25 علامات صغيرة العلاقة تتحول ببطء السامة

نتحدث عن العلاقات السامة اليوم أكثر بكثير مما اعتدنا عليه. علاقة سامة هي ببساطة سيئة بالنسبة لنا. على الرغم من أننا قد نستمد منه بعض السعادة ، إلا أنه في نهاية المطاف سيضر بنا أكثر من نفعه.

عندما نستطيع ، يجب أن نحاول دائمًا أن نترك العلاقات السامة وراءنا ونفسح المجال في حياتنا للأشخاص الذين يعززون سعادتنا.

قد تكون العلاقة السامة مع شخص سام في حد ذاته. في كثير من الأحيان ، ليست حالة شخص واحد يدمر العلاقة بأكملها مع السم. إنه مزيج من الأشخاص الذين يخلقون أسوأ ما في بعضهم البعض الذي يخلق بيئة سامة.

وعلى الرغم من أنه من السهل اكتشاف بعض العلاقات السامة ، حتى بالنسبة لأولئك الموجودين فيها ، فإن البعض الآخر متنكر. من الشائع ألا تدرك أنك في إحدى هذه العلاقات حتى يشير إليك شخص ما. هذا هو الحال بشكل خاص إذا لم تبدأ السمية وبدلاً من ذلك تعفن ببطء تحت أنفك.

هناك عدد من العلامات الواضحة التي تشير إلى أن ما لديك أنت وشريكك قد يكونان سيئين لكلا منكما. هل تعرف أي منها?

25 هناك دعم أقل وأقل

الشيء الوحيد الذي يجب أن تتمتع به علاقة صحية دائمًا هو وفرة الدعم.

هذا هو أحد الأسباب التي تجعل الناس يبحثون عن شخص مهم آخر في المقام الأول - فأنت تريد أن يكون لديك شخص لديه ظهرك عندما تحتاج إليه.

إذا وجدت أنه لا يمكنك الوثوق بشريكك في أن يكون هناك لك في الأوقات الصعبة ، وبالتأكيد لا تخدم الصخور في الأوقات التي يحتاجون إليها ، فهناك فرصة جيدة لأن تصبح علاقتك سامة.

24 لا يخبرون بعض الأشياء الأخرى كما اعتادوا

علامة مميزة لشخصين في الحب هي إخبار بعضهم البعض بجميع أخبارهم قبل إخبار أي شخص آخر. سواء أكان لديهما شيء جيد أو سيئ لمشاركتهما ، فإن الزوجين الأصحاء مهتمان بما يحدث في حياة الآخر ، ويملأ كل منهما الآخر وفقًا لذلك. قد تكون هذه علامة على أن علاقتك في انخفاض إذا قمت بمشاركة الأخبار الخاصة بك مع أشخاص آخرين بدلاً من الآخرين ، خاصة إذا كانوا هم الشخص الذي ركضت إليه أولاً.

23 في الآونة الأخيرة ، شخص واحد يتحمل كل المسؤولية

طالما كنت إنسانًا ، فسوف ترتكب أخطاء. صحيح أنه في بعض الأحيان يكون شخص واحد على خطأ أكثر بكثير من الآخر في سياق العلاقة ، ولكن لا يوجد أحد مثالي تمامًا.

علامة على أن العلاقة بدأت تصبح سامة إذا كان الشخص الوحيد الذي يتحمل المسؤولية عن كل الأشياء التي تحدث خطأ.

يجب تقاسم المسؤولية بينكما. من الواضح أنك مسؤول عن أفعالك ، لكن لا يوجد أحد على صواب طوال الوقت.

22 شخص واحد يغير من هم لإرضاء الآخر

التظاهر بأنك شخص آخر لمجرد جعل شريكك سعيدًا ليس مستدامًا وليس مفيدًا لشعورك بتقدير الذات أو احترام الذات. بدلاً من ذلك ، يجب أن تكون قادرًا على أن تكون نفسك وعيوبك جميعًا وأن يحب شريكك ذلك. إذا لم يفعلوا ذلك ، فأنت لست مع أفضل شخص لك. إن وجود شخص آخر لمجرد الحفاظ على الأمور المدنية بينكما يجعل بيئة سامة للغاية بدلاً من علاقة سعيدة وصحية.

21 الاتصالات قد توقفت

في العلاقات التي تعمل ، يسود الاتصالات العليا. على محمل الجد ، لا يمكن أن تعمل دون هذا النوع من التفاعل بينك.

يجب أن تكون قادرًا على التحدث مع بعضنا البعض عن أي شيء ، ويجب أن تتحدث كثيرًا.

