15 طرق لمعرفة ما إذا كان صديقها الخاص بك هو السيطرة

هناك العديد من أنواع العلاقات المختلفة التي نمر بها طوال الحياة ، بدءًا من الأشخاص الذين نعود إلى الأصدقاء الذين نجد أنفسنا معهم. ولكن عندما يتعلق الأمر بالتحديد بالأشخاص المهمين في حياتنا ، فقد تصبح الأمور في بعض الأحيان صعبة. عندما نجد أنفسنا في علاقة أصبحنا فيها غير سعداء ، في بعض الأحيان يكون من السهل التظاهر بأن كل شيء مثالي ، على الرغم من أننا نستحق أفضل. على الرغم من أننا قد لا نواجه جميعًا نفس التجارب ، إلا أن هناك بعض المواقف التي تعامل فيها الأفراد مع أشياء مماثلة عند التعامل مع علاقة غير صحية. ستغطي هذه القائمة مسألة الشريك المسيطر ، وكيفية رؤية الأعلام الحمراء ، والسبب في عدم وجوب مواجهتها. أنت تستحق أكثر من أن تعامل كما لو كنت غير مهم أو أن تعامل كما يجب أن يتم إخبارك بما يجب عليك فعله. إذا كنت قد قمت بدورك في العلاقة ، فعليك أن تكون قادرًا على الابتعاد ورؤية العلاقة من الخارج ثم اتخاذ قرارك. نأمل أن تكون هذه الافتتاحية هي يد العون عندما يتعلق الأمر بالابتعاد ورؤية وضعك الحالي. لا تتهاون مع شيء سام فقط لأن هذا غير عادل وغير واقعي. انتبه لنفسك وأدرك أنك تستحق أن تكون سعيدًا ، ونأمل أن تساعدك هذه القائمة من الأعلام الحمراء وستكون بمثابة علامة عند محاولة معرفة ما إذا كان صديقك يسيطر عليك أكثر مما تدركه حتى.

15 أنت معزول

إذا وجدت نفسك وحيدا باستمرار وكنت في وضع يبدو أن شريكك يهملك عن قصد ، فهناك مشكلة كبيرة للغاية تحتاج إلى البدء في التعامل معها. هذا ليس بخير! إن جعلك تشعر بالوحدة عندما تحتاج إلى دعم أو مشورة شخص ما ، أو عندما تريد فقط التسكع مع شريك حياتك ، هو أمر خاطئ بكل الطرق. إذا كان شريكك يجعلك دائمًا تشعر بالوحدة وترفض قضاء بعض الوقت معك طوال اليوم عندما لا يكون لديها خطط مهمة ، فهذا يسمى الإهمال وهو نوع من الإساءة يمكن أن يضر الفرد عاطفياً. لا تتهاون مع هذا السلوك المسيطر بأي شكل من الأشكال ، إنه غير عادل ولا يجب أن تشارك في أي علاقة. لا تدع شخصًا يتحكم في حياتك لأن أي قدر من "أحبك" سيجعل هذا النوع من السلوك يزول بأي حال من الأحوال.

14 عدم وجود وقت لنفسك

عندما تجد أن شريك حياتك لن يتركك بمفردك في أي لحظة والثاني الذي ذكرته بعد قليل من الوقت ، فإنه يتحول إلى قتال ، وهذه مشكلة كبيرة أيضًا! المفتاح للتعامل مع هذا ونقطة الأولى لدينا هو التركيز على التوازن. ولكن إذا كنت قد حاولت بالفعل العمل على تحقيق التوازن والتحدث إلى شريك حياتك ، فقد يكون الوقت قد حان لتفادي كل شيء. كل شخص يستحق أن يكون لديه الوقت لأنفسهم ، وأن يكون مبدعًا ، والاسترخاء ، واستكشاف ما يريدون في الحياة ، وهذا جزء طبيعي من العلاقة. إذا كان شريكك يحاول أن يأخذ هذا الطريق بجعلك تشعر بالسوء ويجعلك تشعر بأنك تريد الوقت وحده الذي يعكس مدى ما تحب شريكك. من الواضح أنهم لا يفهمون كيف تعمل العلاقة. أنت تستحق الوقت لتتعامل مع أو بدونهم. تذكر ذلك.

