12 أسباب تحتاج إلى البقاء في المنزل F

الحياة مرهقة للغاية بغض النظر عن مدى استمتاعك بها. بين العمل وعلاقتك (أو عدم وجود علاقة) ، قد يكون من الصعب العثور على لحظة للتنفس ، ناهيك عن لحظة لنفسك. نركز دائمًا على أن نكون اجتماعيين قدر الإمكان. نضع خطط ساعة سعيدة مع زملاء العمل لدينا حتى نتمكن من التعرف عليهم. نحن نذهب في أول عدد من التواريخ الأولى التي يمكننا (على الرغم من أن معظمها تمتص تمامًا). نخرج أحيانًا كثيرًا ولا يمكننا حتى تذكر آخر مرة شاهدنا فيها جنون Netflix الأخير الذي يتحدث عنه الجميع. قريبًا ، لقد استنفدنا ، وخرجنا منه ، وبالكاد يمكننا أن نبقى مستيقظين في العمل ، وهذا أمر مهم. في بعض الأحيان ، توجد طرق أكثر وضوحًا لمعرفة أنك تحتاج بالتأكيد إلى بعض الوقت في Netflix. إليك 12 علامة تحتاجها في ليلة (يفضل في أسرع وقت ممكن).

12 مزاجك تمتص

ينهار الجميع أحيانًا ولكن إذا كنت شخصًا سعيدًا وإيجابيًا بشكل عام وفجأة رأيت الأشرار في كل شيء وكل شخص ، فهذا بالتأكيد علامة على أنك محترق جدًا. كونها سلبية للغاية مرة واحدة في حين ليست أسوأ شيء - يمكن أن يكون في الواقع نوع من العلاجية. لكنها ليست نظرة جيدة على أي شخص لفترة أطول من بضع دقائق. البقاء في المنزل الليلة حتى لا تضطر إلى التحدث إلى أي شخص (أو الإساءة إليهم عن طريق الصدفة).

11 أنت تتصرف غريب

فولر البيت ظهر لأول مرة منذ بضعة أسابيع ، وعلى الرغم من أن العرض الأصلي كان في الأساس طفولتك بأكملها ، إلا أنك تجاهلت ولم تكن لديك رغبة في مشاهدته. انت مجنون على افلام الرعب ودعوك افضل اصدقائك فقط لرؤية واحدة جديدة. قلت لا ، لأنك فقط لم ترغب في الذهاب. أنت لست مكتئبًا تمامًا ولكنك لا تستطيع أن تشعر بالحماس تجاه أي شيء هذه الأيام. إذا فقدت اهتمامك فجأة بالأشياء التي اعتدت أن تتفوق عليها تمامًا ، فأنت بالتأكيد تتصرف غريبًا جدًا وقد حان الوقت لإلغاء جميع خططك الليلة وزرع النبات على الأريكة..

10 أشياء لا تسير كما هو مخطط لها

لاف ، لا تكره عندما يحدث هذا؟ لديك كل هذه الخطط الكبرى وفجأة أصبح رئيسك غاضبًا منك ، والأفكار التي ألقيت عليها قد ألقيت في القمامة ، ويبدو أن كل شخص في حياتك في مزاج سيئ للغاية. يحدث هذا حرفيًا للجميع ، لكن لا أحد يلومك إذا كنت على استعداد للاستمتاع. لذلك المضي قدما ، وإعادة المشاهدة جيلمور بنات للمرة المائة وتغمر قليلاً ... ربما مع بعض الآيس كريم (بالإضافة إلى البيتزا والحلوى والشوكولاته ... إنها طريقة جيلمور ، بعد كل شيء).

9 الطقس المصات

لنكن حقيقيين هنا: إذا كان الشتاء ، فأنت تريد أن تبقى في الداخل بدلاً من الخروج طوال الوقت. هذه هي الحقيقة فقط. لكن الشيء نفسه ينطبق على هذا الوقت الغريب الذي تمر به معظم أمريكا الشمالية في الوقت الحالي. كما تعلمون ، لم يعد الشتاء دافئًا بعد الآن ولكنه لم يحن بعد. يكون الجو حارًا لمدة دقيقة واحدة ، حيث يتجمد في اليوم التالي ويتوقع تساقط للثلوج لمدة أسبوع من الآن على الرغم من أنه في منتصف مارس. لا أحد يلومك على رغبتك في السبات لفترة أطول قليلاً.

8 أنت مريض كل شهر

يعرف جسمك تمامًا ما حدث ، حتى لو لم يكتشف عقلك ذلك بعد. تصاب بمرض نزلات البرد هذه الأيام ويبدو أنك مريض كل شهر. ليس لديك أي طاقة أبدًا ، فأنت تغفو في مكتبك ، ورئيسك قريب من التفكير في السماح لك بالرحيل. أنت بالتأكيد بحاجة إلى بعض الوقت لوحدك لأنك تمضي كثيرًا. لحسن الحظ ، هناك أكثر من عروض ممتعة تكفي لمشاهدتها وأنت مستلقٍ على الأريكة طوال المساء.

