اخرج الآن 20 علامة على أن علاقتها سامة (لكنها لا ترى ذلك)

عندما نكون في علاقة ، قد يكون من الصعب رؤية ما هو الخطأ في ذلك. في بعض الأحيان ، كنا معهم لفترة طويلة بحيث يتم الآن تجاهل بعض السلوكيات التي قد تكون رفعت علمًا ذات مرة. ربما تعبنا من القتال على كل شيء صغير ، ولذا فقد تركنا بعض العادات أو الأفعال تمر. ربما لا نعرف ما نستحقه بعد الآن ، ولذا فقد استقرنا على الحد الأدنى.

على الرغم من أننا قد لا نعرف دائمًا أفضل مسار للعمل في علاقتنا الخاصة ، فربما لدينا الكثير من الأفكار حول حياة حب أصدقائنا! من الخارج من الداخل ، قد يكون من الأسهل بكثير استنتاج ما يحدث عندما لا نرتدي نظارة وردية اللون (أو نغض الطرف).

إذا كانت لدينا إشارة مفادها أن هناك شيئًا ما قد يكون غاضبًا في علاقة - تتجاوز مجرد علاقة تتلاشى بشكل طبيعي - فقد يكون من الجدير البحث لمعرفة ما إذا كان صديقنا يحدد هذه العلامات العشرين. إذا كانت علاقتها سامة ولم ترها ولكنك تفعلها ، فقد تكون في وضع يمكنها من الاستماع إليها وفهمها ومساعدتها على الخروج.

يُعرّف القاموس كلمة "سامة" على أنها شيء سام ، لكن بعض السموم غدّية ، تتسلل عبر الجسم ، وتدمر كل جزء حي منها حتى لا يتبقى شيء. تعمل العلاقات السامة بالطريقة نفسها إلى حد كبير ، تاركًا لأولئك الذين يقشعرون من هم إذا لم يخرجوا.

20 تتسرب من خلال أغراضه

تعد الثقة مكونًا رئيسيًا في العلاقة الصحية ، ولكن إذا كانت تتطفل على الأشياء لتخفيف انعدام الأمن ، فإن هناك شيئًا ما غير صحيح. لا يقتصر الأمر على الغزو التام للخصوصية للتصفح من خلال نصوصه أو رسائل البريد الإلكتروني أو DMs ، ولكنه يشير على الأرجح إلى شيء أعمق ، وهو إدراك أن علاقتها ليست قوية أو صلبة كما ظننت من قبل (أو تظاهرت في التفكير) . حتى النظر إلى كتفه لمحاولة التقاط اسم فتاة على هاتفه هو سلوك غير صحي وإشارة إلى أن علاقتها قد تتجه إلى منطقة سامة.

19 ترى فقط السلبية

عندما تتحدث عن علاقتها ، يبدو أن لديها مجموعة من الشكاوى. إنه لا يفعل هذا أو أنهم لا يفعلون ذلك أبدًا أو يتصرف دائمًا بطريقة ما - لا ينتهي أبدًا! فقط القدرة على رؤية الجوانب السلبية لشريكها يعني أنها لم تعد قادرة على العثور على ما يكفي من الخير لتفوق على السوء (الذي لدينا جميعا فينا ، على الأقل قليلاً). يجعل التذمر من الأمر SO يبدو وكأنها ستكون أفضل حالًا من العزلة ، لكنها تبدو أكثر قانعًا بالشكوى بدلاً من اتخاذ أي إجراء. إذا لم تعد SO الخاصة بها درعًا فارسًا في بعض الوقت على الأقل ، فقد تكون علاقتها قد توقفت.

18 هو عدواني سلبي

ما قد يكون قد بدا كدود ودود من السخرية من بعضنا البعض قد تحول إلى شيء أكثر شريرًا. لم يعد يكملها بعد ذلك ، وبدلاً من ذلك ، يعطيها ملاحظات مكتوبة بالأيدي تخفف من تقديرها لذاتها. قول أشياء مثل ، "هذا الفستان سيبدو رائعًا إذا كنت تان ، أو" ألا ترتدي المكياج؟ علينا أن نترك في 10 دقائق "هي طرق سلبية العدوانية لشعورها صغيرة. في بعض الأحيان ، تحصل SO على أنها جيدة جدًا لدرجة أنه سيقدم هذه الخطوط في الأماكن العامة ، لكنها تعاني من الحساسية ، حتى أنها لا تلاحظ ذلك!

