15 مرة الانهيار ليس خطأك
هناك مليون واحد من الأسباب التي تؤدي إلى إنهاء العلاقة. ومع كل الحزن والغضب ، شارك كل من أنت وشريكك في إلقاء اللوم. قد يلوموك ، قد تلومهم ، قد تلوم نفسك. هذا كله جزء من العملية عند الحزن على فقدان الحب. كل واحد منكما يحاول التصالح مع ما حدث من خطأ.
كثيرًا ما يظن الناس أنهم يعرفون ما حدث من خطأ ويعتقدون أنهم يعرفون من يقع اللوم. ولكن كل المشاعر الشديدة تعبث مع حواسك. قد تعتقد أنك المسؤول عن ذلك ولكنك في الواقع ليست كذلك. ربما يجب إلقاء اللوم على الآخرين أو ربما لا يلوم أحد على الإطلاق لأن الأمور لم تكن صحيحة بينكما.
هناك بعض الحالات التي تتحمل فيها المسؤولية المطلقة عن التفكك ، على سبيل المثال إذا خدعت شخصيتك المهمة الأخرى. لا يمكنك محاسبة نفسك للأبد ، لذا عليك في نهاية المطاف أن تسامح نفسك وتعلم تشكيل أخطائك والمضي قدمًا. ولكن هناك أيضًا بعض الحالات التي قد يُنظر فيها إلى الشخص الذي يجب إلقاء اللوم عليه ، لكن في الحقيقة ارتكبت خطأً سخيفًا. إذا كان المقصود من العلاقة هو أن تتمكن من العمل الأشياء معا.
15 غشوا عليك
قد تكون تفكر مرحبا الكابتن واضح في الوقت الحالي ، ولكن في بعض الأحيان عندما يقوم أحد الخنازير المخزية بالغش ، يكون لديه المرارة لإلقاء اللوم عليك على تصرفاته. قد يقولون إنك بدأت تصبح بعيدًا أو أنك لم تعطهم ما يكفي من المحبة ، وبالتالي فقد "أُجبروا" على أحضان شخص آخر. وإذا تمكنوا من إقناعك أن هذا هو الحال ، فقد تبدأ في إلقاء اللوم على نفسك. لا تفعل ذلك! لقد التزمت بأن تكون صادقا مع بعضك وكان خيانتها خيانة كبرى. لقد انتهكوا الوعد الذي قطعوه على أنفسهم بالبقاء مخلصين لك - فأنت لست الشخص الذي ارتكب خطأً. لا تظن أنه خطأك إذا واجهت مثل هذا الموقف. ليس خطأك هو أن شريكك خدع. إذا أرادوا تجربة شيء جديد مع شخص جديد ، فعليهم إخبارك بذلك والمضي قدمًا.
14 أرسلوا رسائل فليرتي إلى أشخاص آخرين
وللأسباب نفسها بالضبط المذكورة أعلاه ، قد يُخدعك التفكير في أن هذا النوع من الخيانة هو خطأك ، أي أنه تم إجبار S / O على الاتصال بأشخاص آخرين لأنك لم تكن توليهم ما يكفي من الاهتمام. هذا شيء يحدث في كثير من الأحيان. وعندما يتم إلقاء القبض على بوو الخاص بك قد يحاولون وتجعلك تعتقد أنهم لم يرتكبوا أي خطأ في الواقع ، قد تجعلك حتى تبدأ في توجيه أصابع الاتهام إلى نفسك. لم يخرجوا ويخدعوا ، فما الضرر في بعض الرسائل؟ ولكن دعونا نكون صادقين ، إنه أمر سيء تقريبًا مثل الخروج مع شخص آخر. الحقيقة هي أنهم يمنحون وقتهم لشخص آخر. إرسال رسائل flirty يشكل خيانة عاطفية. الطاقة ، الأشياء الجميلة التي يجب أن تكون محفوظة لك وأنت فقط يتم توجيهها نحو شخص آخر. إنه أمر مزعج ، ومرة أخرى تم كسر ثقتك.
