15 الأشياء الانطوائية أتمنى لكم تعرف عنها

في حين أنه من الصحيح أن يكون لدينا الكثير من المغتربين بالنسبة لهم ، إلا أنه من الصحيح أننا نسيء فهمنا إلى حد بعيد من قبل نظرائنا الخارجيين. لدينا الكثير من الاختلافات ، وبينما قد نشارك بعض الصفات ، نتمنى أن يفهمنا الناس بشكل أفضل كثيرًا ... مثل مدى صعوبة الاقتراب من شخص جديد ، وكم نحب أن نكون وحدنا ، ولماذا تجربة العالم بطريقة جديدة. نتمنى أن يتوقف الناس عن التفكير فينا كأشخاص معادون للمجتمع لأن هذا القوالب النمطية يحتاج فقط إلى تحطيمه. بالتأكيد ، نحن لا نحب الحشود الكبيرة أو الحفلات الصاخبة ، لكن هذا لا يعني أننا نكره الناس بشكل عام. أوه ، والانطوائي يريد منك بالتأكيد أن تتوقف عن السؤال لماذا لا يتحدثون أكثر أو لماذا هم هادئون للغاية. فيما يلي 15 شيئًا نتمنّى أنطرفتنا أن تعرفها عنا. بعض هذه قد صدمة لك تماما.

15 نحن لسنا محرجين

على الرغم من أنه قد يبدو أننا لا نعرف ما نقول وأن مهاراتنا الاجتماعية لا تمتد إلى ما بعد التعليقات المهذبة الأولية ، إلا أننا نكره الحديث الصغير. لا يمكننا الوقوف بعيداً عن شخص نعرفه من أجل تبادل المجاملات التي بالكاد تخدش السطح مع شخص غريب. يتعين علينا أن نرفض أعيننا ونأمل ألا يلاحظنا أحد زملاء العمل وينطلق في محادثة ستقودنا بعد ذلك لأن الكلام الصغير لا يبرز أروع سماتنا. نعم ، عندما يتعلق الأمر بالحديث الصغير ، فإننا نكره ذلك. في عالمنا ، يجب تحريم الشيتشات الطائشة ، ومن الصعب ألا تتمنى النظراء الفراشة الاجتماعية لدينا ذلك. الانطوائيين أبعد ما يكون عن الحرج. إذا بحثت في مناقشة فلسفية معنا ، فكن مستعدًا لتفجير عقلك. يؤلمنا عندما نشعر بأننا واجهنا البرد أو غير ودية ، ولكن هذا فقط لأن الحديث البسيط هو عدونا.

14 نحن نحب الناس

دعونا نكرر هذا مرة أخرى: نحن لسنا معادون للمجتمع. كلا. نحن نحب الناس. في جرعات صغيرة ، رغم ذلك. التنشئة الاجتماعية أمر مرهق للغاية سواء كنت منفتحًا أو انطوائيًا ، لكننا نرتد قليلاً. مزيج من الكلام ، ومعالجة ما يقال ، وتصفية ضوضاء الخلفية ، ودراسة لغة الجسد هو الحمل الزائد الكلي. نحن نميل إلى الشعور بنوع من الجوع في اليوم التالي ، ويمكننا فقط أن نهدئ أنفسنا من خلال قضاء بعض الوقت في العمر وحده. هذا لا يعني أننا لا نريد أن نكون بالقرب من أفضل أصدقائنا ، أو أننا نحب الناس تمامًا ، فهذا يعني أن الأمر قد يستغرق الكثير من الطاقة لكي ننهض ونذهب إلى هناك ، سواء كان ذلك في منطقتنا أفضل أصدقاء المنزل أو حفلة برية. بالطبع ، هناك عدد قليل من الأشخاص الذين نضغط معهم يتطلبون طاقة أقل ليكونوا أكثر من الآخرين ، مثل أصدقائنا. لكن لمجرد تنشيطنا في الوقت وحده لا يعني أننا نكره الناس ، ونتمنى أن يفهم المزيد من الناس ذلك.