17 هي تغير من هي

كانت مرحة وشجاعة وغريبة بعض الشيء ، لكنها الآن أصبحت نوعًا من Stepford-esque في حاجتها لإرضاء SO. في حين أن بعض التغيير أمر طبيعي وصحي في العلاقة مع تطورنا وتطورنا كأفراد وشركاء ، فإن رفع مظهرها وشخصيتها وأسلوب حياتها بالكامل يمكن أن يكون علامة على أن علاقتها أصبحت سامة. كيف تحدد الفرق؟ إذا بدا الأمر وكأنها غير راضية عن "المرأة الجديدة" وتقوم بذلك فقط من أجل رجلها ، فهذه علامة واضحة على أنها غيرت نفسها - ضد غرائزها الأفضل - لشخص آخر.

16 شعرت بالرهبة من تقديمه لها فام

عندما أخبرته أنها تريد تعريفه على دائرتها الداخلية من العائلة والأصدقاء ، كان يتصرف كأنه التزام كبير بالنسبة له - وواجب غير ضروري في ذلك. يجب عليها أن تقابل عائلتها لتظهر كيف تشعر تجاه هذا الشخص ، ويجب أن يستجيب بحماس حقيقي في هذه الخطوة الهامة. بالتأكيد ، لن ترحب كل عائلة بجماعة SO جديدة بأذرع مفتوحة على الفور ، ولكن إذا كان يتصرف كأنها خدمة كبيرة حتى تقلق بشأن الاجتماع نفسه ، فهناك علم أحمر.

15 يجعلها تشعر بالغباء

ببساطة: يجب على شريك رومانسي أن يبنيك ، لا يمزقك. في حين أنها قد لا تكون أكثر دراية بكل موضوع في الكون (ومن هو؟) ، إلا أنه ينتهز كل الفرص الممكنة لتصحيحها ، أو جعلها تشعر بأنها صغيرة ، أو تهينها بصراحة - أحيانًا أمام أشخاص آخرين.!

حتى إذا كانت هواياتها لا تتماشى مع هواياته ، فلا ينبغي له أن يهينها أو يجعلها تشعر بالغباء للاستمتاع بها. الرجل المناسب سيقدر رأيها ، حتى لو كانت تحب رومي كومز بمشاهد تحول ملحمية - لن يستخدمها كسبب لإظهار تفوقه.

14 تغلق نفسها

في علاقة صحية ، يجب أن تكون SO الخاصة بك هي شخصك المفضل وزميلك في الفريق. بدلاً من الذهاب إلى رجلها عندما تمر بيوم قاسي ، تغلق نفسها وتعبئ كل شيء في زجاجات وتلتصق بابتسامة. إنها تعرف أنه لن يكون قادرًا على التعامل مع عواطفها - أو ما هو أسوأ من ذلك ، يجعلها تشعر بأنها لا ينبغي أن تكون لديها تلك العواطف لتبدأ - ولذا فهي تكتشف أنها ستتعامل معها بنفسها. ولكن ، في علاقة قوية ، يجب أن تشعر بالراحة الانفتاح على SO الخاص بك! لقد اعتدت على القيام بذلك وجعل الأمور "سهلة" بالنسبة له لدرجة أنها لا تدرك مدى صعوبة صنع الأشياء لنفسها.

13 لها علاقة الرسائل النصية غير متناسقة

على الرغم من أنه لا يمكن الحكم على مستقبل كل علاقة على الرسائل النصية ، هناك شيء يمكن قوله حول أهمية وصحة الرسائل النصية في العلاقة. سلوك الرسائل النصية الخاطئة ، أو إرسال الرسائل النصية لها فقط لجلسة "احتضان" في وقت متأخر من الليل ، أو أخذ الرد إلى الأبد عند تحديث Insta يجعلها تشعر وكأنها ليست أولوية. هذا النوع من السلوك يفترس انعدام الأمن لها ، وعندما ترتكب "النص المزدوج" المخيف ، يتم استدعاؤها لكونها مجنونة ، على الرغم من أن سلوكه في الرسائل النصية - وعدم اعتذاره - كان مصدره!

12 تجادل لكنها لا تتواصل

حقيقة: الأزواج قتال. تأتي الحجج والمشاحنات مع إقليم شخص تحبه ، خاصةً إذا كنت تعيش معًا. ومع ذلك ، تجادل دون أن تتواصل ، مما يعني أنها ستحصل على نوع من مباريات الصراخ المتفجرة التي تدق ناقوس الخطر "العلاقة السمية" ، ولكن لا يبدو أن هناك أي حل على الإطلاق ؛ قريباً جداً ، عادت إليها مرة أخرى ، وهي تصرخ حول نفس المشكلة دون حل. إن عدم التعبير عن شعورها وغضبها من SO (والعكس صحيح) هو دورة غير مثمرة ، وسباق لا يفوز به أحد على الإطلاق.