عندما تبدأ الأمور في التباطؤ في هذا المجال ، قد تواجهك مشكلة. يؤدي الافتقار إلى التواصل إلى مجموعة أخرى كاملة من المشكلات وهو علامة على أن العلاقة لم تعد مساحة سعيدة وآمنة لأي منكم.

20 محادثاتهم أصبحت ضحلة

رغم أنه من المهم التواصل ، لا يكفي مجرد التحدث. يمكن لمحتوى محادثاتك أيضًا معرفة الكثير عن حالة علاقتك. يتحدث الأزواج على المسار الصحيح عن كل شيء ، بدءًا من أيامهم إلى الأفكار حول المستقبل إلى المشكلات التي تزعجهم. لذلك يمكن أن تكون علامة على أن الأمور أصبحت سامة إذا كانت الأشياء الوحيدة التي تتحدث عنها سطحية ولم تكن تجري محادثة حقيقية منذ شهور.

19 هناك استياء في الخلفية

الاستياء يمكن أن يسبب الكثير من التشققات في العلاقة وهو واحد من أكبر العوامل التي تؤدي إلى آسفين بين الناس الذين كانوا في وقت سابق في الحب العميق.

لا شك أن شخصين في علاقة ما يضايقان بعضهما البعض ويزعجون بعضهما البعض في رحلتهم ، بالتأكيد.

لكن من الأفضل أن يعترفوا بهذه القضايا ويستمروا في ذلك بدلاً من التمسك بها بهدوء ضد شريكهم. إن العلاقة الممتلئة بالاستياء الصامت هي علاقة سامة لكل من يعاني من الحقد والهدف من غضبه..

18 يظلون ينسى الأشياء التي تهم بعضهم البعض

أحد أفضل الأجزاء في العلاقة مع شخص تحبه هو وجود شريك سيكون بجانبك أثناء الحياة. ليس فقط عندما تمر بوقت عصيب ، ولكن في حياتك اليومية. يهتم الشريك الجيد بالأشياء الصغيرة التي تهمك ويتذكر التفاصيل الصغيرة. من ناحية أخرى ، فإن العلاقة السامة لا تحتوي على أي شيء. بدلاً من ذلك ، سوف ينسى شريكك الأشياء التي تهمك ، مما يجعلك تشعر بالرفض.

17 المعارك تزداد تكرارا وأكثر كثافة

لا توجد علاقة خالية تماما من المعارك. وإذا كان الأمر كذلك ، فيمكن أن يكون ذلك بسبب عدم اهتمام أيٍّ منك بما يكفي لإظهار الأشياء التي تزعجك. ومع ذلك ، يجب ألا تشعر أنها معركة مستمرة.

يجب أن لا تتجول مع دروعك طوال الوقت ، توقع حدوث هجوم أو تستعد لاختيار قتال.

إنها علامة على أن العلاقة لم تعد تخدم أيًا منكما إذا كنت تقاتل طوال الوقت وتتزايد معاركك وألمك.

16 شخص واحد بدأ اغلاق ما يقوله الآخر

في بعض الأحيان يكون من الصعب أن تكون صادقًا ومفتوحًا مع شريكك ، لكن يجب أن تكون قادرًا على التحدث عن أي شيء وكل شيء في شراكة صحية. هذا يعني أن كلا منكما يدع الشخص الآخر يبث مخاوف أو نقاط خلاف دون نقد أو حكم. الأمر ، أن العلاقات السامة غالباً ما تنطوي على قيام شريك بإغلاق الآخر تمامًا عندما يكون شيء لا يسمعونه. إذا واجهتك أنت وشريكك مشكلة في السماح لبعضكما بإخراج الأشياء من صدرك ، فقد تحتاج إلى إعادة فحص الأشياء.

15 بصراحة ، إنهم لا يثقون في بعضهم البعض بعد الآن

الثقة مهمة للغاية في العلاقة.

إذا كنت لا تستطيع الوثوق بالشخص الذي تلتزم به ، فما الهدف من ذلك?

بالثقة ، نعني أنه يجب أن تكون قادرًا على الاعتماد عليها للحفاظ على أسرارك ، والمتابعة بوعودها ، والتوصل إليها عندما يقولون إنهم سوف يكونون هناك ، وأن يكون ظهرك عندما تحتاج إلى الاعتماد على معهم. إنها علامة على أن الأشياء سامة إذا كانت الثقة موجودة هناك ، والآن فقد ولت.

