15 مفاهيم خاطئة شائعة حول المخاض والولادة

لدى الكثير من النساء مفاهيم خاطئة عما يحدث بالفعل أثناء الولادة وفي غرفة الولادة. لقد ملأت هوليوود أذهاننا بالصور المثالية لنساء يعطون القليل من الهراوات والأطباء يشجعونهم بسعادة ، ثم فجأة طفل جميل ناشئ ويوم السعادة يبدأ من هنا. قد يكون جزء السعادة صحيحًا (باستثناء ربما بسبب قلة النوم الذي ستشهده) ، لكن الباقي عبارة عن أشياء ربما لا تحدث في غرفة الولادة.

قد تكون هناك عقبات في الولادة تتطلب مواقف متحركة ، مع إجراء عملية قيصرية بدلاً من ذلك ، حيث يستغرق المخاض وقتًا أطول من المتوقع. كل هذا على ما يرام ، ولكن لا تدع وسائل الإعلام تخدعك لتظن أنها ستكون كل أقواس قزح وفراشات. سيكون الأمر مؤلماً وهو فوضوي ، لكن هذا ما يجعله أكثر واقعية. من خلال رؤية واقعية ، ستتمكن من رؤية أنه بصرف النظر عن مدى صعوبة ذلك ، فهناك جمال معين لهذه العملية ، وهو شيء لا يمكن لأحد أن يكرره!

لا تدع الأكاذيب التي سمعتها تجعل تجربتك أقل أهمية. اذهبي إلى غرفة الولادة الخاصة بك مع الحقيقة والشجاعة التي تجعلك قويًا وقد نجحت في تحقيق ذلك حتى الآن! الآن ، كل ما عليك فعله هو إخراج هذا الإنسان الصغير منك والاحتفال بحقيقة أنك قد أنجزت إنجازًا رائعًا!

كن مستعدًا وتحقق من هذه المفاهيم الخاطئة الـ 15 الشائعة حول المخاض والولادة ، بحيث عندما يحين وقت تقديمك ، فأنت تعرف ما تتوقعه حقًا.

15 الاستلقاء

عندما تقوم بتصوير غرفة الولادة ، على الأرجح تتخيل امرأة مستلقية على سرير مع الأطباء والممرضات في نهاية الأمر. والمثير للدهشة أن الاستلقاء أمر لا يحدث في غرفة الولادة كثيرًا! بناءً على ما هو أكثر راحة للأم ، قد ترغب في الوقوف أو القرفصاء أو الدعم أو الجلوس. غرف التسليم الآن لديها طرق مختلفة لضمان أن تكون الولادة مريحة للأم ويمكنها ضبط الأثاث وفقًا لذلك. إذا كنت تقوم بالتسليم ، فقد تجد أن الاستلقاء هو الأسوأ على الإطلاق. بعض الأطباء قد لا يوصي هذا الموقف على الفور! إذا كنت تصور كل شيء خاطئ ، فلا داعي للقلق ، حيث سيخبرك جسمك بما هو أفضل ، ويمكنك التحرك للتأكد من أنك في وضع مريح للغاية لإنجاب طفل جديد.!

14 هنا والآن

عندما تظهر لنا الأفلام مشهد الولادة ، نرى امرأة يتم نقلها إلى المستشفى وتدخل في أقرب غرفة وتوضع على السرير على الفور. تعاني المرأة من ألم شديد لدرجة أنها عادةً ما لا يكون لها رأي في المكان الذي تريد أن تكون فيه أو ماذا تفضل. هذا لا يحدث في غرفة الولادة. طالما أنك تتحدث مع الأطباء والممرضين والموظفين ، يمكنك اتخاذ الكثير من القرارات لجعلها أفضل تجربة ممكنة لك. إذا كنت ترغب في الحصول على ولادة مائية ، أو أن لا يكون ذلك الفرد من أفراد العائلة المشاكسين والمشبوئين في الغرفة ، فكل ما عليك فعله هو إخبارهم! في معظم الأوقات ، سيعملون لضمان حصولك على تجربة جيدة وتلبية المتطلبات التي حددتها. ولكن تأكد من تذكر التحدث! إذا تم نقلك إلى المستشفى في اللحظة الأخيرة ، فقد لا يكون لديك الكثير من القول إذا لم تكن قد خططت مسبقًا!