11 هي دائما في الخطأ

عندما يقول الزوجان ، هناك شخصان متورطان. ومع ذلك ، في علاقتها ، يبدو أنها تطير منفردة لأنها الوحيدة التي أجبرت على الاعتذار أو تحمل مسؤولية أفعالها. له ، من ناحية أخرى؟ ضحية بريئة تماما.

إذا كان رجلها عنيدًا وصامدًا في فكرة أنها على خطأ دائم ، فهذه علامة أكيدة على وجود علاقة غير صحية (وشخصية غير آمنة). كلنا نرتكب أخطاء ، ولكن احتمال أن تتحمل المسؤولية عن كل شيء في علاقتها؟ لن نأخذ هذه الاحتمالات.

10 هناك انذارات نهائية

تمتلئ علاقتها بالدراما والمعارك والنوبات التي لم يسبق أن شاهدها معظم الأشخاص الناضجين من قبل. في أكثر الأحيان ، ينتهي انفجار كبير بقول أحدهم إنه سوف ينفصل عن الآخر - ومع ذلك ، بأعجوبة ، لم يفعلوا ذلك أبدًا!

كل من هو الذي يوجه التهديدات (ما لم يكن كلاهما) يعيش في خوف دائم من أن أصغر مسمار يمكن أن يؤدي إلى تفكك ، وهذه ليست طريقة جيدة للتعامل مع العلاقة. يجب أن تكون (أو هو) قادرة على التعبير عن المخاوف السلبية دون خوف من أن يؤدي ذلك إلى نهاية الأمور.

9 تضعه أولاً ، دائمًا

أصبح جدولها الزمني هو جدوله - سواء أحببته أم لا. في العلاقات السامة ، قد يشعر أحد الشركاء بالحاجة إلى أن يكون دائمًا ذا أولوية واحدة ، بغض النظر عن السبب - وهو الجزء "بغض النظر عن" الذي يمكن أن يؤدي بالأشياء إلى منطقة خطرة.

ربما قامت بتأجيل أحداث عائلية مهمة ، وحياتها المهنية ، وحتى صحتها العقلية ورفاهيتها لراحته ، وهو أمر غير مقبول أبدًا. يجب أن تشعر أن هناك تقسيمًا متساوًا بين العمل والحب في علاقتها ، ولكن إذا كان هو الشخص الأول دائمًا ، فهذا يعني أنها ستأتي دائمًا في المرتبة الثانية.

8 يستخدم المودة كأداة للمساومة

الرغبة غير المتكافئة في العلاقة هي قضية شائعة ، على الرغم من أنها نادراً ما تناقش. التواصل والاتصال خارج هذا الجو ضروري لتعزيز شراكة صحية. ومع ذلك ، فإن رجلها إما يطالب باستمرار بأشياء تلبي احتياجاته أو يحتفظ بتاريخهم الحميم كدليل على أنها تقوم بشيء خطأ.

يعد استخدام الإكراه أو أي سلوك سام آخر للتلاعب بـ SO في الحصول على ما تريده أمرًا غير محترم وضار. لا "يدين" أي منا بأي شيء في تلك الساحة ، وإذا اعتقدت أنها تفعل ، فهناك شيء غير موجود هنا.

7 إنها تخجل من علاقتها

وبينما يناقش جميع صديقاتها بسعادة علاقاتهم ، والقصور ، والتواريخ ، والارتباطات ، فإنها تظل مشدودة. ليس لأنها تحب أن تبقي بعض الأشياء خاصة (وهو أمر جيد تمامًا) ، لكنها تخجل من علاقتها.

العار ليس شيئًا يجب أن يدخل في علاقة مبنية على الثقة والحب والتفاهم المتبادلين. ومع ذلك ، عندما يصبح الشعور السائد ، يجب أن يخبرها أن هناك شيء خاطئ. إن التعمق أكثر في سبب عدم خجلها من SO لها ، ولكن لعلاقتها قد تبلغها أن هناك شيئًا ما غير صحيح.

6 هناك سياسة "لا تسأل ، لا تخبر"

يغادر في عطلة نهاية الأسبوع مع الأولاد وهي لا تسمع منه لمدة 48 ساعة. تغادر ليلة الفتاة ولن يتحدث معها حتى صباح اليوم التالي. هناك منح SO الخاص بك مساحة ثم يتصرف كأنك وحيد تمامًا عندما لم تعد في نطاق رؤيتك.

