8 تأكد من الأشياء التي تحتاج إلى القيام بها قبل أن تغفر الغشاش
هل يستحق شريكك فرصة ثانية بعد أن يكون غير مخلص؟ إذا كنت على السور حول المغفرة ، فهناك 8 أشياء لتسأل نفسك أولاً. بواسطة ليان تشو
وفقًا لمقال بعنوان Masters of Love تم نشره في The Atlantic ، "من بين جميع الأشخاص الذين يتزوجون ، يبقى ثلاثة فقط من كل عشرة في زيجات صحية وسعيدة." ؟؟ فماذا عن 70 ٪ أخرى?
على الرغم من أن القطعة لا تستمر في تحديد سبب عدم نجاح غالبية الزيجات ، إلا أنه من الآمن القول أن الخيانة الزوجية لها دور تلعبه في الإحصاء. بقدر ما يتسامح الزوجان مع الخيانة الزوجية ، فهناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون أن يحزموا ويتركوا. هذا صحيح بشكل خاص إذا حدث تقلبات أكثر من مرة.
في حين أن الانفصال عن شريك الغش يمكن أن يتوج بكل أنواع الطرق ، من الدرامي إلى المهزوم إلى الجدير بالفيديو ، أولئك الذين يختارون مسامحة شريك الغش لا يميلون إلى الحصول على نفس القدر من التغطية الإعلامية. هذا ما سنناقشه اليوم.
ما الذي يجب عليك فعله قبل أن تغفر لشريك الغش؟?
عندما تواجه الخيار بين مسامحة شخص يؤذيك وترك شخص تحبه ، فليس من المستغرب أن تجد نفسك في شكل من معضلات أخلاقية. ولكن عندما تكون أكثر ميلًا نحو تصحيح الأمور والعمل على جعل شراكتك تعمل ، فإليك بعض الأشياء التي تحتاج إلى أخذها في الاعتبار.
# 1 خذ إجازة. أول شيء عليك القيام به هو التنفس والتركيز على نفسك. لن تكون قادرًا على القيام بأي من هذه الأمور إذا كانت كل نظرة على زوجتك تجعلك ترغب في الانتقال إلى غضب غير مقدس. قم بتعبئة حقيبة بين عشية وضحاها والبقاء مع شخص يمكن أن تثق به. سواء كان ذلك مع صديق أو أحد أفراد الأسرة ، شق طريقك إلى ملاذ هادئ وآمن. تحقق في فندق إذا كان لديك ، فقط لا يبقى وضعه ومحاربته.
إذا لم تتمكن من التحكم في نفسك ، فقم بالتقدم للأمام وانزل عن المقبض ، ولكن تأكد من مغادرتك بعد ذلك مباشرة. تحتاج إلى التفكير في كل ما حدث والبت فيما تريد القيام به بعد ذلك. الصراخ والقتال لن يغيرا شيئًا ، وبقدر ما قد تكونين حاكتين لتجزئة كل شيء هناك ، ثم حفظه لبعض الوقت الآخر.
# 2 التفكير في علاقتك. بمجرد أن تكون بعيدًا عن زوجتك ، اقضي وقتًا طويلاً في التفكير في علاقتك. امسح عقلك وركز على ما حدث. تحتاج أيضًا إلى التفكير في ما تشعر به تجاه زوجتك. سوف تكون قادرة على مسامحة؟ هل تريد ان تنسى هل أنت على استعداد للخضوع لعلاج الزوجين؟ وزن إيجابيات وسلبيات البقاء والذهاب.
بمجرد أن تخطط بشكل أو بآخر لما سيحدث بعد ذلك ، ستجد أنك ستشعر بقدر أكبر من الأمان حول المستقبل. الشعور بالخداع يمكن أن يشعر وكأن الأرض قد تحطمت تحتك. يتيح لك التفكير في علاقتك الحصول على موطئ قدم والعودة احتياطيًا.
# 3 لا تضع اللوم أبدا. بالطبع ، من السهل إلقاء اللوم على الغشاش ، ولكن في نهاية اليوم ، هل كانت علاقتك متشددة لدرجة أنه كان من المحتم أن يضل شخص ما وشريكك قد فعل ذلك أولاً؟ الأسئلة التي تستلزم التساؤل عما إذا كنت قد ساهمت في هذا السيناريو وما إذا كان بإمكانك فعل شيء لمنعه ستظهر.
مهما حدث ، لا تلوم نفسك أبدًا. حتى لو كانت علاقتك صاخبة ، فلا عذر للغش. لقد كان خطأ شريكك لأنه لم يأتِ إليك أولاً ومحاولة حلها. كانت زوجتك هي التي لم تستطع مقاومة الإغراء واختارته. أنت لم تدفعهم إلى أحضان شخص آخر.
# 4 التحدث بها. بمجرد أن يكون لديك وقت لتهدئة نفسك ، اجلس مع شريك حياتك واجرى محادثة صادقة. إذا كنت تستطيع المساعدة ، فقم بذلك على أرض محايدة. سيكون المكان العام والهادئ مثل الحديقة أو المقهى مثاليًا. هذا سيمنع كلاكما من صنع مشهد. مناقشة ما حدث هو أفضل طريقة للمضي قدماً. قبل الاجتماع ، اجمع كل المعلومات التي لديك ، وتذكر جميع الأسئلة التي تريد طرحها.
