بريتني سبيرز تقوم بتحويل الروتينية إلى جولة من قطعة مني

بريتني سبيرز هو تبديل الأمور!

تعمل بريتني سبيرز على تغيير روتين التمرين استعدادًا لجولتها المقبلة "قطعة مني". عادت أميرة البوب ​​لتصل إلى الصالة الرياضية أصعب من أي وقت مضى وتغير روتينها. تتجه المغنية في جولة ضخمة هذا الصيف المقبل ، بعنوان "قطعة مني" ، والتي سميت على اسم إقامتها المثيرة للإعجاب في بلانيت هوليوود في لاس فيجاس.

في يوم الثلاثاء الماضي ، شاركت Brit فيديوًا جديدًا على Instagram ، يشرح كيف تحاول تجربة بعض التدريبات الجديدة في تعليق الفيديو. كتب سبيرز: "بدّل روتين التمرين في صالة الألعاب الرياضية وأنا أستعد لجولة #PieceOfMe !!". يبدو كما لو أن بريتني أصبحت في حالة قوة كاملة في الوقت الحاضر ، حيث أخذت عالم الموسيقى من خلال العاصفة مرة أخرى!

وجدت بلدي السراويل الغنائم البيضاء 😉😉😉😉

منشور تمت مشاركته بواسطة Britney Spears (britneyspears) في 23 مارس ، 2018 ، الساعة 5:26 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ

المغنية ليست فقط مشغولة بموسيقاها ، وجولتها القادمة ، وكونها أمّ لطفلين ، فقد أطلقت للتو تعاون ملابس مع كينزو وهناك أخبار عن عطر Brit آخر. مع جدول زمني بدون توقف مثل راتبها ، لا يسعنا إلا أن نتساءل عن مدى ملاءمتها في الوقت المناسب لضرب الصالة الرياضية ، وما الذي تفعله بالضبط عندما تكون هناك.

تركز المغنية "Toxic" على التدريبات لكامل الجسم وهي تنتقل من القفز على القرفصاء إلى الركل الكروي ، وصولاً إلى مصاعد الساق وتقلبات kettlebell. لسنا متأكدين من ماهية تلك التحركات حقًا ، لكن يبدو أنها تعمل العجائب. وضعت بريتني حمالة صدر رياضية باللون الأزرق وشورت تمرين أبيض في الفيديو الذي نشرته عبر الإنترنت ، وتنهي تمرينها ببعض حركات اليوغا وتمتد الانقسام لتقليل معدل ضربات القلب.

تبديل روتين التمرين في صالة الألعاب الرياضية مع الاستعداد لجولة #PieceOfMe !! 🎀

منشور تمت مشاركته بواسطة Britney Spears (britneyspears) في 24 أبريل ، 2018 ، الساعة 9:52 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ

حرصت النجمة على إخبار جماهيرها بأنها لا تحاول المبالغة في التدريبات. كتب نجم البوب ​​على إنستغرام "أحب التعرق والتعرق ، لكن المبالغة في أي شيء ليست جيدة". بالإضافة إلى ضرب الصالة الرياضية ، تحب بريت أيضًا قضاء بعض الوقت مع أولاديها الرائعين ، جايدن وشون بريستون.

لا يمكن أن يكون الأمر سهلاً باستمرار على الطريق والعمل في مشاريع جديدة ، لكن بريتني تجعلها تعمل من خلال موازنة وقتها مع العمل والأسرة. عادت سبيرز إليها مرة أخرى وستصل إلى الطريق هذا الصيف في 12 يوليو ، حيث ستزور مدن الولايات المتحدة والملاعب الدولية في ألمانيا والدنمارك والسويد وفرنسا وغيرها الكثير.!