10 علامات أنك تحبها و 10 طرق للخروج منها!

المحبة هي شيء حقيقي للغاية ، ويمكن أن تكون قاتلة. اكتشف ما إذا كنت محبوبًا باستخدام هذه العلامات العشرة وتخلص منها قبل فوات الأوان!

هل سبق لك أن كنت في الحب مع شخص لا يحبك مرة أخرى?

يمكنك أن تسميها بسكون أو حب بلا مقابل أو قصة حب من جانب واحد ، وفي كل الاحتمالات ستكون على حق.

ولكن في بعض الأحيان ، قد يبدو الأمر بسيطًا مثل الرومانسية الفاشلة أو السرية ، وقد يكون ذلك مدمراً للشخص الذي يعاني منه.

ما هو الحب?

Lovesickness هو الشعور بالعجز واليأس الذي نربطه بتجربة فاشلة في الحب.

قد يكون جميعنا تقريبًا قد مررنا بأشكال مختلفة على مر السنين.

ولكن بالنسبة لبعض الناس ، من الصعب للغاية الارتداد من الحب.

إنهم يحملون أفكار شخص ما في أذهانهم لعدة سنوات ، وأحيانًا عدة عقود.

هل سبق لك أن تعرضت لسحق شخص ما منذ سنوات؟ هل ما زلت تذكرهم باعتزاز حتى اليوم?

هل تجد نفسك ضائعًا في الأفكار حول هذا السحق لك خلال لحظات وحيدة حيث تفكر باستمرار في المثل "ماذا لو ..." ؟؟?

هذا مجرد ذوق صغير من الحب قد تواجهه بين الحين والآخر.

لكن بالنسبة لكثير من الناس ، هذا شيء يواجهونه بلا كلل. أفكار العلاقة الفاشلة أو السحق تزن أذهانهم طوال الوقت ، وتشتت انتباههم عن أي شيء آخر في حياتهم.

اليأس من حب شخص لا يحبك

إذا كنت لا تستطيع التوقف عن التفكير في اهتمام رومانسي خاص بك ، وتجد نفسك ضائعًا في أفكارهم طوال الوقت ، بصرف النظر عن محاولتك دفع الأفكار بعيدًا ، فالفرص تكون ، أنت تعاني من الحب.

Lovesickness هو شعور ميئوس منه. إنه يعزلك عن أي شخص آخر ، وبغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا يمكنك إيجاد طريقة للتغلب عليها. بعد كل شيء ، كل ما تريده هو شخص مميز ، وهذا الشخص هو شخص لا يمكن أن يكون لديك لسبب أو لآخر.

مع كل يوم تشعر فيه بالحب ، فإنك تشعر بمزيد من الإجهاد والتهور ، وتضايقك أكثر من جهلهم وبهجة أكبر في كل مرة يعطونك فيها أي اهتمام. وقبل أن تعرف ذلك ، أنت فوضى مرتبكة تعاني من اضطراب الوسواس القهري والاكتئاب والشعور باليأس الشديد.

لماذا يشعر بعض الناس بالحب بينما لا يشعر الآخرون بذلك؟?

عدم اليقين هو أكبر محفز للولع. وهذا بسيط كما يحصل الجواب!

إذا وقعت في حب شخص ما وسألتهم ، ورفضوك تمامًا في أول محادثة أجريت معهم ، فقد تشعر بالحب لعدة ساعات أو بضعة أيام ، ولكنك ستنتهي من ذلك قريبًا.

ولكن إذا وقعت في غرام شخص ما ، أو أخفت مشاعرك تجاهه أو استرجعت منه إشارات مختلطة ، فحينها تبدأ تجربة نوع أكبر وأكثر جدية من الحب..

الحب غير المتناغم والإشارات المختلطة والقيود تجعل الوشق يمثل تهديدًا كبيرًا لسعادتك وأسلوب حياتك.

يزداد سوء الحب إذا رفضت رغبتك في الحب لعدة أسابيع أو أشهر ، ثم تحاول استعادة انتباهك مرة أخرى تمامًا كما تحاول التغلب عليها. هذا شيء يجب أن تختبره عندما تكون في حالة حب مع شخص أناني يهتم فقط بنفسه.

