15 الأشياء جميعها العلاقات المشتركة الناجحة

دعونا نواجه الأمر: لقد كنا في بعض العلاقات فظيعة جدا في حياتنا. لقد تحطمت قلوبنا ، وسحقت ثقتنا بأنفسنا ، وتم اختبار ثقتنا. في الواقع ، ربما تكون بعض من علاقاتنا الماضية غير الصحية قد انتهت بشكل سيء للغاية أو كانت صعبة للغاية أثناء حدوثها ، واستغرق الأمر سنوات حتى ننتهي. وبعد ذلك ، عندما تجاوزناهم في النهاية ، ما زالوا يتركوننا متعبين ومترددين بعض الشيء عندما حان الوقت لنكون مع شخص آخر. ومع ذلك ، مثلما كانت لدينا علاقات سيئة ، كان لدينا أيضًا علاقات رائعة ومثيرة وصحية. لقد كنا مع الرجال الذين جعلونا نشعر بالحاجة والمحبة والتقدير. لقد أظهروا لنا طرقًا جديدة للحب ، وكنا بدورنا نمتد كبشر. حتى لو لم تستمر هذه العلاقات الإيجابية ، لسبب ما ، هذا كل الحق. لماذا ا؟ لأنهم علمونا كيف يكون الأمر في علاقة سعيدة ومرضية وناجحة. اقرأ أدناه لمعرفة 15 شيئًا تشترك فيه جميع العلاقات الناجحة.

15 الاحترام المتبادل

في العلاقات الناجحة ، يحظى كلا الشريكين بالاحترام التام لبعضهما البعض. وباحترام تام ، فإننا نعني في كل جانب من جوانب الشراكة. يحترم كلا الشريكين احتلال الطرف الآخر. لن يتصرف الشريك أ أبدًا كما لو كانت مهنته أفضل من الشريك ب أو يجعل الشريك ب يشعر وكأنه / هي أقل نجاحًا. يحترم كلا الطرفين ممتلكات الطرف الآخر وممتلكاته الشخصية. لن يقوم Partner B بقيادة سيارة Partner A أبدًا بتهور أكثر من قيادة السيارة الخاصة به ، وإذا استعاروا شيئًا من Partner B ، فسوف يعيدونها بنفس الطريقة التي حصلوا عليها. يحترم كلا الشريكين وقت الآخر وكيف يقررون إنفاقه. إذا أراد أحد الشركاء (أ) أن يقضي ليلة بمفرده بنفسه ، فسيحترم الشريك ب رغباته. أخيرًا ، يحترم كلا الشريكين حياة ومشاعر الآخر العاطفية. لن يجعل الشريك "ب" أبدًا الشريك "أ" غبيًا بسبب غضبه أو لأي شيء يشاركه. في الأساس ، يتصرف كلا الشريكين ويعامل كل منهما الآخر كما لو كانا متساوين مع الآخرين ويقدران شركة الطرف الآخر.

14 الاتصالات

في العلاقات الناجحة ، يتحدث الطرفان عن كل شيء. بغض النظر عن الموضوع أو الوقت ، يبذلون جهدًا للبقاء متورطين في حياة بعضهم البعض. وحتى عندما ينشغلون ولا يمكنهم العثور على وقت للنوم ، فإنهم ما زالوا يجبرون أنفسهم على الانفتاح على شريكهم بشأن ما يجري معهم. حتى بعض الأوقات التي سيتواصلون فيها. لماذا ا؟ لأنهم يعرفون مدى أهمية أن يكونوا في نفس الصفحة مثل شريكهم. ما هو استثنائي عن الأزواج الناجحين ، على الرغم من ذلك ، هو كيفية التواصل. عندما يتحدث أحدهم ، يستمع الآخر. إذا طرحوا أسئلة ، فإنهم مهتمون حقًا بالإجابة. إنهم لا يحللون ما يقوله شريكهم أو يفترض أنهم يعرفون بالفعل ما يجري معهم. يسمعون شريكهم دون دفاع وبقلب مفتوح. بالإضافة إلى ذلك ، لإثبات أنهم يستمعون ، يبذل كلا الشريكين جهدًا لتذكر ما يحدث في حياة الآخر والاعتزاز بهما..

