الأزواج ووسائل الإعلام الاجتماعية المساعد الشخصي الرقمي للمشاركة أو عدم المشاركة؟

لقد رأينا جميعًا مودة وسائل التواصل الاجتماعي على خلاصاتنا. لقد رأينا ذلك في مواقع الأخبار. إنه العرض الذي لا ينتهي أبدًا ، ولكن هل هو شيء جيد أم شيء سيء?

عندما أسأل أصدقائي الوحيدين عن شعورهم تجاه المساعد الشخصي الرقمي لوسائل التواصل الاجتماعي ، تكون إجابتهم عادة على غرار "إنه أمر مزعج مزعج" ، ؟؟ أو "من يعطي القرف؟"؟

من الآمن أن نقول إن بعض الأشخاص لا يهتمون بذلك ، لكن هل يشعر الجميع بنفس الطريقة؟ ربما لا تنبع سلبيتهم من عدم وجود شريك ؛ بدلاً من ذلك ، قد يكون ذلك بسبب شعورهم بالتعاسة عند مقارنة حياتهم بحياة الآخرين.

عندما سألت أصدقائي المتزوجين والملتزمين عن المودة القائمة على وسائل التواصل الاجتماعي ، بدا أنهم جميعًا يعتقدون أنه على ما يرام. ومع ذلك ، لم يظهر أي منهم أي حماس واضح حيال ذلك.

من الغريب ، عندما تنظر إلى خلاصاتهم ، سترى مستويات مختلفة من PDA للوسائط الاجتماعية تتراوح ما بين الحد الأدنى * من twofies في مطعم * إلى معارك TMI * الكاملة ، والقبلات ، وأشرطة الفيديو المولودة *. ولكن مهلا ، إلى كل خاصة بهم ، والحق?

ومع ذلك ، من المستغرب بالنسبة لي أنهم لا يوصون على الفور بفكرة الدفع من أجل المساعد الشخصي الرقمي لوسائل التواصل الاجتماعي ، لأن الأشخاص في العلاقات يتسمون بصوت عالٍ بشأن ما يتطلبه الأمر ليكونوا زوجين جيدين. حتى عندما يتعلق الأمر بالأطفال ، فعادة ما يكون لديهم رأي يهدف إلى مساعدة الآخرين في المستقبل.

لماذا هذا الاختلاف الملحوظ في الرأي?

أنا أميل إلى الاعتقاد بأن الأزواج لا يرون أن أجهزة PDA الخاصة بالوسائط الاجتماعية هي العلاقات الشاملة والنهائية ، لكن الفرق في ردود أفعالهم الواقعية وأفعالهم على وسائل التواصل الاجتماعي لافتة للنظر.

هل يمكن أن يكون هناك اتصال بكيفية إدراكهم حقًا لوسائل التواصل الاجتماعي على أنها وسائل اجتماعية ، ولكن ليس كشيء يفخرون به بشكل خاص?

ومع ذلك ، يتعين علينا أن ننظر إلى الأغلبية من أجل الحصول على صورة أوضح لما يفكر فيه الكثير من الناس حقًا بشأن PDA لوسائل التواصل الاجتماعي. لا يمكنك أن تأخذ كلمات بعض الأشخاص للحصول على فكرة عن كيفية إدراكها.

لحسن الحظ ، هناك أشخاص قاموا ببعض الأبحاث من أجل إلقاء بعض الضوء على الموضوع.

كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على الأشخاص الموجودين في العلاقات?

طلبت كلية أولبرايت من الموضوعات أن تخبرهم عن دوافعهم حول نشر علاقتهم على وسائل التواصل الاجتماعي ، ومستويات رضاهم وعلاقاتهم الشخصية..

# 1 الجدار الآخر. وجدت الدراسة أن أولئك الذين كانوا راضين عن علاقاتهم يميلون إلى نشر المزيد على حائط الآخرين المهم. قد يبدو أن هؤلاء الأشخاص أكثر ثقة حول كيفية تعبيرهم عن أنفسهم في العلاقة ، ولكن يبدو أن هناك مشكلة.