13 أنت جادل الكثير
إذا انفصلت عن شخص ما بسبب سلسلة من الحجج الساخنة ، فقد تجد نفسك تتراجع بعد فترة وجيزة. قد تتساءل عما إذا كان بإمكانك أن تنجحي في العمل لأن جميع الأزواج يجادلون في الواقع. حسنًا ، الحقيقة هي أن جميع الأزواج يجادلون. ولكن ليس كل الأزواج لديهم انفجارات هائلة تنتهي باستمرار في كلا الطرفين يشعران وكأنه حماقة. إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك ، فأنت بحاجة إلى معرفة أنه ليس شيئًا يتحمله جميع الأزواج. الكثير من الجدال يعني أن علاقتك لم تكن تعمل ، كانت في الواقع سامة. يمكن للناس فقط التعامل مع الكثير قبل كسر. يمكن أن تؤثر الجدال مع شريك حياتك على حياتك العملية وحياتك الاجتماعية ، لذلك لا يستحق كل هذا العناء. لقد حصلت على أكثر من اللازم وخرجت ، لذا قمت بالاختيار الصحيح. أنت لا تتحمل اللوم ، إذا كان اللوم مشتركًا لأنه يحتاج إلى شخصين للمناقشة.
12 كانوا متعجرفين
إذا كان الآخر الخاص بك هو أحمق فإنها سوف تحول قضايا الغيرة الخاصة بهم إلى شيء خطأك. يحدث هذا في كثير من الأحيان ونحن غالبا ما تقع عليه. يقولون إنهم لن يحتاجوا لأن يكونوا متعطشين للوقاية والحماية إذا لم تخرج مع أصدقائك كثيرًا أو تغازل شباب آخرين. قد تتفق معهم وتحاول تغييره. أو قد تفكر ، افعلك وكسر الأمور. هذا الأخير هو الفكرة الأفضل لأنه إذا سمح شخص ما للوحش ذي العيون الخضراء بالقيام بذلك ، فهذا لا يعني بالضرورة أنك تفعل أي شيء خاطئ. كنت مجرد شخص عادي يتسكع مع زملائه ، وربما كان ما يدعك يمزح ربما تكون ودودًا. أنت لست المسؤول عن جنون العظمة الذي لا أساس له لشخص آخر. مسموح لك بالخروج ، أصدقاءك ليسوا المشكلة ، شريكك في هذه الحالة هو المشكلة.
11 قالوا إنك محتاج
لذلك ، أنت الرسائل النصية الرجل أو غال الكثير. شعرت بالحاجة إلى إرسال نص كل ساعة أو نحو ذلك. وأردت أن تراهم قدر المستطاع ، لذلك تطلب منهم القدوم أو ما إذا كانوا يريدون الخروج لتناول المشروبات أو العشاء بشكل منتظم. لهذا السبب أطلقوا عليك المحتاجين وانفصلوا معك. في كتبي ، يعد هذا شرطيًا مطلقًا من العذر ، ويوافقه معظم الناس. ما الخطأ في الرغبة في رؤية الشخص الذي تعود إليه؟ انها فعلا طبيعية جدا. إذا كانوا حقا فيك ، إذا كانوا يريدون حقا أن يكونوا معك ، فإنهم كانوا يريدون أن يراكوا بقدر ما تريد رؤيتهم! ربما ، لم يكونوا مستعدين للالتزام بك والذي ينطوي بوضوح على تخصيص وقتهم وطاقتهم لك. أو إنه عذر BS وهناك شيء آخر يحدث بالفعل. في كلتا الحالتين ، هذا ليس خطأك ، لذلك لا تلوم نفسك لكونك فرد رعاية.
