حل وسط في العلاقات 12 نصائح لإعطاء دون خسارة

لا يعني التسوية في علاقتك بالضرورة سوءًا ، فهو يخلق وضعًا مفيدًا للجانبين يمهد الطريق للأزواج السعداء.

يجري في علاقة لها صعودا وهبوطا. عندما يكون جيدًا ، يكون جيدًا حقًا ؛ ولكن عندما يكون الأمر سيئًا ، فهذا أمر سيء حقًا. عندما تتحول العلاقة إلى الأسوأ ، لا يعني هذا بالضرورة أنه يجب عليك رمي المنشفة. وكما يقول الكثيرون ممن كانوا في المدى الطويل ، أو حتى مدى الحياة ، فإن العلاقات تستغرق الكثير من العمل الشاق.

من شأن أسعد العلاقات والأزواج الأكثر نجاحًا أن يخبرك أيضًا أن من العوامل الأساسية الأخرى للعلاقات معرفة كيفية اختيار معاركك. وهذا هو المكان الذي يأتي فيه الحل الوسط. عليك أن تعرف متى تمسك بأرضك ، ومتى تتزحزح ، وأي المعارك تستحق القتال.

ومع ذلك ، فإن الحل الوسط هو سلاح ذو حدين: إنه يمكن أن يقوي العلاقات ، لكنه يمكن أن يدمرها أيضًا أو أنت. تحتاج إلى معرفة الأشياء التي يمكنك حل وسط مع شريك حياتك وكيف يمكن أن تساعد هذه التنازلات صحية علاقتك على المدى الطويل.

كيفية خلق حل وسط صحي في علاقتك

إن وضع حدود صحية وتعلم كيفية التنازل كشركاء يتيح مساحة لك لتتماشى بشكل جيد مع ترك مساحة لبعضها البعض كي تنمو.

قد تشعر بالخسارة أو الطرح عندما تنشئ تنازلات خاطئة وغير صحية. قد تشعر بالاختزال أو أنه من المسلم به ، خاصة إذا كنت دائمًا الشخص الذي يتخلى عن الأشياء أو يفسح المجال في علاقتك. لذلك إليك كيف يمكنك إنشاء تنازلات صحية بشكل أفضل:

# 1 تأسيس الاحترام المتبادل. عليك أن تحترم الفردية والاحتياجات والطموحات والقيم والرغبات لبعضها البعض. يجب أن يكون هناك أيضًا حدود صحية يجب ألا يتجاوزها أي منكم. من الضروري ممارسة الاحترام المتبادل لبعضكما البعض بحيث تشعران بنفس القدر من الأهمية والتقدير.

# 2 حدد أولوياتك. يجب أن يكون لديك الأولويات الشخصية الخاصة بك ، وبينما يجب أن تلتزم بها ، يجب أن تكون مرنًا بما يكفي للنظر في أولويات شريكك أيضًا. حدد أولويات كزوجين واجعل ذلك مرنًا أيضًا ، حيث يتغير الأشخاص والعلاقات وينموون بمرور الوقت.

# 3 التفاوض. قبل أن تطلب من شريكك التخلي عن شيء ما ، كن مستعدًا لإحضار شيء ما إلى الطاولة أيضًا. هذا يخلق شعوراً بالإنصاف والتوازن وأنت تسأل عن حل وسط لكنك مستعد لتقديمه أيضًا.

# 4 إنشاء وضع مربح للجانبين. الحل الوسط ليس بالضرورة أن تتخلى عن الأشياء لبعضها البعض. الحل الوسط الإيجابي يسمح لكما باكتساب الأشياء أو تلقي الفوائد في المقابل. هذا يستلزم منك أنت وشريكك التواصل المفتوح والصادق. نتيجة لذلك ، كلمة "حل وسط"؟ لن أشعر بالسلبية لأي منكم.

# 5 لا تخلط الغضب مع المساومة. إذا كنت غاضبًا ، فلن يتحقق شيء مثمر. يجب أن تقترب من بعضها البعض عندما تكون هادئًا ومستويًا. امنح بعضهم بعض الوقت للتهدئة والتفكير في الأمور.

تنازلات صحية في العلاقة

جرعة جيدة من التسوية مهمة لتهدئة الحواف الخشنة للعلاقات. هذا النوع من التسوية يجب أن يؤكد من هو الذي تربط كل شريك بالعلاقة ويسمح بتلبية احتياجاته الفردية ورغباته الذاتية.

# 1 كيف تتواصل مع الآخرين. إذا كنت قد اجتمعت قبل أن تقضي وقتًا ممتعًا مع أصدقائك ، فقد تضطر إلى إعادة التفكير في ذلك وتضع في المعادلة كيف يريد شريكك قضاء الوقت معك. قد تكون هناك حالات تضطر فيها إلى رؤية أصدقائك أقل من ذي قبل ، خاصة إذا كنت تنتمي إلى دوائر اجتماعية مختلفة.

