القتال في علاقة - كيف نفعل ذلك بشكل صحيح

قد يبدو القتال في علاقة صحية ، لكنه لا يبدو صحيحًا. ويمكن أن تكون ضارة أيضًا في علاقة طويلة الأمد. في بعض الأحيان ، شخصياتنا هي التي تخلق قضايا في الحب. اكتشف نوع المعارك التي يواجهها الأزواج وتعلم تجنبها.

القتال في علاقة أمر طبيعي ، حتى لو كان من الممكن تجنبه.

عندما تكون في علاقة ، تقاتل. فترة.

سواء كان الأمر يتعلق بترك الكلب ينضم إليك في السرير أو في الحمام ، أو حول من سيصعد.

المعارك أمر لا مفر منه ، ولكن النتيجة ، آآآآ ... الآن كل هذا في يديك ، أليس كذلك?

من السهل أن تصرخ صرخة الحرب أو الهنود الهنود الأصليين ، ولكن من الأفضل بكثير أن تقول "yaba dabadoo" ؟؟ والماكياج بعد لعبة حرب صغيرة.

ولكن قبل أن تقرر الهريسة والماكياج ، اذهب إلى الرقم الذي تنتمي إليه في نادي القتال.

هناك شخصان فقط في حالة حب ، لذلك عندما يكون هناك قتال في علاقة ، من الواضح أنه مجرد واحد منكم بدأ القتال.

قد لا تدرك ذلك ، ولكن في بعض الأحيان قد تكون سبب كل القتال في العلاقة.

قد يكون ذلك خطأ شريكك أيضًا ، ولكن ألقِ نظرة على نوع المقاتل الذي تحبه ، واكتشف ما إذا كنت تلعب دورًا كبيرًا في ليلة قتال العلاقة.

اذهب الرقم إذا كنت تنتمي إلى أي من هذه الأندية القتال. وإذا قمت بذلك ، من أجل الصراخ بصوت عال ، تعامل معها.

لاش توني

هل أنت من النوع الذي لا يستطيع التحكم في أعصابهم عندما يغضب؟ لا تريد الجدال حقًا ، لكنك ترى اللون الأحمر عندما تغضب. بالنسبة لك ، يصبح لسانك شاحنًا جامعًا وهذا أيضًا كثيرًا. كنت تأخذ كل الأعمال في يديك ، وتعتقد أنك يجب أن تكون في أفضل سلوكك في كل ساعة من اليوم. ويزداد الأمر سوءًا بالنسبة للعاملين من الرجال والنساء ، الذين يتعرضون للضرب بالذنب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع لعدم قدرتهم على مشاركة وقت ممتع مع زوجهم وعائلتهم ، الأمر الذي لن يؤدي إلا إلى تهدئة المزاج بسهولة أكبر.

كيفية التعامل معها

محاولة معرفة ما الذي يجعلك تطير بعيدًا عن المقبض سيساعدك إذا كنت تريد تجنب القتال في علاقة. يجب أن تفهم أنك إنسان فقط وأن العلاقة السعيدة أهم من المنزل النظيف. تحدث مع رفيقك وحاول أن تعرف ما الذي يجعلك غاضبًا جدًا والسبب وراء إحباطك. دع شريكك يعرف ما الذي لا يعجبك ، وفي المرة التالية التي تكرر فيها حادثة ما ، تهدئ نفسك قبل أن تتحدث.

قد يكون ضغط العمل في المكتب ، أو الضغط ليكون مسؤولًا دائمًا في المنزل. من الضروري معرفة ما الذي يقوم به شريك حياتك ، والذي يحصل على الأوردة في خفقان الهيكل. إذا كنت تتعامل مع رفيقك مثل dartboard لإلقاء كل ما تبذلونه من السهام ، فقد حان الوقت للقيام بشيء لفرز الأشياء. قم بإصلاح سلوكك قبل فوات الأوان ، ويبدأ شريكك في الابتعاد عنك.

مقاتل لا صوت له

القتال في العلاقة يبدأ بسبب كل الغضب الداخلي الذي كنت تمسك به داخل نفسك. أنت الشخص الذي سيترك الأشياء الصغيرة تنمو في داخلك حتى تصبح شجرة التعصب. لقد تراجعت حدة الصدمة في قضيتك بسبب القضايا البسيطة. وفي أحد الأيام الجميلة ، ألقيت أوراق شجرة التعصب الكبيرة السيئة في لحظة غضب واحدة. أنت تتلألأ وتطفو في أحاديات أو عن طريق إظهار عدم الاهتمام والبرودة ، بعد أن استقر غبار القتال.

عن طريق رعاية ضغينة والتمسك غضبك ، كنت تؤلم لفترة أطول بكثير مما تحتاج فعلا. سلوكك سيؤدي فقط إلى تفاقم الموقف.

كيفية التعامل معها

لا تجتاح القضايا تحت السجادة. إذا كنت تريد تجنب القتال في علاقة ، فيجب عليك التواصل مع زوجتك حول ما يزعجك بالضبط. هو أنت الذي يترك الأشياء الصغيرة نخر في أساس علاقتك. البشر ليسوا من قراء العقول ، وإذا كنت تريد أن تنمو علاقتك لتصبح صحية ، بدلاً من أن تكون "نعيش فقط معًا"؟ واحد ، وتطوير المهارات الشخصية الخاصة بك. والتوقف عن عقد ضغائن.

الأبقار الحارقة

تبدأ كل استياءك السابق في العودة إلى ذهنك بمجرد أن يرتفع صوتك إلى ذروته. وأنت تصنع كوكتيلاً مولوتوف من كل ما يسيء لك من الأذى والامتعاض ، وتطوقه مع الحاضرين ، وتطرده على وجوههم.

وماذا لو حدث العكس؟ ماذا لو كان رفيقك يندفع إليك مرة أخرى ، من خلال البحث في ماضيك وإبراز ذكرياته غير السارة؟ من شأنه أن يكون مجرد مثير للاشمئزاز ، أليس كذلك؟ هذا بالتأكيد ليس صحيحا. لماذا تريد أن يرفع شريكك بعض التفاصيل البسيطة عن أوجه القصور التي لا معنى لها؟ لذلك ما لم تكن تريد مأزقًا من الكلمات ، امتنع عن إثارة المشكلات القديمة مع شريك حياتك.

كيفية التعامل معها

في المرة القادمة ، قبل أن تنفجر في الماضي ، فكر في التأثير الذي ستحدثه عليك إذا كنت في مكان حبيبتي. بدلًا من تساقط شكاويك وإلقاءها على زوجتك ، حاول حل المشكلات.

أنت لست في أي مسابقة لفرز كل ما تبذلونه من القضايا في وقت واحد. بالنسبة للمبتدئين ، ستعمل واحدة فقط في كل مرة على ما يرام.

القتال في علاقة سهل ، لكنه مؤلم ويمكن تجنبه تمامًا. تعلم لفهم شريك حياتك والتواصل. انقر هنا لمواصلة القراءة عن المعارك في العلاقة في كيفية التعامل مع الحجج في العلاقة.