13 نحن بحاجة إلى وقت هادئ

كما ذكرنا سابقًا ، رغم أننا نحب الاختلاط بالاختلاط ، إلا أنه يمثل عبئًا حسيًا زائدًا ويمكننا أن نتخلص منه. إذن ما الذي يغذي خزاننا ويجدد شبابنا؟ أن تكون وحيدا ؛ سواء كان ذلك في غرفة مظلمة دون أي انحرافات أو تقشعر لها الأبدان على الأريكة التي تشاهد Netflix. يحتاج العقل إلى وقت لإلغاء الضغط ، لذلك في حين قد يبدو الأمر وكأننا نراقب شيئًا ما أو نتناقض مع المجتمع ، فإننا نحاول فقط رعاية أنفسنا. هذا ما يهم ، أليس كذلك؟ إن قضاء هذا الوقت الهادئ مع أنفسنا وعقولنا حقًا يمنح الانطوائيين فرصة للتعرف على أنفسهم ، وهي مهارة يصارعها كثير من الناس في مجتمع اليوم المليء بالضغط. كل الانطوائي يتطلع إلى أوقات العزلة ، حتى يتمكنوا من التوافق مع خطابهم الداخلي. إنها ضرورة يومية لكل منطو ، ونتمنى أن يعرف المزيد من الناس ما نحتاجه حقًا.

12 نحن لا نتوحد

إذا كنت قد تساءلت يومًا ما إذا كان صحيحًا أن الناس يمكن أن يشعروا في الواقع بالوحدة في حشد من الناس ، فهذا بالتأكيد أمر واقع بالنسبة للأنطوائيين. نشعر غالبًا بالوحدة بين الناس أكثر من شعورهم بمفردنا. لماذا ا؟ نميل إلى الشعور بالانفصال إلى حد ما عندما نكون في حشد كبير أو حضور حفلة ضخمة. عندما نتوق إلى محادثات عميقة وحميمية ، قد يكون من المستحيل إلى حد كبير الحصول على هذا في حشد من الناس ، وهذا هو السبب في أننا نفضل نحن الانطوائيين مرة واحدة ونعقد اجتماعات أكثر هدوءًا. من الصعوبة بمكان أن نسمع صوتنا الداخلي عندما نتحمل عبء الأحاديث التي لا نرغب فيها حقًا. هذه المواقف مليئة بما يكفي من الكلام الصغير لإصابتنا بالمرض. هذا هو السبب في أننا عندما نكون وحدنا ، ونقضي وقتًا هادئًا لساعات لا تنتهي ، لا نشعر أبدًا بالحاجة إلى الخروج والبحث عن مزيد من التواصل الإنساني لأننا سعداء تمامًا بأنفسنا. كلا ، نحن فقط لا نخاف من أن نكون وحدنا.

11 أسرة لدينا هي أماكن فف لدينا

أين تقع فرحة العزلة؟ يتفق معظم المهووسين على أنه سريرنا المغطى بالوسائد والبطانيات. إنها شبكة الأمان الخاصة بنا ، حيث نعلم أننا يمكن أن نغرق داخل أنفسنا ونترك أجسامنا تتنفس وتزيل الضغط لأول مرة في ذلك اليوم إذا كانت شبكة مزدحمة. من ناحية أخرى ، قد يتم قضاء أيام العطلات لدينا في مكاننا السعيد ، ولا تحتاج إلا إلى شركة الكمبيوتر المحمول والبطانيات والوسائد. يتم تجسيد الهدوء والاسترخاء اللازمين في الأجسام المنزلية ، وهذا هو السبب في أننا عندما نطلب منا التسكع لبضع ساعات أخرى ، فإننا نتردد لأننا نعلم إلى أي مدى تحتاج أجسامنا بشدة إلى أي شيء يمكن أن يوفره لنا سريرنا. ليس أننا نحب سريرك أكثر منك ، بل ربما نحتاج إلى سريرنا أكثر مما نحتاج إليك. ربما نتمنى أن نكون أفضل في التواصل الاجتماعي لفترة أطول ، لكننا سنفكر في ذلك في غرفنا بينما يشملها إطار سريرنا.