13 ما يدفع ينجز

أعطتنا هوليود هذه الصورة الجميلة لامرأة تفوح منه رائحة العرق وهي تمنحها "دفعة أخرى" ثم تخرج من الملوثات العضوية الثابتة رضيعًا! تادا! هذا كل ما في الأمر كذلك. لسوء الحظ ، هذا الدفع المثالي هو شيء لا يحدث بالفعل في غرفة الولادة. عندما يضغط جسمك بشدة ، كما قد يبدو مؤلمًا ، قد تطرد بعض الأشياء الأخرى أيضًا. من الشائع بالنسبة للمرأة أن تضغط بقوة ، وبنفس الحركة ، تدفع عن طريق الخطأ بعض الأنابيب على الطاولة. في الوقت الحالي ، لن تفكر كثيرًا في الأمر لأنه بعد المزيد من الضغط (بمجرد تنظيف نفسك) ، سيكون لديك طفل جديد تمامًا لتحية لك! ومع ذلك ، لا تصدق الكذبة التي مفادها أن غرفة الولادة هي مجرد حفنة من همهمات وفجأة هناك طفل. قد يكون هناك أشياء أخرى تخرج أيضًا. فقط اعلم أنها جزء من الحياة ، وقد شاهدها الأطباء ملايين المرات!

12 التنفس

هي - هو ، هو: هو صوت كيف من المفترض أن تتنفس المرأة في المخاض في غرفة الولادة. يتفق معظمهم على أن هذا النمط هو الأفضل وما سمعوه من التلفزيون أو الأصدقاء أو من الأم المبالغ فيها. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أنه يمكن للمرأة أن تتنفس كما تشاء. لا يوجد أسلوب خاص للتنفس يجعله أسهل. من الممكن أن يكون نمط التنفس مفيدًا لمجرد التركيز على شيء ما. في النهاية ، طالما أنك تتنفس بما فيه الكفاية ولا تموت على الأطباء ، فإن أي طريقة تتنفسها ستكون جيدة بما فيه الكفاية. ربما كان السبب وراء هذا النمط من التنفس هو التأكد من أن النساء لا يعانين من التنفس أثناء الضغط وتمرير فجأة. عندها سيكون لدى الأطباء والممرضات المزيد من الأشياء التي تقلقهم. تأكد من أنك تتنفس وتبقى واعًا وأن كل شيء سيكون جيدًا!

11 طفل جميل

قد يعرف البعض هذا بالفعل ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يتخيلون الأمهات لأول مرة هناك ، قد لا تعرفين أنه في غرفة الولادة ، لن يكون طفلك جميلًا تمامًا كما كنت تعتقد. بالطبع سيكون طفلك جميلاً في عينيك بغض النظر عن ماذا ، ولكن على وجه التحديد عندما يخرج ، ربما ليس كثيرًا. لن يكون طفلك بلون وردي جميل مع بشرة ناعمة نظيفة في العديد من الأفلام. لا ، من المحتمل أن يكون طفلك مغطى بطبقة بيضاء مغلّفة ، وهي مادة تُسمى vernix. إنه موجود لحماية الطفل أثناء وجوده في الرحم ، ولا داعي للقلق ، وسوف يتلاشى ويمتص جلد الطفل بعد يوم أو نحو ذلك. قد يبدو طفلك في البداية مضغوطًا أو منحنيًا بشكل مضحك ، لكن عليك أن تتذكر أن هذا الطفل قد تم لفه في معدتك لمدة تسعة أشهر تقريبًا ، لذلك قد يحتاج إلى التمدد. بعد مرور يوم أو نحو ذلك ، سيمتد طفلك وينظف ويحصل على بشرة طفل جميلة يحبها الجميع! لا تتوقع فقط أن يبدو طفلك جاهزًا لنجمة الأفلام عندما يخرج إلى غرفة الولادة.

