أعراض منتصف العمر للذكور أعراض 13 أشياء الرجال هم الأكثر عرضة للقيام

اشترى شريكك نفسه سيارة رياضية جديدة ، وصبغ شعره شقراء ، واشترى عضوية في صالة الألعاب الرياضية. تنبعث منه رائحة أعراض منتصف العمر الذكرية ، لا?

جاء والدي إلى المنزل مرة واحدة بسيارة جديدة. حسنًا ، لقد كانت عربة محطة ، لكن ذلك كان ببساطة لأنه لم يكن لديه المال لشراء سيارة رياضية. لقد وضع حافات لامعة على الرغم من ذلك ، على ما يبدو ، التي ضربت بقعة له. ولكن النقطة المهمة هي أنه كان يعاني من أعراض أزمة منتصف العمر الكلاسيكية للذكور.

لقد بلغ من العمر 50 عامًا. لقد انتهيت أنا وأخي من تعليمنا تقريبًا ، والآن ماذا؟ هذا هو المكان الذي اندلعت فيه أزمة منتصف العمر. ولكن في الواقع ، هذه المرحلة هي مجرد لحظة شديدة التأمل الذاتي.

أعراض الأزمة منتصف العمر الذكور 13 لفهم

كان والدي يمضي كل يوم في العمل ، وهو يأخذنا إلى المدرسة أو ممارسة كرة القدم. لم يكن لديه وقت للتفكير في حياته. ولكن الآن ، كان لديه الوقت. لذلك ، للتغلب على إدراك الذات أنه شيخوخة ، اشترى سيارة.

رغم أن هذا ليس ما الكل الرجال يفعلون. يقوم بعض الرجال بتحديد تاريخ النساء نصف سنهم ، والبعض الآخر ترك وظائفهم وسفرهم ، وبعض المناطق خارج التلفزيون لمشاهدة كرة القدم. لكن كيف تعرف أن رجلك يمر بأزمة منتصف العمر إذا قام الجميع بمعالجة هذه المرحلة بشكل مختلف؟ حسنًا ، هناك بعض أعراض أزمة منتصف العمر الذكورية التي يجب عليك البحث عنها. تعرف على العلامات.

# 1 يريدون التغيير ، وهم يريدون ذلك بسرعة. مثل أبي ، بعض الرجال يبحثون عن التغيير. سوف يشترون دراجة نارية أو سيارة ، وربما يقومون بتثبيت حمام سباحة في الفناء الخلفي. إنهم يريدون فقط العودة إلى الشعور بالشباب مرة أخرى. الأشياء التي يندمون عليها ليس يفعلون في الماضي ، حسنا ، إنهم يعوضون عنه الآن. قد يكون القفز بالمظلات متطرفًا بالنسبة لك ، ولكن بالنسبة لهم ، إنها فرصة لشعور المغامرة والإثارة.

# 2 ما هو مهم لا يهم بعد الآن. ربما كانوا يحبون القراءة أو الذهاب في رحلات الصيد ، لكن الآن ، لا يهتمون بهذه الأنشطة. قد تلاحظهم حتى يسألون عن معتقداتهم وقيمهم ، ويغيرون آرائهم حول الموضوعات التي كانوا يؤمنون بها.

# 3 انهم من الاكتئاب. يمكن أن يندلع الاكتئاب في أي وقت في حياة الشخص وأحيانًا عندما لا تتوقع ذلك. بعض الرجال سوف يعانون من الاكتئاب عندما يمر بأزمة منتصف العمر.

ستلاحظ تغير مزاجهم ، ويشعرون بالحزن ويصبحون أكثر تشاؤماً. بالإضافة إلى ذلك ، فإنهم يتوقفون عن ممارسة الأنشطة التي كانوا يحبونها في السابق ، ولديهم زيادة أو خسارة في الوزن ، وسوف يفتقرون إلى الطاقة اللازمة للقيام بالأشياء.

# 4 إنه غاضب. إذا كنت تتجادل معه ، ستلاحظ أنه غاضب من كل شيء. قد يحاول إلقاء اللوم على ماضيه عليك ، قائلاً إنك سبب عدم رضاك. إذا كان شريكك غير سعيد ، فلن يفكر ملياً في الخيارات التي قاموا بها. بدلاً من ذلك ، سيقومون بتوجيه أصابع الاتهام إليك. من الأسهل دائمًا توجيه أصابع الاتهام إلى شخص آخر عندما تكون غير سعيد بحياتك.

# 5 يستخدم مواد مسيئة. الآن ، يحب الجميع تناول زوجين من البيرة أو كوب من النبيذ بين الحين والآخر. ومع ذلك ، لاحظت أن شريكك يشرب أكثر من المعتاد. هذه العلامة لا تعني بالضرورة أنه يعاني من أزمة منتصف العمر ، لكنه يمر ببعض القضايا الشخصية.