يرفضك الأشخاص الأنانيون عندما تستقيم معهم أو يحاولون الاقتراب منهم ، وعندما تستسلم وتبعد ، سيبدأون في إعطائك إشارات مختلطة مرة أخرى ويحاولون أن تعودوا إلى الحب معهم..

قد يبدو الحب الساذج تافهاً لشخص لا يفهم ما الذي يمر به الشخص المحبوب. ولكن في مرحلة معينة ، يمكن أن تؤدي الوفاة إلى الانتحار. إن العجز الذي يشعر به الشخص المحبوب يمكن أن يقنعهم بأن حياتهم لا معنى لها دون المودة من شخص مميز. سيشعرون بالضياع والارتباك ، ومع الإشارات المختلطة التي يتلقونها ، سيجدون أنه من الأسهل إنهاء حياتهم بدلاً من تحمل الألم والاضطراب العاطفي المستمر لقضية حب مشوشة.

10 دلائل على loveickness لمشاهدة ل

هناك خط رفيع بين حسرة و loveickness. ألقِ نظرة على هذه العلامات لتعرف ما إذا كنت محبوبًا أم على حافة تجربة محبوبة. وإذا رأيت هذه السمات في نفسك ، فتحدث مع صديق وحاول إخراج نفسك من الحفرة التي تبحث عنها بنفسك.

# 1 تقلب المزاج. إنك دائمًا ما تشعر بالاكتئاب أو اليأس ، وتعتقد أنك لا تملك سببًا للعيش إذا لم يكن لديك عاطفة لهذا الشخص.

# 2 العزلة. أنت تحب عزل نفسك عن بقية العالم. لا شيء يهمك بعد الآن ، وفجأة ، تبدأ في الشعور بأن لا أحد من أصدقائك يفهمك أو ما تمر به.

# 3 أنت متعب طوال الوقت. إن الإجهاد الذهني الذي تتعرض له دائمًا يتعبك بسهولة ، وليس لديك طاقة للقيام بأي شيء تريد القيام به.

# 4 الشهية. حتى النظر إلى الطعام يجعلك غير مستقر. كنت تعاني من فقدان الشهية وفقدان الوزن.

# 5 الانحرافات. إنك دائمًا ما يصرف انتباهك ولا شيء تشعر به أبدًا كأنه أفضل ما لديك.

# 6 الوسواس القهري. تجد نفسك باستمرار في فحص بريدك الإلكتروني أو صفحة الفيسبوك أو هاتفك الخلوي لمعرفة ما إذا كنت قد تلقيت رسالة جديدة من هذا الشخص. قد تعلم أنك لن تحصل على رسالة ، ولكن التحقق الإجباري منها يصبح جزءًا من نمط حياتك.

# 7 اكتناز. أنت تعتز بذكريات هذا الشخص وتمسك بأشياء صغيرة لا أهمية لها أو قيمة مثل تذكرة فيلم أو حبلا من الشعر. لا يمكنك تحمل فكرة فقدانها أو التخلص منها لأنها تعني الكثير بالنسبة لك.

# 8 أنت تحلل. تقضي عدة ساعات في تحليل الأشياء التي يقولها هذا الشخص أو الكلمات المحددة التي يستخدمها ، ومحاولة رؤية الأشياء من وجهات نظر مختلفة حتى لو كانت شيئًا تافهًا مثل الموجة أو الترحيب.

# 9 دموع. تشعر أنك تبكي بلا سبب على الإطلاق. تشعر بالاكتئاب لأصغر الأشياء وأنت شديد الحساسية تجاه كل شيء في حياتك.

# 10 الأرق. لديك صعوبة في النوم. في كل مرة تستلقي ، يمتلئ عقلك بأفكار سحقك أو زوجتك السابقة. تقضي عدة ساعات في رمي السرير وتنقلب حتى لو حاولت جاهدة أن تغفو.

10 طرق للتوقف عن الشعور بالحب والمضي قدمًا في حياتك

تؤذي الحب ، وليس هناك هروب حتى تنهي عقلك للمضي قدماً في حياتك ، أو مواجهة المشكلة. إليك 10 أشياء يمكنك فعلها للتوقف عن الشعور بالحب والبدء في التحكم في حياتك مرة أخرى.