7 لقد كنت جدا الاجتماعية

بالطبع ، هناك الكثير من المرح ، ولا يريد أحد البقاء في المنزل طوال الوقت. إذا كنت متميزا اجتماعيا في الآونة الأخيرة ، فقد يكون الوقت قد حان للإقامة لمدة ليلة واحدة على الأقل. لن يقتلك. هل حقا. الحياة هي كل شيء عن التوازن وأحيانًا يخرج من الحفلات وقد تفقد الحفلات رونقها تمامًا إذا كنت تفعل ذلك طوال الوقت. لذا امنح نفسك استراحة وفي المرة القادمة التي تتوجه فيها إلى حدث أو حفل ، ستستمتع به أكثر.

6 العمل هو الركل بعقب الخاص بك

إنه لأمر رائع أن تعمل بجنون وتهتم بحياتك المهنية. إنه أفضل بكثير من البديل: كونك خاسرًا ولا يزال يعيش في المنزل ويشاهد المسلسلات التليفزيونية طوال النهار - هل يمكنك أن تتخيل؟ لكن ليس من الرائع أن تشعر بالإرهاق عند الاستيقاظ حتى بعد قضاء ليلة كاملة. دعونا نكون صادقين ، والعمل يركل بعقبك. ليس هناك عار على الإطلاق في الاعتراف بأنك بحاجة إلى الراحة. تستحقها.

5 لقد كنت تعود العاصفة

لقد امتلأ تقويمك الاجتماعي مؤخرًا بالعديد من التواريخ الأولى ، وبدأ جميع اللاعبين في الاندماج معًا. حتى إذا كنت معتادًا على المواعيد ، إلا أنه لا يزال بإمكانك استنزافك والتوتر عليك ، لأنك تقابل كثيرًا من الغرباء. تحتاج إلى بعض الوقت لتهدئة نفسك ، وإزالة الضغط ، والتغلب على أي تجارب محرجة. بالتأكيد ، أنت ملتزم بالحصول على صديق ، لكن ليس عليك أن تقتل نفسك في هذه العملية. لا بأس بالبقاء في المنزل.

4 شهرك على وشك الحصول على مجنون

في بعض الأحيان ، يتسلل جدول أعمالك المزدحم عليك وفجأة لا تحصل على أية ليال مجانية خلال بضعة أسابيع أو حتى شهر كامل. لكن في أوقات أخرى ، تحصل على الحظ السعيد ويمكن أن تتنبأ بالفعل بموعد ظهور الأشياء. لذا استمتع بالإشعار المسبق ، واستريح قليلاً قبل حدوث الفوضى ، واستخدم وقت الفراغ هذا للاسترخاء في المنزل. عندما تتسابق من العمل إلى الجيم إلى متجر البقالة إلى حدث العمل ، فسوف تكون سعيدًا لأنك استفدت عندما أمكنك ذلك.

3 تشعر به

في بعض الأحيان ، تريد فقط أن تكون بمفردك ، وأن ترتدي ملابسك تحت البطانية المفضلة لديك ، وأن ترتدي بنطلون رياضي المفضل لديك ، وأن هذا القميص الذي يحتوي على الكثير من الثقوب فيه يجب أن ترميه (لكنك لن تفعل ذلك أبدًا). لا يوجد شيء خاطئ في الاعتراف لنفسك أنك بحاجة إلى ليلة فيها. لست خاسرًا إذا رفضت دعوة إلى معرض فني أو أخبرت زميلًا في العمل ، هذا الأسبوع ، لست في ساعة سعيدة. ستظل مدعوة في المستقبل. لذا ، تفضل ، خذ نفسًا عميقًا واستمتع بهذه الليلة النادرة.

2 أنت محبط

الإحباط هو عاطفة فريدة من نوعها للغاية وليس متعة ، أيضا. هذا يعني أنك كنت تبذل الكثير من الجهد مؤخرًا ولم تحصل على شيء في المقابل. ربما تضع ساعات طويلة في المكتب ولم يبدو أن رئيسك يلاحظ ولو مرة واحدة. ربما كنت تمر بأعداد كبيرة من التمور ولا تجري أي روابط حب حقيقية. كل ما يحدث ، لا تقلق - فقط ارتكز على الأريكة واسترخ.

1 الثلاجة لديك فارغة

إذا كنت لا تستطيع أن تتذكر آخر مرة تناولت فيها الخضروات ، ناهيك عن العشاء المطبوخ ، فإن العالم يخبرك بالتأكيد أن الوقت قد حان للبقاء في المنزل. إذا كان الطهي ليس فكرتك عن أمسية مريحة في المنزل ، فقط تذكر مقدار الدهون والصوديوم الموجود في البيتزا المفضلة لديك أو في مجموعة الوجبات السريعة والتي قد تجعلك على الطريق الصحيح. لست مضطرًا لكسر البنك أو قضاء ساعات طويلة في تناول وجبة صحية - ما عليك سوى إعداد وجبة سريعة من المعكرونة مع الدجاج والخضار الطازجة.