13 فريق العمل

في العلاقات الناجحة ، يعمل الشركاء معًا كفريق واحد. يقسمون المسؤوليات بالتساوي ويكونون دائمًا في نفس الملعب. لا يشعرون أبدًا كما لو أنهم بذلوا المزيد من الجهد والعمل في العلاقة أكثر من الشخص الآخر. أنها توازن بعضها البعض خارج. إذا كان لدى شخص ما صعوبة في التعامل مع المواقف العصيبة ، فإن الشخص الآخر يبذل قصارى جهده لتخفيف التوتر. إذا كان شخص ما حساسًا للغاية ، يبذل الآخر قصارى جهده لإظهار أن كل شيء على ما يرام. شخصياتهم تكمل بعضها البعض. إذا كان أحد الشركاء يمر بأسبوع شاق في العمل ، فإن الطرف الآخر يلتقط الركود ويقدم دعمه. لماذا ا؟ لأنه إذا تم عكس الموقف ، فهم يعرفون أن شريكهم سيفعل نفس الشيء. إنهم يساعدون بعضهم البعض حيث يمكنهم ولكن يبذلون قصارى جهدهم لتحمل وزنهم. إذا كان لديهم أطفال ، فإنهم يبذلون قصارى جهدهم ليكونوا في نفس الفريق عند الأبوة والأمومة. إذا كانوا يعيشون معًا ، فإنهم يعتنون بالأسرة. إنهم دائمًا على نفس الصفحة لأنهم يبذلون جهدًا للتواصل بشأن رغباتهم واحتياجاتهم.

12 روح الدعابة

دعونا نواجه الأمر: عندما تصبح الحياة صعبة ، من المهم حقًا أن يكون لديك حس النكتة. ليس فقط آلية مواكبة رائعة ، ولكنها أيضًا وسيلة للترابط مع شخص ما. في العلاقات الناجحة ، في معظم الوقت ، يشترك كلا الشريكين في شعور مماثل من الفكاهة. ماذا نعني بذلك؟ نعني أن كلا الشريكين يلجأان إلى الفكاهة عندما يحتاجان إلى تخفيف الموقف (مثل إطار مسطّح في منتصف حركة المرور في ساعة الذروة) و / أو يجد كلا الشريكين نفس الأشياء مضحكة (ربما يكون كلاهما يتمتع بروح الدعابة الجافة) . بالإضافة إلى ذلك ، يجد كلا الشريكين روح الفكاهة أو اللطيفة في شريكهما. لأنهم مرتاحون للغاية حول بعضهم البعض ، لا يشعرون بالحرج أو الخجل من كسر نكتة أو الرقص حول المطبخ. يستمتعون بجعل شريكهم يضحك ويستمتعون بالضحك مع شريكهم. بغض النظر عن الوضع ، لا يفشل كلا الشريكين أبدًا في إبراز بعض الفكاهة ، حتى في أحلك الأوقات.

11 الاستقرار

بالتأكيد ، العاطفة والنار كبيرة. ومع ذلك ، في العلاقات الناجحة ، هناك أيضا شعور بالاستقرار. لسبب ما ، يميل الناس إلى الابتعاد عن "الاستقرار" لأنهم يعتقدون أنه يبدو مملًا أو كما لو أنهم "يستقرون" ، لكن هذا ليس هو الحال في الواقع. لما لا؟ حسنًا ، من الطبيعة البشرية ببساطة التوق إلى بيئة صحية وآمنة للعيش فيها ، وروتين لمتابعة ، وفي كل مكان حول السعادة. لذلك ، في العلاقات الناجحة ، من المهم أن يتحقق كلا الشريكين بهذه الطرق. على سبيل المثال ، يجب أن يشعر كلا الشريكين كما لو أنهما يستطيعان القيام بذلك وأن يقولا ما يحتاجان إليه كلما كانا في أمان منزلهما. يجب ألا يشعر المرء أبدًا بعدم الأمان عندما يكون حول الآخر ، أو أنه يسير على قشر البيض. يجب ألا يغادر المرء للعمل في الصباح ويخشى ألا يكون هناك عند عودته. يجب ألا يشعر المرء أبدًا كما لو أن الآخر سيؤذي أو يتجاهلها عن قصد. بشكل أساسي ، يشعر كلا الشريكين أنهما يتمتعان بنظام دعم صحي وأرضية ثابتة للمضي قدمًا.

