12 أشياء غبية يهتم بها الناس أكثر من اللازم

لماذا لا نمنح أنفسنا تجربة تجديد لطيفة تذكرنا بالأشياء التي نمارس بها الكثير من الضغط في الحياة. من خلال إدراك الهواجس السخيفة التي نتمتع بها في كل يوم من الحياة ، بدءًا من المسامير المفرومة إلى الدراما المشهورة ، وحتى الخطط المفصلة المتعلقة بنوع فستان الزفاف الذي نخطط لشرائه في المستقبل ، يمكننا التركيز على الأشياء المهمة التي تهم اليوم.

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يخفف من كتفنا عندما نفهم أن الكوبون البالغ 5 دولارات الذي نسيناه لاستخدامه في السوشي في الليلة الأخرى لن يؤثر على حياتنا على المدى الطويل.

إليك قائمة تضم 12 شيئًا يمكن الاستغناء عنها اليوم ، أو الأفضل من ذلك ، أن تنساها تمامًا.

12 Instagram مثل العد

من استخدام علامات التجزئة المفرطة إلى قضاء ساعات على الخروج بتعليق إنستا ذكي ، لا يمكن إنكار إدماننا على Instagram. نحصل على شعور زائف بالسعادة من التغلب على رقم التسجيلات المعجب بنا على Instagram. نحن نقوم باستمرار بتحديث الصفحة (كما لو لم يكن لدينا بالفعل دفع الإخطارات تمكين) ونتساءل لماذا لم يرسل أصدقاؤنا المنشور الحديث مثل الساعة خلال الساعة. عندما لا نحصل على عدد من الإعجابات يصل إلى معاييرنا ، فإننا نفكر بقلق في حذفها. ومع ذلك ، في النهاية ، دعنا نفكر فيما إذا كنا قد قرأنا نصف التعليقات التوضيحية لأصدقائنا ، أو بالكاد نلاحظ عدد مرات الإعجاب التي يتلقونها.

ابق هادئًا ، انشر على Instagram وتابع.

11 همية الحساسية الغذائية

أي شخص لديه تلك الصديقة التي تشتكي من الكيفية التي غيّر بها الخالي من الغلوتين غيّرت حياتها ، لكن بعد ذلك تقبل حفنة من البيرة المليئة بالغلوتين في البار في تلك الليلة؟ لا بأس في أن يكون لديك تفضيلات بشأن الخيارات الغذائية ، لكن الأمر بدأ يصبح خطيرًا ومجنونًا على الحدود مع فتات الخبز في السلطة أو عدم وجود خيارات خالية من منتجات الألبان في بار الآيس كريم إذا لم تكن لديك حساسية من الطعام.

10 أسماء تجارية

قال Macklemore إنه الأفضل ، "سأعمل على وضع بعض العلامات ، فقط حصلت على عشرين دولارًا في جيبي. أنا - أنا - أنا الصيد ، أبحث عن الخروج. هذا هو ** ملك رائع. "

لا يهم العلامة التجارية لصندل الشاطئ الخاص بك كربي ، لذلك وفر لنفسك شيكل. عندما يتعلق الأمر بمعظم المنتجات ، لا تتغير الجودة كثيرًا من ماركة إلى أخرى. الشخص الذي يهتم أكثر ، هو الشخص الذي لا ترغب في ارتكابه خطأ في اعتباره صديقًا حقيقيًا.

9 خصومات صغيرة وكوبونات

عندما قضينا ساعات في محاولة لاسترداد 10 دولارات التي فقدناها عند شراء عنصر تم بيعه لاحقًا ، غالبًا ما ننسى الوقت الضائع في المساومة عبر الهاتف والبريد الإلكتروني ، أو ما هو أسوأ من ذلك ، شخصيًا في المتجر. قلل من خسائرك وانتقل إلى شيء أكثر إنتاجية.

8 المطر

منذ متى كان المطر سائلا ساما؟ يتصرف الكثير من الناس كما لو أن المطر سوف يدمر طوال اليوم (يتفاعل في بعض الأحيان كما لو أن الطبيعة دمرت حياتهم.) نحن بحاجة إلى مطر للطعام والماء ، وهذا الشيء القليل يسمى الحياة. دعونا نحتضن المطر ، والطريقة التي يجعل بها تجعيد الشعر وتجعدنا قليلاً بطريقة لا يلاحظها أحد!

7 البثور المجهرية

يمكننا أن نتعلق جميعًا بهذه البثرة الضخمة في منتصف جبهتنا التي يبدو أن لا أحد آخر يراها. بطبيعة الحال ، أي اندلاع سيء هو سبب للشعور بالقلق من الخروج في تاريخك الأول مع شخص (على الرغم من أنه لن يلاحظ على أي حال - إنه رجل.) ومع ذلك ، فإننا نهتم كثيرًا بالكثير من الشوائب وينتهي الأمر بالتغطية لهم لدرجة أنها تبدو أسوأ مما كانت عليه عندما بدأنا التعبئة على الأساس والمخفف في المقام الأول.

