إعادة الرومانسية والعاطفة إلى علاقة

إذا كانت حياتك العاطفية قد أصبحت قديمة أو كنت ترغب فقط في إثارة الشغف مرة أخرى في علاقتك ، راجع هذه النصائح لإعادة الشرارة!

تمر كل علاقة بمرحلة شهر العسل الأولية ، حيث لا يمكن للشريكين إبعاد أيديهما عن بعضهما البعض. بعد فترة وجيزة ، تزحف المسؤوليات والروتين اليومي ، ويبدأ العاطفة في التلاشي. فقط لأنكما كلاهما في هذه المرحلة المريحة ، لا يعني أنه يجب عليك أن تفقد الشرارة التي كنت قد مرت بها من قبل.

ومع ذلك ، فإن المشكلة هي أن الأمر يتطلب العمل لإبقائه على قيد الحياة. غالبًا ما يكون ترك الأمور إلى أسفل أسهل كثيرًا من دفعها مرة أخرى. ستحتاج إلى الالتزام بالتواريخ ، والذهاب إلى الميل الإضافي لإرضاء شريكك وممارسة الجهد الإضافي لإحياء هذه الشرارة الرومانسية. قد تشعر بالكثير من العمل ، لكن الأمر يستحق بذل الجهد المبذول ، عندما تعلم أنه يمكن أن يعيد النشاط في خطوة علاقتك.

كيف تعيد العاطفة إلى علاقتك

لدى كلا الشريكين احتياجات واحتياجات ، وباحترام رغبات بعضهما البعض وبذل جهد في العلاقة ، ستستمتع بالشغف قبل أن تعرفه. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك بها إعادة الشرارة إلى علاقتك:

# 1 هل لديك ليالي التاريخ. يمكن أن يكون إعداد ليالي التاريخ والالتزام بتلك التواريخ مفيدًا للغاية لعلاقتك. سواء كان لديك أطفال أو وظيفة مرهقة ، فأنت تحتاج إلى وقت بعيد عن الفوضى لتكون مع شريك حياتك في جو مريح.

يعني الخروج لتناول العشاء أنه لا يجب على أي شخص القلق بشأن تناول العشاء أو التنظيف أو الانزلاق إلى الركود أثناء النوم أمام التلفزيون. يمكنك الاستمتاع بالطعام الجيد * وهو مثير للشهوة الجنسية * والعودة إلى الحب مع شركة بعضهما البعض.

التواصل ، صدق أو لا تصدق ، هو أحد أهم العوامل في إثارة الرومانسية والعاطفة بين الأزواج ، وهذا هو السبب في أن ليالي التاريخ فعالة للغاية! بينما يكون الحب في القلب ، تبدأ المشاعر العاطفية والإثارة بالعقل. عندما تحفز عقل بعضك البعض من خلال التواصل والضحك ومشاركة الأفكار ، فإن الجوانب المادية تتبعها بشكل طبيعي.

سوف تشعر أنك أكثر اتصالًا ببعضها البعض ، وسوف تظهر لك العاطفة مرة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجلوس على بعضنا البعض يمنحك الوقت للنظر حقًا إلى شريكك والاستمتاع بما يلفت انتباهك حقًا ، سواء كانت شخصيته الشامخة أو ضحكته المعدية أو ذكاءه السريع. في القيام بذلك ، من المرجح أن تنمو رغبتك في شريك حياتك.

# 2 مفاجآت. الجميع يحب المفاجآت! حتى أولئك الذين يقولون أنهم يكرهون المفاجآت لن يمانعوا في الحصول على هدية صغيرة عشوائية أو بطاقة لطيفة بين الحين والآخر. عندما يكون تقديم الهدايا غالبًا متوقعًا فقط خلال أعياد الميلاد واحتفالات الذكرى السنوية والعطلات ، فليس هناك المزيد من المفاجآت ، وبدلاً من ذلك ، يصبح الأمر أكثر إلزامًا. أنت تعلم أن شريك حياتك سوف يقدم لك هدية في عيد ميلادك ، وتتوقعها ، لكنك تعلم أيضًا أنها ملزمة نوعًا ما بالقيام بذلك ، وإلا فسوف تشعر بالضيق.