14 يقودون حياة منفصلة تمامًا

في الأيام الأولى ، قد يعيش الزوجان حياة منفصلة تمامًا ولا يرون بعضهما البعض إلا من حين لآخر. ولكن عندما تصبح العلاقة أقوى وتبدأ في تصور المستقبل معًا ، يجب أن تتلاشى حياتك بشكل طبيعي. ليس عليك أن تعيش في جيوب بعضها البعض ، لكن يجب أن تصل إلى نقطة تعرف فيها أصدقاء وعائلة بعضهم البعض ، أو تفهم عمل بعضهم البعض ، أو تبدأ في تنسيق جداولك. إذا كنت تعيش حياة منفصلة تمامًا ، فقد يكون ذلك علامة على ضعف العلاقة.

13 هناك أشخاص آخرون كانوا يقضون وقتًا معهم

من الطبيعي تمامًا أن يكون لديك أصدقاء خارج علاقتك ، ونحن بالتأكيد لا ننصح بالتخلي عن كل شخص كان مهمًا لك لمجرد أنك تعتقد أنك عثرت على صديقك الحميم.

ولكن يجب عليك قضاء بعض الوقت مع شريك حياتك ، ويجب ألا يكون هناك شخص آخر تفضله.

إذا كان هناك ، فهذا ليس عدلاً بالنسبة لك أو لهم. قد يعني هذا أن قلبك لم يعد موجودًا فيه ، وأنك لست على علاقة صحيحة لك.

12 لقد توقفوا عن ممارسة الرعاية الذاتية

لمجرد أن حياتك أصبحت أكثر تشابكًا كلما اقتربت من بعضها البعض ، فهذا لا يعني أن عليك أن تنسى الاهتمام بنفسك. في الحقيقة ، إنها علامة واضحة جدًا على أن العلاقة ليست أفضل شيء بالنسبة لك إذا كان ذلك يجبرك على التوقف عن الاهتمام باحتياجاتك الخاصة. قد يكون هذا لأنه يستغرق الكثير من وقتك أو لأنك مع شخص لا يهتم برفاهيتك ويطلب منك التضحية به.

11 الشرارة تحترق

أنت تستحق أن تكون في علاقة مع شخص تهتم به بشدة وشخص تريد فعلاً أن تكون معه في المستقبل المنظور.

من دون شرارة تشدك سويًا ، قد يكون لديك صداقة في مظهر العلاقة ، مما يجعلك تشعر بعدم الرضا وعدم الرضا.

لا تخلط بين البقع الجافة أو تترك مرحلة شهر العسل كنهاية لعلاقتك! تتغير الشرارة مع مرور الوقت ، لكن يجب أن تكون دائمًا بينكما.

10 قدرتهم التنافسية إلى مستوى مثير للسخرية

التنافس الصحي القليل بين الزوجين أمر طبيعي ، وليس من المعتاد أن يشعر شخصان في الحب بالحاجة إلى التنافس مع بعضهما البعض من وقت لآخر. ولكن هناك منافسة صحية ، ثم هناك النوع الذي يجعلك تشعر بأنك مستنزف تمامًا ومثل أن تواجهك عدوًا وليس حبيبًا. قد تكون علامة على أن علاقتك تصبح سامة إذا كنت مهووسًا بأن تكون أفضل من شريك حياتك بدلاً من الرغبة الحقيقية في تحقيق الأفضل لهما..

9 هم اللعب مع عواطف بعضهم البعض

لدينا جميعًا احتياجات عاطفية مختلفة ، ولكن ينبغي أن يكون الزوجان على نفس الصفحة حول ماهية تلك الاحتياجات ، خاصةً عندما تتفتح العلاقات بينهما.

ممارسة مشاعرك باللعب ، عن قصد أو عن غير قصد ، ليست ممتعة أبدًا.

أنت لا تستحق ذلك من شخص من المفترض أن يكون شريكك ، ولا يستحق ذلك منك. هناك احتمال أن تصبح البيئة سامة إذا كان أي منكم يلعب ألعابًا بمشاعر الآخر ، أو يتجاهلها تمامًا.

8 انهم يشعرون أكثر وأكثر استنزاف

العلاقات تأخذ العمل وتشكل تحديات. ولكن إذا كنت تقضي معظم وقتك في حالة من السلبية بعد رؤية شريكك ، فقد تضطر إلى أن تسأل نفسك ما إذا كان التواجد معهم هو أفضل شيء يناسبك حقًا. الكثير من الأشياء في هذه الحياة تستنزفك وتجعلك ترغب في الزحف إلى السرير وعدم الخروج أبدًا ، لكن علاقتك يجب ألا تكون واحدة منها. في بعض الأحيان قد يبدو الأمر كذلك ، لكن يجب ألا يكون ثابتًا.