10 أشخاص معينين لا يتعبون منا

هناك أشخاص معينون في العالم يمكنهم أن يعطونا انطوائيين كل ما يمكن أن يقدمه لنا وقت هادئ. يمنح هؤلاء الأشخاص الشعور بالوحدة من خلال الانطواء الاجتماعي ، وهذه تجربة نادرة وسحرية للغاية. هؤلاء الناس لا يحتاجون إلى طاقتنا ، فهم يملؤنا بها ، وقد يكون ذلك لأننا وقعنا في حب هؤلاء الأشخاص ، أو وجدنا صديقًا لهم. قد يستغرق الأمر عقودًا من الصداقة تتراكم في أجواء من الصعب أن يجدها المنشطون من أجل العثور عليها ، أو يمكن أن يكون فردًا من أفراد الأسرة ، لكن هؤلاء هم بعض الأشخاص القلائل الذين يتأكدون من أنتماءهم من البقاء بالقرب منهم. في حين أن المؤمنين لا يجمعون بالتأكيد مجموعة اجتماعية كبيرة ، إلا أنهم يفضلون فقط صداقة حميمة للغاية. إذا كنت واحدًا من هؤلاء الأشخاص الذين يعتزون بهم في انطوائي واحد ، فقد لا تكون أنت من التالي ، لأننا جميعًا مختلفون. لكن اعتبر نفسك مميزًا لأن الانطوائيون هم من أفضل الأشخاص الذين يجب أن تبقى بالقرب منك.

9 نحن نحب حفلة جيدة

في حين قد تبدو الأحزاب والانطوائيين وكأنهم لا ينتمون حتى في الجملة نفسها ، فليس من كذبة القول أن هناك العديد من الانطوائيين الذين يحبون حفلة جيدة. قد تكون مستويات طاقتنا قادرة على التعامل مع اجتماع اجتماعي برّي واحد كل بضعة أسابيع أو أشهر ، لكن عندما نخرج ، نحب ذلك. إذا كان هناك أي من ضغوط ضغط الأقران أو الحكم الاجتماعي ، فيمكنك عدنا ، ولكن إذا لم يكن الأمر سوى أشخاص يستمتعون بوقتهم وأنفسهم ، فمن المؤكد أن المغتربين يحبون الانغماس. قد يعني ذلك أننا نتعافى في فراشنا لبضعة أيام بعد كل الجهد الحسي ، خاصة إذا شربنا الكثير ، لكن هذا لا يعني أننا لن نتطلع إلى حفلة أخرى على الطريق. حتى النادي بين الحين والآخر قد يبدو ممتعًا ، إذا كنا حول أشخاص ، فإننا نعتبرهم مراسين ، خاصةً عندما يكررون طلبات المشروبات إلى النادل عندما لا نشعر بالثراء. قد لا ترى دائمًا انطوائيًا في حفلة ، لكنك ستعرف متى كانوا هناك.

8 نحن لسنا الكتب المفتوحة

لا تشعر بالإحباط من العملية المطولة التي يمكن أن تستغرقها للتعرف على منطو. نحن لسنا النوع الذي ننشر فيه قصة حياتنا على طاولة العشاء ، ونحن خبراء في التهرب من الأسئلة وتحويلها إليك. الانطوائيون مستمعون جيدون لأنهم يستمتعون بإعطاء المسرح لشخص آخر ومشاهدة لفترة من الوقت. على الرغم من أننا مهتمون بالتعرف على الأشخاص ، إلا أنه من خلال الاستماع بدلاً من تبادل المعلومات من خلال محادثة يتم تجاوزها بمضمون لا معنى له. لا نحتاج إلى التحدث للتفكير ، هذا أمر مؤكد. بين رغبتنا في العيش في أذهاننا ، وحتى الأشخاص الذين يشاهدون ، تخلق طبيعتنا تصوراً لمشاركة المعلومات مع أشخاص مقربين منا فقط. إذا كنت على موعد مع أحدنا ، فاستعد لنا للقيام بالكثير من الاستماع إذا لم تكن مستعدًا لمناقشة فلسفية. إذا كنت ترغب في تلخيص انطوائي بكلمات قليلة ، فمن المحتمل أن تكون إحدى هذه الصفات خاصة. في حين أن الأمر قد يكون أكثر من مجرد محاولة للتعرف على منطو ، فإنه بالتأكيد يستحق كل هذا العناء.

7 نحن نختبر العالم بطريقة مختلفة

هناك سبب يجعل الأحزاب نادرة في جدولنا وليس قاعدة أسبوعية مثل المنفتحون. هناك فرق مثير للصدمة بين مراكز المكافحين الخارجيين والمتقدمين في أعماق أدمغتنا ، وهذا هو السبب في أننا نعمل ونتصرف بهذه الطرق القطبية. في دراسة رائعة شملت إعطاء طلاب الكليات ريتالين ، اكتشف الباحثون يو فو وريتشارد ديبيو المتخصصان في البيولوجيا العصبية بجامعة كورنيل في نيويورك أن المنفتحون يربطون بين الإحساس بالنشوة وبيئتهم ، لكن الانطرافين لا يشعرون بنفس الشعور من محيطهم. هذا أعطى الباحثين سببًا لافتراض أن الانطوائيين يزنون العظة الداخلية للدماغ أقوى من العظة الخارجية (حق ممتع للغاية؟) ، مما يعني في الأساس أن الباحثين يجدون سعادة أقل في محيطهم من المنفتحون (woah). الاختلافات العلمية بين هذين النوعين من الناس لا تصدق وتساعدنا على معرفة المزيد عن هويتنا.