10 التعزيز الإيجابي

كلنا كنا هناك. لقد مر بيوم سيء حقًا ، أو ربما كان سيئًا للغاية. نشعر كما لو أن كل شيء نفعله خطأ وأنه ربما لن تتحسن الأمور. كل ما نريد القيام به هو الاستسلام. في العلاقات الناجحة ، كلما حدث ذلك ، ظهر شريكك. إنهم لن يضيعوا وقتهم في انتقادك أو إخبارك بما قد تكون قد ارتكبت خطأ. إنهم لن يستهينوا بك أو يؤكدوا كل ما لديهم من انعدام الأمن. بدلا من ذلك ، فهي تساعد في انتقاؤك. إذا كان ذلك ممكنا ، فإنها تقدم المشورة والتوجيه. يفعلون كل ما في وسعهم ليكونوا من أجلك ويشجعونك. إنهم يساعدونك في العودة إلى مكان جيد في حياتك تمامًا كما تفعل بالنسبة لهم إذا تم عكس الموقف. يتناوب كل زوجين على أن يكونا "قويين" للآخر ، بغض النظر عن المشكلة في متناول اليد. بعد كل شيء ، يحتاج الجميع إلى الكتف ليبكي من وقت لآخر.

9 الاستقلال

من السهل أن تخسر نفسك في علاقة خاصة إذا لم تكن محترفًا. على سبيل المثال ، تصبح هويتك مرتبطة تمامًا بهوية شريكك ، وبهذه الطريقة تصبح مشتركًا. ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال في العلاقات الناجحة. في العلاقات الناجحة ، يظل كل شريك صادقًا مع من هم. يأخذون الوقت الكافي للتسكع مع أصدقائهم ، لفعل الأشياء بمفردهم ، وإعادة تقييم رغباتهم واحتياجاتهم. يقسمون وقتهم بالتساوي. لا يسمحون لأنفسهم بالتخلي عن الاستقلال من أجل سعادة شريكهم. انهم يفهمون أن العلاقات تأخذ العمل الجاد والصبر. حتى لو كان الحفاظ على استقلاليتهم أكثر صعوبة ، فإنهم يأخذون الوقت الكافي للقيام بذلك. لماذا ا؟ لأنه عندما تعتمد هوية أحد الشركاء وسعادته على هوية الشريك الآخر ، فإنهم يعرفون أن العلاقة ستعاني بسبب الضغط الإضافي. لن يطلب أي من الشريكين ذلك الجزء من الآخر. بدلاً من ذلك ، يتحملون مسؤولية سعادتهم من خلال التحكم في حياتهم الخاصة.

8 الثقة

الثقة ربما هي جوهر العلاقات الناجحة. لماذا ا؟ لأنه يؤثر على كل جانب من جوانب الديناميكية في الشراكة. في العلاقات الصحية ، يثق كل شريك في الآخر على قدم المساواة. إنهم يعتقدون حقًا أنهم دائمًا منفتحون وصادقون معهم - أنهم سيخبرون الآخرين بالحقيقة الدقيقة حتى لو كان من الصعب قول ذلك. لا يمارسون الألعاب أو يحاولون إيذاء بعضهم البعض عمداً. لن يكونوا أبدًا غير مخلصين ، أو يغادرون دون سابق إنذار ، أو يفعلون أي شيء قد يؤثر على رفاهية الآخر. إنهم يثقون أنه عندما يقول شريكهم شيئًا ما ، فإنهم يعنون ذلك. يعلمون في قلوبهم أنهم سيكونون دائمًا معهم إذا احتاجوا إليها ؛ أنهم إذا قدموا وعوداً ، فسوف يفيون بها ؛ وإذا كانوا بحاجة إلى الدعم ، فسيقومون بتقديمه. وهم يعرفون أن شريكهم يريد بلا شك الأفضل لهم وللعلاقة. يعرف كل شريك أنه معًا ، يمكنه أن يتخطى أي شيء لأن الثقة التي أمضاها في بناء الكثير من الوقت قوية بما يكفي لتحمل كل ما يأتي.