10 أنت ببساطة لم تكن مباراة جيدة
ربما لم تنجح الأمور بالطريقة التي كنت تأمل بها لأنكما لم تكنا مناسبتين لبعضهما البعض. لم يكن هناك انسجام ، لم تكن لائقًا ، لقد كنت أشخاصًا مختلفين لهم أهداف وأفكار مختلفة عن الحياة. أو يبدو أنك فقط تنجرف مع مرور الوقت. قد تشعر بالذنب أو الغباء وتعتقد أنك ارتكبت خطأ في هذه الحالة. تعتقد أنه كان عليك أن تعلم منذ البداية أن الأمور لن تنجح أو على الأقل كان يجب أن تدرك عاجلاً أنك لم تقصد أن تكون. وبالتالي ، كنت تضيع الكثير من الوقت على الشخص الخطأ. ولكن ليس هناك فائدة في التفكير من هذا القبيل. في بعض الأحيان ، تتغير الظروف ويتغير الناس. لم تكن تعلم أن رفاقك سينتهي بهم الأمر إلى أن يكونوا مخطئين للغاية فيما بينهم. على الأقل جربت شيئًا ما ، لم تنجح بنفس النجاح كما كنت تتمنى ويمكنك التعلم من ذلك.
9 لقد ارتكبت خطأً سخيفاً
الخطأ يمكن أن يكون أي شيء على الإطلاق. كان من الممكن أن تنظر إلى شخص آخر وقالت إنهم كانوا ساخنين مما أثار غضبكم على S / O ، وكان من الممكن أن تحرجهم بالغريبة المخيفة أمام زملائهم ، وكان بإمكانك مناقشة قصة شخصية عن bae مع أصدقائك والتي اعتقدت أنها كانوا يعلمون لكنهم لم يفعلوا ... لذا فعلت شيئًا غبيًا حقًا ، لكنه لم يكن شيئًا كبيرًا. تتطلب العلاقات مغفرة ، وإذا لم يجد الرجل أو الفتاة من تلقاء نفسه أن يغفر خطأ سخيف ، فهذا ليس خطأك. يمكن أن يتذكر معظم الأزواج وقتًا قام فيه شريكهم بإحراجهم عن غير قصد. ربما ، لديهم تجارب في الماضي والتي منحتهم قضايا الثقة أو غيرها من المخاوف التي جلبتها إلى السطح مع شكوك. إذا لم تكن تعلم أن ذلك سيكون مشكلة كبيرة بالنسبة إليهم ، فهذا ليس خطأكم ولا أعتقد أنه كذلك.
8 قلت شيئا صعبًا جدًا
لذا ، في خضم جدال ساخن ، قلت شيئًا ما يعني حقًا لك S / O وتخلصك منه. هذا مثال آخر ارتكبت فيه بوضوح خطأ تندم عليه الآن. نقول أشياء لا نعنيها عندما نشعر بالألم والغضب. بوو الخاص بك ينبغي أن يكون قادرا على فهم ذلك. على الأقل يجب أن يمنحك الفرصة لشرح ما قلته ولماذا لا تعتقد أن هذا يعني شيئًا عنهم. أنت بشر فقط بعد كل شيء. إذا لم تكن متضايقًا أو مسيءًا بشكل عام ، فهذا مجرد حادث يجب ألا يحدث مرة أخرى. هذا أيضًا موقف يمكن أن يقوله كثير من الأزواج أنهم مروا بها. من الشائع للأزواج الدخول في حجج ساخنة ومرة واحدة في حين أن هناك شيئًا ما يعني زلات ، والآن في معظم الوقت يكون من الهراء أن يخرج ، إذا كنت ملقاة على ذلك فاعتبر نفسك محظوظًا للخروج من العلاقة الآن.