# 1 اطلب منهم الخروج. ارتدي قلبك على الأكمام واطلب من هذا الشخص الخروج. ما أسوأ ما يمكن أن يحدث؟ يمكن أن ترفضك. لا بأس بالفشل في شيء ما. ما هو أسوأ لا تحاول!

# 2 اكرههم. هل تدرك حتى ما يفعل هذا الشخص لحياتك؟ حياتك خارجة عن السيطرة وأنت في حالة من الفوضى في كل جزء من حياتك فقط لأن هذا الشخص يتلاعب بمشاعرك.

# 3 ما الذي يجعلها قبيحة? ابحث عن عيوبها وحاول أن تتذكرها دائمًا ، سواء أكان تعبيرات وجهها أو معدل ذكائها المنخفض أو قلة آدابها. ومقارنتها عقليا مع الآخرين حسن المظهر الذي تراه في الشارع. بمجرد أن تدرك أن هذا الشخص ليس رائعًا كما كنت تعتقد أنه كان من قبل ، ستكون قادرًا على خلعه من قاعدة التمثال التي صنعتها له.

# 4 تبقي عقلك المحتلة. ماذا تستمتع به في وقت فراغك؟ هل هو التسوق؟ هل تلعب الألعاب؟ تنغمس في شيء يثيرك ويجعلك تشعر بالرضا عن نفسك.

# 5 الحصول الاجتماعية. ربما كنت تتجنب أصدقائك لفترة طويلة ، ولكن حان الوقت لتستمتع معهم. احتفال ، استمتع وادرك أنه لا يزال بإمكانك الاستمتاع بحياة رائعة حتى لو لم يكن هذا الشخص موجودًا فيه!

# 6 حرق تلك الذكريات. هل لديك أي صور أو تذكارات لهذا الشخص؟ احرقه واحرقه كله. ستشعر بالتحرر في أي وقت من الأوقات!

# 7 ترشيد ، ولكن لا تستحوذ. لا بأس في التفكير في هذا الشخص بين الحين والآخر. قد يؤدي إيقاف تشغيلها تمامًا إلى تفاقم الإدمان. ولكن في كل مرة تقضي فيها بضع دقائق في التفكير في هذا الشخص ، تجنب الانجراف إلى أرض الخيال. تذكر ، وعقلنة والمضي قدما في غضون بضع دقائق.

# 8 قضاء بعض الوقت في الخارج. الطبيعة رائعة ومليئة بالجمال. قضاء بعض الوقت في الخارج في حديقة أو حديقة. التحديق بصراحة على الأوراق الخضراء والزهور والاستمتاع بها لجمالها. أليس من المحبط أن تترك هذا الشخص يغمض قلبك عندما يكون هناك الكثير من الجمال في العالم?

# 9 اللعوب مع شخص آخر. يقولون إن أسهل طريقة للتغلب على شخص ما هي التورط تحت شخص آخر. إذا كنت لا ترغب في التعارف مع شخص ما حتى الآن ، فحاول على الأقل العثور على شخص يمسك بأهواءك ويتغازل معه. سوف تبقيك مشتتا وتساعدك على استعادة الثقة التي فقدتها.

# 10 اقبل أن الأمر سيستغرق بعض الوقت. لا تلتئم الجروح بين عشية وضحاها ، ولن يختفي حبك أيضًا. اقبل حقيقة أن الأمر سيستغرق بعض الوقت ، ولكن حاول تجنب التفكير في هذا الشخص ، وتجنب جميع المشغلات التي تذكرك بهذا الشخص. قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع أو بضعة أشهر ، لكن الذكريات ستختفي قريبًا طالما ركزت على قضاء وقت ممتع في حياتك.

إذا كنت محبوبًا ، فغيّر حالتك الذهنية باستخدام هذه النصائح. قد تعتقد أن الحب الجسدي ليس بالأمر الهين ، لكن مع مرور الأشهر والسنوات ، ستتمنى لو أنك حاولت أكثر صعوبة في الحصول على هذا الشخص واستعادة حياتك في وقت أقرب!