عليك أيضًا أن تتذكر القراءة بين السطور. يجب أن تعرف زوجتك بشكل أفضل من أي شخص آخر ، لذلك ستكون قادرًا على معرفة متى يكذب. إذا شعرت بوجود شيء ما ، فاضغط بشدة ، وستحصل على المعلومات التي تحتاجها في أي وقت من الأوقات.
لديك أيضا لمناقشة أسباب الغش. يتيح لك ذلك تحديد المكان الذي سلكت فيه علاقتك إلى الأسوأ ، ويمكن أن يقودك إلى إيجاد حل لمشاكلك.
# 5 لا تغضب. من الطبيعي أن ترغب في معرفة كل شيء مثل المكان الذي ينتمي إليه هذا الشخص ، وما الذي يبدو عليه ما يحب شريكك في هذا الشخص ، وما إلى ذلك ، ولكن تذكر أنه كلما قلت معرفتك ، كلما كان ذلك أفضل لك. احتفظ بهذا الشخص في الخارج وحاول عدم تخصيصه أو الاتصال به. أيضًا ، لا تقارن نفسك أبدًا بهذا الشخص. لا يوجد سبب يجعلك تشعر بالسوء حيال الطريقة التي تبدو بها وملابسك وشعورك. آخر شيء تريد القيام به هو تشويه نفسك من الداخل والخارج.
# 6 فكر في أولئك الذين يتأثرون. من الواضح إذا كان لديك أطفال ، فيجب أن يكونوا هم أول من يفكرون فيه. القلق بشأن كيفية تأثيرها في حالة انفصالك عن زوجتك أمر طبيعي. القلق بشأن كيفية تأثيرها في حالة بقائك مع زوجتك وعدم رضاك أمر طبيعي أيضًا. عند تحديد ما إذا كنت ستبقى أم تذهب ، فإن أطفالك هم الأولوية الرئيسية.
لمجرد المومياء والأب معا لا يعني أن الأطفال سيكونون أكثر سعادة. ليس لديك أي فكرة عن عدد الأشخاص الذين يبقون في زيجات غاضبة بلا حب ويستخدمون أطفالهم كذريعة للبقاء معًا. لماذا تدع أطفالك يتحملون منزلًا بلا حب ومليء بالتوتر عندما يكون لديهم منزلين محبين?
في نهاية اليوم ، يتعلق الأمر بكيفية تخطي كلا منكما لهذه العقبة ونوع الإعداد الذي ستحصل عليه لأطفالك. مهما كان الأمر صعبًا ، يجب تحديد البقاء أو المغادرة فقط بمجرد تحديد الإيجابيات والسلبيات.
# 7 اسأل نفسك إذا كنت تستطيع العيش معه. شيء آخر للتفكير فيه حقًا هو ما إذا كان لديك القدرة على مسامحة شريكك في الغش. إذا قررت أنه يمكنك التعايش معها ، فعليك أن تدرك أن إعادة بناء الثقة لن تحدث بين عشية وضحاها. لا يزال بعض الناس يكافحون معها بعد سنوات. إذا كنت تعلم أن التسامح والنسيان ليسا في البطاقات ، فاترك الآن ولا تطيله.
بقدر ما يسهل على الناس أن يقولوا أن المغفرة هي خيار ، إنه اختيار صعب حقًا عليك القيام به. قرار الثقة والمحبة للشخص الذي يحترم بوقاحة حبك والثقة ليس بالأمر السهل. عليك أيضًا أن تقرر ما إذا كان يمكنك التعامل معه إذا حدث ذلك مرة أخرى. لا تتفاجأ إذا حدث ذلك. على الرغم من أن بعض الشركاء الذين ضلوا طريقهم لم يفعلوا ذلك مرة أخرى ، إلا أن الكثير منهم يفعلون ذلك وقد تكونون فقط من غير المحظوظين الذين يتعين عليهم التعايش معها.
# 8 الاستعداد للتغيير. الشيء الأخير الذي عليك القيام به عند اتخاذ قرار بشأن البقاء أو الذهاب هو الاستعداد للتغيير. بغض النظر عما تقرره ، ستكون الأمور مختلفة. سواء أكنت ستخرج وتضطر إلى التكيّف مع التغيير في العيش في مكان جديد ، أو إذا بقيت وعليك الاستعداد لوقت شاق في إعادة بناء الثقة ، توقع حدوث التغيير. البطانة الفضية هي أنك تعرف أن ذلك سيحدث حتى تتمكن من إعداد نفسك لذلك.
إذا قررت أنك تريد الاستمرار في العمل على علاقتك على الرغم من الخيانة الزوجية ، خذ الوقت الكافي للتفكير في كيفية تأثير فعل الخيانة هذا على كل شيء آخر في حياتك. النظر في الموقف بعناية قبل اتخاذ موقف وتقرر البقاء معا.