ما لم تناقش ووافقت على وجود علاقة مفتوحة أو غير رسمية ، فإن الغش في SO (أو العكس) أو على الأقل الاقتراب من الغش قدر الإمكان دون عبور هذا الخط الضبابي يعني أنها غير راضية عن علاقتها ، لكنها ما زالت ترغب في الحصول على كعكة لها وتناولها أيضًا.

5 يذهب MIA

بعد معركة كبيرة ، من الطبيعي أن تحتاج إلى بعض الوقت لتهدأ وتعود برأس واضح. (هذا القول المأثور القديم ، "ألا تذهب إلى الفراش غاضبًا؟" Total BS، BTW.) ومع ذلك ، فهي تتحدث عن اختفاء رجلها تمامًا بعد حجة ، رافضةً الرد على أيٍّ من نصوصها ومكالماتها المحمومة بشكل متزايد ، فقط من أجل العودة إلى حياتها بعد يومين كما لو لم يحدث شيء!

الظلال سامة ، حتى لو كانت مؤقتة. يجب أن تسمح لها علاقة صحية بالشعور بالأمان والأمان دون خوف دائم من أن SO سوف ترتفع وتتركها كلما صدمه المزاج.

4 لا يُسمح لها بالنمو

تغير الناس. إنه جزء من الحياة. نحن نطور اهتمامات جديدة ، ونعدل وجهات نظرنا ، ونحصل على رؤية عالمية موسعة ، ونغير أهدافنا. في علاقة ، نحتاج إلى أن نكون مع شخص يسمح بهذا النمو ويشجعه. لسوء حظها ، تفضلها في البقاء كما هي إلى الأبد.

إن الشعور بالتهديد أو عدم الأمان بسبب نمو SO هو بالتأكيد علامة على السمية داخل العلاقة. إذا كانت SO الخاصة بها مستعدة لإيقاف نموها لإقناعها بالبقاء معه ، فهذا يشير إلى أنانية متأصلة يمكن أن تتسرب إلى جوانب أخرى كثيرة من العلاقة إذا لم يتم التعامل معها.

3 تتجنبه

إننا نقضي بعض الوقت مع الأشخاص الذين نحبهم ، لكنها دفعتنا إلى التساؤل عن شعورها حقًا ، لأنه يبدو أنها تتجنب بنشاط قضاء أي وقت معه! عند النظر إلى ذلك البقالة المتأخرة أو الركض أو العمل ، أو حتى الانتقال إلى العمل كنعمة لأنه يأخذها بعيدًا عن بلدها ، يجب أن تكون علامة واضحة تمامًا مثل أي شيء يشير إلى أن هذا الشيء لا يعمل! إذا لم تستطع حتى تحمل وجود SO الخاص بها (والذي هو في الحقيقة الحد الأدنى من وجود علاقة لتبدأ به) ، فعليها فقط أن تسميها تتوقف ، لأن كيف لا يتجه هذا بالفعل?

2 تكذب عليه

يروي الجميع الأكاذيب البيضاء الصغيرة بين الحين والآخر ، وأحيانًا نقوم بذلك لحماية من نحبهم. هذا ينتقل إلى منطقة العلاقة السامة ، عندما تصبح الأكاذيب أكبر وتستخدم لإخفاء الأعذار عن السلوك غير المقبول.

إذا كانت تكذب للتستر على بعض الأفعال الشائنة التي قامت بها SO الخاصة بها ، فذلك لأنها تعرف أن ما يفعله هو خطأ وأنه إذا تم الكشف عن حقيقة الأمر ، فسيتعين عليها مواجهة سبب السماح لها بحدوث ذلك. المكان الأول. انها منطقة فوضوي للتنقل! إن الكذب من أجل SO حول أشياء شريرة أو إجرامية صريحة - أو يُطلب منك الكذب - يدل على خلل في القوة في العلاقة ، وهو أمر غير صحي على الأقل.

1 إنها ليست سعيدة بعد الآن

أيا كان الضوء الذي كانت تستخدمه حيالها ، أيا كان التألق في عينيها ، يبدو أنه قد تهاوى الآن بعد أن كانت معها منذ فترة طويلة. هذه ليست حالة من الراحة أو الشعور بالراحة - بل العكس هو الصحيح. بدلاً من ذلك ، أصبحت متوترة ومثيرة للقلق وغير آمنة وحذرة ومتقلبة. في الأساس ، لم تعد سعيدة. أياً كان السلوك الذي ربما حاولت أن تشطبه كـ "شيء لمرة واحدة" فقد أصبح الآن نمطًا يؤدي إلى تآكل صحتها ، وبمجرد رؤيته ، يصبح من المستحيل تفويتها. انها ليست فقط الشخص الذي كانت عليه.