7 الفضاء لتنمو

تماما كما نغير ، شريكنا يفعل أيضا. من المهم أن نفهم ذلك. من السهل أن تقنع نفسك أو أن ترى شريك حياتك بنفس الشخص الذي كان عليه قبل ثلاث سنوات عندما قابلتهم لأول مرة. وعلى الرغم من أنها قد تكون مشابهة لهذا الشخص الذي كنت تعرفه دائمًا ، إلا أنه في الوقت المناسب ينمو ويتطورون - خاصةً إذا كان لديهم نقطة للقيام بذلك. في العلاقات الناجحة ، يعطي كل شريك المساحة الأخرى للنمو. لا يتوقعون أن يشعر شريكهم أو يفكر بنفس الطريقة التي فعلوا بها عندما قابلوه. بدلا من ذلك ، يقبلون بها لأنها تأتي. بطريقة ما ، يبدو الأمر كما لو أن كل شريك يكتسب فقدًا قصير المدى للذاكرة. على سبيل المثال ، إذا كان هناك شريك يعمل على عدم شن الغضب كلما شعروا بالإحباط ، لن يفترض الشريك الآخر أنه في المرة القادمة التي يخوضون فيها معركة ، سيعود الشريك إلى أنماط قديمة. يمنح كل شريك الطرف الآخر ميزة الشك - فهم لا يعتقدون تلقائيًا أنهم يعرفون كيف سيكون الآخر أو ماذا سيفعل الآخر.

6 الفائدة

هي احتمالات ، مصالح كل من الشركاء في العلاقة مختلفة. على سبيل المثال ، قد يحب المرء أن يرسم الفخار في أوقات فراغه وقد يرغب المرء في قراءة روايات الخيال العلمي. ومع ذلك ، يظهر كلا الشريكين اهتمامًا بهوايات الآخر. يسألون الأسئلة في محاولة للتعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل والبقاء على اطلاع دائم بما يحدث في حياة بعضهم البعض. يجدون طرقًا ليهتموا بما يفعله شريكهم ، حتى لو لم يجدوا مبدئيًا ما يفعلونه مثيرًا أو مناسبًا لهم. بالإضافة إلى ذلك ، في العلاقات الناجحة ، يجد كلا الشريكين أنشطة مشتركة يستمتعان بها معًا. على سبيل المثال ، قد يعشقون الطبخ والطبقة أثناء أخذ دروس الطبخ أو أثناء تجربة وصفات جديدة يوم الأحد. يبذلون جهدًا لقضاء الوقت معًا في ممارسة الأنشطة الترفيهية التي يشتركون فيها.

5 التأخير الذاتي

من السهل أن تشعر بالراحة في العلاقات. تتوقف عن مفاجأة بعضكما البعض ، وتدخل في الروتين ، وتفقد "الشرارة" التي كانت لديك عندما بدأت المواعدة لأول مرة. ومع ذلك ، في العلاقات الناجحة ، يبذل كلا الشريكين جهدًا للحفاظ على السحر على قيد الحياة من خلال الانخراط في أعمال نكران الذات. على سبيل المثال ، إذا كان أحد الشركاء يدير سباق الماراثون ، فسيبقى الآخر في طريقه إلى الظهور ودعم الآخر بدلاً من مجرد النوم فيه. الزهور أو تدليك الظهر. إذا كان لدى أحد الشركاء شيء يستحق الاحتفال به ، فسيقوم الطرف الآخر بالتأكد من شعورهم بالتقدير. بدلاً من الشعور بالجنون من بعضهما البعض لكل طريقة قد تكون قصيرة أو "مخيبة للآمال" للآخرين ، يركز كلا الشريكين على الطرق التي يمكن أن تساعد في جعل حياة الآخر أسهل قليلاً ، وليس أصعب.

4 حوار مفتوح

في العلاقات الناجحة ، من المهم أن يشعر كل شريك وكأنه يستطيع أن يقول ما يتبادر إلى الذهن. إذا كان أحد الشركاء يواجه مشكلة أو غاضبًا من الشريك الآخر ، فيشعر كما لو أنه يمكن أن يكون مفتوحًا بمشاعره. إنهم ليسوا خائفين من أن شريكهم سوف يتفاعل بشكل سيء أو أكثر. إنهم يثقون في أنهم قادرون على قول أي شيء ولا يضطرون إلى مواجهة أحكام قاسية أو عقوبة قاسية. لا يوجد أبدًا "فيل" في الغرفة. لن يتجنب أي شريك المواجهة على الإطلاق ، لذا لن يضطر إلى "التعامل" مع شيء يزعجه حقًا. بالإضافة إلى ذلك ، يكون للشراكات الناجحة أيضًا حوار مفتوح عندما يتعلق الأمر باتخاذ قرارات كبيرة. على سبيل المثال ، إذا كان أحد الشركاء يفكر في ترك عمله ، فإنهم يتحدثون بصراحة عن إيجابيات وسلبيات مع الآخرين ويناقشون كيف يمكن أن يؤثر ذلك على علاقتهم.

