تفعل الخدعة. اقض بعض الوقت مع أصدقائك ، وانظر كم ستفوت بعضكما البعض.

كيف يمكنك أن تجعل الوقت لممارسة الجنس?

لن يكون استرجاع العلاقة الحميمة في العلاقة أمرًا سهلاً ، إذا لم تكن أنت وشريكك متصلين بمستوى أولي. الجنس هو وسيلة يمكنك استخدامها لتشكيل روابط أعمق مع شريك حياتك. عندما تدرك أنك لم تمارس الكثير من الجنس لفترة من الوقت ، فأنت بحاجة إلى تخصيص وقت لذلك ، بغض النظر عن ما يتطلبه الأمر.

# 1 Quickies. بعض الناس يكرهون quickies بسبب حقيقة أنهم نادرا ما النزول على ذلك. تكمن المشكلة في عدم قدرتك على التواصل مع شريك حياتك. ضربة سريعة هي ببساطة وسيلة أسرع للوصول إلى ذروتها. إذا كان أحدكم غير قادر على ذلك ، فلا تستسلم. ابحث عن طرق لمنح شريكك المتعة التي يستحقها حتى لو كان ذلك لبضع دقائق.

# 2 الدورات المجدولة. قد يبدو غير شخصي ، ولكن هذا لا ينبغي أن يكون هو الحال. لا يمكنك تجاهل أولوياتك لمجرد ممارسة الجنس ، ولكن يمكنك التسلل عندما تسمح الفرصة بذلك. يمكنك محاولة تحرير ليلة واحدة كل أسبوع لمحاولة الحصول على بعض المتعة بين الأوراق. حاول دمجها في روتينك. في نهاية المطاف ، قد تجد نفسك بدأت في إحياء تلك الشرارة المفقودة.

# 3 الأماكن العامة. هذا ليس لمن قلبه ضعيف. هذا غير قانوني أيضًا في معظم الأماكن ، ولكن يجب أن تكون شرفة في فندق شاهق أو مرآب خاص كافية. أي موقع يمكن أن يثير حواسك هو اختيار جيد. فقط تأكد من عدم وجود أي شخص حولك ، وأنك لن تواجه مشكلة في ذلك.

# 4 الاجازات. كثيرًا مثل الدورات المجدولة ، يمكن أن تكون العطلات هي الفترة الأولى لك ولشريكك لممارسة الجنس. والكثير منه. عطلة ليست مجرد رحلة بين عشية وضحاها. يمكنك الخروج من العمل لمدة ثلاثة أيام على الأقل. هذا أكثر من كافٍ بالنسبة لك ولشريكك للوصول إلى موقع استوائي لاستكشاف جثث بعضهما البعض ، حتى يحين الوقت للعودة إلى العالم الحقيقي. على الرغم من أنه وقت قصير لك ولشريكك للاتصال ، إلا أنه سيعوض أكثر من اللحظات التي فقدتها قبل الرحلة.

العلاقة الحميمة يساعد الأزواج على النمو. الجنس ليس الأداة الوحيدة للعلاقة الحميمة ، لكنه يأتي مع الحزمة. عندما تشعر بأنك وشريكك يفقدان الشرارة التي اعتدت على مشاركتها ، تذكر أنه يمكنك دائمًا العثور على طريقة لإعادتها. سواء كان ذلك من خلال التحدث أو مشاهدة التلفزيون معًا أو الجلوس بهدوء أثناء تعليق يديك على بعضهما البعض - أي قدر من المودة التي تشاركها يمكن أن يعزز إلى حد كبير العلاقة الحميمة تجاهك.

على الرغم من أن العلاقة الحميمة قد لا تبدو مهمة مثل دفع الفواتير أو رعاية الأطفال ، إلا أنها تجعل علاقتك تستحق الاهتمام. قد لا تظهر الآن ، ولكن انخفاض العلاقة الحميمة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أسوأ العلاقة في المستقبل.