10 توقيت مثالي

الانقباضات قريبة بما فيه الكفاية بحيث حان الوقت للوصول إلى المستشفى! تنزل إلى هناك وتدخل إلى غرفة الولادة الخاصة بك. تبدأ في الدفع وبعد لحظة يكون طفلك الوليد في ذراعيك. هذا شيء لا يحدث في غرفة الولادة. قد يتوقع البعض أنه بمجرد وصولهم إلى الغرفة ، لن يستغرق الأمر سوى دقائق معدودة أو نحو ذلك لإخراج الطفل ويكون في الطريق إلى الانتعاش مع ابنه الصغير أو ابنته الجديدة. الحقيقة هي أنه بمجرد وصولك إلى الغرفة ، لا يوجد أي معلومات عن المدة التي قد تقضيها هناك بالفعل. بالنسبة للبعض ، المحظوظين ، قد تكون هناك لمدة نصف ساعة ، ولكن بالنسبة للآخرين قد يكون أكثر من ست ساعات! كل هذا يتوقف على جوانب مختلفة ، مثل ما إذا كانت الولادة المهبلية أو العمليات القيصرية ، وما إذا كانت المرأة المولودة هي أم لأول مرة أم أم للمرة الثالثة ، وما إذا كانت تنجب مولودًا كبيرًا أم طفلًا صغيرًا. لحسن الحظ ، تم تسليم الأطفال لقرون والممرضات والأطباء موجودون لمساعدتك. عندما يريد طفلك الخروج ، سيخرج ، سواء كان ذلك بمفرده أو بمساعدة. بعد كل ذلك ، سيكون لديك طفل جديد لتتمسك به في النهاية.

9 فوق الجافية

فوق الجافية: الشيء الرائع والسحري الذي تتوقعه العديد من الأمهات. فوق الجافية هو الدواء الذي يتم إدخاله عن طريق الإبرة في العمود الفقري للمرأة. إنها إبرة كبيرة ولن تكون مؤلمة ، ولكن إذا كنت بحاجة إلى بعض الراحة من آلام التسليم ، فقد يكون الأمر يستحق ذلك اعتمادًا على معتقداتك! عندما يصبح الألم أكثر من اللازم ، يكون فوق الجافية للمساعدة في تخفيف الشدة وتقليل الألم. فكرة أنه بعد إعطاء اللقطة ، سيكون كل شيء خاليًا من الألم ، إلا أنه لا يحدث في غرفة الولادة. إذا اخترت الحصول على فوق الجافية للتسليم ، فهذا لا يعني أن الباقي سيكون غير مؤلم. فوق الجافية هناك لتخفيف الألم وخلق فقدان الإحساس أسفل الخصر. بالنسبة للبعض ، يمكن أن تكون فوق الجافية معجزة ، وبالنسبة للآخرين قد لا تعمل بشكل جيد. يختلف جسم كل امرأة ويتفاعل بشكل مختلف مع الجافية. لا تذهب إلى غرفة الولادة مع توقع أن يحدث فوق الجافية وكلها ستكون سلسة. تزعم بعض النساء اللائي تعرضن لحدوث الجافية أنه لم يفعل شيئًا لهن. البقاء قوية والتنفس. بغض النظر عما إذا كان يعمل فوق الجافية أو لا ، سوف تحصل من خلال هذا!

8 صورة مثالية

التركيب المثالي هو شيء لا يحدث في غرفة الولادة. قد يكون من الجيد التفكير في القيام بشعرك وماكياجك من قبل ، ثم تكون على استعداد لالتقاط صور مع طفلك الجديد ، لكن الحقيقة هي أن العمل شاق! ستكون ممتلئًا بالتعرق. جسدك يعمل بجهد كبير لإخراج هذا الشخص منك ولن تكون أول شيء يدور في ذهنك عندما تكون في قلبه. بدلاً من ذلك ، قد يكون من الأفضل التقاط صورة لوجهك الطبيعي وتجنب الماكياج. إذا قمت بذلك ، فيمكنك الاحتفاظ بهذه الصورة لنفسك لتتذكر اللحظة بالضبط ، ثم بمجرد أن يهدأ كل شيء قليلاً وكان لديك بعض الوقت للراحة ، وضع القليل من الماكياج والتقاط الصورة مرة أخرى. لا أحد يجب أن يعرف أنك لم تبدِ أن هذا قد حدث حتى اللحظة التي حدث فيها بالفعل.