3 حل وسط

هناك احتمالات ، أنت وشريكك ليسا توأمان ولا يفكران بنفس الطريقة. في الواقع ، في كثير من الأحيان ، جذب الأضداد. لذلك ، قد يكون من الصعب فهم سبب شعور أحد الشركاء أو رغبته في فعل شيء معين. ومع ذلك ، هذا هو المكان الذي يأتي فيه الحل الوسط. في العلاقات الناجحة ، يأخذ كل شريك الوقت الكافي لرؤية الأشياء من وجهة نظر الشريك الآخر من أجل فهم رغباتهم واحتياجاتهم. إذا كانت لديك أنت وشريكك أفكارًا مختلفة حول ماهية "المتعة" أو الطرق المختلفة التي تستمتع بها بقضاء وقت فراغك ، فأنت تتناوب على القيام بما يريده الشخص الآخر. هناك مساواة حول الاهتمام الذي يوضع على كل شريك. لماذا ا؟ لأن كل شريك يفهم أن التسوية أكثر أهمية من الحصول على ما يريدون باستمرار.

2 الصبر

حقا لا يوجد شيء مثل علاقة سهلة. ثق بنا ، إذا كان هناك المزيد من الناس سيكونون فيها. ومع ذلك ، مع العلم أنه من الأسهل قليلاً أن نفهم أن الأمر يتطلب الكثير من الصبر ليكون في علاقة ملتزمة وناجحة. لنكن صادقين ، قد يكون من الصعب حقًا قضاء كثير من الوقت مع نفس الشخص عاماً بعد عام ؛ لسماعهم يتحدثون عن نفس مشاكلهم وانعدام الأمن مرارًا وتكرارًا دون الشعور بالملل ؛ أو لمشاهدتها باستمرار تواجه الفشل ولا تزال تؤمن بها أكثر مما يؤمنون بأنفسهم. من الصعب أن تظهر باستمرار شخصًا آخر محبته وعاطفته ، وأن يضطر إلى بذل جهد للتواصل ، والبقاء على اطلاع مع حياة شريك حياتك ، واتخاذ قرارات غير أنانية عندما يكون كل ما تريد فعله هو ما تريد القيام به. في العلاقات الناجحة ، يمارس الشريكان الصبر دينياً. بغض النظر عن ذلك ، فإنهم يبذلون قصارى جهدهم لالتقاط الأنفاس العميق ، والهدوء ، وفعل ما هو أفضل لأنفسهم وشريكهم.

1 الحب غير المشروط

أنت تعرف بعمق في قلبك أنه بغض النظر عن ماذا ، سوف يقبلك شريكك من أنت. حتى لو أخبرتهم بأسرارك الأكثر عمقًا وأحلكًا ، فسيكونون قادرين على مسامحتك. لا تشعر بالحرج أو الخجل من أي شيء قمت به ، وإذا كنت كذلك ، فإنها تجعلك تشعر بتحسن حيال ذلك بعد أن تعترف به. إنهم ليسوا محكوم عليهم ولم تشعروا أبدًا بأنك يجب أن تختبئ منهم. إنهم يحبونك في أفضل لحظاتك وحتى في أسوأ لحظاتك. إنهم يهتفون عندما تكون ناجحًا ويرفعونك إذا كنت تشعر بالراحة. أنت مرتاح في أي شيء ترتديه وبأي طريقة تبدو. إذا ربحت عشرة أرطال ، فلن يلاحظ ذلك. إذا كانت رائحته كريهة ، فستظل تسمح له بالعناق لها. الحب بينكما ليس أكثر من الجلد العميق ، لذلك ، لا يشعر أي منكم بعدم الأمان في وجود الآخر.