13 إظهار الماضي

عندما يستمر شريك حياتك في إثارة الماضي لإغرائك أو جعلك تشعر بعدم الارتياح ، فإنه بصراحة ليس شيئًا يجب عليك تحمله. لا يوجد أي سبب لإثبات علاقاتك السابقة أو علاقاتك ما لم تكن على أساس متبادل وتريد حقًا مناقشة الماضي. أي سبب آخر تشعر به عندما يتم رفع شيء مثل هذا ، إذا كان شعورًا سلبيًا وسامًا ، فمن المحتمل أن يكون كذلك. الماضي عادة ما يطلب فقط أن ينشأ عندما لا يستطيع شخص ما التغلب على شيء يزعجه. إنه لأمر محزن ومنخفض للغاية أن تفعله لشريكك ، من خلال إثارة القضايا السابقة التي تعاملت معها وتغلب عليها ، فقد تعرّض الكثير من الناس لبعض المشكلات الصعبة للغاية في حياتهم حتى يمكننا تخيلها. إذا كان شريكك يقوم بذلك نيابةً عنك ويتجاهل ما تشعر به وما تغلبت عليه ، فعليه الخروج!

12 الذهاب من خلال الأشياء الخاصة بك

لا يُسمح أبدًا لشريكك بالاطلاع على الأشياء الخاصة بك لأنه لا يوجد سبب لذلك بصراحة. وإذا استمروا في ذلك فعلاً ، فلن تستطيع الصمت والتصرف بالفخر لأنه لم يعثر على أي شيء. تحتاج إلى التحدث والتعبير عن رأيك حول هذا النوع من الإجراءات التي لا تكون على ما يرام في العلاقة. إنها تخلق شعورًا متوترًا في كلاكما ، لذلك من الأفضل أن تبني الثقة دون أن تتخلف عن ظهر أحدهما الآخر. يتطفل على أشياء شخص ما ، شخص يفترض أن تثق به ، هو علامة على وجود مشكلة في العلاقة. إذا كان يبحث باستمرار عن الأشياء الخاصة بك وطرح الأسئلة التي لديه عن رسائل البريد الإلكتروني أو وسائل الاعلام الاجتماعية الخاصة بك. إنها علامة على أنه لا يتحكم فقط ولكنه أيضًا لم يكن لديه ثقة كبيرة تجاهك أو العلاقة منذ البداية. إذا كان هذا هو الحال ، فهذا يعني أنه يحتاج إلى بعض الوقت لنفسه للتعامل مع قضاياه الشخصية.

11 النقد

تلقي النقد ليس شعورًا جيدًا أبدًا ، إلا إذا تم بطريقة بناءة وسألت في المقام الأول. عندما يخرج مباشرة من الحقل الأيسر ، ولم تطلب ذلك ، فقد يكون الأمر محبطًا للغاية ويصعب التعامل معه لمعرفة كيف يشعر شريكك حقًا تجاهك. على الرغم من أن هذا ليس سلبياً لأنك على الأقل تعرف الحقيقة الآن ، إلا أنها لا تجعل الأمر أسهل ، بل إنها في الحقيقة تجعل العلاقة أكثر صعوبة في التعامل مع المضي قدمًا. من الجيد أن نعرف أن النقد يجب أن يحدث فقط في علاقة مع بعضهما البعض عندما توافق عليهما في موقف معين ، عندما تريد رأيًا صريحًا حول شيء محدد. النقد الذي لا يُطلب منه عادة ما يكون كراهية وغير ضروري. النقد ليس جزءًا من العلاقة ، لذلك لا تدع شريكك يفلت من ذلك