7 الخصوصية

قد يعتقد البعض أن غرفة الولادة مخصصة للزوجين والطبيب. هذا شيء لا يحدث في غرفة الولادة. في كثير من الأحيان ، عندما يحين وقت ولادة الطفل ، هناك عدد قليل من الممرضات جميعًا مستعدات للقفز للانتباه ويكونن دائمًا على ذهابك (أحيانًا يكونون أكثر انشغالًا من الطبيب الفعلي!). قد يكون هناك أيضا بعض الأطباء أو الممرضات في التدريب. من المرجح أن تحصل على رأي فيما إذا كان بإمكانهم الحضور أم لا ، لكن عليك أن تعرف أن هناك أكثر بكثير من مجرد أحبائك في الغرفة. إذا كنت تعتقد أن غرفة الولادة ستكون مكانًا يتمتع بأقصى قدر من الخصوصية بحيث لا يستطيع أحد رؤيتك بكل مجدك ، فقد تضطر إلى إعادة ضبط تفكيرك. لحسن الحظ ، اعتاد الأطباء والممرضات على هذا النوع من الأشياء وسوف يستغرق الكثير منهم مفاجأة أو إحصاءهم. لا تحرج أو تخجل من أي شيء يحدث. إنهم يؤدون وظيفتهم وهم موجودون لدعمك والتأكد من سلامتك وأن طفلك بصحة جيدة!

6 لا التدخلات اللازمة

يبدأ التدفق الطبيعي للأشياء غالبًا عندما تبدأ الانقباضات ، وينفجر الماء ، ومن ثم فقد حان الوقت للوصول إلى المستشفى (أو الإعداد في المنزل وفقًا لخطط الولادة). قد يكون هذا هو الحال فقط بالنسبة لبعض النساء. النساء الأخريات قد لا يحصلن على أشياء تحدث بشكل طبيعي وقد تحتاج إلى حث. للحث على المخاض ، يجوز للممارس الصحي استخدام الأدوية أو التقنيات الأخرى ، وهذا يتوقف على موقفك من بعض المفاهيم. قد يكون هذا بمثابة مفاجأة لأولئك النساء اللائي لم ينجبن أطفالًا بعد ويتوقعن أن يحدث كل شيء تمامًا كما كان من المفترض أن يحدث. في بعض الأحيان ، تحتاج الانقباضات إلى القليل من الضغط الإضافي لتحريك الأشياء حتى يخرج طفلك في وقت مناسب. غالبًا ما يكون ذلك لأنك تجاوزت تاريخ استحقاقك ، وبسبب تحريض المخاض ، يمكن أن يقلل ذلك من المخاطر الصحية ويضمن أن كل من الأم والطفل بصحة جيدة.

5 فريق الدعم المثالي

إنجاب طفل ليست عملية نظيفة وجميلة. هناك شيء قد لا تتوقعه في غرفة الولادة وهو وجود فريق دعم لا يعرف كيفية التعامل مع ما يحدث. قد لا يعرف بعض الآباء ما يمكن توقعه حتى أقل مما تتوقعون ، وهم غارقون عندما يرون ما يحدث بالفعل. هناك أشخاص يركضون في محاولة لإخراج طفل ، ومن المحتمل أنك ستصرخ أو تصدر بعض الضوضاء المخيفة. يمكن للآباء أن يشعروا بالقلق من اهتمامهم بك ، وقد يختفي البعض. على الرغم من أنك قد لا تملك الوقت أو الطاقة للتعامل معها ، لحسن الحظ سيكون لدى معظم فرق الولادة ممرضة يمكنها تهدئة الأب أو الذهاب لمساعدته إذا انتهى به الأمر على الأرض. ربما يكون لديك فريق دعم هادئ ، لكن توقع قيام شخص ما بكل الأشياء المناسبة لك في وقت الألم ، ليس بالضرورة أمرًا سيحدث في غرفة الولادة. فقط تذكر ، لا أحد يستطيع قراءة عقلك!

4 النعيم العودة للوطن

عادة ما تتضمن الصورة التي نعرضها بعد كل العمل الشاق الأم التي تحمل طفلها الرضيع ، ثم تغادر المستشفى بعد بضعة أيام كلها سعيدة ومتحمسة. هذه الصورة ليست دائما صحيحة. بعض النساء يعانين من اكتئاب رضيع بعد ولادة طفلهن. هذا يعني أن الأمهات قد يصابن بتقلبات مزاجية ويكافحن مع مشاعر متنافسة تتراوح بين السعادة والحزن. هذا شكل خفيف من اكتئاب ما بعد الولادة يمكن أن يحدث بمجرد ولادة الطفل. مرت المرأة بالكثير: 9 أشهر تحمل الطفل ، المخاض ، والولادة. الآن وقد تم ذلك ، يمكن أن يكون هناك التباس حول ما حدث بالفعل وما يجب القيام به بعد ذلك. إذا كان هذا هو الشيء الذي تواجهه ، فإن أفضل طريقة لفهم ما يجري هي التحدث إلى شخص ما بشأنه. كن صادقاً معه أو معها بشأن ما تشعر به وما تفكر فيه. لن يحكم عليك أحد ، وإذا كان هناك أي شيء ، فسيكونون على استعداد للمساعدة! إنجاب طفل أمر كبير وإذا خرجت منه شعرت بلوز الطفل ، فتحدث مع شخص ما ويمكن لهذا الشخص أن يساعد في تحديد ما يدور في ذهنك..