7 أشياء تحركت الطريق بسرعة كبيرة
التقيت بشخص مميز وسقطت عليه فورًا. قبل أن تعرف ذلك ، كنت تقوم بتغيير حالة علاقتك على Facebook وتبني كلبًا معًا. لكن الأمر لم يستغرق وقتًا طويلاً حتى تسوء الأمور عندما تبدأ في الجدال ، تغار ، تدرك أنها لا تشترك في نفس القيم التي تشترك فيها أو مع شيء مشابه. قد تكون توبيخًا لنفسك الآن للدخول في شيء مع شخص ما وتركه يزداد خطورة بهذه السرعة. ولكن هذا يحدث فقط في بعض الأحيان! يمكن أن تكون كثيفة وجميلة حتى لم تعد موجودة ، حتى تصبح ناريّة. لكن بشكل عام ، يظهر أنه كان لديك الكثير من الشغف تجاه الآخر وأنا متأكد من أنها كانت تجربة رائعة بينما كانت الأمور جيدة. الانهيار في هذه الحالة لم يكن خطأك ، فالأشياء التي تحتاجها فقط هي أن تسير بشكل مختلف ، وأن تكون أبطأ قليلاً حتى تنجح على المدى الطويل.
6 وجدت الحب الحقيقي ... في شخص آخر
أعتقد أن هذا مثير للجدل إلى حد ما. إذا انفصل عنك شخص كنت تواعده لأنه وجد شخصًا آخر ، فمن المحتمل أن تكون غاضبًا وأكثر من كونه محبطًا. لذلك أنت تدرك أن هذا ليس هو أفضل سيناريو في العالم. ومع ذلك ، إذا وقعت على شخص آخر وأنت تعرف أنه حقيقي وليس مجرد شيء شهواني ، فأنت لا تستطيع مساعدته الآن. لن تكون هناك فائدة من توتير شريكك الحالي مع وجود مشاعر لشخص آخر ، وهذا ليس عدلاً لك أو له. سيكون ذلك أسوأ بكثير بالنسبة لهم على المدى الطويل وفي النهاية سوف يقدرون هذه الحقيقة. إذا قمت بالشيء الصحيح ، من خلال إخبار صديقك الحالي أو صديقتك قبل الانتقال إلى الشخص الآخر ، فأنت لم تفعل شيئًا خاطئًا. إنه دائمًا ما يستحق الانتقال من شيء متوسط إلى شيء مذهل في أمور القلب.
5 تريد أن تكون واحدة مرة أخرى
لقد بدأت تشعر بالملل من رتابة كونها مقترنة وهذا هو الواقع القاسي للعلاقات. هذا يحدث. كان هناك ركود في علاقتك ولم تستطع الحصول على صورة لاستعادة هذا الإثارة. لقد قمت ببعض المحاولات لاستعادة الشرارة. أو ربما سئمت من تحمل المسؤوليات والإجابة على شخص آخر غيرك. لا يوجد شيء خاطئ في ذلك على الإطلاق. أنت الذي يجب أن تقرر ما تفعله في حياتك لأنك فقط تعرف كيف تجعلك سعيدًا. ماذا كنت ستفعل؟ ابقَ عالقًا في علاقة طريق مسدود لأنك لم ترغب في إيذاء الشخص الذي كنت معه ، وهذا ليس عدلاً لأي منكم. في بعض الأحيان يجب أن تكون أنانيًا في الحياة وأن تلاحق سعادتك ولا يوجد شيء خاطئ في ذلك.
4 لم يكونوا مستعدين لعلاقة
يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب وراء عدم استعداد شخص ما للعلاقة الكاملة. في بعض الأحيان يدرك الناس ذلك فقط عندما يكونون في علاقة. أو ربما ، تم تعليقهم على صمتهم السابق ، وعلى الرغم من أنهم قد يعجبونك حقًا ، إلا أنه لم يكن الوقت المناسب ليكون معك وشعرت به. أو ربما ليسوا مستعدين لإظهارك للعالم حتى الآن ويمكن أن يختلط. لقد قمت مؤرخة ذات مرة بفتاة ثنائية كانت تشعر بقلق بالغ عندما يتعلق الأمر بعروض المودة العلنية ، لأنها على الرغم من أنها كانت ثنائية ، إلا أنها لم تكن على علاقة مع فتاة ولهذا السبب انفصلت عنها. جئت لأقبل أنها ليست مستعدة بعد. في بعض الأحيان ، يكون للناس حماقة خاصة بهم للتعامل معها قبل أن يتمكنوا من الدخول في علاقة معك. مرة أخرى ، من المهم أن تتذكر أن مشكلتهم ليست مشكلتك.