إظهار الحب على مدار العام ، والتعبير عن نفسك عبر الإيماءات المحبّة بانتظام * وليس فقط في يوم عيد الحب * ، يمكن أن يعمل العجائب في إعادة الرومانسية والإثارة. من الجيد لكلا الطرفين الحصول على علاقة وتلقيها ، ويسمح لكما بأن يعرفا أنكما على استعداد لبذل جهد لإظهار شريكك كم يعنين لك.

# 3 هدايا مدروس. هذا يختلف عن المفاجآت. عندما تعطي بعض الهدايا الأخرى ، هل تضعها في الاعتبار؟ أم أنك نوع الزوجين أن نسأل بعضنا البعض ما يريدون ومن ثم هدية لهم؟ على الرغم من أنه من الجيد الحصول على ما تريده بالضبط ، إلا أنه لا يترك أي مجال للخيال ، لأنك تتوقع ذلك.

لماذا لا تجرب شيئًا مختلفًا ودع شريكك ينتقل إلى الأشياء التي يشعرون أنك تريدها أو التي تمثلك؟ ستحصل على فرصة لمعرفة مقدار معرفتك ، وستشعر بالاطمئنان لأنهم وضعوا هذه الفكرة في هدية. الهدايا الإبداعية أفضل ، والحرف اليدوية والتراكيب الخاصة بك هي تلك التي سيتذكرها شريك حياتك إلى الأبد.

عندما تستمع إلى ما يحبه شريكك ، فمن الأرجح أن تكون قادرًا على اختيار الهدية المثالية لهم. لذا استمع لأعلى ، وانتبه للقرائن الصغيرة التي قد يذكرها شريك حياتك.

# 4 اعمل على ثقتك. الثقة مهمة في إطلاق مثبطاتك وتجربة أشياء جديدة والشعور بالرضا عن نفسك داخل العلاقة. الشكوى الشائعة في بعض العلاقات هي عدم ثقة الشريك وتأثيره على حياته الجنسية أو الرومانسية في علاقتهما.

لتعزيز ثقتك بنفسك ، عليك ممارسة نوع جديد من التمرينات ، أو شراء ملابس جديدة ، أو ملابس داخلية ، أو الحصول على مكياج ، أو العمل على بعض الأمور التي قد تكون غير آمنة بالنسبة لك. كل شخص لديه شيء بداخله يريد العمل عليه ، والجميع قادر على تحسين الذات. سيساعدك هذا على إخضاع حذرك ويكون أكثر تقبلاً لمستويات جديدة من العاطفة والرومانسية ضمن علاقتك.

# 5 الوقت وحده. حان الوقت لاثنين منكم بدون أطفال أو أصدقاء أو أقارب. يجب أن تقضي وقتًا منفردًا في التواصل مع بعضكما البعض ، بحيث تشعر بالقرب من بعضهما البعض. إنه ليس وقت الحديث السلبي أو الأشياء الروتينية المملة ، فقط الوقت الذي تقضيه مع بعضها البعض للتأكد من وجود التواصل. التواصل جزء كبير من أي علاقة ، وهو يؤثر حقًا على الرومانسية داخل العلاقة أيضًا.

إذا وجدت أنه غالبًا ما يكون هناك هواء ميت بينكما ، فلا تخف من فتح موضوع لشريكك. ابدأ مع أي أساس مشترك جعلك تترابط في المقام الأول ، سواء كان ذلك حبًا مشتركًا لموسيقى الروك أو هواية معينة أو حتى تجربة ممتعة مررت بها من قبل. إن تعزيز الروابط التي تشاركها خلال وقتك وحدك يساعد بالتأكيد على إشعال الشرارة التي قد تكون في عداد المفقودين في علاقتك.