3 خطة الولادة

إنها لفكرة رائعة أن يتم فرز كل شيء ومعرفته مع شريك حياتك حتى تعرف ما الذي تريده في يوم التسليم. تتضمن خطط الولادة عادة ما إذا كنت ستتعاطون المخدرات أم لا ، ومن سيكون هناك ، ونوع الصور التي تريد التقاطها ، وما إلى ذلك. ومع ذلك ، فإن الولادة بحد ذاتها هي تجربة مختلفة لكل فرد. ستكون هناك أشياء تحدث بشكل غير متوقع تتسبب في أن تأخذ خطة الولادة مقعدًا خلفيًا إلى هنا والآن. لحسن الحظ ، لهذا السبب لديك فريق التسليم! إنهم موجودون للتأكد من أن أي شيء يحدث بشكل غير متوقع قد تم الاهتمام به ومعالجته ، وبالطبع ، للتشاور معك طوال التجربة بأكملها. لا بأس إذا كانت خطة الولادة لا تسير كما كنت تعتقد. الحياة تحدث. في هذه الحالة ، كل ما يحدث يعمل على إكمال تلك الحياة الصغيرة التي أنشأتها! لذا اجلس واستعد لخطتك ، ولكن إذا كانت الأمور تأخذ مجراها ، فلا تقلق! هذه هي الطريقة التي تسير بها الأمور!

2 ما يجب إحضاره

من غير المعروف المدة التي ستقضيها في المخاض وعندما لا تكون مستريحًا في منزلك لن تقضي يومك. شيء ما لا يحدث في غرفة الولادة هو أن الجميع يجلس من حولك في انتظار حدوث الانقباضات وأن تنجب طفلك. ستقوم الممرضات بمهامهم ، ومن المحتمل أن يخرج شريكك وينتهي الغداء ، وتريد القيام بشيء ما بين الانقباضات. إنها لفكرة جيدة أن تجمع بعض الأشياء التي يمكن أن تساعد على الترفيه عنك ، سواء أكانت كتابًا أو أفلامًا ، أو ربما تريد وسادتك الخاصة أو بطانية! قد لا يحدث ولادة سريعة ، وإذا كان فريق الولادة خارج الغرفة ، فلن يكون هناك شخص للترفيه عنك خلال الفترات المملة. أحضر بعض الأشياء حتى تتمكن من شغل وقتك وربما تفكّر في المهمة الماثلة أمامك.

1 ترتد سريع

بمجرد ولادة طفلك ، هناك العديد من الأشياء التي يجب أن تحدث. سترغب في مقابلة طفلك الجديد ، وتأكد من أنه يتمتع بصحة جيدة ، واحصل على قسط من الراحة ، ولكن الشيء الوحيد الذي لا يحدث في غرفة الولادة هو أنك ستستيقظ وبعد ذلك. بعد الولادة ، سوف يستنفد جسمك وربما يحتاج إلى بضع غرز من التمزق الذي حدث أثناء العملية. سوف تشعر الكثير من الأمهات بالتعب لدرجة أنهن يحملن طفلهن لفترة قصيرة ثم يتوجهن إلى النوم. سيكون هناك بعض التنظيف المطلوب ، ولكن هذا ما يقوم به فريق التسليم. سوف يتأكدون من أنك أنت والطفل بصحة جيدة. التوقع غير الواقعي للقدرة على التحرك بعد ذلك والاستعداد لمقابلة الأسرة واحتجاز طفلك لساعات متتالية هو أمر لا يحدث في غرفة الولادة. الراحة ودع جسمك يشفي. لقد قمت للتو بشيء لا يصدق وأنت تستحق الراحة!