# 6 وقال انه يحتفظ باستمرار حارة الذاكرة. الآن ، هو كل شيء عن الماضي. تبدأ معظم جمله بـ "ماذا لو" وسرعان ما يحللون ماضيهم ، ويتساءلون إن كانوا قد اتخذوا أي قرارات جيدة. كل شخص لديه لحظات حنين ، ولكن في الواقع ، لا أحد لديه أي فكرة عن كيف ستبدو حياتهم إذا فعلوا شيئًا مختلفًا. النزول في حارة الذاكرة يكون جيدًا حتى تبدأ نقطة التصرف عليه.

# 7 إنه لا يقضي الوقت معك. ربما يدفع نفسه بعيدًا ، محاولًا تحقيق الخيال الذي يدور في خلده الآن. قد تكون ممارسة الجنس أقل من المعتاد لأنه يعاني من أزمة منتصف العمر.

إنه غير سعيد ، إنه مكتئب ، وبالتالي ، فإن حياتك الجنسية ستؤثر سلبًا. رغم ذلك ، إذا كنت تمارس الجنس أكثر ، فأنت تريد التأكد من أنه يظل مخلصًا لك. يستخدم العديد من الرجال هذا التكتيك للتستر على الشؤون.

# 8 يريد تغيير حياته المهنية. هذا عادة ليس شيئًا يقرره الناس فقط خلال الليل. عندما تنوي ترك عملك ، فإنك تأخذ الكثير من الوقت للتفكير فيه ومحاولة إيجاد وظيفة بديلة في هذه العملية. ومع ذلك ، بالنسبة له ، استيقظ ببساطة في صباح أحد الأيام وقرر أنه لا يريد العمل ويريد الإبحار إلى أوروبا بدلاً من ذلك.

# 9 لديه تحول كامل. هذا هو أحد أعراض أزمة منتصف العمر الكلاسيكية للرجل التي يسهل رؤيتها. لم يكتف بشراء حذاء جديد. إنه يحصل الآن على خزانة ملابس جديدة ، يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ويحلق لحيته. الآن ، قد تكون هذه علامة على أنه يحاول تعزيز الأنا. في هذه الحالة ، تحتاج إلى المساعدة في إصلاحه من خلال مدحه. ومع ذلك ، يمكن أن يعني أيضًا أنه يواجه علاقة غرامية أيضًا.

# 10 يريد أو لديه علاقة غرامية. ربما تكون قد قبضت عليه وهو يتجول أو شاهد بعض النصوص المشبوهة على هاتفه. حسنًا ، قد يكون شريكك يخونك. تحدث الأمور عادة خلال أزمات منتصف العمر ، بالطبع ، لأسباب مختلفة. هذا هو المكان الذي يكون فيه التواصل والتعاطف مع شريكك ضروريين.

# 11 يعتقد أن حياته مملة. وقد أخبرك بصراحة أنه يعتقد أنه ممل. في وقت من الأوقات ، كان سعيدًا بحياته وبالطريقة التي اتضح بها ولكن الآن ، كان يشعر بالملل. على الأرجح أنه لاحظ أنه لم يكمل الكثير من أحلامه ويشعر الآن أنه لم يتحقق. يظهر تعبيره عن الملل أنه في حاجة إلى توابل الروتين.

# 12 إنه يسمح لنفسه بالرحيل. لديك بعض الرجال الذين يقومون بعملية تحول كاملة مع أنفسهم ، بينما يستسلم الآخرون. توقفوا عن ارتداء الملابس بشكل جيد ، واكتساب الوزن ، وعدم وجود مهارات النظافة الأساسية. هذا هو أيضا علامة على الاكتئاب. عادة ما يحدث هذا زيادة في الوزن فجأة ، لذلك ستلاحظ التغيير بسرعة.

# 13 لا تتجاهل هذه العلامات. هذه العلامات لا يجب تجاهلها. من الشائع أن يتجاهل الزوجان هذه العلامات وينتظرن مرورها. ومع ذلك ، هذا هو الشيء الخطأ الذي يجب القيام به. بدلاً من ذلك ، قم بالتواصل مع شريكك والتعبير عن دعمك له. تريد تشجيعه على إجراء تغييرات إيجابية في حياته ولكنك تشعر أنه لا يفعل ذلك بمفرده.

الآن بعد أن عرفت أعراض أزمة منتصف العمر الذكرية ، لن تضطر إلى تخمين نفسك. بدلاً من ذلك ، ستتمكن من دعم شريكك ومساعدته على اجتياز هذه المرحلة.