# 6 دلل ورعاية بعضهم البعض. تمتلئ الحياة بالضغوط والالتزامات التي يمكن أن تضع حقًا مثبطًا لعلاقتك الرومانسية. بدلاً من تركه يجرؤك إلى أسفل ، لماذا لا تساعد شريكك في التخلص من التوتر والشعور بالتدليل. التدليل على بعضهم البعض سيكون وسيلة مريحة للترابط ومساعدة الآخر على أن يشعر بأنه مركز الاهتمام.

التدليك مع المستحضر ، وفرك الظهر ، وحمامات الفقاعة هي طرق يمكنك أن تشعر فيها بالتدليل ، والعبادة ، وقربك من شخصيتك المهمة الأخرى. سيؤدي ذلك إلى خنق اهتماماتك ، ويساعدك على التراجع ، ويعيد الشعور بالراحة والإثارة لكلا منكما..

# 7 التوابل حتى حياتك الجنسية. سوف تبقع حياتك الجنسية تفعل المعجزات لزيادة العاطفة في علاقتك. وغني عن القول أن أول طريقة للقيام بذلك هي تجنب القيام بذلك بنفس الطريقة في كل مرة. يولد الروتين الألفة ، والألفة يولد ازدراء. تحدث مع بعضك البعض عن الأشياء التي تحبها والأشياء التي ترغب في تجربتها جنسياً كزوجين.

قم برحلات إلى متجر الجنس معًا ، وتحدث بشكل سيئ أثناء ممارسة الجنس ، وقمت بمداعبة المداعبة ، وشاهد الاباحية معًا ، ولباسها ، ولعب الأدوار لتفادي حياة جنسية قديمة. لا حرج في التجربة معًا إذا كان ذلك يساعد في إضافة شرارة جديدة لعلاقتك. إذا كان الجنس يمثل مشكلة يمكن أن تؤثر سلبًا على علاقتك ، فقد يكون مرتبطًا بمشاعر مكبوتة أو مشاكل صحية ، وقد ترغب في النظر في رؤية معالج جنس.

# 8 احصل على الأدرينالين الذهاب. كن مغامرًا وافعل شيئًا يؤدي إلى ضخ الأدرينالين ، مثل تسلق الصخور أو القفز بالمظلات داخل المباني معًا. الأدرينالين مرتفع طبيعي ، ويمكن أن يضيف المتعة والوقود اللازمين إلى النار كزوجين. من المعروف أيضًا أن بعض الأزواج الذين ينشطون معًا أو يرقصون معًا يشعرون بمزيد من الحيوية في الكيس ، وذلك بفضل الجرعات الكبيرة من الإندورفين التي تمر عبر نظامهم..

الحفاظ على هذه الشرارة على قيد الحياة!

من السهل جدًا أن تشعر علاقة الحب بالراحة أو الروتين بعد مرور بعض الوقت. سيضمن كلا الطرفين بذل الجهد اللازم بقاء الشرارة حية لسنوات قادمة. أن تكون في حب شيء جميل ، لذا فإن إعطاء الأولوية للعاطفة والرومانسية في علاقتك سيزيد من الرضا الذي يتوق إليه الطرفان.

تأكد من أنك تستمع وتتواصل مع شريك حياتك حول ما يريدون ويحتاجون منك. تحتاج العاطفة والرومانسية إلى البيئة المناسبة لتزدهر ، وبجعلها مجهودًا مشتركًا ، ستحصل على جميع المكونات الضرورية لحياة حب ساخنة ومليئة بالبخار.

إذا كانت الرومانسية في علاقتك تتضاءل ، أو كانت حياتك الجنسية قديمة ، فهناك العديد من الطرق التي يمكنك بها إعادة الحياة إلى الحياة. إن التواصل مع شريك حياتك وتجربة بعض النصائح أعلاه سوف يضمن لك رفع درجة الحرارة بضع درجات!