10 أشياء صغيرة

عندما يستمر شريك حياتك في مواجهة مشكلة مع كل شيء تفعله ، خاصة عندما تحاول أن تفعل شيئًا من أجله ، فقد يكون الأمر مفجعًا. اخبرهم بما تشعر! فليعلموا أنك لست سعيدا مع نيتبيكينج. كن صريحًا ومفتوحًا ، وإذا لم يتلقوه جيدًا ، فهذا أمر عليهم. الأشياء الصغيرة تظهر دائمًا في علاقة ، لكن يجب أن يكون للأشياء الصغيرة تمريرة كل لحظة. إذا كان شريكك يزعجك طوال اليوم يوميًا ، فقد حان الوقت لإشارة ما تريد تغييره في العلاقة أو الإشارة إلى أنه يخلق مشكلة في هذه العادة. أنت لا تعرف أبدًا ، في بعض الأحيان لا يفهم الناس مدى أهمية وجودهم في العلاقة لأنهم يرون أنها رأي صريح. في حين أنه من الجيد أن يكون "صادقًا" ، إلا أن الآراء المؤذية في بعض الأحيان تضر أكثر مما تنفع.

9 الدين

يمكن أن يتسبب الدين في حدوث تصدع كبير في العلاقة خاصة عندما يعرضها شريكك طوال الوقت. عندما يتعلق الأمر بالفواتير والنفقات العادية الأخرى ، قد يكون من الصعب للغاية التعامل مع شريك مزعج عندما تحاول العمل بجد والتعامل مع كل شيء. مرة أخرى الموضوع هو التوازن. يجب أن يكون لديك رصيد حتى تتمكن من إظهار أنك تثق في بعضكما البعض دون القلق بشأن من ينفق ما. بالطبع لا يكون الدين موضوعًا ممتعًا للمناقشة ، لكن إذا وجدت أن حبك يثير مشاكل مالية في وجهك ومعاملك وكأنك غبي ، فقد يكون من الأفضل العثور على موقف مختلف عند التعامل مع المال. إذا كنت تتقاسم المال ، فمن الأفضل أن تقوم إما بإبقاء أموالك منفصلة أو الخروج بخطة يمكن لكلاهما أن يكونا مرتاحين لها. لا تدع المال يحكم علاقتك!

8 يجعلك تشعر بالذنب

عندما تسمع باستمرار أنك يجب أن تشعر بالذنب حيال كل ما قمت به في الماضي بأشياء كنت تعتقد في الأساس أنك انتقلت منها ، فهذا أمر ليس منصفًا أبدًا ويجب ألا يحدث أبدًا في المقام الأول. أخبر شريكك بمدى السخرية وحاول المضي قدمًا ولكن إذا استمر حدوث ذلك ، يجب أن يكون هناك توقف مفاجئ لأن العلاقة بها بالفعل الكثير من الذكريات السامة حتى تتمكن من النمو لتصبح شيءًا صحيًا. إن إدانة بعضنا البعض ليست دورة صحية للتورط ، وإذا سحب شريكك هذه البطاقة طوال الوقت ، فقد تجد نفسك في علاقة مسيطرة للغاية. تعرّف على هذه النقطة وكن واضحًا للغاية مع شريك حياتك بشأن شعورك عندما تعتقد أن هذه المشكلة تتزايد كثيرًا. كلنا نقول أشياء لا نعنيها عندما نشعر بالضيق ، ولكن عندما يعبر هذا الخط ، فهذا ببساطة ليس عدلاً ويجب أن يكون فكرًا.