مثال آخر على هذا النوع من التسوية هو إيقاف تشغيل هواتفك أو أدواتك ومحاولة عدم الانخراط في رسائل البريد الإلكتروني والمكالمات والنصوص والوسائط الاجتماعية عندما تكون مع شريك حياتك. هذا يضمن لك قضاء وقت ممتع معًا حتى لبضع ساعات ، مع الحفاظ على توازن صحي في التواصل مع الأصدقاء أو زملاء العمل.

# 2 كيف تقضي وقتك. الآن بعد أن أصبح لديك شريك ، عليك أن تفكر في الوقت الذي يجب أن تقضيه معًا دون المساس بالوقت الذي تقضيه في العمل ، والأصدقاء المشتركون ، وأصدقاء بعضهم البعض ، وعائلات بعضهم البعض..

على الرغم من أنه يمكنك تخطيط التواريخ والقيام بأشياء عفوية معًا ، إلا أنك يجب أن تفكر أيضًا في ما يحبه الشخص الآخر. إذا كان شريك حياتك في المغامرة والهواء الطلق ، وهذا ليس شيئًا فقط ، فيمكنك الاجتماع في منتصف الطريق والذهاب في عطلة على الشاطئ.

# 3 الأشياء التي تجعلك تنمو. الأشياء التي تقوم بها بصرف النظر عن نمو الشخصية تستحق إلقاء نظرة عليها. بينما تريد التركيز أيضًا على النمو الوظيفي والنمو الشخصي ، فإن قراراتك تحتاج إلى أن تأخذ شريكك في الاعتبار الآن.

وهذا ينطبق على ما إذا كان يجب عليك القفز إلى عرض عمل جديد ، أو الذهاب إلى تدريب أو دراسة في الخارج ، أو متابعة شغفك ، أو إنشاء شركة ، أو ممارسة هواية جديدة ، أو حتى اعتماد حيوان أليف. في نهاية اليوم ، يجب أن يكون كل ما تقرره هو الفوز لك ولشريكك وعلاقتك.

# 4 كيف تتواصل. تنبع الكثير من مشكلات العلاقة من ضعف مهارات الاتصال والاستماع. إذا كنت تعبيريًا وسهل الغضب ، ففكر في حل وسط لمحاولة دائمًا الحفاظ على رباطة جأشك أو على الأقل أن تضع في اعتبارك مشاعر شريكك. في كثير من الأحيان ، قد لا تدرك أنك تؤذي شريكك بالأشياء التي تقولها أو لا تقولها ، لذلك فمن الأفضل التحدث مع شريكك والتوصل إلى طرق أفضل للتواصل.

# 5 المهام والواجبات. عندما تعيش أنت وشريكك معًا ، عليك أن تدرك أن هناك بعض التوقعات والواجبات والمسؤوليات التي يتعين عليك الوفاء بها. تعد مشاركة المسؤولية مع الفواتير والمدفوعات ، وكذلك تفويض الأعمال المنزلية ، جزءًا من الأشياء التي يجب أن تتفق عليها أنت وشريكك قبل أن تتنقل معًا.

# 6 كيف تنفق أموالك. في وقت مبكر من علاقتك ، قد يكون لديك فكرة جيدة عن كيفية شريك حياتك عندما يتعلق الأمر بالمال. أثناء تقدمك في علاقتك ، يجب أن تكون قادرًا على استكمال الفلسفات والأولويات المالية لكل منهما.

هذا يعني الحديث عن كيفية إنفاق أموالك والتأكد من أن احتياجات ورغبات كلا الطرفين تُعتبر كل خطوة على الطريق ، بحيث يمكنك الوصول إلى حل وسط يشعر فيه الجميع بالرضا.

# 7 كم مرة تمارسين الجنس. قد يكون لتفضيلاتك الجنسية المختلفة وتكرار ممارسة الجنس تأثير كبير على علاقتك. لذلك ، يجب عليك التوصل إلى حل وسط. قد تفكر في ممارسة الجنس حتى لو لم تكن في حالة مزاجية بنسبة 100٪ ، أو تحاول تجربة شيء ما ، أو ربما تستخدم اللعب.

يجب على شريك حياتك أن يتنازل كذلك عن طريق تخصيص وقت إضافي لتشغيلك أو مد يد العون ، وأن تكون لطيفًا ، وتحترم حدودك. الشيء المهم هو أنك وشريكك لا تشعران بالانتهاك والراحة والأمان والرضا.

من الطبيعي أن تكون هناك خلافات في العلاقات حيث لا يمكنك توقع موافقة شريكك عليك أو الحصول على نفس التفضيلات طوال الوقت. سيكون هناك أيضًا العديد من المواقف التي ستختبر علاقتك.

التسوية ليست هي العدو ، ولا ينبغي أن تؤخذ سلبًا. إنها في الواقع المفتاح لعلاقة صحية وناضجة ومزدهرة. غالبًا ما يأخذك التسوية وعلاقتك خارج منطقة الراحة الخاصة بك ، ويساعدك ذلك على معرفة المزيد عن أشياء عنك وعن مقدار ما يعنيه شريكك حقًا بالنسبة لك.

بعد كل شيء ، تأخذ العلاقة شخصين يمشيان معا في الحياة. بمجرد أن تفهم هذا ، فإن التسوية ستصبح بسهولة طبيعة ثانية.