7 تم تجاوز العلاقة مع الغيرة

الغيرة قليلا بين شخصين يحبان بعضهما البعض أمر حتمي ، بل إنها علامة جيدة. إنه يدل على أنك تهتم ببعضها البعض ولا تريد أن تفقد بعضها بعضًا.

هناك ، مع ذلك ، فرق كبير بين الغيرة الصحية والتملك السام.

يجب ألا تكون الغيرة هي القوة الدافعة للعلاقة. لا يجب أن يكون أي منكم مستبدًا وإقليميًا بحيث يؤثر على نوعية حياة الشخص الآخر ويمنعه من العيش بالطريقة التي يريدها للعيش.

6 ليس لديهم دوافع لتحسين الأشياء

العلاقة مثل المنزل في ذلك ، بعد فترة ، سوف تتطلب بعض الصيانة. لا يمكنك الالتزام به فقط ثم تنسى الأمر ، فهو يتطلب العمل للحفاظ عليه صالحًا للعيش. سوف تتطلب علاقتك بعض الجهد بين الحين والآخر للحفاظ على الأمور قوية بينكما ، وهي ليست علامة جيدة إذا لم يكن أي منكم مهتمًا بما يكفي للعمل عليها وتحسين الموقف. إذا لم تستطع التحفيز ، فهذا يعني أن إصلاح العلاقة ليس مهمًا بالنسبة لك.

5 أصبحوا خائفين على سلامتهم

لا أحد يستحق تعريض نفسك للخطر ، بغض النظر عن مدى قدرتهم.

إنها علامة محددة على أن العلاقة بدأت تصبح سامة إذا كنت تخشى على سلامتك بسبب الشخص الذي تتعامل معه.

قد يكون هناك تهديد يأتي منهم مباشرة ، أو ربما من نمط حياتهم ، أو الأشخاص المحيط بهم. مهما كانت الحالة ، فأنت تعلم أنها بيئة سامة إذا شعرت بالفعل بالخوف من حولها ، ولديك سبب وجيه للشعور بهذه الطريقة.

4 شخص واحد يجعل دائما الأعذار للآخر

في العمق ، سيكون الحدس قادرًا على معرفة ما إذا كانت علاقتك جيدة لك أم لا. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فستشعر أن هناك خطأ ما. وإذا حاولت تجاهل هذا الصوت ، فستجد نفسك تصنع أعذارًا لشريكك مرارًا وتكرارًا. ستعذر الصورة التي شاهدتها منهم وعن صورتهم السابقة ، أو الطريقة التي يضعوك بها باستمرار. لكن الشعور المزعج لن يزول إلى أن تقر بأن العلاقة لم تعد تخدمك.

3 النقد يحافظ على التدفق بينهم

هناك فرق بين النقد البناء وإلقاء اللوم الكامل ، والعار ، والهجوم.

عندما تصبح العلاقة سامة ، يلتقط شخصان بعضهما البعض بلا هوادة ، ولن يكون ذلك لصالح الشخص الآخر.

النقد ليس بناءً ، وبالتأكيد لا يتم البحث عنه في علاقة سامة - يتم تقديمه بطريقة قاسية ويهدف إلى جعل الشخص الآخر يشعر بالسوء وإرساء السلطة عليه. حان الوقت لإعادة التفكير في الأشياء عندما تشعر بالتغلب على هذه السلبية.

2 يدركون أنهم في الواقع يجري التلاعب بها

التلاعب ليس له مكان في علاقة صادقة وصحية وسعيدة. على الرغم من أنه من المغري في بعض الأحيان ، فإن شخصين يعشقان بعضهما البعض سيرتفعان فوق ذلك وسيحلان قضاياهما بدلاً من اللجوء إلى التلاعب ببعضهما البعض. إن التحكم بهذه الطريقة يمكن أن يحدث الكثير من الضرر لتقديرك (أو شريكك) لذاتك وسعادتك. لذلك فهي علامة واضحة على وجود علاقة سامة إذا أدركت أن شريكك يتلاعب بك بطريقة ما ، أو إذا كنت تتعامل معه.

1 هم ببساطة غير راضين

في النهاية ، يتعلق الأمر بالسعادة. يمكن لعلاقتك وضع علامة على الكثير من الصناديق على الورق ويبدو أنها مثالية في عيون عائلتك وأصدقائك ، ولكن إذا لم تكن سعيدًا ، فليس هناك ما يشير إلى أي منها.

يجب أن تترك العلاقة التي تجعلك دائمًا غير سعيد ، لأي سبب كان.

لا تبدو العلاقة السامة دائمًا بالطريقة التي يتم تصويرها بها على شاشة التلفزيون - إنها تتضمن في بعض الأحيان شخصين محترمين لا يمكنهما جعل بعضهما سعيدًا بعد الآن.