3 لم يكونوا مستعدين للعمل من خلال قضاياهم
قد تكون السبب في زوال العلاقة لأنك من المفترض أنك حاولت تغيير الشخص الآخر ، وهذا يحدث غالبًا. يمكننا أن نتفق جميعًا على أنه ليس من الصواب محاولة تغيير شخص ما ، بل يجب أن يكون حرا في أن يكون من هو. ومع ذلك ، إذا كان لدى شريكك مشكلات تؤثر على علاقتك لم تكن بصحة جيدة لكليهما ، فعندئذ ينبغي أن يكونوا على استعداد للعمل عليها. على سبيل المثال ، رأيتهم يصطدمون بمتاعب في العمل واقترحت عليهم محاولة تحسين الوظائف أو حتى تغييرها. كنت تفكر فقط في رفاهية S / O الخاصة بك ، فأنت لا تريد أن يكونوا غير راضين عن 40 ساعة أسبوعيًا في عملهم. لأنه في نهاية اليوم سيكون عليك أن تسمع عن مدى بؤسهم في العمل. هذا مجرد مثال على ذلك وهناك الكثير من الأشياء التي يجب أن يكون الناس على استعداد للعمل عليها لجعلكما أكثر سعادة.
2 كان هناك مسافة كبيرة جدا بينكما
ربما كنت في علاقة طويلة مع شخص تحبه حقًا. ولكن ، المسافة المادية بينكما لم تعد تعمل من أجلك ، لذلك انفصلت عن بووولك البعيدة. العلاقات بعيدة المدى صعبة للغاية ، لذا عليك أن تعرف أن المسافة هي مبرر معقول للانفصال. الأمر لا يعني أنك لم تحب الشخص ، فقد يكون ذلك لأنك أحببته كثيرًا لدرجة أنه كان من الصعب للغاية أن تكون بعيدًا عنك. قد يكون من الصعب للغاية الاهتمام بشخص لا يمكنك لمسه أو رؤيته. غالبًا ما تتركك تتساءل عن ما يفعلونه أو ما إذا كانوا قادرين حقًا على أن يظلوا مخلصين في علاقتك. قد يكون من الممكن أيضًا حل الأمور ، ولكن فقط إذا تمكنت من الاقتراب من بعضها البعض. ومع ذلك ، هذا ليس دائمًا أمرًا ممكنًا ، لذا لا يمكن إلقاء اللوم عليك في إنهاء العلاقة.
1 أنتما فعلت أشياء خاطئة
إذا كنت تعرف عن حقيقة أنك أنت والشخص الذي انفصلت عنه ارتكبت بعض الأخطاء خلال العلاقة ، فأنت بحاجة إلى التوقف عن إلقاء اللوم على نفسك. نحن غالبا ما نميل إلى إلقاء اللوم على أنفسنا. حتى لو كنت لا تعتقد أن الشخص الآخر ارتكب أخطاء ، فعليك إيقاف الطريقة التي تفكر بها لأن لا أحد مثالي. هذا هو ما العلاقات كلها ، والتعلم. من السهل جدًا أن يلقي طرف ما باللوم على طرف آخر بعد الانفصال - قد يكون هذا هو السبب في إلقاء اللوم تجاهك أو العكس. لكن غالبًا ما يكون الشخصان الموجودان ضمن العلاقة مسؤولين عن ذلك بطريقة ما ، ويجب عليك أن تقبل ذلك ، كلا منكما ، وليس أنت فقط. لكل فعل أو خطأ هناك سبب. تقبل أخطائك الخاصة ولا تدع الشخص الآخر يلومك على أخطائه أو الجنح.