6 نجد كوننا مركز الاهتمام المجهدة

عندما نكون مع أصدقائنا ، قد نطلب منهم الانتباه ، لكننا نشعر بالارتياح معهم ، لذلك لا بأس بذلك. ومع ذلك ، قد تكون هذه واحدة من المرات الوحيدة التي نريد أن نكون فيها مركز الاهتمام لأننا نجد أنه مرهق للغاية. نعلم جميعًا الأوقات التي أردنا أن نطير فيها تحت الرادار ، سواء كان ذلك في العمل أو في المدرسة أو في متجر البقالة لأن عقولنا لا تملك الطاقة اللازمة للتعامل مع التنشئة الاجتماعية ، لكن يمكن أن يكون الأمر أسوأ بكثير عندما يكون كل شيء عيون علينا. هذا هو السبب في أن العديد من الانطوائيين يكرهون الجوائز التي يتم الاحتفال بها على خشبة المسرح ، أو لديهم ذكريات من الارتجال في المدارس الثانوية ويشعرون بالرهبة على بشرتهم. يتطلب الأمر الكثير من التحضير لنا لنضرب أنفسنا من أجل التنشئة الاجتماعية ، لكن لا يوجد شيء يمكن أن يعدنا تمامًا لرهبة الضغط عليك ، بغض النظر عن ماهية الأمر. في المرة القادمة التي تريد فيها تسليط الضوء علينا ، نقترح عليك التفكير مرة أخرى.

5 نحن ملاحظون وبديهية

كلما كنا أكثر حساسية ، كلما كان الحمل الزائد الحسي الأسرع يفرز أدمغتنا. ومع ذلك ، هناك العديد من الانطوائيين الذين لن يحلموا أبدًا بالتخلص من حساسيتهم إذا كان لديهم خيار لأنه يسمح لنا باكتشاف التفاصيل التي تفوت بشكل طبيعي. من السهل بالنسبة لنا أن نلاحظ التغييرات الدقيقة في لهجة أو تحول العينين ، والتي تخبرنا أن الحالة المزاجية لشخص ما قد تغيرت. إذا لم نعرف شخصًا جيدًا ، فإن التغييرات في لهجة الوجه وتعبيراته قد تشدد علينا بسبب طبيعتنا الحساسة ، لأننا بدأنا في الإفراط في التفكير في أننا ربما قلنا الشيء الخطأ. نحن لا نريد أن يزعجك! على الرغم من ذلك ، فنحن عادة ما نكون بديهيين بما يكفي لاستيعاب الحالة المزاجية لشخص ما بسهولة ، بغض النظر عن مدى معرفتنا بها. الحدس والمراعاة لدينا هي واحدة من أروع أجزاء وجود الانطوائي كصديق ، وهذا كله بفضل حساسيتنا.

4 نحن بحاجة إلى وقت للتفكير

إذا كان هناك شيء واحد يحبك الانطواء ، فقد حان الوقت للتفكير. لا يوجد شيء أكثر إرهاقًا من الاندفاع بالنسبة لنا ، خاصةً إذا كنا في خضم محادثة جادة للغاية وتحتاج إلى قول شيء مهم جدًا. على الرغم من أن البلاغة الصوتية قد لا تأتي إلينا بشكل طبيعي ، إلا أن مساعينا الإبداعية تفعل بالتأكيد ، وهذا قد يكون السبب في أننا نود التواصل عبر الكتابة أكثر من التحدث. لا ، نحن لا نحاول تجنب مناقشة وجهاً لوجه. تمنح الكتابة وقتًا انطوائيًا لمعالجة ما يريدون أن يقال لأنه من المهم لنا أن نكون هادفين وألا ننسى أي شيء. يمكننا نحت رسالتنا لنقول ما نريده بالضبط عندما نتمكن من الكتابة ، وذلك بسبب حقيقة واحدة يعرفها جميع الأنطولوجيين أنها صحيحة ؛ نحن أفضل في كتابة أفكارنا من التحدث بها. نحن نكره الضغط ، ولكن المحبين للانتماء إلى الحب في المجلة الذاتية ، بل ونجعلهم يخرجون من وظائفهم في الكتابة. نريد فقط من الخارجين أن يعلموا أننا لا نحاول تجنبهم عندما نرسل لهم بريدًا إلكترونيًا بدلاً من الاتصال بهم.