# 2 الثقة العلاقة. على الرغم من أن هؤلاء الأشخاص أبلغوا عن رضاهم عن علاقاتهم ، إلا أن الباحثين وجدوا أن الثقة التي أظهرها هؤلاء الأشخاص كانت مرتبطة بحالة علاقاتهم عبر الإنترنت. الحكم ، في حالة انهيار هؤلاء الأشخاص ، فإن مستويات الرضاء هذه سوف تتعطل وتحترق في انهيار ملحمي مروع ، إلى حد كبير لترفيه مشاهديهم المتكررين..

# 3 مستويات احترام الذات. أولئك الذين كانوا على درجة عالية من العصابية * سمات شخصية تفضل السيطرة * ، كانوا أكثر عرضة للتفاخر بعلاقاتهم. كانوا أكثر عرضة لمراقبة أنشطة شريكهم عبر الإنترنت. ويعزى كلا النشاطين إلى الحفاظ على مستويات عالية من احترام الذات. إذا كنت ستأخذ ذلك بعيدًا عنك ، فإن القول بأنهم سيشعرون بالضيق هو بخس شديد.

# 4 التجاوز على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون مدمرا لعلاقتك. ما عليك سوى أمثلة قليلة على القتال على الحائط والتحدث في قسم التعليقات ونشر الصور التي تجعل الآخرين يشعرون بعدم الارتياح..

# 5 الكثير من الفيسبوك? الأزواج الذين يقضون وقتًا طويلًا على Facebook كل يوم هم أكثر عرضة للتجربة في علاقاتهم. يعرض Facebook الأشخاص إذا تم قراءة الرسائل ، أو إذا كان شخص نشطًا أم لا. تخيل الحاجة إلى مراقبة كل هذه المعلومات!

# 6 نتحدث كثيرا. أولئك الذين نشروا اليسار واليمين حول علاقاتهم على وسائل التواصل الاجتماعي اعتبروا الأقل حظاً. لا تحتاج أن تخبرني بذلك من خلال الدراسات القائمة على البحوث.

إذن ما الذي يمكن أن نتعلمه من هذه الحقائق?

على الرغم من أنك قد لا تتعرف على الأشخاص الذين قابلهم الباحثون ، إلا أنها لا تزال مدعاة للقلق. طالما يستخدم الناس وسائل التواصل الاجتماعي لأسباب خاطئة ، فلا توجد طريقة لتحسين علاقتك بشريكك وأصدقائك وحتى عائلتك.

أنا لا أقول أن كل من يشارك في وسائل الإعلام الاجتماعية المساعد الشخصي الرقمي غير سعيد. أنا فقط أذكر حقيقة أن بعض الناس يستخدمونها كوسيلة للتستر على عدم الأمان. في الأساس ، لا تعتمد وجهة نظرك على وسائل التواصل الاجتماعي PDA على رأي الجميع من ذلك. يرتبط معظمها بما تشعر به تجاه نفسك.

إذا كنت تريد حقًا إجراء تغيير إيجابي في عاداتك في وسائل التواصل الاجتماعي ، فإليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في:

# 1 مع التركيز على الأشياء الصحيحة. بدلاً من التركيز على حالة علاقتك على وسائل التواصل الاجتماعي لتشعر بتحسن حيال نفسك ، يجب أن تعمل على القضايا الخاصة بك من أجل تطوير تقدير صحي للذات. لا يجب ربط قيمتها بإصدار من الإنترنت لك.

# 2 فكر فيما تريد نشره ، وليس ما يريد الناس رؤيته. لا تتردد في نشر شيء ما ، لأنك تشعر بالقلق من أنه لن يحصل على ما يكفي من الإعجابات. نشر ما تشعر بالراحة والنشر سعيدة.