7 كسب الثقة

كسب الثقة أمر صعب ، خاصةً عندما تكون لديك علاقات صعبة من قبل. لهذا السبب عليك أن تكون حذراً عندما يعاملك شخص ما بشكل سيء إذا كان لديه مشاكل مع الثقة أيضًا. لبدء علاقة ، يجب أن تكون أمينًا وصريحًا ، كما يجب عليك أن تكون مقدمًا فيما تشعر به عندما يتعلق الأمر بالتعقيدات التي مررت بها في الماضي ، فمن الأسهل إذا قمت بذلك في بداية العلاقة ، لا أحد يختبئ أي شيء ويمكنك كليهما التحرك معا. قد يكون كسب الثقة أصعب شيء في العلاقة ، ولكن عندما يحاول شريكك باستمرار التحكم فيك ، قد يكون من الصعب التحرك معًا والنمو كوحدة واحدة. إذا حاول شريكك باستمرار هدمك يومًا بعد يوم ، فسوف يصل الأمر إلى درجة أنك في روتين فظيع يصعب عليك الخروج منه.

6 تهديدات تفكك

إن الاستماع إلى صديقك يهدد بأنه سوف ينفصل معك هو أحد أكثر الأشياء غير الصحية في هذه القائمة! هذا أمر شائع للغاية يأتي في معارك وحجج بينكما ، لكن لا ينبغي أبداً نطقها. الانحناء إلى هذا المستوى أثناء الحجة أمر محزن ويظهر أنه ربما لا يريد التعامل مع العلاقة في المقام الأول. التعامل مع أي نوع من التهديدات أمر سيئ بما فيه الكفاية ، لكن إذا كنت مع شخص يضع علاقتك حرفيًا على المحك لمجرد أن عواطفهم ستحصل على أفضل ما لديهم ، كيف يبدو ذلك جيدًا عن بعد بأي طريقة؟ لا تنحدر إلى هذا المستوى من التصرف والسلوك الذي لا يمكن السيطرة عليه. كن مسيطرًا على عواطفك وتعلم أن تتبنى حقًا ما لديك معًا ، أو تتركه إذا لم يستمر في العمل. انت تستحقها!

5 لا تحترم

يجب أن يكون هناك توازن حقيقي بينك وبين شريك حياتك. يجب أن تكون حقيقية وهو ما سيتم بناء العلاقة عليه ... أو على الأقل ما يجب أن تقوم عليه! إذا كنت لا تحترم شريك حياتك ، فإن العلاقة ستنهار تمامًا تمامًا. ناهيك عن السيطرة على الاستفادة من شعورهم عندما لا يحترمونك. لن يكون لديهم مرشح وستتأثر مشاعرك بشدة. لتفادي هذه الفوضى ، تأكد ، تأكد ، قبل الانتقال إلى المستوى التالي ، أن هناك احترامًا متبادلًا بينكما. إن الاحترام هو القاعدة الأولى عندما يتعلق الأمر بالعلاقة ، وبناء الثقة والحب والاحترام من خلال التركيز على بعضها البعض. إذا تعثر شريك حياتك على ذلك ، فسيظهر ذلك علامات كبيرة على السيطرة على الاتجاهات. لا تكتفي بذلك ، فواجهه وجهاً لوجه.

4 الغيرة

إن الشعور بالغيرة في العلاقة أمر طبيعي للغاية في معظم الحالات ، طالما كان على نطاق معتدل ولا يتحول إلى أي شيء مجنون. التعامل مع شريك غيور أمر صعب ، لكن الأمر أكثر صعوبة عندما تكون على الطرف المتلقي منه عندما يكون شريكك لا يثق فيك دائمًا لأنك تشعر بالغيرة من حياتك المهنية وشخصيتك وحتى أصدقائك. إذا شعروا أنهم يفتقرون إلى شيء ما في حياتهم ، فعليك محاولة إرشادهم في الاتجاه الصحيح حتى لا يتم توجيه الغضب نحوك ، وإلا ، اترك الموقف بالكامل والمضي قدمًا. كما قلنا ، فإن الغيرة أمر طبيعي إلى حد ما ، لكن عندما تثار باستمرار ، لا يمكن أن تجعلك تغيب عن الحب فحسب ، بل يمكن أن تجعلك تشك في نفسك أيضًا ، وهذا أمر غير مقبول أبدًا. نحن جميعًا نعيش في عالم نتعامل فيه مع أناس ينزلوننا ويجب ألا يتصرف شركاؤنا بهذه الطريقة.