3 نشعر بحرج حول أناس جدد

على استعداد لحقيقة علمية أخرى حول الانطوائيين؟ تذكر أن الانطوائيين الجامعيين يشعرون بالبهجة بفضل وجود الكثير من الناس؟ إنه في الواقع حقيقي. تم إيقاف الانطوائيين بعد الكثير من التواصل الاجتماعي ، وقد يكون الأمر أكثر صعوبة عندما يكون شخصًا جديدًا لأننا نكافح من أجل أن نكون مرتاحين حولهم. في حين أنه صحيح أن البشر يتعبون بشكل طبيعي من التنشئة الاجتماعية ، إلا أن المنطلقين يصبحون مستنفدين بشكل أسرع بكثير ، ويبدأون في تجربة "صداع الانطواء". يجد الانطوائيون أنفسهم بدأوا يشعرون بالركود والغليان كإحساس بأن أدمغتنا قد توقفت عن العمل في هوامشنا. نحن غير قادرين فجأة على إجراء محادثة ، وقد يكون من الصعب قول الكلمات المنطوية. هذا بسبب أن المغتربين يتفوقون بسرعة عن طريق التواصل الاجتماعي ، ويمكن تضخيم هذا الأمر عندما نضطر إلى التحدث مع شخص لا نعرفه. إنها لا تضيف إلى الانطباع الأول الجيد طوال الوقت ، لكن كما تؤكد هذه القائمة ، فهذا ليس لأننا محرجون.

2 نحن نعمل أفضل وحده

قد يكون استقلالنا أعظم فضيلة لدينا ، ولكن يمكن أن يكون بالتأكيد سقوطًا في بعض الأحيان. على الرغم من أن الانطوائيين مدهشون في التركيز لفترات طويلة من الزمن ، إلا أن ذلك عادة ما يحمل الحقيقة عندما نكون وحدنا. عندما نضطر للعمل في بيئة فريق ، فمن السهل أن يصرف انتباهنا جميع القراد ، وهذا بالطبع يؤثر على جودة عملنا. سواء كانت هوايتنا أو حياتنا المهنية ، فالحقيقة هي أن جميع المتقدمين تقريبًا يحبون العمل في عزلة تامة وكاملة لأن تركيزنا لن يتعثر لساعات متتالية. نحن نحب تحقيق الأشياء التي تهمنا. إنه أمر مميز عندما يكون العمل منشطًا ، لأننا إذا فعلنا ذلك بمفردنا ، فنحن بالضبط ما نحتاج إليه. هذا يعني أننا ربما نتجنب الوظائف التي تتطلب العمل الجماعي والتنشئة الاجتماعية الثقيلة ، ولكن إذا كنت تعرف كل شيء يريده منطو لك أن تفهمه ، فلن يكون ذلك مفاجأة.

1 نحن نكره أن نسميها هادئة

إذا كنت تهتم بنظرائك الانطوائيين بما يكفي لتعمق في الحقائق المليئة بهذه القائمة ، فسوف تفهم أنه نظرًا لحساسيتنا ورغبتنا في أن نكون خاصين وكراهيتنا لكوننا مركز الاهتمام ، فإن هذا يمكن أن يضر. نحن نعلم أننا هادئون لأننا نعيش في عالمنا الصغير ولا نريد دائمًا العودة إلى الأرض. نحن نحلم ، ولا تحتاج فقاعتنا إلى أن تندلع من خلال العبارة التي سمعناها جميعًا في المدرسة الثانوية. هذا يعني أن هناك خطأ ما في صمتنا ، وهذا فقط لأننا نلاحظك بدلاً من العيش باستمرار على خشبة المسرح. نحن نستمتع بمعزلنا ، ونحن أكثر انسجاما مع صوتنا الداخلي أكثر من غالبية المنفتحين على الإطلاق. نحن نفوس قديمة ، وربما هذه الحكمة هي التي تحثنا على التحفظ ، ولكن لا يوجد شيء نتمنى أكثر من أن لا تشير إلى هدوئنا. الآن بعد أن عرفتنا ، ستفهم سبب وجعنا في إيذاء قلوبنا الحساسة.