# 3 لا تستخدم وسائل التواصل الاجتماعي كسلاح. استخدامه لنشر الحب والسعادة على محمل الجد. لقد حدث الكثير من الضرر من قبل أشخاص يختبئون خلف شاشات الكمبيوتر. استخدام الإنترنت الخاص بك من أجل الخير ، وليس الشر.

# 4 إذا لم يكن حدثًا رئيسيًا أو حكاية مضحكة أو لحظة خاصة ، فحاول عدم نشرها على الإطلاق. ملاحظة: الحكايات المضحكة لا تعني كل شيء مضحك تقوله أو تفعله أنت وشريكك. النساء ، على وجه الخصوص ، مذنبات بهذا. ما لم تكن أعمال شغب حقيقية ، احتفظ بها لنفسك ، أو على الأقل محادثاتك في الحياة الواقعية!

كيف يجب أن نذهب لأنشطة وسائل الإعلام الاجتماعية لدينا?

إذا كنت في موقع يمكنني فيه نشر دليل على علاقتي ، أعتقد أنني أفضل ذلك إذا كان أصدقائي المقربون فقط يمكنهم رؤيته. ومع ذلك ، أنا لست في هذا الموقف ، ويمكن أن تتغير وجهات نظري بنفس السهولة اعتمادًا على مدى ارتفاع أو تدني احترام نفسي.

ما تعلمته من الناس في حياتي حول وسائل التواصل الاجتماعي PDA ، ومع ذلك ، سيكون هناك آراء متنوعة. لن أحب بعضًا من هؤلاء ، لكن في النهاية ، من اختصاصي إما نشر شيء شخصي للغاية أو شيء ببساطة يشارك قليلاً في حياتي.

إنه أمر مزعج بعض الشيء ، لكن يجب أن أعترف أن بعض قراراتي ستستند إلى ما أسمعه ونرى من ردود أفعال الآخرين. لا أعلم الآن عدم النشر حول كل التفاصيل الصغيرة ، ولا ينبغي أن أنشر حول المعارك أو ما أشعر به ، عندما يكون لدي القدرة على مشاركته مع أحبائي.

الحقيقة هي أنني لا أريد أن يفرغ الآخرون من علاقتي. اتصل بي بالجنون ، لكنني أعتقد أن هذا فقط يسأل عن juju السيئ. ومع ذلك ، سأنشر لحظات خاصة حتى أتمكن من مشاركتها مع الأشخاص الذين أحبهم - لكنني لن أضع الكثير من الأسهم في كيفية تأثيره على الأشخاص الذين ينظرون إلى ملفي الشخصي.

إذا قررت نشر شيء غير ضار أو سلبي حول علاقتي ، فأنا أفهم أن ذلك سيكون لأنني أطلب الاهتمام أو التعاطف. آمل ألا أتمكن من الوصول إلى هذه النقطة أبدًا ، لأن التسول من أجل التعاطف يبدو حزينًا بعض الشيء. على أمل أن يتعاطى الآخرون ، مع العلم أن بعضهم ليسوا صادقين وأنهم قد يؤذون مشاعر سيئة تجاه صرخة طلب المساعدة ، لا يجذبونني - أو أتصور ، إليكم.

ربما لن يساعد ذلك على أي حال ، إلا إذا كنت أعتقد حقًا أن الكلمات الكريمة والتعاطف ستجلبني إلى مكان أفضل. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنا أعتقد أنني أفضل بكرة في الصخب العرضي لأنني أعتقد أن ذلك لن يؤدي إلا إلى مزيد من حسرة وأن الشخص الوحيد الذي يجب إلقاء اللوم عليه هو نفسي.

هل وسائل التواصل الاجتماعي PDA شيء جيد ، أو علامة على عدم الأمان؟ باستخدام الإحصاءات والحقائق المذكورة أعلاه ، يمكنك اتخاذ قرارات ذكية ومستنيرة بشأن ما تنشره وما الذي تبقى خلف الأبواب المغلقة.