6 الأظافر متكسرة

ألقِ نظرة على عدد المرات التي قمت بها في الأشهر الأخيرة بتفجير جزء كبير من المال في صالون الأظافر لإعادة طلاء أظافر مثالي تقريبًا. نحن ببساطة لسنا بحاجة للذهاب إلى صالون الأظافر أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ، أو مرة واحدة كل أسبوعين للبعض. نحن نهتم كثيرا بأصغر شريحة في أظافرك وغالبا ما نحير الصالون لخدمته السيئة. دعونا نقبل العيوب ونمنح السيدات / السادة في صالون الأظافر استراحة.

5 حوادث المرور

غالبًا ما نشعر بالغضب في ازدحام المرور عندما لا يكون لدينا مكان نذهب إليه. خاصة عندما نكون في السيارة مع الأصدقاء ، لماذا لا نقبل فقط الواقع ونضع بعض الإيقاعات الجيدة. عندما نهتم كثيراً بحوادث السير ، بموجب قانون غريب للكون ، يبدو أنها تزداد سوءًا وتستمر لفترة أطول.

4 آداب المكتب

نحن نهتم كثيرا بكيفية صوتنا في رسائل البريد الإلكتروني - هل الوجه المبتسم غير مهني للغاية بحيث لا يمكن إرساله إلى زميلي في العمل ، فهل سيتم ترقيتي على الرغم من تأخري خمس دقائق عن الاجتماع؟ في العمل ، نهتم كثيرًا بالتفاصيل الصغيرة والبروتوكول ، والقليل جدًا من إنتاجيتنا الفعلية. دعنا نركز أكثر على إنجاز الأمور ، وسوف يتوقف الآخرون عن مراعاة مواطن القصور لدينا عندما يتعلق الأمر بارتداء الزي والتأخير (في حدود ، بالطبع).

3 وسائل التواصل الاجتماعي بشكل عام

لم يتغير عدد الأشخاص الذين شاهدوا قصتنا في Snapchat خلال 10 دقائق. ولكن لماذا نستمر في التحقق من ذلك؟ يا إلهي ، نظر السابقين إلى صورة المنبه الخاص بك التي التقطتها صباح هذا اليوم. ربما نقر من خلالها بسرعة لدرجة أنه فشل في معرفة أنه أنت الذي نشرها.

مع تغييرات Snapchat الجديدة ، من الآمن أن نقول إن معظم الناس لا يشاهدون حتى أن قصصنا بأكملها تبدأ في الاكتمال - اختيار الحصول عليها من خلال النقر بعيدا بأسرع ما تسمح به أصابع المؤشر. بالنسبة لجميع صور وسائل التواصل الاجتماعي ، فلنضع حقيقةً على أنه لا يوجد شخص عاقل يجلس على جهاز الكمبيوتر الخاص بهم لتحليل ما إذا كنت تبدو رطلًا أفتح أو أثقل من نظرك فيما يتعلق بآخر صورة شخصية قمت بنشرها قبل بضعة أيام. فلنمنح أنفسنا استراحة ونأخذ الخطوة الأولى في كبح إدماننا على وسائل التواصل الاجتماعي من خلال الاعتراف بأننا نهتم كثيرًا.

2 دراما المشاهير

إنه مزيف على أي حال! من تلفزيون الواقع المكتوب ، إلى دراما Bieber و Selena ، فإن معظم ما نشاهده ونقرأه عن الأشخاص المشهورين يتم إدارته بالكامل من خلال حقيقة أن نحن نهتم الطريق كثيرا. لقد حول هوسنا الغريب بالمشاهير ووسائل الإعلام الترفيهية مصادر أخبار غير موثوقة إلى أبقار نقدية تصرف انتباهنا عن الأشياء المهمة حقًا في حياتنا. لذلك عندما تجد نفسك تهيمن على المحادثة التي تدور حول علاقة بيونسيه بجاي زي ، تذكر أن تسأل صديقك كيف كان يومهم. ثم يمكنك مناقشة الحياة الشخصية للملكة ب.

1 الخطط المستقبلية

"أنا رجل عجوز وعرفت الكثير من المشاكل ، لكن معظمها لم يحدث أبدًا." ~ مارك توين

كم من وقتنا يقضيه داخل رؤوسنا ، نخطط بدقة ونخشى مستقبل لن يثمر? كن هنا الآن.

الأشياء الوحيدة التي يجب أن نقلقها حقًا في الحياة هي ما سيؤثر علينا بجدية في الوقت الحاضر وفي المستقبل القريب. نأسف لكسر الأخبار ، لكن الفائز في البكالوريوس لن يغير إحساسنا بالسعادة على المدى الطويل (وحتى لو حدث ذلك ، فمن المحتمل أن يفارق المتسابقون بعد الهدوء بسبب حبهم المزيف.)

دعونا نتقبل الانتكاسات المتصورة مثل الاختناقات المرورية والسماء الغائمة غير المتوقعة - بدلاً من ذلك نختار ارتداء بدلات السباحة لدينا والرقص في الركض ، وتشغيل الراديو بالكامل في ازدحام مروري والضحك بينما تنحرف السيارات المجاورة لنا أو ننضم إليها. في النهاية ، دعونا نتبع ما نعرفه أنه حقيقي ، في نهاية المطاف ، فإن معظم ما يقلقنا لن يكون مهمًا على المدى الطويل ، أو حتى غدًا. الحظ الجيد يأتي لأولئك الذين هدئ أعصابك.