3 الجدال حتى تستسلم

عندما يدفعك شخص ما إلى ما بعد الخط الذي تريد فقط أن تتخلى عنه ولا تتعامل مع "المحادثة" بعد الآن ، ستندهش للغاية من مدى شيوع هذا التكتيك الرهيب. عندما تجعل شخصًا ما يشعر بذلك ، ويجعله يشعر بأنه لا يستطيع التنفس ، ويريد فقط أن يستسلم ولا يتعامل مع القضايا المطروحة لأن آرائه ومشاعره تُبطل ، إنها مجرد خطأ ونأمل أن يخدم ذلك كعلامة تحذير لأولئك الذين يتعاملون مع هذا باستمرار من شريكهم. لا ينبغي أن يكون هذا ما تتحول إليه الحجج في علاقة وإذا ما فعلوا ذلك فهذا يثبت لك مدى عدم حيوية الديناميكية بينكما حقًا. تقدم ولا تدع نفسك تستسلم عندما تستحق أكثر من ذلك بكثير في الحياة ، وكذلك شخص يدرك قيمتها!

2 أنت في ذنب يجري المادية

هذا ليس على ما يرام أبدا! يجب ألا يجبر شريكك أبدًا أبدًا على فعل شيء لا ترضى به. إذا كان شريكك يحاول إجبارك على فعل شيء لا تريد القيام به ، فعليك إخبار شخص ما أنك تثق بما يحدث. أخبر والديك أو صديقًا حميمًا وابدأ في الابتعاد عن شريك حياتك. عندما يتم دفع هذا أبعد مما ينبغي ، يمكن أن تتأذى ويمكن أن تخلق تأثيرًا كبيرًا على حياتك. يجب ألا تشعر مطلقًا بأنك يجب أن تفعل أي شيء لا تريده. وهذا ما يسمى بالتأكيد عدم وجود فهم من جانب شريك حياتك من الأشياء. نبذل قصارى جهدك للتحدث إليهم ، وإذا استمروا في عبور الخط ، فقم بإخراج نفسك من الموقف إلى الأبد ، لأنه كما قلنا ، لا بأس أبداً. فقط تذكر أنك تستحق الحب الحقيقي. أنت تستحق أن تكون مع شخص يعاملك بشكل صحيح.

1 يهددك

مرة أخرى ، هذه مسألة خطيرة للغاية يتعامل معها كثير من الناس للأسف في علاقتهم. يمكن أن يحدث ذلك عندما يكون شخص ما غاضبًا للغاية وإذا كان هذا النوع من المشاعر الشديدة موجودًا في علاقتك ، فمن الأفضل لك المضي قدمًا في حياتك والابتعاد عن هذا النوع من السلوك غير الناضج. هذا هو نوع السلوك الذي لدى الأطفال ويجب ألا يكون حاضراً في علاقتك. يجب عدم التسامح مع التهديدات في أي علاقة ، ولا حتى مع الغرباء أو أفضل الأصدقاء. لا يُسمح أبدًا بخيانة ثقة شخص ما بهذه الطريقة في فترة مبكرة ، وإذا كان شريكك يشعر بالفعل أن التهديد الذي يعبر عنه صحيح ، حتى إذا كنت تعملان عليه ، فمن الأفضل أن يتم ذلك بطرق منفصلة ، لأن هذا النوع من الإساءة ليست أبدًا شكلاً من أشكال التواصل التي يجب عليك تحملها. وقت التحرك!